ความคิดเห็นที่ 1 Myth #1: มีผลิตภัณฑ์ Skin-Care ที่ให้ผลดีเทียบเท่าหรือดีกว่าการทำ Botox และ Dermal Fillers Fact : ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา บริษัทเครื่องสำอางจำนวนมากได้ออก skin-care โดยใช้จุดขายว่าผลิตภัณฑ์ของพวกเขาเนี่ย สามารถให้ผลได้ “เทียบเท่า” หรือ “ดีกว่า” การทำ medical corrective procedures อย่างเช่น Botox โดยโฆษณาในนิตยสารแฟชั่นของผลิตภัณฑ์  Skin-Care กลุ่มนี้มักให้ข้อมูลเกี่ยวกับการฉีด Botox ว่ามีอันตรายต่าง ๆ นา ๆ (ใส่ร้ายป้ายสีกันเข้าไป) จริง ๆ แล้วไม่มีอะไรน่ากลัวขนาดนั้นเกี่ยวกับการทำ Botox (นอกเหนือจากคำว่า Botulinum Toxin ที่ฟังดูเหมือนอาวุธชีวภาพทำลายล้างสูง...) ปัจจุบันมีการค้นคว้าวิจัยเกี่ยวกับ Botox ในเรื่องของประสิทธิภาพและความปลอดภัยกันอย่างมากมาย และผลก็ออกมาในทางที่ดีเสียด้วย   และก็เป็นความจริงอีกเหมือนกันที่ของทุกอย่างในโลกนี้ไม่มีอะไรดี 100%  การทำ Botox นั้นอาจก่อผลข้างเคียงได้อย่างเช่น ทำให้ขอบตาตก มุมปากห้อย ใบหน้าแสดงอารมณ์ได้อย่างไม่เป็นธรรมชาติ จึงจำเป็นที่คุณจะต้องเช็คข้อมูลให้ดีและเลือกเข้ารับบริการจากแพทย์ที่มีชื่อเสียงและมั่นใจได้เท่านั้น (Sources: Journal of Neural Transmission, April 2008, pages 617-623; Laryngoscope, May 2008, pages 790-796; Expert Opinion on Pharmacotherapy, June 2007, pages 1059-1072; Journal of Headache and Pain, October 2007, pages 294-300; and Pediatrics, July 2007, pages 49-58). ในทางกลับกัน  ยังไม่มีการวิจัยและทดลองใดที่สามารถแสดงให้เห็นได้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ Skin-Care ตัวใดสามารถทำงานหรือให้ผลได้เช่นเดียวกับการทำ Botox หรือ Derma Filler หรือการทำ Resurfacing Laser และไม่ต้องพูดถึงส่วนผสมสุดวิเศษในเครื่องสำอางที่กล่าวอ้างคุณสมบัติสุดมหัศจรรย์เลย เพราะแม้แต่สารที่ใช้ทำ  Botox เองก็ไม่สามาช่วยลดเลือนริ้วรอยหรือมีประสิทธิภาพได้ถ้านำไปทาบนผิวแทนการฉีดลงใบในกล้ามเนื้อ และสารที่ใช้ในการทำ Derma Filler ก็ไม่สามารถไปเติมเต็มริ้วรอยได้ถ้าถูกนำไปทาบนผิวแทนที่จะใช้การฉีด เมื่ออยู่ภายใต้การควบคุมดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญแล้ว  การฉีด Botox หรือ Derma Filler นั้นเกือบจะทำให้ริ้วรอยในบริเวณที่ทำการฉีดนั้นเลือนหายไปในทันที การเชื่อว่าผลิตภัณฑ์ Skin-Care จะให้ผลแบบเดียวกันได้นั้นจะทำให้คุณเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์ เพราะไม่มีเครื่องสำอางชิ้นใดในโลกนี้สามารถทำให้บรรดาแพทย์ผู้ทำศัลยกรรมพลาสติค หรือศัลยกรรมความงามให้ตกงานไปกวาดถนนได้... ในขณะที่มีผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่อ้างว่าให้ผลดีกว่า Botox เพิ่มมากขึ้นทุกวัน แต่กลับกลายเป็นว่ามีผู้ที่ใช้บริการฉีด Botox หรือ Derma Filler ในปี 2007 มาขึ้นกว่าปีก่อน ๆ  หลายล้านคน...  ถ้า Skin-Care สามารถทดแทนการทำทรีตเมนท์จากผู้เชี่ยวชาญได้จริง ก็คงไม่มีคนต้องถ่อไปทำกันเยอะแยะแบบนี้หรอกนะขอรับ จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:03:08 ]

ความคิดเห็นที่ 2 Myth #1-1 : สารที่ใช้ทำ Derma Filler อย่าง “Radiesse” และ “Restylane” นั้นเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในปัจจุบัน Fact : ไม่จริงเลยสักนิด! เพราะปัจจุบันมีสารที่ใช้ฉีดเพื่อทำ Derma Filler มากกว่า 30 ชนิด และหลายตัวในนั้นให้ผลที่ดีกว่าและยังคงอยู่ได้นานกว่า “Radiesse” และ “Restylane” อีกต่างหาก (Sources: Clinical and Plastic Surgery, April 2005, pages 151-162; Plastic and Reconstructive Surgery, November 2007, pages 33S-40S; and Dermatologic Therapy, May 2006, pages 141-150) ถึงแม้ว่าการทำ Derma Filler จะทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมในการเติมเต็มร่องริ้วรอยบนหน้า แต่มันก็เป็นความจริงว่า สารที่ใช้เพื่อการทำ Derma Filler ทั้ง 30 ชนิด (รวมถึง “Radiesse” และ “Restylane”) ยังมีความเสี่ยงอยู่บ้างที่อาจจะทำให้เกิด Primarily Granulomas (เนื้อเยื่ออักเสบ) หรือเป็นตุ่มไตแข็งในจุดที่ฉีดหรือบริเวณใกล้เคียง ถึงแม้ว่าอาการเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ทันทีด้วยการผ่าตัด แต่การใช้สารเติมเต็มแบบชั่วคราว (Temporary Fillers) ทำให้อาการข้างเคียงเหล่านี้จางลงไปได้ตามกาลเวลา และการใช้สารเติมเต็มแบบกึ่งถาวร (Semi-Permanent Fillers) จะทำให้อาการข้างเคียงเหล่านี้คงอยู่นานกว่า คุณจึงต้องตัดสินใจกันเอาเองว่าอันไหนได้มากกว่าเสีย... กรุณาอย่าเข้าใจผิดว่าข้อมูลที่นำเสนอนี้จะบอกให้คุณเลิกคิดที่จะทำ Derma Filler ในการจัดการกับริ้วรอย (เพราะมีคนนับล้านที่ประสบความสำเร็จในการรักษาด้วยวิธีนี้)  บทความนี้ต้องการบอกว่า คุณควรจะรวบรวมและศึกษาข้อมูลมาเป็นอย่างดีก่อนที่จะตัดสินใจว่าจะเลือกใช้สารตัวใดในการทำ Derma Filler อีกประการหนึ่งคือต้องการสื่อว่า  “ไม่มีผลิตภัณฑ์ Skin-Care ชิ้นใดในโลกนี้ ที่สามารถทำงานหรือมีประสิทธิภาพได้เทียบเท่าหรือดีกว่าการทำ Derma Filler อย่างแน่นอน... (Sources: Dermatologic Surgery, June 2008, Supplemental, pages S92-S99, and December 2007, Supplemental, pages S168-S175; Plastic and Reconstructive Surgery, November 2007, Supplemental, pages S17-S26; Journal of Cosmetic Laser Therapy, December 2005, pages171-176; Dermatology, April 2006, pages 300-304; Aesthetic and Plastic Surgery, January-February 2005, pages 34-48). จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:03:39 ]

ความคิดเห็นที่ 3 Myth#2 : คุณควรเลือกใช้  Skin-Care ที่แบ่งกลุ่มตามอายุของคุณ Fact : มีผลิตภัณฑ์จำนวนมากมายในท้องตลาดที่อ้างว่าถูกผลิตขึ้นแยกตามกลุ่มอายุที่แตกต่างโดยเฉพาะ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กลุ่ม “ผู้สูงวัย” (Mature) ที่จะหมายถึงผู้ที่อายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป....  แต่ก่อนที่จะซื้อชุดผลิตภัณฑ์ที่ถูกจัดแบ่งตามอายุเหล่านั้น ลองถามตัวเองดูว่า “ทำไมผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่มาอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป ถึงถูกจับยัดให้ใช้ในกลุ่มเดียวกัน?” ถ้าพิจารณาตามตรรกะนี้ ผู้ที่มีอายุ 40 หรือ 45 ปี ก็ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่มีอายุ 50 ขึ้นไป (ทั้ง ๆ ที่มีช่องว่างของอายุแค่เพียง 5 หรือ 10 ปี) แต่ทำไมผู้ที่มีอายุ 80 ปีถึงต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมือนกับผู้ที่มาอายุ 50 ปี? เพื่อที่จะขจัดความสับสนนี้ สิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้คือ “ผิวของคนเราต้องการการบำรุงที่แตกต่างกันไปตามสภาพผิว ไม่ใช่ตามอายุ” เพราะไม่ใช่ทุกคนในช่วงอายุเดียวกันจะมีสภาพผิวเหมือนกัน (วัยรุ่นอายุไม่ถึง 25 ไม่ได้มีผิวมันหรือเป็นสิวง่ายทุกคน และผู้ใหญ่วัยเกิน 30 หรือ 40 ก็ไม่ได้มีผิวแห้งจนได้ใช้ครีมเนื้อหนัก ๆ กันทุกคน) ผลิตภัณฑ์ที่จะมารวมกันเป็นชุดบำรุงผิวประจำวันของคุณควรจะเลือกโดยยึดตามสภาพผิวที่เป็นอยู่จริงของคุณว่าเป็นอย่างไร? มีผิวแห้งแห้ง? เสียหายจากแสงแดด? ผิวมันเยิ้ม? ไวต่อการระคายเคือง? บอบบาง? เป็นสิว? หรือ ธรรมดา?  ซึ่งสภาพผิวเหล่านี้เกิดขึ้นจากพันธุกรรมที่แตกต่างกันไปแต่ละบุคคล นอกจากนี้สภาพของผิวก้เปลี่ยนเปลี่ยนไปตามปัจจัยแวดล้อมอีกด้วย ไม่ใช่อายุเพียงอย่างเดียว...   นอกจากนี้ยังต้องคำนึงถึงความผิดปกติของผิวหนังอย่าง  การแพ้ (Allergies) หรือ Rosacea หรือ Psoriasis และอื่น ๆ ซึ่งก็ไม่ได้เกี่ยวข้องกับช่วงอายุอีกเช่นกัน สิ่งที่ทุกคนจำเป็นต้องทำเหมือนกัน คือปกป้องผิวที่เป็นปราการชั้นนอกของร่างกายด้วยการ “หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดโดยตรงอย่างไม่จำเป็น” (ปกป้องผิวจากแสงแดด เช่นการทากันแดด กางร่ม ใส่หมวก และหลีกเลี่ยงแสงแดดจัดในตอนกลางวัน) “ไม่สูบบุหรี่” (เพราะบุหรี่เป็นศัตรูร้ายของผิวและสุขภาพ  นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีควันบุหรี่ หรือคนที่สูบบุหรี่ด้วย) “ไม่ก่อการระคายเคืองให้กับผิว” (หลีกเลี่ยงการขัดถูแรง ๆ  การเผชิญกับอุณหภูมิที่สูงหรือต่ำเกินไป และหลีกเสี่ยงส่วนผสมในเครื่องสำอางที่ก่อการระคายเคืองได้อย่างแอลกอฮอล์ น้ำหอม และอื่นๆ )  “ใช้ผลิตภัณฑ์ Skin-care ที่มีส่วนผสมดี” (ในที่นี้หมายถึงผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยสารบำรุงอย่าง Antioxidant หรือ Cell Singnaling Substance หรือ Natural Moisturizing Factor และอื่น ๆ) (Sources: International Journal of Cosmetic Science, October 2007, pages 409-410; and Cutaneous and Ocular Toxicology, April 2007, pages 343-357) ยังมีเด็กวัยรุ่นอีกมากมายที่มีผิวแห้ง และมีสูงอายุอีกจำนวนมากที่มีปัญหาสิวและผิวมัน จริงอยู่ว่ามีอาการผิดปกติของผิวหนังและโรคผิวหนังที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับอายุที่มากขึ้น  แต่นั่นก็ขึ้นเป็นอาการที่เกิดขึ้นเฉพาะรายบุคคลเท่านั้น ไม่ได้หมายความว่าคนที่มีอายุทุกคนจะมีสภาพผิวของความผิดปกติของผิวแบบเดียวกันทั้งหมด เพราะอาการเหล่านั้นก็สามารถเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุน้อยได้เหมือนกัน (และอาการผิดปกติของผิวเหล่านี้เกือบทั้งหมดต้องพึ่งกระบวนการทางการแพทย์และยาเฉพาะโรค ไม่สามารถรักษาหรือเยียวยาได้ด้วยการใช้ Skin-Care) (Sources: British Journal of Community Nursing, May 2007, pages 203-204; Journal of Investigative Dermatology, December 2005, pages 364-368; Journal of Vascular Surgery, October 1999, pages 734 -743) การที่มีอายุมากกว่า 50 ไม่ได้หมายความว่าคุณจะสามารถทึกทักไปเองว่าคุณจะต้องมีผิวแห้งแน่นอน และหากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ที่โฆษณาว่าทำมาเพื่อผิววัยผู้ใหญ่โดยเฉพาะนั้น ความจริงแล้วมันก็แทบไม่ได้แตกต่างกับผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวแห้งสักเท่าไหร่ (ดังนั้นถึงคุณจะมีอายุไม่มาก แต่มีผิวแห้ง ก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์บอกอ้างว่าทำมาเพื่อผิววัยผู้ใหญ่ได้ถ้าเนื้อผลิตภัณฑ์เหมาะสมตามสภาพผิวของคุณ) จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:04:20 ]

ความคิดเห็นที่ 4 Myth #3 : ผลิตภัณฑ์ที่แปะไว้ว่า "Hypoallergenic" นั้นดีและเหมาะสมกับผู้ที่มีผิว Sensitive Fact : "Hypoallergenic" นั้นก็เป็นแค่คำอีกคำที่ไร้สาระและไม่ได้มีความหมายอะไรมากไปกว่าข้อความทางการตลาดที่ใช้กันเกลื่อนในโลกของเครื่องสำอางเพื่อที่จะบอกเป็นนัยให้ผู้บริโภคเข้าใจว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นมีโอกาสน้อยมากหรือไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ซึ่งเหมาะกับผิว Sensitive หรือผิวที่กำลังมีปัญหา แต่ “การบอกเป็นนัย” นั้นไม่เหมือนกับ “ข้อเท็จจริง” และในกรณีนี้ ก็มีข้อเท็จจิรงที่ว่า ไม่มีข้อมูลใดสามารถมาพิสูจน์ได้ว่าผลิตภัณฑ์ที่กล่าวอ้างว่าเป็น "Hypoallergenic" นั้นจะดีกับผิว Sensitive จริง เพราะปัจจุบันนี้ยังไม่มีกระบวนการมาตรฐานในการทดสอบ การควบคุมส่วนผสม กฎหมาย แนวทาง ข้อบังคับ หรือวิธีการอื่น ๆ ที่ได้รับการยอมรับเป็นสากลในการจะกลั่นกรองว่าผลิตภัณฑ์ตัวใดควรค่าที่จะได้แปะคำว่า "Hypoallergenic" ลงบนฉลาก บริษัทเครื่องสำอางสามารถแปะคำว่า "Hypoallergenic" ลงบนผลิตภัณฑ์ตัวใดของเขาก็ได้ตามใจต้องการเพราะยังไม่มีกฎหมายข้อห้ามข้อบังคับในเรื่องนี้  และปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่แปะไว้ว่าเป็น "Hypoallergenic" แต่กลับมีส่วนผสมที่ก่อปัญหาที่สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองได้ (ลองนึกถึงแชมพู สบู่ โลชั่นสำหรับเด็กอ่อน ที่แปะว่า "Hypoallergenic"ทั้งหลายสิขอรับ  มีทั้งน้ำหอมหรือสีกันซะเกือบหมด... ผิวเด็กอ่อนนั้นอ่อนแอและบอบบางกว่าผิวผู้ใหญ่มาก ส่วนผสมของน้ำหอมและสีจึงไม่ใช่สิ่งที่เหมาะสมจะใส่ลงไปเลย... แล้วแบบนี้มันจะสมควรที่จะแปะคำว่า "Hypoallergenic" งั้นรึ?) คำว่า "Hypoallergenic" จึงไม่มีค่าอะไรเลย... และการเลือกใช้ผลิตภัณฑเพียงเพราะมันแปะคำว่า "Hypoallergenic" ก็ไม่ต่างอะไรกับการที่คุณทาผลิตภัณฑ์ลงบนผิวโดยที่ไม่รู้ว่ามันประกอบไปด้วยอะไรบ้าง (Sources: http://www.fda.gov/; http://www.cfsan.fda.gov/~dms/cos-224.html ; and Ostomy and Wound Management, March 2003, pages 20 -21). จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:04:49 ]

ความคิดเห็นที่ 5 Myth #3-1 : ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า “ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง” หรือ "Dermatologist tested" นั้นสามารถยืนยันได้ว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้น ๆ สามารถไว้ใจได้และมีประสิทธิภาพตามที่กล่าวอ้างไว้ Fact : คุณไม่ควรปล่อยใจไปเชื่อผลิตภัณฑ์ตัวนั้น ๆ  เพียงเพราะมันบอกไว้ว่า “ได้รับการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง” หรือ "Dermatologist tested" มาแล้ว  และคุณก็ไม่ควรคิดไปเองว่าผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อหรือรูปของแพทย์ผิวหนังผู้มีชื่อเสียงประทับอยู่ จะหมายความว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นจะมีคุณภาพสูงหรือส่วนผสมระดับสุดยอดหรือเกรดเดียวกับยา คำว่า "Dermatologist tested" ที่แปะบนฉลากเครื่องสำอางนั้นสามารถมองได้หลายความหมาย และปัญหามันก็เกิดที่ตรงนี้แหล่ะ... เพราะคำว่า "Dermatologist tested" นั้นไม่ได้บอกคุณว่า แพทย์ใช้อะไรในการทดสอบ? และมีการทดสอบอย่างไร? และผลที่ได้ออกมาเป็นอย่างไร? บริษัทเครื่องสำอางไม่ได้ให้ข้อมูลเหล่านี้โดยละเอียดเพื่อที่จะยืนยันประสิทธิภาพ เขาแค่บอกว่าผลิตภัณฑ์ตัวนี้น่ะ “ได้รับ” การทดสอบแล้วนะ (ไม่ขอใช้คำว่า “ผ่าน” การทดสอบ เพราะนี่เป็นคำที่ใช้กันผิดมากในวงการเครื่องสำอางบ้านเรา  เพราะคำว่า “ผ่าน” นั้นคนไทยมักจะตีความหมายไปว่า ได้รับการยอมรับแล้วว่าดี ว่าเหมาะสม หรือ คำว่า Approved หรือ Pass ) เมื่อปราศจากข้อมูลที่จะนำมาพิสูจน์อ้างอิง จึงไม่มีทางเป็นบอกได้เลยว่า "Dermatologist tested" นั้นมีความหมายอย่างไร  บริษัทเครื่องสำอางจำนวนมากจ่ายเงินเพื่อให้แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงบอกว่าผลิตภัณฑ์ตัวนี้ดีอย่างงู้นอย่างงี้ (เห็นกันออกบ่อยตามทีวีขอรับ) หรืออาจจะมีการทดสอบจริง ๆ ก็ได้ แต่เป็นการทดสอบกับคนจำนวนไม่กี่คน คำว่า "Dermatologist tested" จึงไม่ได้มีค่าอะไรมากไปกว่าคำโฆษณาจูงใจทางการตลาด เพราะว่าผู้บริโภคมีแนวโน้มที่จะเชื่อมั่นในคำว่า “แพทย์” หรือ “ผู้เชี่ยวชาญ” ว่าน่าสนใจและมั่นใจได้... แต่ในวงการเครื่องสำอางนั้นมันไม่ได้เป็นอย่างนั้น... แก้ไขเมื่อ 06 ก.ย. 51 12:52:26 จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:05:19 ]

ความคิดเห็นที่ 6 Myth #3-2 : “บริษัทที่ผลิตเวชสำอาง”” หรือ “Cosmeceutical Companies” นั้นทำผลิตภัณฑ์ที่ดีกว่า “บริษัทที่ผลิตเครื่องสำอาง” หรือ “Cosmetics Companies” Fact : จะมีกี่คนรู้ว่า “เวชสำอาง” หรือ “Cosmeceutical” นั้นก็เป็นแค่การรวมคำของ “Cosmetic” (เครื่องสำอาง) และ “Pharmaceutical” (ยา) เข้าด้วยกัน  คำนี้เกิดขึ้นเกิดเพราะแพทย์ผิวหนัง (Dermatologists) ต้องการสื่อให้ผู้บริโภคเข้าใจผิดคิดว่าผลิตภัณฑ์ของเขาเหล่านั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็น “เครื่องสำอาง” หรือมีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนแปลงผิวหนังได้ใกล้เคียงกับการใช้ยา (แต่ยังไม่จัดเป็นยา)   ในความเป็นจริงแล้ว “เวชสำอาง” หรือ "Cosmeceutical" ก็เป็นคำที่ถูกสร้างขึ้นมาลอย ๆ โดยไม่มีข้อกำหนดกฎเกณฑ์มาตรฐานที่ยอมรับกันเป็นสากลว่ามันควรจะแตกต่างจาก “เครื่องสำอาง” ยังไง  การอ่านและเปรียบเทียบส่วนผสมแบบง่าย ๆ ก็สามารถบอกได้แล้วว่าส่วนผสมของ “เวชสำอาง” ไม่ได้มีอะไรที่เกี่ยวกับยา (Pharmaceutical) หรือมีอะไรที่พิเศษแตกต่างจากเครื่องสำอาง (Cosmetics) นอกจากนี้ ทางองค์การอาหารและยาทั้งของประเทศสหรัฐอเมริกาและประเทศเองก็ยังไม่ยอมรับคำว่า “เวชสำอาง” หรือ “Cosmeceutical” ว่าเป็น product class รูปแบบหนึ่ง ดังนั้นคำว่า “เวชสำอาง” จึงเป็นแค่ข้อความทางการตลาดเท่านั้น... (Source : www.fda.gov ; http://www.emedicine.com/derm/topic509.htm ; http://en.wikipedia.org/wiki/Cosmeceutical ; http://www.gpo.or.th/rdi/html/Cosmeceuticals.html) สิ่งที่น่าสนใจอีกอย่างหนึ่ง คือมีกลุ่มองกรณ์อิสระอย่าง American Academy of Dermatology (AAD, www.aad.org) นั้นได้ให้คำจำกัดความของ “เวชสำอาง” ไว้อย่างคร่าว ๆว่า “เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Retinol หรือ Retinoids หรือ hydroquinone” บ้างก็บอกว่า“เวชสำอางนั้นจะมีส่วนประกอบที่ส่งผลพิเศษกับผิวต่างจากเครื่องสำอาง” แต่ส่วนผสมเหล่านี้ก็มีผสมอยู่ในเครื่องสำอางทั่วไปไม่ได้จำว่ามีเฉพาะในเวชสำอางเท่านั้น สรุปง่าย ๆ คือ... “เวชสำอาง” หรือ "cosmeceuticals" นี่ก็เป็นกลยุทธทางการตลาดอีกแบบหนึ่งเท่านั้น แต่อย่างไรก็ดี หากผลิตภัณฑ์เวชสำอางถูกผลิตขึ้นในห้องแลปและโรงงานผลิตที่มีมาตรฐานเดียวกันกับโรงงานผลิตยา อย่างน้อยเราก็มั่นใจได้ว่าผลิตภัณฑ์จะสะอาดและโอกาสปนเปื้อนจากสิ่งแปลกปลอมต่ำมาก แต่ไม่ได้การันตีว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นจะดีหรือผ่านการทดสอบผประสิทธิภาพเหมือนกับ "ยา" ถ้าจะเลือกเวชสำอาง ก็เลือกตัวที่อ่อนโยนจริง ๆ จะดีกว่า... พวกที่บอกว่าเป็นเวชสำอางที่เหมาะกับผิว sensitive แต่ยัดมาทั้งน้ำหอม สี และสารก่อการระคายเคืองนี่สิ... ไม่ค่อยน่าคบเท่าไหร่ แก้ไขเมื่อ 06 ก.ย. 51 12:16:35 จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:05:34 ]

ความคิดเห็นที่ 7 Myth #4 : วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัด “จุดด่างดำจากวัยที่มากขึ้น” หรือ “Age Spots” นั้นคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่โฆษณาว่าเป็น  Skin Lighteners / Whiteners หรือผลิตภัณฑ์ที่กล่าวอ้างว่าสามารถช่วยขจัดจุดด่างดำได้ Fact : ประการแรกต้องขอบอกว่า “จุดด่างดำจากวัยที่มากขึ้น” หรือ “Age Spots” เป็นคำที่ไม่ถูกต้อง เพราะรอยตำหนิบนผิวที่เป็นสีน้ำตาล หรือที่เราเรียกกันว่าจุดด่างดำนั้นเกิดขึ้นจากการที่เราไม่ได้ปกป้องผิวจากแสงแดดเป็นเวลาหลายปี (Sources: Journal of Cosmetic Dermatology, September 2007, pages195 -202; Dermatology Nursing, October 2004, pages 401 -413; and Age and Ageing, March 2006, pages 110 -115 คุณสามารถพิสูจน์ได้ง่าย ๆ เพียงแค่เปรียบเทียบผิวบริเวณที่ไม่ค่อยได้โดนแสงแดด (อย่างท้องแขน) กับผิวบริเวณที่โดนแสงแดดเป็นประจำ กระผมขอพนันว่าผิวส่วนที่ไม่ได้โดนแดดบ่อย ๆ นั้นจะมีจุดด่างดำน้อยกว่าผิวส่วนที่โดนแดดบ่อย ๆ (บางทีก็ไม่มีจุดด่างดำเลย) ประการที่สอง มีผลิตภัณฑ์จำนวนไม่น้อยเลยที่อวดอ้างสรรคุณในการปรับสีผิวหรือลดเลือนจุดด่างดำ แต่กลับไม่มีส่วนผสมที่สามารถไปจัดการกับเม็ดสีเมลานินได้จริง และถึงผลิตภัณฑ์ตัวนั้นจะมีส่วนผสมที่สามารถช่วยปรับสีผิวได้จริง แต่ส่วนใหญ่มันก็จะถูกใส่มาน้อยเกินกว่าที่จะแสดงประสิทธิภาพได้เต็มที่ (หรือบางทีก็ช่วยอะไรไม่ได้เลย)  ตัวอย่างเห็นได้ง่าย ๆ อย่างบอดี้โลชั่นทาตัวที่โม้ว่าช่วยปรับผิวขาว เหมาะสำหรับผิวคล้ำเสียสะสมบ้าบอคอแตกอะไรของมันก็ไม่รู้...  แต่กลับไม่มีส่วนผสมที่รับรองแล้วว่าลดเลือนเมลานินได้จริง หรือมีก็ใส่มาจิ๊ดเดียว...แถมสารกรองรังสี UV ก็ใส่มาเท่าขี้เล็บ... มันจะไปช่วยกันแดดหรือทำให้ผิวขาวขึ้นได้มั๊ยเนี่ย!!!! ด้วยเหตุที่ว่าจุดด่างดำเหล่านี้เกิดขึ้นจากการเผชิญแสงแดดโดยตรง ดังนั้นวิธีการที่จะลด ป้องกัน หรือขจัดรอยตำหนิของผิวเหล่านี้ให้หมดไปได้ คือการใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ไม่ใช่เพียงกับผิวหน้า แต่ควรจะทาในบริเวณที่อยู่นอกร่มผ้าด้วยอย่างเช่น อก แขน หรือมือ (และถ้าคุณเหงื่อออกมากหรือล้างมือ คุณก็ต้องทาครีมกันแดดเพิ่มด้วย) ที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือคุณต้องมั่นใจว่าครีมกันแดดที่คุณใช้นั้นสามารถปกป้องผิวคุณจาก UVA ได้  โดยดูคร่าว ๆว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้มีส่วนผสมของ Active Ingredients ที่เป็น Titanium Dioxide, Zinc Oxide, Avobenzone (Butyl Methoxydibenzoylmethane), Tinosorb หรือ Mexoryl SX เป็นต้น เพราะว่ารังสี UVA เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดจุดด่างดำ (Source: Journal of the American Academy of Dermatology, December 2006, pages 1048 -1065). Paula Begoun แสดงความคิดเห็นส่วนตัวว่า เธอรู้สึกว่าครีมกันแดดที่มีแต่ Titanium Dioxide และ Zinc Oxide จะให้ผลดีกว่าครีมกันแดดที่มีสารกันแดดแบบ Chemical โดยยืนพื้นจากประสบการณ์ส่วนตัว และเธอยังบอกว่ามีข้อมูลมาสนับสนุนความคิดนี้ (Sources: The Lancet, August 2007, pages 528 -537; Skin Pharmacology and Physiology, June 2005, pages 253 -262; http://www.aad.org/public/publications/pamphlets/common_melasma.html; and http://www.emedicine.com/DERM/topic260.htm). นอกเหนือจากการปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยครีมกันแดดเป็นประจำแล้ว  ก็ยังมีส่วนผสมเครื่องสำอางอีกหลายตัวที่สามารถช่วยต่อสู้กับเม็ดสีเมลานินได้ ซึ่งก็มีตัวที่ได้รับการวิจัยเรื่องประสิทธิภาพกันอย่างกว้างขวางเช่น Hydroquinone รองลงมาก็เป็นพวก Arbutin, Vitimin C และอื่น ๆ ซึ่งรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถหาอ่านได้ในบทความที่กระผมเคยนำเสนอเอาไว้ก่อนหน้า [ "ขาวใสแบบไม่ไร้สมอง" สับแหลกเบื้องหลังผลิตภัณฑ์ Whitening”  ในกลุ่ม Blog :-: Skincare Tips :-: หรือตาม Url  นี้ http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=pupesosweet&month=19-05-2008&group=2&gblog=6 ] นอกจากนี้ก็ยังมีทางเลือกในการรับบริการจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างการทำเลเซอร์ การทำ  IPL ซึ่งให้ผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจอย่างมาก แต่คงจะเป็นการดีกว่าและประหยัดกว่ามากถ้าคุณจะป้องกันปัญหาก่อนที่มันจะเกิด โดยการทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน หลีกเลี่ยงแดดจัด ๆ ในตอนกลางวัน ไม่อาบแดดหรือทำให้ผิวเป็นสีแทนโดยการใช้ Tanning Bed (Sources: Journal of Cutaneous Medicine and Surgery, May-June 2008, pages 107 -113; Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings, April 2008, pages 20 -24; Experimental Dermatology, August 2005, pages 601 -608; Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, December 2005, pages 2368 -2373; International Journal of Dermatology, August 2004, pages 604 -607; Journal of Drugs in Dermatology, July -August 2004, pages 377 -381; Facial and Plastic Surgery, February 2004, pages 3 -9; Dermatologic Surgery, March 2004, pages 385 -388; and Journal of Bioscience and Bioengineering, March 2005, pages 272 -276) แก้ไขเมื่อ 06 ก.ย. 51 21:00:06 จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:06:15 ]

ความคิดเห็นที่ 8 Myth #5 : ปัญหาสิวจากฮอร์โมนจะหายหรือหมดไปคุณผ่านช่วงวัยรุ่นหรืออายุเลย 20 ไปแล้ว ถ้าเป็นความจริงก็คงไม่มีผู้คนจำนวนมากที่ต้องต่อสู้กับสิวทั้งที่อายุราวคราวป้า สิวส่วนใหญ่เป็นปัญหามาจากฮอร์โมน และปัญหาเรื่องฮอร์โมนมักจะเกิดขึ้นกับผู้หญิงมากกว่า เพราะตามธรรมชาตินั้นผู้หญิงจะมีความผันผวนของฮอร์โมนอยู่เป็นปกติประจำทุกเดือนอยู่แล้ว (ช่วงวันแดงเดือด)  ไม่มีทางที่จะยืนยันการันตีว่าชาตินี้สิวจะไม่ผุดขึ้นเมื่อคุณผ่านช่วงวัยรุ่นไปแล้ว  แต่สำหรับผู้ชายนั้นก็อาจจะเป็นไปได้ที่จะไม่เกิดสิว (ที่มีต้นเหตุจากฮอร์โมน) เมื่อพ้นช่วงวัยรุ่นไป  เพราะว่าตามธรรมชาติแล้วฮอร์โมนเพศชายในผู้ชายจะพุ่งสูงสุดในช่วงวัยรุ่น แล้วก็ค่อย ๆ ลดลงจนเสถียรเมื่อหมดช่วงวัยรุ่น (แต่ก็ไม่ได้เป็นกับทุกคน) บางคนก็โชคดีที่เกิดมาพร้อมกับพันธุกรรมที่น่าอิจฉา คือมีผิวธรรมดา หน้าไม่มัน ไม่แห้ง สิวไม่ขึ้น ไม่ทำอะไรผิวก็สวยใสไร้ที่ติ...  โอย...อิจฉาว๊อย!!!! (Sources: International Journal of Cosmetic Science, June 2004, pages 129-138; American Journal of Clinical Dermatology, May 2006, pages 281-290; International Journal of Dermatology, November 2007, pages 1188-1191). ยังมีความเชื่อผิด ๆ อีกมากมายเกี่ยวกับเรื่องสิว  เรามาดูกันต่อเลยดีกว่า... จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:06:50 ]

ความคิดเห็นที่ 9 Myth #5-1 : สิวเกิดขึ้นเพราะอาหารการกินที่ไม่ถูกต้อง Fact : ความเชื่อนี้ก็จริงกึ่งหนึ่งและไม่จริงอีกกึ่งหนึ่ง ความเชื่อที่ว่า การรับประทานช็อคโกแลตหรือของมัน ๆ ทั้งหลายแหล่แล้วสิวจะยกทัพถล่มผิวหน้านั้น “ไม่เป็นความจริง!!!” เพราะยังไม่มีการทดลองใด ๆสามารถยืนยันความเชื่อนี้ได้  ถ้าคุณเคยอ่านบทความก็อาจจะเคยพบว่า มีการทดสอบกลุ่มอาสาสมัคร กลุ่ม A ไม่ทานช็อคโกแลต กลุ่ม B ทานช็อคโกแลต  แต่ผลออกมาคือไม่มีอัตราที่แตกต่างของสิวในกลุ่มทดลองทั้งสองกลุ่มนี้ อย่างไรก็ดี “อาการแพ้อาหาร” สามารถทำให้ผิวแสดงออกมาเป็นสิวได้เหมือนกัน อย่างเช่นการแพ้อาหารทะเล เป็นต้น มีการทดลองว่า การดื่ม “นม” โดยเฉพาะ “นมพร่องมันเนย” ก็สามารถเพื่มความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดสิวได้ นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มี glycemic หรืออาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงก็สามารถเพิ่มปริมาณสิวได้เหมือนกัน ดังนั้นคุณจึงควรเก็บข้อมูลและทดสอบด้วยตัวเองดูว่า อาหารกลุ่มไหนที่ทำให้อาการสิวของคุณดีขึ้นหรือแย่ลงอย่างไร และทำการหลีกเลี่ยงซะ (Sources: Molecular Nutrition and Food Research, June 2008, pages 718-726; Dermatologic Therapy, March-April 2008, pages 86-95; Journal of the American Academy of Dermatology, May 2008, pages 787-793; and Dermatology Online Journal, May 30, 2006). จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:07:04 ]

ความคิดเห็นที่ 10 Myth #5-2 : ถ้าคุณล้างหน้าอย่างสะอาดหมดจด...  คุณก็จะล้างกำจัดสิวออกไปได้ด้วย!!! Fact : ขอบอกเอาไว้เลยว่าสิวไม่ใช่สิ่งสกปรก!!!   เพราะปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิวหลัก ๆ ก็คือฮอร์โมนที่ไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป และน้ำมันไขมันเหล่านี้ก็เป็นอาหารที่ดีเยี่ยมสำหรับเชื่อแบคทีเรีย Propionibacterium Acnes หรือ P. Acnes และของเสียที่แบคทีเรียขับออกมาจะทำให้ผิวเกิดอาการอักเสบ... เลิกเชื่อคำโฆษณาหรือความเชื่อที่ว่า การสครับขัดผิว หรือการ Deep Clean นั้นจะไปช่วยขจัดสิวให้ออกไปจากชีวิตคุณได้ เพราะการสครับก็แค่ช่วยขัดผิวภายนอกเท่านั้น และไม่มีผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดตัวไหนในโลกสามารถ Deep Clean ทำความสะอาดรูขุมขนได้  (เป็นกายวิภาคเบื้องต้นของผิวที่คนเรียนด้านนี้ก็รู้กันทั้งนั้นแหล่ะ) การทำความสะอาดมากไป รุนแรงเกินไปชนิดที่ล้างแล้วหน้าฝืดตึงเหมือนล้างจานนั้นไม่ใช่เรื่องที่ดีเลย  เพราะมันทำให้ผิวระคายเคืองและอักเสบได้ซึ่งจะไปซ้ำเติมให้อาการของสิวที่เป็นอยู่แล้วนั้นย่ำแย่ลงกว่าเดิม นอกจากนี้ก็ยังทำให้ผิวสามารถฟื้นตัวได้ช้าลงอีกด้วย เป็นการดีกว่าถ้าคุณจะเลือกใช้คลีนเซอร์ชนิดอ่อนโยนที่ไม่ทำลายชั้นเคลือบผิวตามธรรมชาติ และการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเสื่อสภาพภายนอกให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน อย่าง salicylic acid 1% หรือ 2% ก็จะให้ผลดีกับผิวมันที่เป็นสิวอุดตัน สิวอักเสบ เนื่องจาก salicylic acid สามารถละลายในน้ำมันและซึมลงไปในรูขุมขนเพื่อทำการ Exfoliate ได้ แถมมันยังช่วยลดการอักเสบของผิวและช่วยฆ่าเชื้อแบบอ่อน ๆ อีกต่างหาก สำหรับผู้ที่ไม่มีสิวอักเสบหรือแพ้ salicylic acid ก็สามารถเลือก AHAs อย่าง glycolic acid ที่มีความเข้มข้น 8% ขึ้นไปเพื่อ Exfoliate ผิวเป็นประจำ ลดโอกาสที่ผิวจะอุดตันในอนาคต (Sources: Journal of the European Academy of Dermatology Venereology, May 2008, pages 629 -631; Expert Opinion in Pharmacotherapy, April 2008, pages 955-971; Journal of Cosmetic Dermatology, March 2007, pages 59-65; Cutis, July 2006, Supplemental, pages 34-40; and Skin Pharmacology and Physiology, June 2006, pages 296-302) แก้ไขเมื่อ 06 ก.ย. 51 21:02:41 จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:07:22 ]

ความคิดเห็นที่ 11 Myth #5-3 : ความเครียดกระตุ้นให้เกิดสิว... Fact : จริงๆ แล้วในปัจจุบันนี้แพทย์ผิวหนังก็ยัง “เชื่อว่า” ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวได้  เพียงแต่ยังไม่มีใครเข้าใจว่ามันมีกลไกการทำงานอย่างไรเท่านั้นเอง  ความเชื่อนี้ยังไม่มีข้อสรุปที่แน่นอน.... แต่การไม่เครียดก็เป็นสิ่งที่ดีกับสุขภาพจิตของคุณอยู่แล้ว (ซึ่งแน่นอนว่าจะส่งผลมาถึงร่างกายด้วย)  ดังนั้นถ้าไม่เครียดได้ก็ดีกว่านะขอรับ (Sources: European Journal of Dermatology, July-August, pages 412-415; International Journal of Cosmetic Science, June 2004, pages 129-138; Archives of Dermatologic Research, July 2008, pages 311-316; and American Journal of Clinical Dermatology, May 2006, pages 281-290). จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:07:45 ]

ความคิดเห็นที่ 12 Myth #5-4 : ยาสีฟันสามารถใช้แต้มรักษาสิวได้!!! Fact : ไม่มีส่วนผสมตัวใดในยาสีฟันที่จะช่วยรักษาสิวได้ และแบคทีเรียที่อยู่ในช่องปากก็ไม่ได้เหมือนกับแบคทีเรียสิว P. acne ที่อาศัยอยู่ในรูขุมขนของคุณ  ดีไม่ดีส่วนผสมของมิ้นท์หรือเมนทอลที่ทำให้ลมหายใจหอมสดชื่นก็สามารถทำให้ผิวคุณระคายเคืองมากกว่าเดิม และส่วนผสมของฟลูโอไรด์ หรือ sodium monofluorophosphate จะทำให้ให้ผิวเกิดเป็นตุ่มแดงและระคายเคืองได้ โดยอาการนี้เรียกว่า perioral dermatitis (Sources: Journal of the American Dental Association, September 2003, page 1165; Journal of the American Academy of Dermatology, June 1990, pages 1029 -1032; and Archives of Dermatology, June 1975, page 793; Contact Dermatitis, October 2000, pages 216-222) จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:08:16 ]

ความคิดเห็นที่ 13 Myth #6: เครื่องสำอางหรือ Makeup ทำให้เกิดสิว (Acne) Fact : ก็ไม่จริงเสมอไป... ตารางส่วนผสมที่บอกค่าความอุดตันผิวที่เราใช้กันในปัจจุบันเนี่ย ส่วนใหญ่เป็นข้อมูลที่ทำมาเมื่อประมาณ 30 กว่าปีมาแล้ว โดยการทดสอบนั้นใช้ส่วนผสมต่าง ๆในความเข้มข้น 100% ไปทดสอบกับกระต่าย เพื่อวิเคราะห์ว่าส่วนผสมตัวไหนทำให้เกิดสิว (Acne) ซึ่งจริง ๆ แล้วสภาพผิวของคนเราแตกต่างกันไป เราทุกคนแพ้หรือไวต่อสารคนละตัวกัน จึงแทบจะบอกไม่ได้เลยว่าส่วนผสมตัวใดที่ทำให้เกิดสิว 100 % หรือส่วนผสมตัวไหนไม่ทำให้เกิดสิว 100% และสิวก็มาได้จากหลายสาเหตุทีเดียว  การจะบอกว่า Makeup เป็นสาเหตุของสิวก็คงไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้องเสียทั้งหมด  ต้องบอกว่า “อาจจะเป็นส่วนหนึ่ง” ของต้นเหตุเท่านั้น แต่ถ้าพูดถึงเรื่องอุดตัน (Clog Pore) แล้ว  ถ้าคุณทำความสะอาด Makeup ออกไม่หมดมันก็สามารถไปอุดตันผิว ทำให้เป็นสิวอุดตัน (Blackhead / Whitehead) ได้ขอรับ จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:08:29 ]

ความคิดเห็นที่ 14 Myth #7 : คำโปรยข้างกล่องที่มักแปะว่า “จากผลการทดสอบของเราบ่งชี้ว่า .... บลา ๆ ๆ” สามาบอกได้ว่าผลิตภัณฑ์ตัวนี้มีประสิทธิภาพดีมากน้อยแค่ไหน... Fact : คุณคิดว่าจะมีใครออกมาบอกว่าผลิตภัณฑ์ของเขาไม่ดีงั้นรึ?  เป็นไปไม่ได้หรอกขอรับ!!!  มีแต่จะยกบุคคลหรือแหล่งอ้างอิงที่ช่วยสนับสนุนภาพลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ให้ดูดีอย่างเดียวซะมากกว่า แล้วการทดสอบที่ว่านี้ทำกันที่ไหน? มีความน่าเชื่อถือมากน้อยเท่าไหร่? มีความเป็นกลางไหม? ใช้วิธีทดสอบยังไง? ทดสอบด้วยอะไร? ทดสอบกับอะไร? ภายใต้เงื่อนไขและตัวแปรอะไร? ผลเปรียบเทียบและตัดสินจากอะไร? Paula Begoun บอกว่า  ตลอดระยะเวลา 25 ปีที่เธอทำการรีวิวและตรวจสอบเครื่องสำอางมา  มีเพียง 5 ครั้งเท่านั้นที่บริษัทเครื่องสำอางสามารถให้ให้ข้อมูลการ “ทดสอบ” เหล่านั้นมาได้  และทั้ง 5 ครั้งนั้นก็ไม่สามารถนำมาสนับคำกล่าวอ้างได้เลย... ในความเป็นจริงของวงการเครื่องสำอางนั้น เงินส่วนใหญ่จะไปจมอยู่กับค่าการตลาด ไม่ใช่ค่าการวิจัย... (Sources: Cosmetic Claims Substantiation, Cosmetic Science and Technology Series, vol. 18, ed. Louise Aust, New York: Marcel Dekker, 1998; and Cosmetics and Toiletries, Article: The European Group on Efficacy Measurement of Cosmetics and Other Topical Products is considering new cosmetic legislation to regulate claims of efficacy, author Pierard, G.E. Masson, Ph., Publisher Allured Publishing Corp, .2000) จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:08:44 ]

ความคิดเห็นที่ 15 Myth #8 : การทาเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของคอลาเจนหรืออีลาสตินจะสามารถเพิ่มปริมาณคอลาเจนและอีล่าสตินในผิวได้ ทำให้ริ้วรอยจางลงอย่างได้ผล!!! Fact : เป็นการนำตรรกะง่าย ๆ มาใช้หากินกับผู้บริโภคตาดำ ๆ โดยแท้... คอลาเจนและอีลลาสตินนั้นทำหน้าที่เป็น Water-Binding Agent ได้ดี  แต่ไม่มีผลการทดลองใด ๆ ที่บ่งชี้ว่าคอลาเจนกับอีลาสตินเมื่อทาลงบนผิวแล้วจะสามารถดูซึมเพื่อเข้าไปทดแทนคอลาเจนกับอีลาสตินที่หดหายไปอย่างแน่นอน  ถ้าคุณต้องการใช้คอลาเจนในการลดเลือนริ้วรอย ก็ต้องพึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญช่วยฉีดเข้าไปเติมเต็มในจุดที่ต้องการขอรับ ลองมาคิดกันต่อว่า...ถ้าคอลาเจนกับอีลาสตินสามารถซึมผ่านผิวหนังได้จริง  คุณจะไปควบคุมปริมาณหรือบริเวณที่มันควรจะซึมเข้าไปเพิ่มได้ยังไง?  มันอาจจะเข้าไปเพิ่มในจุดที่คุณไม่ต้องการ หรือเพิ่มในปริมาณที่มากเกินไปจนทำให้รูปทรงของผิวหนังและใบหน้าผิดรูปไปได้ ซึ่งคงไม่ใช่สิ่งที่น่าพึงปรารถนาเลยนะขอรับ (Source: International Journal of Cosmetic Science, April 2005, pages 101 -106). การปกป้องผิวจากปัจจัยลบภายนอกอย่างแสงแดดและอนุมูลอิสระจะช่วยทำให้ผิวสูญเสียคอลาเจนในอัตราที่น้อยลงกว่าไม่ป้องกันเลย และการบำรุงผิวด้วยสารแอนติออกซิแดนท์ หรือ Cell-Signaling Substance อย่างกรดวิตามินเอ จะช่วยทำให้ผิวมีสุขภาพแข็งแรงเป็นปกติ  และผิวที่แข็งแรงก็สามารถกระตุ้นตัวเองให้สร้างคอลาเจนได้มากกว่าผิวที่อ่อนแอด้วย จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:08:59 ]

ความคิดเห็นที่ 16 Myth #9 : Eye creams นั้นถูกทำขึ้นมาเพื่อผิวบริเวณรอบดวงตาเป็นพิเศษ Fact : ไม่มีหลักฐานและข้อมูลใดสามารถมายืนยันได้ว่าผิวบริเวณรอบดวงตาต้องการบำรุงด้วยส่วนผสมใดเป็นพิเศษแตกต่างจากผิวส่วนอื่นอย่างใบหน้าและลำคอ และปัจจุบันนี้ยังไม่มีส่วนผสมตัวใดที่ได้รับการยอมรับเป็นสากลแล้วว่าสามารถขจัดปัญหารอบดวงตา อย่างถุงใต้ตา ตาบวม และรอยแพนด้าได้จริง  มีแต่ส่วนผสมที่ระบุว่า “อาจจะ” หรือ “เชื่อว่า” เท่านั้น ปัญหารอบดวงตาอย่าง ใต้ตาบวมมา ใต้ตาคล้ำ ถุงใต้ตานั้นเกิดมาได้จากสารพัดสาเหตุ อย่างเช่น นอนน้อย ขยี้ตา ร้องไห้ ระคายเคืองจากคอนแทคเลนส์ และอาการแพ้ก็ทำให้เกิดอาการบวม ใต้ตาคล้ำได้ ก็ต้องไปแก้ที่ต้นเหตุของปัญหา ถ้าคุณเป็นคนที่มีถุงใต้ตาเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ถุงใต้ตาตามธรรมชาตินั้นเป็นไขมัน... ก็ต้องใช้วิธีการผ่าตัดศัลยกรรมเพื่อนำมันออก  หรือคุณอาจจะมีเบ้าตาลึกทำให้เกิดแสงเงามากกว่าคนอื่นทั่วไปก็ทำให้รอบดวงตาดูคล้ำได้เหมือนกัน ก็ต้องใช้วิทีทางคอสเมติคอย่างคอนซีลเลอร์เพื่อแก้ไข   บริษัทเครื่องสำอาง BA หรือผู้เชี่ยวชาญความงามอาจจะให้เหตุผลที่คุณควรใช้ Eye creams เพราะว่า  “ส่วนผสมของ Eye creams จะอ่อนโยนและไม่มีสารก่อการระคายเคืองอย่างน้ำหอมหรือสีและอื่น ๆ จึงเหมาะกับผิวรอบดวงตา ”  กระผมเห็นด้วยอย่างยิ่ง  แต่ขอเพิ่มเติมว่า ผิวส่วนอื่นนอกจากบริเวณรอบดวงตาก็ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและปราศจากสารก่อการระคายเคืองเหมือนกันนั่นแหล่ะ ถ้าคุณอ่านส่วนผสมเป็น หรือแค่เอามาเทียบกันอย่างง่าย ๆ คุณจะสังเกตได้ไม่ยากว่าส่วนผสมของ Eye creams และ Face Cream แทบจะไม่ได้แตกต่างกันเลย... Eye creams หรือครีมบำรุงเฉพาะที่นั้นก็เป็นแค่กลยุทธิทางการตลาด ที่สร้างความเชื่อผิด ๆ ให้ผู้บริโภคจะต้องซื้อผลิตภัณฑ์ที่เกินความจำเป็นในบรรจุภัณฑ์ที่เล็กกว่าและมีราคาแพงโหด และอายครีมประมาณ 95 % ที่วางขายในท้องตลาดก็ไม่มีสารกันแดด คนส่วนมากจึงปล่อยให้ผิวรอบดวงตาที่หวงแหนหนักหนาถูกทำร้ายจากแสงแดดจนเกิดเป็นริ้วรอยได้โดยไม่รู้ตัว จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:09:24 ]

ความคิดเห็นที่ 17 Myth #10 : มีเครื่องสำอางที่สามารถลดเลือนริ้วรอยลึก (Wrinkles) ได้จริง Fact : โลกนี้ไม่มีครีมวิเศษที่สามารถเนรมิตให้ริ้วรอยหายไปอย่างสิ้นเชิงหรือป้องกันไม่ให้ผิวเหี่ยวได้... วิธีการที่ดีที่สุดก็คือการชะลอความเสื่อมของผิวโดยการใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ไม่อาบแดดหรือทำผิวสีแทน  ไม่สูบบุหรี่หรือทำลายสุขภาพผิวด้วยวิธีอื่น ๆ กรุณาทำความเข้าใจว่า “ริ้วรอยลึก” (Wrinkles) นั้นต่างกับ “ริ้วรอยจากความแห้งกร้าน” (Fine Lines) เพราะว่า Fine Lines ที่เป็นริ้วรอยตื้น ๆ เล็ก ๆ นั้นสามารถทำให้เลือนหายไปได้อย่างง่ายดายเพียงใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ที่ช่วยเคลือบผิว แต่ Wrinkles นั้นเกิดจากการเสื่อมและลดลงของโครงสร้างภายในของผิวจึงเกิดเป็นริ้วรอย ซึ่งเป็นไปตามธรรมชาติของวัยที่เพิ่มขึ้นและกระบวนเสื่อมจะเร็วขึ้นกว่าเดิมถ้าคุณไม่ได้ปกป้องผิวจากแสงแดด แน่นอนว่าปัจจุบันยังไม่มีส่วนผสมตัวใดหรือเครื่องสำอางชิ้นไหนสามารถเขี่ยให้ศัลยแพทย์พลาสติกหรือแพทย์ผิวหนังให้ตกงานไปขอทานได้ และเครื่องสำอางก็ไม่สามารถทดแทนหรือให้ผลได้เทียบเท่าการทำศัลยกรรมพลาสติคหรือการทำทรีตเมนท์จากแพทย์ผิวหนังได้ มีการศึกษาที่น่าสนใจชิ้นหนึ่งของวารสาร Skin Research and Technology (May 2007, pages 189 -194) ได้ทำการศึกษาเปรียบเทียบประสิทธิภาพและผลจากการใช้ครีมบำรุงผิวราคาถูก กับครีมบำรุงผิวราคาแพงที่บรรจุในกระปุกครีมหรูหรา กับกลุ่มผู้หญิงอายุ 35 – 64 ปี เป็นจำนวน 80 คน  โดยสุ่มแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม กลุ่ม A จะใช้ครีมบำรุงผิวราคาแพงในกระปุกหรูหราเป็นเวลา 6 สัปดาห์ กลุ่ม B จะใช้ครีมบำรุงผิวราคาถูกแต่บรรจุในกระปุกครีมหรูหราเหมือนของครีมบำรุงราคาแพง  และกลุ่ม C จะใช้ครีมบำรุงราคาถูกในบรรจุภัณฑ์แบบธรรมดา การตรวจวัดผลถูกทำด้วยการสังเกตจากผู้เชี่ยวชาญ และการตรวจวัดผิวด้วย Optical Profilometry ผลคือทั้งสามกลุ่มนั้นก็ให้ผลออกมาไมได้แตกต่างกันทั้งทางด้านความเรียบเนียนและริ้วรอยลึก แต่ก็ไมได้หมายความว่าโลกนี้จะไม่มี Skin-care ที่สามารถช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวได้ เพราะจริงๆ แล้วมันมีอยู่ให้เลือกมากมายหลากหลายระดับราคา บ้างก็อุดมไปด้วยสารแอนติออกซิแดนท์ บ้างก็ผสมสารกันแดดที่ปกป้องผิวได้ครบทั้ง UVA/UVB บ้างก็มี AHAs / BHA ในความเข้มข้นที่พอเหมาะและมีค่า pH ที่ถูกต้อง บ้างก็มีส่วนผสมของ Vitamin C หรือ Retinol ในระดับที่มีประสิทธิภาพจริง  เพียงแต่ว่าทั้งหมดนั้นไม่สามารถทำได้เหมือนกับคำโฆษณาที่เพ้อฝันเกินจริงเท่านั้นเอง... ถ้าผลิตภัณฑ์ Anti-Aging เหล่านี้สามารถทำได้อย่างที่อวดอ้าง ทำไมบริษัทเครื่องสำอางถึงต้องออกผลิตภัณฑ์แบบนี้ออกมาบ่อย ๆ ล่ะขอรับ? จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:09:43 ]

ความคิดเห็นที่ 18 Myth #11 : เครื่องสำอางราคาแพงนั้นดีกว่าเครื่องสำอางราคาถูก Fact : ความจริงในโลกของเครื่องสำอางนั้นมีทั้งผลิตภัณฑ์ที่ดีและไม่ดีปะปนกันไปในทุกช่วงราคา และจำนวนเงินแพง ๆ ที่คุณจ่ายไปเพื่อซื้อผลิตภัณฑ์สักตัวไม่ได้หมายความว่าคุณจะได้ผลิตภัณฑ์ที่ดีกว่าของถูก... สบู่ก้อนราคาแพงอย่างของ Erno Laszlo ก็ไมได้ดีกับผิวมากไปกว่าสบู่ก้อน Dove ราคาไม่กี่สิบบาท (เพราะทั้งคู่ก็แย่กับผิวคุณพอ ๆ กัน) โทนเนอร์สูตรอ่อนโยนปราศจากแอลกอฮอล์ของ Neutrogena นั้นอาจจะดีเทียบเท่าหรือบางครั้งอาจจะดีกว่าโทนเนอร์ราคาแพงอย่าง Orlane หรือ Sisley เสียด้วยซ้ำไป ถ้าคุณลองอ่านส่วนผสมดู... คุณก็จะเห็นความจริงได้ไม่ยาก ที่เครื่องสำอางราคาแพงบางตัวนั้นมีแต่ส่วนผสมที่ช่วยเคลือบผิวธรรมดา ๆ แต่ผลิตภัณฑ์ราคาประหยัดบางตัวกลับมีส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมและหลากหลายไปด้วยสารบำรุง การจ่ายเงินน้อยไม่ได้ทำให้ผิวคุณย่ำแย่ลง และการจ่ายเงินเยอะก็ไม่ได้ช่วยให้ผิวคุณดีขึ้น  เรื่องของ Skin-Care นั้นอยู่ที่ส่วนผสม...ไม่ใช่จำนวนเงินที่ต้องจ่าย... แก้ไขเมื่อ 07 ก.ย. 51 00:53:33 จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:10:22 ]

ความคิดเห็นที่ 19 Myth #12 : Mineral Oil เป็นสิ่งไม่ดี เป็นส่วนผสมที่ไม่ได้มาจากธรรมชาติเพราะมันได้มาจากน้ำมันดิบ คุณจะได้ยินคำพูดนี้บ่อย ๆ จากปากของคนที่ใช้หรือขายเครื่องสำอางที่เน้นจุดขายความเป็นธรรมชาติซะส่วนใหญ่...  ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่า “น้ำมันดิบ” ก็เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ส่วนที่แยกออกมาเป็น Mineral Oil และ Petrolatum (วาสลีน) ก็เป็นของจากธรรมชาติเหมือนกัน Mineral Oil และ Petrolatum ที่เป็น Cosmetics-Grade นั้นได้ถูกยอมรับโดยสากลแล้วว่าเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ปลอดภัยและปราศจากการระคายเคือง  คุณสมบัติในการเคลือบผิวโดยปราศจากการระคายเคืองของมันจะช่วยลดการสูญเสียความชุ่มชื้นของผิว  และยังมีข้อมูลสนับสนุนว่ามันช่วยทำให้แผลหายไวขึ้นอีกด้วย ความเข้าใจผิดที่เกิดขึ้นนี้เกิดขึ้นจากบริษัทเครื่องสำอางบางบริษัทนำข้อมูลผลเสียและอันตรายของ Mineral Oil ที่ยังไม่ได้ผ่านการทำให้บริสุทธิ์ออกมาเปิดเผย ซึ่งเป็นคนละเรื่องกับ Mineral Oil ที่ใช้กันในเครื่องสำอางที่ต้องเป็น USP (United States Pharmacopeia) หรือ BP (British Pharmacopeia) (Sources: International Journal of Cosmetic Science, October 2007, pages 385-390; Journal of Dermatologic Science, May 2008, pages 135-142; Dermatitis, September 2004, pages 109-116; and International Wound Journal, September 2006, pages 181-187). จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:10:38 ]

ความคิดเห็นที่ 20 Myth #13 : ส่วนผสมที่ได้มาจากธรรมชาตินั้นดีต่อผิวมากกว่าส่วนผสมที่ได้มาจากการสังเคราะห์ Fact : ส่วนผสมบางตัวที่ฟังดูไม่ธรรมชาติ แต่จริง ๆ แล้วมันได้มากจากพืชหรือจากธรรมชาติก็มีเยอะแยะไป  ยกตัวอย่าง Cocoamphoacetate ซึ่งเป็นสารทำความสะอาดแบบอ่อนโยนที่ใช้กันทั่วไปก็ได้มาจากมะพร้าว ส่วน Polysorbate 20  ที่เป็น Emulsifier ก็ได้มาจากน้ำมันมะพร้าวอีกเหมือนกัน... แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาตินั้นฟังดูดี แต่จะบอกว่าส่วนผสมที่มาจากธรรมชาตินั้นดีต่อผิวมากกว่าสารที่สังเคราะห์ขึ้นนั้นก็ไม่ถูก  เพราะยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่จะมียืนยันความถูกต้องของความคิดนี้ได้ Dr. Linda M. Katz ดำรงตำแหน่ง director of the Food and Drug Administration's Office of Cosmetics and Colors กล่าวไว้ใน New York Times ฉบับ November 1, 2007 ว่า “ผู้บริโภคไม่ควรคิดไปเองว่า ส่วนผสมที่เป็น 'organic' หรือ 'natural' นั้นจะปลอดภัยกว่าส่วนผสมที่มีชื่อเดียวกันแต่ได้มากจากการสังเคราะห์ ความจริงแล้วส่วนผสมที่ได้มากจากธรรมชาตินั้นมักจะง่ายต่อการปนเปื้อนของเชื้อโรค และมีโอกาสที่ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ง่ายกว่าสารสังเคราะห์” และ Joan Shaffer โฆษกของ United States Department of Agriculture (USDA) ก็บอกว่า “ผู้บริโภคไม่ควรเข้าใจผิดว่า ตราสัญลักษณ์ Organic Seal ของ USDA ที่แปะลงบนเครื่องสำอางจะหมายถึงการรับรองเรื่องประสิทธิภาพหรือประโยชน์ต่อผิวตามที่ผู้ผลิตโฆษณา” (Source: www.ams.usda.gov/nop/FactSheets/Backgrounder.html) จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:10:57 ]

ความคิดเห็นที่ 21 Myth #14 : ความรู้สึกเย็นซาบซ่า วูบวาบ ที่เกิดขึ้นจากการทาเครื่องสำอาง เป็นสัญญาณบอกว่าผลิตภัณฑ์กำลังทำงานอยู่ Fact : ความเย็นซาบซ่าจากส่วนผสมอย่าง Menthol, Peppermint, Camphor และ Mint เรียกว่า “Counter-irritants”  โดย Counter-irritants นั้นใช้เพื่อไปลดอาการอักเสบของเนื้อเยื่อที่อยู่ลึกลงไปด้วยความเย็นซาบซ่าที่มันก่อขึ้น  แต่ข้อแลกเปลี่ยนคืออาการเย็นซาบซ่านั้นจะทำให้ผิวชั้นนอกเกิดการระคายเคือง อักเสบและก่อความเสียหายแก่คอลาเจนกับอีลาสติน และทำให้กระบวนการซ่อมแซมตัวเองของผิวนั้นด้อยประสิทธิภาพลง และถึงคุณจะมีผิวที่แข็งแรงมากจนสารก่อการระคายเคืองเหล่านี้ไม่ทำให้ผิวคุณออกอาการย่ำแย่ออกมา ก็ไม่ได้หมายความว่าผิวคุณจะได้ถูกทำร้ายจากสารเหล่านี้... ส่วนผสมเหล่านี้อาจจะมีผลดีกับการถูนวดบริเวณที่ปวดเมื่อยหรืออักเสบตามบริเวณส่วนต่าง  ๆ ของร่างกาย แต่มันก็ไม่ใช่สิ่งที่คุณจะนำมาใช้กับผิวหน้าหรือผิวกายเป็นประจำทุกวันเลย... ถ้าคุณไม่รู้ว่าส่วนผสมพวก Counter-irritants นั้นทำร้ายผิวคุณยังไง  ก็ลองเอายาหม่องหรือครีมเคาเตอร์เพนไปทาหน้าดูละกันขอรับ.... (Sources: Archives of Dermatologic Research, May 1996, pages 245-248; Code of Federal Regulations Title 21-Food and Drugs, revised April 1, 2001, CITE: 21CFR310.545, http://www.fda.gov/; and www.naturaldatabase.comSkin; Research and Technology, November 2001, pages 227-237). จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:11:29 ]

ความคิดเห็นที่ 22 Myth #15 : สิวเสี้ยน สิวหัวดำ เกิดขึ้นจากฝุ่นและสิ่งสกปรก ซึ่งคุณสามารถใช้ Scrub เพื่อขจัดมันออกไปได้ Fact : สิวเสี้ยนและสิวหัวดำ (สิวอุดตัน) ไม่ได้เกิดจากสิ่งสกปรก...  จุดเริ่มต้นของมันเกิดขึ้นจากการที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากเกินไปเนื่องจากฮอร์โมนไม่ปกติ เมื่อรวมเข้ากับสภาพรูขุมขนที่มีรูปทรงที่ไม่สมบูรณ์ มีเซลล์ผิวที่ตายแล้วไปปิดอยู่ทำให้น้ำมันที่ผลิตออกมาระบายออกไปไม่ได้ ผลก็คือเกิดการอุดตันเป็น “สิวอุดตัน”  แล้วส่วนปลายของก้อนไขมันอุดตันที่โผล่ออกมาสัมผัสอากาศ ก็จะไป oxidize กับออกซิเจนจนเปลี่ยนเป็น “สีดำ” ดังนั้นการสครับผิวจึงไม่สามารถขจัดสิวเสี้ยนออกไปได้... (อย่างน้อยก็ไม่สามารถขจัดมันออกไปได้หมด)  เพราะการขัดผิวจะขัดแค่ส่วนปลายของสิวอุดตันออกไปเท่านั้น ก้อนไขมันอุดตันที่เหลืออีกยาวเหยียดก็ยังคงฝังอยู่ในรูขุมขนเหมือนเดิมและมันก็จะ oxidize จนกลายเป็นสีดำต่อไปในเวลาไม่นาน... ลองเปลี่ยนไปใช้ BHA (salicylic acid) ที่มีความเข้มข้น 1 - 2 %  และมีค่า pH อยู่ระหว่าง 3.5 – 4 ซึ่งสามารถละลายในน้ำมันและซึมลงไปในรูขุมขนเพื่อ Exfoliate ขจัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพและไขมันที่สะสมให้หลุดออกไปได้ แก้ไขเมื่อ 07 ก.ย. 51 00:57:01 จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:11:47 ]

ความคิดเห็นที่ 23 Myth #16 : คุณสามารถควบคุมการผลิตน้ำมันของต่อมไขมันได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่เหมาะสม... Fact : อาจจะเป็นไปได้... แต่มีอุปสรรคมากมายเพราะเรายังไม่เข้าใจกระบวนการนี้อย่างแท้จริง... ปัจจัยหลักที่กระตุ้นให้ต่อมน้ำมันผลิตน้ำมันออกมามากหรือน้อยขึ้นอยู่กับฮอร์โมน androgens และ estrogen (ฮอร์โมนเพศชายและหญิง) และเครื่องสำอาง (หรือเวชสำอาง) ก็ไม่มีส่วนผสมตัวใดที่เมื่อทาลงบนผิวแล้วจะสามารถไปควบคุมฮอร์โมนเหล่านี้ได้จากภายนอก  ในทางกลับกัน  ส่วนผสมของเครื่องสำอางที่ก่อการอักเสบหรือระคายเคืองกับผิว จะสามารถไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานมากผิดปกติได้... ปัจจุบันนี้ ทางเลือกทีได้ผลและเป็นที่ยอมรับแล้วว่าช่วยในการลดการผลิตน้ำมันของต่อมไขมันได้จริงจะจัดอยู่ในรูปของยา  อย่างยาคุมที่ไปช่วยลดฮอร์โมนเพศชาย หรือยา Isotretinoin (Roaccutane) ที่เป็นยากลุ่มกรดวิตามินเอที่ใช้รับประทาน เป็นต้น มีการวิจัยบางชิ่นบ่งชี้ว่า Niacinamide หรือวิตามิน B3 ที่ใส่ในเครื่องสำอางสามารถช่วยลดการผลิตน้ำมันของต่อมไขมันได้ แต่ยังไม่มีใครเข้าใจกระบวนการทำงานของมัน จึงไม่สามารถ Confirm ได้... สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือการหลีกเลี่ยงส่วนผสมหรือผลิตภัณฑ์ที่จะทำให้ปัญหาหน้ามันเยิ้มที่เป็นอยู่นั้นแย่ลงกว่าเดิม อย่างการใช้ Cleanser ที่รุนแรงเกินไปจนผิวระคายเคือง หรือใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ที่เพิ่มความมันเยิ้มบนผิว เป็นต้น นอกจากนี้คุณยังสามารถซับความมันส่วนเกินด้วยแป้งฝุ่น กระดาษซับมัน หรืออาจจะใช้มาสค์โคลนช่วยดูดซับความมันที่ไม่มีส่วนผสมก่อการระคายเคืองก็เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ โดยความถี่ในการใช้จะต้องปรับให้เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละบุคคล บางคนที่หน้ามันมาก ๆ อาจจะใช้ได้ทุกวัน  ส่วนที่ผิวมันน้อยหน่อยก็อาจจะใช้สัปดาห์ละครั้ง  โดยให้ใช้หลังล้างหน้า ทาทิ้งเอาไว้ 10 – 15 นาทีและล้างออกด้วยน้ำอุ่น จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:12:05 ]

ความคิดเห็นที่ 24 Myth #17 : ผิวแห้งเกิดขึ้นจากการที่ผิวขาดน้ำ หรือเกิดขึ้นเพราะคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอ Fact : โลกนี้คงไม่จำเป็นต้องมีมอยซ์เจอไรเซอร์...ถ้าผิวแห้งสามารถแก้ไขได้ง่าย ๆ ด้วยการดื่มน้ำเพียงอย่างเดียว เพราะจริง ๆ แล้วการแก้ปัญหาผิวแห้งนั้นซับซ้อนกว่าการเติมน้ำให้ผิวมากนัก... ผิวของเราไม่ได้ประกอบไปด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่อย่างที่บางคนเข้าใจผิดกัน... ผิวชั้นนอกสุด หรือ stratum corneum ที่มีสุขภาพดีจะมีความชื้นอยู่เพียง 30%   แต่ถ้าชั้นเคลือบปกป้องผิว หรือ Intracellular Matrix นั้นลด หดหาย หรือถูกทำลายไป  ก็ทำให้ผิวผิวลอกหยาบกร้านไม่เรียบเนียน ส่งผลให้ผิวไม่สามารถเก็บกับความชุ่มชื้นเอาไว้ได้ และการเติมน้ำให้ผิวนั้นไม่มีประโยชน์อะไรเลยหากชั้นเคลือบปกป้องผิว หรือ Intracellular Matrix ไม่ได้รับการดูแลให้อยู่ในสภาพสมบูรณ์ สิ่งที่คุณควรทำคือใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของ  Natural Moisturizing Factor อย่าง Ceramides, Cholesterol, Fatty Acids (Linoleic Acid, Triglycerides, Glycerin, Phospholipids, Lecithin), Glycosaminoglycans (Hyaluronic Acid, Sodium PCA) เพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของชั้นเคลือบปกป้องผิวเพื่อลดการสูญเสียความชุ่มชื้น นอกจากนี้คุณยังควรหลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมก่อการระคายเคืองและสามารถไปทำลายชั้น Intracellular Matrix ได้ อาทิเช่น Alcohol Denat. (รวมถึงแอลกอฮอล์ที่ระเหยง่ายอื่น ๆ) หรือสารทำความสะอาดที่รุนแรงเกินไป รวมถึงการสูบบุหรี่และการตากแดดด้วย (Sources: British Journal of Dermatology, July 2008, pages 23-34; Dermatologic Therapy, March 2004, Supplement 1, pages 43 -48; Journal of Cosmetic Dermatology, June 2007, pages 75-82; and International Journal of Cosmetic Science, April 2003, pages 63 -95, and October 2000, pages 37-383) จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:12:20 ]

ความคิดเห็นที่ 25 Myth #18 : ทุกคนต้องใช้ Day Cream และ Night Cream เพราะผิวต้องการการบำรุงที่แตกต่างในเวลากลางคืน Fact : “สิ่งเดียว” ที่ทำให้ Day Cream แตกต่างจาก Night Cream นั่นคือ Day Cream ควรจะมีส่วนผสมของสารกันแดดที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไป และต้องปกป้องผิวได้ครบทั้ง UVA/UVB ด้วย...   คำพูดไร้สาระที่บริษัทเครื่องสำอางหรือ BA มักจะพูดกรอกหูคุณก็คือ “ผิวต้องการสารบำรุงที่ต่างกันในตอนกลางวันและกลางคืน...” ซึ่งเป็นคำพูดที่ไม่สามารถหาข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์มาพิสูจน์ได้ ไม่มีเอกสารใดระบุได้ว่าส่วนผสมในเครื่องสำอางตัวใดควรจะอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ใช้กลางวัน ตัวไหนที่ควรจะอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ต้องใช้ในตอนกลางคืน (นอกจากสารกันแดด ที่ตามตรรกะแล้วควรจะอยู่แต่ในผลิตภัณฑ์ที่ใช้ตอนกลางวัน) ทุกช่วงเวลาของวันไม่ว่าจะกลางวันหรือกลางคืน... ผิวก็ต้องการสารแอนติออกซิแดนท์ที่จะช่วยต้านอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นได้ตลอดเวลา... ต้องการ Cell-Signailing Substance ที่จะช่วยส่งสัญญาณให้เซลล์ผิวทำงานได้เป็นปกติ... ต้องการ Natural Moisturizing Factors ที่จะช่วยเสริมชั้นเคลือบปกปิ้งผิวให้แข็งแรง... ผิวคนคนเราซ่อมแซมและแบ่งตัวเองใหม่อยู่ตลอดเวลา คำพูดที่ว่าผิวจะซ่อมแซมตัวเองในตอนกลางคืนนั้นจึงเป็นความจริงแค่ส่วนเดียวเท่านั้น...   Night Cream ก็เป็นมอยซ์เจอไรเซอร์ธรรมดา ๆ ตัวหนึ่งที่ไม่ได้ช่วยบำรุงผิวคุณล้ำลึกเป็นพิเศษอย่างที่บริษัทเครื่องสำอางพยายามทำให้คุณเข้าใจผิด และ Day Cream ที่ไม่มีสารกันแดดก็ทำให้คุณต้องเสียเงินซ้ำซ้อนเพื่อซื้อครีมกันแดดมาใช้เพิ่ม.... จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:12:43 ]

ความคิดเห็นที่ 26 Myth #19 : คุณควรเปลี่ยนเครื่องสำอางที่ใช้ไปเรื่อย ๆ เพราะถ้าคุณใช้เครื่องสำอางตัวใดตัวหนึ่งไปนาน ๆ ผิวคุณจะเริ่ม “ชิน” ทำให้ผลิตภัณฑ์ตัวเดิมใช้ไม่ได้ผลอีกต่อไป Fact : เป็นความเชื่อที่คนเข้าใจผิดกันเยอะมากเลยทีเดียว...  แต่มีคำอธิบายที่ง่ายมากสำหรับความเชื่อนี้ สิ่งที่มีประโยชน์กับคุณอย่างผักโขมหรือองุ่น ต่อให้คุณทานเข้าไปทุกวัน มันก็ยังมีประโยชน์กับคุณไม่เปลี่ยนแปลง  เช่นเดียวกันกับเครื่องสำอาง... ตราบใดที่ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้อยู่นั้นปลอดภัย อ่อนโยน และมีสารบำรุงที่เป็นประโยชน์กับผิวจริง ต่อให้คุณใช้ไปนานนับสิบปีมันก็ก็ยังคงเป็นประโยชน์กับผิวคุณอยู่ดี... แต่สิ่งที่ทำให้คนส่วนใหญ่คิดว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่นั้นไม่เห็นผลเหมือนตอนแรก ๆ ที่เริ่มใช้นั้น  ส่วนหนึ่งเป็นเพราะสายตาของคุณชินกับภาพสะท้อนในกระจกที่คุณเห็นอยู่ทุกวัน  อีกส่วนหนึ่งเป็นเพราะคุณคิดไปเอง  อีกส่วนหนึ่งที่อธิบายได้อย่างมีเหตุผลมากที่สุด คือถ้าคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHAs หรือ BHA ในระยะแรกของการใช้คุณจะสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วเนื่องจากเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพถูกผลัดออกไปเรื่อยๆ เผยผิวใหม่ที่ดูดีกว่าเก่า... แต่เมื่อเซลล์ผิวหมองคล้ำเสื่อสภาพที่ทับถมกันมานานถูกผลัดออกไปจนหมดแล้ว คุณก็จะไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงอะไรอีก...จึงคิดไปเองว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่นั้นใช้ไม่ได้ผลแล้ว จึงทึกทักไปเองว่าผิวเริ่ม “ชิน” ผิวของแต่ละคนก็มีจุด Peak ที่ต่างกัน  ถ้ามันมาถึงจุดที่ดีที่สุดเท่าที่มันจะทำได้แล้วมันก็คงจะไม่ดีไปกว่านั้นอีกแล้ว... แต่หากคุณหยุดใช้ผลิตภัณฑ์อย่าง AHAs หรือ BHA แล้วล่ะก็ ผิวของคุณก็จะกลับไปเป็นเหมือนเดิมก่อนที่จะเริ่มใช้ AHAs หรือ BHA อีกกรณีหนึ่งที่เป็นไปได้คือคุณอาจจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมอันตรายอย่างเช่นสารปรอท (หรือไฮโดรควินโนนในเครื่องสำอางเถื่อน ที่มีความเข้มข้นไม่เหมาะสม) ในระยะแรกคุณอาจจะเห็นผลว่าผิวขาวขึ้นอย่างรวดเร็วทันใจ  ผ่านไปสักพักมันก็เริ่มจะอยู่แล้วอีกสักมันมันก็จะเริ่มให้ผลตรงกันข้าม สุดท้ายคือหน้าเละ.... จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:13:17 ]

ความคิดเห็นที่ 27 Myth #20 : ชั้นควรจะใช้แต่สิ่งที่ชั้นชอบเท่านั้น  นั่นแหล่ะคือวิธรการบำรุงผิวที่ดีที่สุด Fact : มีหลายคนหน้าแหก ประสบปัญหาผิว หรือไม่มีวันได้ครองครองผิวสวยใส เพราะว่าสิ่งที่พวกเขาชอบมักจะไม่ค่อยดีกับผิวสักเท่าไหร่... คุณอาจจะชอบครีมที่มีกลิ่นหอมหรือมีส่วนผสมของ Essential Oil แต่ส่วนผสมพวกนี้ก็ก่อการระคายเคือง กระตุ้นการแพ้และทำร้ายผิวได้ คุณอาจจะชอบโทนเนอร์หรือมอยซ์เจอไรเซอร์ที่ผสมแอลกอฮอล์เยอะ ๆ เพราะคุณรู้สึกว่ามันเช็ดทำความสะอาดผิวได้ดีหรือทำให้แห้งไวโดยไม่ทิ้งคราบมัน แต่ส่วนผสมเหล่านี้ทำให้ผิวระคายเคือง แห้งกร้าน และเกิดความเสียหายจากอนุมูลอิสระ คุณอาจจะชอบใช้ครีมที่บรรจุในกระปุกสวยหรูไฮโซ  แต่กระปุกครีมจะทำให้สารบำรุงอย่างวิตามินและสารแอนติอออกซิแดนท์ที่ไวต่อแสงหรือออกซิเจนนั้นเสื่อสลายไปได้อย่างง่ายดาย ครีมแสนดีก็จะกลายเป็นครีมที่มีประโยชน์แค่เคลือบผิวธรรมดา ๆ ในเวลาไม่นานหลังจากคุณเปิดใช้ครั้งแรก คุณจึงควรเลือกแต่สิ่งที่ดี เหมาะสมกับสภาพผิวและความต้องการของคุณมากกว่าจะเลือกเพียงเพราะความชอบเพียงอย่างเดียว...  ลองใช้เวลามากขึ้นสักหน่อย เฟ้นหาผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อย่างแท้จริงกับผิวโดยดูส่วนผสมที่ระบุเอาไว้ใน Ingredients List เป็นหลัก  เพราะคุณไม่บอกได้ว่าผลิตภัณฑ์ตัวไหนดีหรือไม่ดียังไงด้วยการมองจากรูปลักษณ์ภายนอกหรืออ่านแค่คำโฆษณา จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:14:11 ]

ความคิดเห็นที่ 28 หมดแล้วขอรับ =_= แว่บไปสยามทานข้าว ดูหนังกะเพื่อนดีก่า... จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 12:15:16 ]

ความคิดเห็นที่ 29 แจ่มมากมาย ขอเม้นท์ก่อน เดี๋ยวมาอ่านนะคะ ^^ จากคุณ : yanglob - [ 6 ก.ย. 51 12:21:34 ]

ความคิดเห็นที่ 30 เม้นก่อนแล้วค่อยทยอยอ่าน 555 ยาวมากมายค่ะ จากคุณ : Partenza - [ 6 ก.ย. 51 12:33:54 ]

ความคิดเห็นที่ 31 เย...อ่านจนจบ ได้ความรู้เยอะเลย ขอบคุณที่เอามาฝากกันนะคะ จากคุณ : StarInDark - [ 6 ก.ย. 51 12:34:48 ]

ความคิดเห็นที่ 32 ได้รู้เรื่องใหม่ๆ เยอะเลยอ่ะนะครับผม จากคุณ : @#GuY_DeKZaA~#@ - [ 6 ก.ย. 51 12:39:21 ]

ความคิดเห็นที่ 33 ขอบคุณที่นำมาฝากค่ะ จากคุณ : สาวน้อยตามตะวัน - [ 6 ก.ย. 51 13:00:48 ]

ความคิดเห็นที่ 34 มีประโยชน์มากมาย กดโหวตค่ะพี่น้อง >_< จากคุณ : โอ่งดิน - [ 6 ก.ย. 51 13:02:55 ]

ความคิดเห็นที่ 35 ขอบคุณค่ะคุณปูเป้ ^____^ จากคุณ : ซินเด๋อเหลอหลา - [ 6 ก.ย. 51 13:07:20 ]

ความคิดเห็นที่ 36 สุดยอดค่ะ กระจ่าง ขึ้นเยอะเลย จากคุณ : หมูกีกี้ - [ 6 ก.ย. 51 13:16:53 ]

ความคิดเห็นที่ 37 ขอบคุณค่า เรื่องดีมีสาระ จากคุณ : robotfunction - [ 6 ก.ย. 51 13:25:45 ]

ความคิดเห็นที่ 38 ^^ จากคุณ : apple_meppo - [ 6 ก.ย. 51 13:27:04 ]

ความคิดเห็นที่ 39 ถูกใจมากค่ะ รับไปเลย 3 คะแนนเต็ม จากคุณ : newguest - [ 6 ก.ย. 51 13:29:01 ]

ความคิดเห็นที่ 40 โหวตค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆ นะคะ จากคุณ : ชิฟฟอนคาปูชิโน่ - [ 6 ก.ย. 51 13:34:13 ]

ความคิดเห็นที่ 41 เยี่ยมมากมายค่ะ น้องปูเป้... ยกนิ้วให้เลย จากคุณ : พะยูนอ้วน - [ 6 ก.ย. 51 13:37:53 ]

ความคิดเห็นที่ 42 ไม่เคยผิดหวังเลยค่ะ จากคุณ : เมเปรี้ยว - [ 6 ก.ย. 51 13:49:51 ]

ความคิดเห็นที่ 43 โหวตและเก็บเข้าคลังกระทู้ค่ะ จากคุณ : ป้าเอียด - [ 6 ก.ย. 51 14:00:58 ]

ความคิดเห็นที่ 44 ยาวมากเลยค่ะ  เลยขอโหวต + เก็บเข้าคลังกระทู้ไว้ก่อนนะคะ แล้วจะมาเก็บรายละเอียดเพิ่ม จากคุณ : หมูหยี+หมูอ้วน - [ 6 ก.ย. 51 14:04:12 ]

ความคิดเห็นที่ 45 ขอบคุณมากคร้าบ จากคุณ : Master Obi-Wan - [ 6 ก.ย. 51 14:06:15 ]

ความคิดเห็นที่ 46 นับถือความตั้งใจจิงๆค่ะ ยกนิ้วให้เลย..(^3^)/" จากคุณ : MooMee & Me - [ 6 ก.ย. 51 14:10:23 ]

ความคิดเห็นที่ 47 ขอบคุณค่ะที่มาให้ความรู้ จากคุณ : Zaslan - [ 6 ก.ย. 51 14:16:50 ]

ความคิดเห็นที่ 48 สุดยอดเลยค่ะคุณปูเป้ >___< ขอบคุณที่นั่งแปล หาข้อมูลมาให้นะคะ จากคุณ : kisekimeru - [ 6 ก.ย. 51 14:29:49 ]

ความคิดเห็นที่ 49 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ จากคุณ : Hera - [ 6 ก.ย. 51 14:29:57 ]

ความคิดเห็นที่ 50 สุดยอดมากเลยค่ะคุณปูเป้    ท้าวแชร์โหวตให้ 1  จึ๊กและแจกก๊ฟท์ให้ด้วยค่า        ขอบคุณมากค่ะสำหรับสาระและข้อมูลดีๆแบบนี้ค่ะคุณปูเป้ จากคุณ : ตัวเล็กอ้วน - [ 6 ก.ย. 51 14:32:31 ]

ความคิดเห็นที่ 51 ชอบคุณค่ะ กดไป 1 จิ๊ก จากคุณ : poojo_ke - [ 6 ก.ย. 51 14:34:31 ]

ความคิดเห็นที่ 52 รับไปอีก 3 คะแนน จากคุณ : Hump - [ 6 ก.ย. 51 14:43:19 ]

ความคิดเห็นที่ 53 อ่านแล้วได้ความรู้มากๆเลยคะ ขอบคุณนะค่ะ จากคุณ : candy_turf - [ 6 ก.ย. 51 15:00:23 ]

ความคิดเห็นที่ 54 ชอบๆๆ จากคุณ : Inkking - [ 6 ก.ย. 51 15:02:39 ]

ความคิดเห็นที่ 55 ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ จากคุณ : leonaldo - [ 6 ก.ย. 51 15:16:51 ]

ความคิดเห็นที่ 56 ยาวมากเลย ขอบคุณที่นำมาแบ่งปันกันค่ะ ได้ความรู้เยอะขึ้น จากคุณ : เจ้าหญิงทาโร่ - [ 6 ก.ย. 51 15:32:17 ]

ความคิดเห็นที่ 57 ขอบคุณมากกกครับ อยากให้ กิฟ  แต่ไม่มีให้แล้ว 5555 จากคุณ : BIZZARE - [ 6 ก.ย. 51 15:38:42 ]

ความคิดเห็นที่ 58 เริ่ดค่ะ คุณปูเป้ จากคุณ : น้องพอใจไม่พอใจ - [ 6 ก.ย. 51 16:01:00 ]

ความคิดเห็นที่ 59 ความรู้ทั้งนั้นขอบคุณมากนะคะ จากคุณ : KiKuNoHaNa - [ 6 ก.ย. 51 16:01:56 ]

ความคิดเห็นที่ 60 ขอบคุณมากค่ะ จากคุณ : ปลายลมหนาว - [ 6 ก.ย. 51 16:05:49 ]

ความคิดเห็นที่ 61 ได้ความรู้อีกแล้วเรา...มีหลายอย่างที่เราเข้าใจผิดนะเนี่ย ขอบคุณมากค่ะ จากคุณ : sriwis - [ 6 ก.ย. 51 16:20:31 ]

ความคิดเห็นที่ 62 ขอบคุณค่ะ มีของดีๆให้อ่านอีกแล้ว ^^ จากคุณ : menalina - [ 6 ก.ย. 51 17:00:45 ]

ความคิดเห็นที่ 63 ยาวววววมาก....แต่ได้ประโยชน์เยอะมากกกค่ะ จากคุณ : basic girl - [ 6 ก.ย. 51 17:01:50 ]

ความคิดเห็นที่ 64 ขอบคุณมากๆเลยคะ  มีประโยชน์มากๆเลย อยากจะเทGive ให้หมดเลย แต่ . . . มันหมดไปตั้งแต่กระทู้โพสรูปแล้ว ขอโทษจริงๆคะ >_< จากคุณ : ZakUrA_mO - [ 6 ก.ย. 51 17:23:31 ]

ความคิดเห็นที่ 65 โหวตและให้คะแนนหนึ่งจึ้ก จากคุณ : (o'_'o) (Mavachi) - [ 6 ก.ย. 51 17:36:53 ]

ความคิดเห็นที่ 66 ขอบคุณมากมายเลยค่า ^^ จากคุณ : น้องเอ๋ - [ 6 ก.ย. 51 17:41:47 ]

ความคิดเห็นที่ 67 ขอบคุณสำหรับบทความ ข้อมูลดีๆนะคะ ^-^ จากคุณ : Iceclover - [ 6 ก.ย. 51 18:22:30 ]

ความคิดเห็นที่ 68 เยี่ยมมากเลยค่ะ เหนื่อยไม๊เนี่ย จากคุณ : if love is blind... - [ 6 ก.ย. 51 19:01:17 ]

ความคิดเห็นที่ 69 เยี่ยมเลย จากคุณ : IN VOGUE - [ 6 ก.ย. 51 19:04:26 ]

ความคิดเห็นที่ 70 ถูกใจให้กิ๊ฟไปแล้วค่ะ มีประโยชน์มากมาย ขอบคุณมากๆๆค่ะ จากคุณ : Noopondjung - [ 6 ก.ย. 51 19:09:02 ]

ความคิดเห็นที่ 71 โหวตด้วยคน และขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆ จ้า จากคุณ : ปฏิจจสมุปบาท (ปฏิจจสมุปบาท) - [ 6 ก.ย. 51 19:11:47 ]

ความคิดเห็นที่ 72 เยี่ยมมากค่า โหวตค่ะ จากคุณ : ราตรีสีชมพู - [ 6 ก.ย. 51 19:31:13 ]

ความคิดเห็นที่ 73 มีสาระ และประโยชน์มากค่า ชอบๆ จากคุณ : numsaiiya (numsaiiya) - [ 6 ก.ย. 51 19:51:08 ]

ความคิดเห็นที่ 74 โหวตให้ค่า ! จากคุณ : * Devil Outside * - [ 6 ก.ย. 51 20:01:46 ]

ความคิดเห็นที่ 75 โหวตด้วย จากคุณ : Kapokca - [ 6 ก.ย. 51 20:30:22 ]

ความคิดเห็นที่ 76 มีประโยชน์มากๆค่ะ อ่านแล้วได้รู้อะไรมากขึ้น จากคุณ : amonpom - [ 6 ก.ย. 51 20:40:41 ]

ความคิดเห็นที่ 77 แวะอ่านประจำค่ะ ขอบคุณสำหรับสาระดีๆนะคะ จากคุณ : YuRaGi - [ 6 ก.ย. 51 20:49:35 ]

ความคิดเห็นที่ 78 ขอบคุณค่ะ โหวตให้นะคะ จากคุณ : Nameless Monster - [ 6 ก.ย. 51 20:52:49 ]

ความคิดเห็นที่ 79 ขอบคุณทุกท่านนะขอรับที่ช่วยกันโหวต จะได้มีคนมาอ่านกันเยอะ ๆ  จะได้รู้กันเยอะ ๆ... ยิ่งเยอะยิ่งดี :D แค่นี้ปูเป้ก็ดีใจแล้วรู้สึกว่า "เวลาหลายวันที่หมดไปในการแปลและหาข้อมูลนั้นไม่เสียเปล่า" :) จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 6 ก.ย. 51 21:11:31 ]

ความคิดเห็นที่ 80 ^^ จากคุณ : lilo&stitch - [ 6 ก.ย. 51 21:34:46 ]

ความคิดเห็นที่ 81 มีน้ำใจจริงๆ... ขอบคุณนะคะ จากคุณ : lalin@milan - [ 6 ก.ย. 51 21:47:52 ]

ความคิดเห็นที่ 82 สุดยอดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด จากคุณ : บานชื่นรื่นรมย์ (ZiNNiAz) - [ 6 ก.ย. 51 22:08:12 ]

ความคิดเห็นที่ 83 ขอบคุณหลายๆค่า จากคุณ : I'll get over you - [ 6 ก.ย. 51 22:17:47 ]

ความคิดเห็นที่ 84  สุดยอดจริงๆ นั่งอ่านนานมากเลยค่ะกว่าจะอ่านจบ ได้ความรู้มากมาย จากคุณ : narakjing - [ 6 ก.ย. 51 22:19:40 ]

ความคิดเห็นที่ 85 ขอบคุณสำหรับบทความดีๆค่ะ โหวตๆ จากคุณ : พระจันทร์ทะเลทราย - [ 6 ก.ย. 51 23:28:50 ]

ความคิดเห็นที่ 86 Vote ซะ จากคุณ : Tornado Plasma - [ 6 ก.ย. 51 23:41:34 ]

ความคิดเห็นที่ 87 โหวตให้เลยจ้า จากคุณ : ชุติกาญจน์ - [ 6 ก.ย. 51 23:50:17 ]

ความคิดเห็นที่ 88 ชอบมากมาย โหวตให้ค่ะ และขอกระทู้ดีๆ มีสาระแบบนี้จากพี่ปูเป้เรื่อยๆ เลยนะคะ จากคุณ : KhongMing - [ 7 ก.ย. 51 00:34:31 ]

ความคิดเห็นที่ 89 แจ่มแจ้ง กระจ่าง ยอดเยี่ยม ไร้ที่ติ จากคุณ : stevyboy26 - [ 7 ก.ย. 51 00:39:06 ]

ความคิดเห็นที่ 90 ตาลายครับ อ่านไม่หมด เด๋วกลับมาอ่านใหม่ครับ -- จากคุณ : TOSHy - [ 7 ก.ย. 51 01:03:27 ]

ความคิดเห็นที่ 91 ตัวหนังสือเยอะมาก.. ละลานตาไปหมด  พอขึ้นคห.1 ดรั๊นก็ขอลาเลย  มึนน!! จากคุณ : JADE&GUY - [ 7 ก.ย. 51 01:34:06 ]

ความคิดเห็นที่ 92 ขอบคุณมากๆเลยน๊า... พี่ ปูเป้ พี่เปลี่ยนชีวิต ให้นู๋ ตาสว่างเรยค่ะ ขอบคุณมากๆจริงๆ จากคุณ : minidemon - [ 7 ก.ย. 51 01:41:37 ]

ความคิดเห็นที่ 93 ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ สำหรับบทความดีๆ แบบนี้ ขอเซฟเก็บเอาไว้อ่านเลยค่ะ ^^ จากคุณ : แมวจอมกวน - [ 7 ก.ย. 51 02:05:42 ]

ความคิดเห็นที่ 94 ขอบคุณค่ะ จากคุณ : หลานสาวชาวนา - [ 7 ก.ย. 51 02:15:43 ]

ความคิดเห็นที่ 95 มาแปะชื่อไว้เด๋วพรุ่งนี้มาอ่านจ้า ขอบคุณค่า ^^ จากคุณ : แรบบิทแบน - [ 7 ก.ย. 51 02:28:35 ]

ความคิดเห็นที่ 96 ขอบคุณ มากค่า..... ได้ความรู้เพิ่มขึ้น เยอะ มาก เลย... จากคุณ : mulila - [ 7 ก.ย. 51 09:20:06 ]

ความคิดเห็นที่ 97 จาก คคห.22 Myth #15 : สิวเสี้ยน สิวหัวดำ วิธีแก้คือ ใช้ BHA (salicylic acid) ที่มีความเข้มข้น 1 - 2 %  และมีค่า pH อยู่ระหว่าง 3.5 – 4 ใครช่วยแนะนำได้มั้ยคะว่าคืออะไร หาซื้อได้จากที่ไหน มีปัญหานี้จริงๆ ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ จากคุณ : พิมล (พิมล) - [ 7 ก.ย. 51 09:47:46 ]

ความคิดเห็นที่ 98 ^ ^ ^ อยากรู้เหมือนคุณพิมล คคห.ข้างบนเหมือนกันอ่ะ มีผลิตภัณฑ์ไหนที่เป็นซาลิไซลิคอย่างที่ว่ามาบ้างอ่ะคะ? ข้อมูลแน่นปึ้กสุดยอดดค่ะ เคยเข้าไปอ่าน blog คุณปูเป้มาด้วย เจ๋งมั่กๆ แต่ตีแผ่กันขนาดนี้.....คุณปูเป้ระวังถูก "อุ้ม" จากบริษัทเครื่องสำอางนะ แก้ไขเมื่อ 07 ก.ย. 51 10:17:52 จากคุณ : ชัตโตะ - [ 7 ก.ย. 51 10:16:26 ]

ความคิดเห็นที่ 99 โหหหห ดีมากๆเลยค่ะ เคยเข้าไปอ่านในเวบ beautypedia เหมือนกัน แต่ด้วยความที่เก่งอังกฤษมากกกกเลยเข้าใจ งูๆปลาๆ 555 คุณปูเป้คือหนทางแห่งแสงส่วางที่มาแปลไทย+เพิ่มรายละเอียดให้ฟัง อิอิ นับถือความเพียร ข้าน้อยขอคารวะ!!! จากคุณ : TatFadoodler - [ 7 ก.ย. 51 10:45:41 ]

ความคิดเห็นที่ 100 -  ในความเป็นจริงของวงการเครื่องสำอางนั้น เงินส่วนใหญ่จะไปจมอยู่กับค่าการตลาด ไม่ใช่ค่าการวิจัย... -  ถ้าผลิตภัณฑ์ Anti-Aging เหล่านี้สามารถทำได้อย่างที่อวดอ้าง ทำไมบริษัทเครื่องสำอางถึงต้องออกผลิตภัณฑ์แบบนี้ออกมาบ่อย ๆ ล่ะขอรับ? ชอบสองประโยคนี้จังเลยค่ะ  ขอเก็บเอาไว้เตือนตัวเอง เวลาดูโฆษณาและฟังสรรพคุณสินค้าของ BA นะคะ จากคุณ : ยิ้มหวานในวันใสๆ - [ 7 ก.ย. 51 11:27:47 ]

ความคิดเห็นที่ 101 ดีมากๆเลย ขอบคุณคุณปูเป้ค่า จากคุณ : juzzy_p - [ 7 ก.ย. 51 11:58:26 ]

ความคิดเห็นที่ 102 โหวตค่ะ ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ จากคุณ : JadE_G - [ 7 ก.ย. 51 12:56:27 ]

ความคิดเห็นที่ 103 สุดยอด!!! จากคุณ : nancifer - [ 7 ก.ย. 51 13:06:47 ]

ความคิดเห็นที่ 104 เครื่องสำอางมันแพง ใช้ Photoshop กันดีกว่า สวยใสแน่นอน 555+ จากคุณ : นายไผ่ - [ 7 ก.ย. 51 13:19:51 ]

ความคิดเห็นที่ 105 ขอบคุณหลาย ๆ เด้อ จากคุณ : vdone73 - [ 7 ก.ย. 51 13:30:18 ]

ความคิดเห็นที่ 106 So cool จากคุณ : shompu (rosemania) - [ 7 ก.ย. 51 16:36:47 ]

ความคิดเห็นที่ 107 ...นับถือในการค้นหาข้อมูล และสละเวลามาพิมพ์กระทู้อันแสนยาวจริงๆ ค่ะ    ปรบมือให้ดังๆ เลยค๊า.............. ... ขอให้ผลบุญในการนี้  ส่งผลให้คุณปูเป้ สวยวันสวยคืนยิ่งๆขึ้นไปคร้าบบบ ...... จากคุณ : ความงามสัมผัสได้ด้วยใจ - [ 7 ก.ย. 51 17:49:49 ]

ความคิดเห็นที่ 108 ขอบคุณทุกท่านที่ให้กำลังใจนะขอรับ แบบว่ามีผู้สนใจท่วมท้นแบบนี้ก็หายเหนื่อยเป็นผลิดทิ้งเลย   ถ้ามีอะไร ๆ ที่เป็นประโยชน์อีกก็จะพยายามนำมาเสนอให้อ่านกันต่อไปนะขอรับ จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 7 ก.ย. 51 20:25:37 ]

ความคิดเห็นที่ 109 ได้ความรู้เพิ่มอีกเยอะเลย ขอบคุณมากๆเลยค่ะ จากคุณ : คุณหนูจ๋า - [ 7 ก.ย. 51 21:10:18 ]

ความคิดเห็นที่ 110 ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ค่ะ จากคุณ : AiArmTu - [ 7 ก.ย. 51 21:30:19 ]

ความคิดเห็นที่ 111 โหวตค่า ^^ เห็นชื่อคุณปูเป้แล้วต้องรีบคลิกมาอ่านโดยไว ขอบคุณที่สละเวลาศึกษาและวิเคราะห์มาให้พวกเราได้อ่านกันค่ะ จากคุณ : oub_ib - [ 7 ก.ย. 51 22:01:16 ]

ความคิดเห็นที่ 112 ชอบจังๆ จากคุณ : Chocoholic - [ 7 ก.ย. 51 22:14:21 ]

ความคิดเห็นที่ 113 บทความดีจังเลยค่า... จากคุณ : วนิลาหล่นใส่ชาเย็น - [ 7 ก.ย. 51 22:39:48 ]

ความคิดเห็นที่ 114 ขอบคุณจ้า  ได้ความรู้มากเลยค่ะ @^ . ^@ มีการทดสอบกลุ่มอาสาสมัคร กลุ่ม A ไม่ทานช็อคโกแลต กลุ่ม B ทานช็อคโกแลต  แต่ผลออกมาคือไม่มีอัตราที่แตกต่างของสิวในกลุ่มทดลองทั้งสองกลุ่มนี้ - อันนี้น่าจะไม่เกี่ยวข้องกันนะคะ  เพราะเค้าตรวจแค่ช็อกโกแลตอย่างเดียว   แต่ในความเป็นจริงมีการพิสูจน์แล้วว่า  น้ำตาล มีส่วนอย่างมากในการที่ทำให้สิวขึ้นค่ะ  ซึ่งหมายความว่าช็อกโกแลตจริงๆไม่ได้ทำให้สิวขึ้น  แต่ช็อกโกแลตที่เรากินกันมีส่วนผสมของน้ำตาลเป็นจำนวนมาก  ถ้ากินในปริมาณหนึ่งก็ทำให้สิวขึ้นได้ค่ะ  ยิ่งยี่ห้อที่ราคาไม่แพง  ส่วนผสมหลักเป็นน้ำตาลและไขมันค่ะ  บางยี่ห้อไม่มีช็อกโกแลตผสมอยู่เลยด้วยซ้ำ -_-' จากคุณ : กุนซือเอกแห่งรัฐวุ่ย - [ 8 ก.ย. 51 02:45:53 ]

ความคิดเห็นที่ 115 ขอบคุณคุณปูเป้มากๆ ค่ะ จากคุณ : Blue_cAraMel - [ 8 ก.ย. 51 03:14:02 ]

ความคิดเห็นที่ 116 ได้ประโยชน์มากมาย ขอบคุณค่ะ จากคุณ : แพท ภัทรียา - [ 8 ก.ย. 51 08:42:05 ]

ความคิดเห็นที่ 117 อ่านแล้ว ทำให้รู้เลยค่ะว่า เรายังมีความเชื่อที่เข้าใจอย่างผิด ๆ อยู่หลายประการจริง ๆ ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ จากคุณ : แก้มน้อยคอยรัก - [ 8 ก.ย. 51 09:07:44 ]

ความคิดเห็นที่ 118 กว่าจะอ่านจบ....โหวตให้เลยสาระดีอย่างนี้ จากคุณ : ข้าวโพดซัง - [ 8 ก.ย. 51 10:41:01 ]

ความคิดเห็นที่ 119 ขอบคุณค่ะ เป็นประโยชน์สำหรับคนรักความสวยทีดียวค่ะ จากคุณ : เอื้อมดาว - [ 8 ก.ย. 51 10:44:55 ]

ความคิดเห็นที่ 120 ขอบคุณสำหรับความรู้ที่มีประโยชน์นะคะ เหนื่อยมั้ยคะคุณปูเป้ อุตส่าห์พิมพ์ตั้งเยอะแน่ะ จากคุณ : ladielizz - [ 8 ก.ย. 51 11:05:01 ]

ความคิดเห็นที่ 121 ขอบคุณค่ะ ชอบอ่านอะไรแบบนี้มาก ๆ ๆ ๆ อ่านจนจบแล้ว ได้ความรู้เพิ่มขึ้นเยอะแยะ แต่มีคำถามค่ะ  ไอ้ข้อสุดท้ายที่บอกว่าครีมที่อยู่ในกระปุกไฮโซนั้น จริง ๆ ไม่เหมาะ อยากถามว่าแล้วครีมควรบรรจุอยู่ในบรรจุภัณฑ์ประเภทไหนคะ ไม่ค่อยแน่ใจ เพราะครีมที่ใช้อยู่หลัก ๆ มันอยู่ในกระปุกหมดเลย  คำว่ากระปุกหมายถึงต้องหมุน ๆ เกลียวเปิดฝาแล้วเอานิ้วจิ้มมาทาหน้า ส่วนขวดปั๊มก็ไม่นับว่าเป็นกระปุกเหรอคะ...ขวดปั๊มดีกว่าอะไรทำนองนั้นรึเปล่าคะ... ใครรู้รบกวนด้วยน๊า จากคุณ : IrisGiRL - [ 8 ก.ย. 51 12:08:22 ]

ความคิดเห็นที่ 122 โหหหห ขอก๊อปใส่ word ไปนั่งอ่านที่บ้านนะคะ เจ๋งมากมาย ขอบคุณมากๆเลยคะ จากคุณ : P r I n C e N o M S o D - [ 8 ก.ย. 51 12:35:19 ]

ความคิดเห็นที่ 123 เชื่อไหม ?? ... ว่า ออกมาเย้วๆๆๆ เชียร์ กัน  และ เห็นด้วย ขนาดนี้ จนขึ้นกระทู้แนะนำ แต่ก็ยังมี พวกที่ต้องใช้ของแพง แบรนด์ดัง เท่านั้น เสมอ  ... ก้มดูกระทู้ด้านล่างสิครับ จากคุณ : oscilated - [ 8 ก.ย. 51 12:50:06 ]

ความคิดเห็นที่ 124 เรื่องอาหารนี่ก็อย่างที่ คห.114 บอกนะขอรับ  เราเจาะจงไม่ได้ว่าอาหารตัวใดทำให้เกิดสิว  แต่เราอาจจะบอกได้ว่าอาหารประเภทใดอาจจะกระตุ้นสิว   เขาบอกว่าช้อคโกแลตเป็นอาหารสุขภาพ  แต่ก็ต้องเป็นดาร์คช็อคโกแลตแท้ ที่ขม ๆ มีน้ำตาลน้อยและไม่ผสมนม  ไอ้พวกช็อคโกแลตแท่งหวาน ๆ กินอร่อยทั้งหลายแหล่คงไม่ใช่อาหารสุขภาพเป็นแน่ ขอบคุณที่ช่วยเพิ่มข้อมูลให้นะขอรับ ถึงคุณ IrisGiRL บรรจุภัณฑ์ที่เหมาะสม ควรจะลดโอกาสที่เนื้อผลิตภัณฑ์จะสัมผัสกับแสงหรืออากาศให้ได้มากที่สุด  เพราะสารสำคัญที่มีประโยชน์อย่างวิตามิน A C E หรือสารสกัดที่เป็นพวกแอนติออกซิแดนท์นั้นส่วนมากจะเป็น Sensitive ต่อแสง และ ออกซิเจน บรรจะภัณฑ์แบบ "กระปุก" หรือ "Jar" ก็คือ กระปุกแบบถ้วยฝากว้างที่ต้องใช้นิ้วหรือไม้พายตักครีมออกมาทาหน้าขอรับ  ทุกครั้งที่เราเปิดก็จะทำให้เนื้อครีมสัมผัสแสงและอากาศ (ออกซิเจน) ทำให้พวกสารบำรุงที่มีประโยชน์มันเสื่อมลงไปเรื่อย ๆ (สารตัวไหนที่ไม่ค่อยเสถียรอย่าง L-Ascorbic Acid ก็จะเสื่อมเร็วหน่อย  แต่ตัวที่เสถียรมากกว่าก็จะเสื่อมช้ากว่า) นอกจากนี้ยังมีโอกาสที่เชื้อโรคและสิ่งสกปรกจะตกลงไปปนเปื้อนในเนื้อผลิตภัณฑ์ได้ง่าย ซึ่งจะเป็นอันตรายทีเดียวสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ต้องใช้ทารอบดวงตา บรรจุภัณฑ์ที่ดีควรจะเป็น หลอดบีบทึบแสงที่ทำจากพลาสติคหรืออลูมิเนียม ขวดปั้มทึบแสง หรือขวดปั้มสูญญากาศทึบแสง (แบบ Olay Total Effect) บรรจุภัณฑ์แบบนี้จะไม่ทำให้ผลิตภัณฑ์โดนแสง และลดโอกาสที่เนื้อผลิตภัณฑ์จะสัมผัสกับอากาศได้มากกว่า (โดยเฉพาะหลอดบีบอลูมิเนียมที่ไม่คืนรูป และขวดปั้มสูญญากาศ) และย้ำว่าต้องทึบแสง...เพราะว่าถ้าเป็นขวดใส แสงก็จะทำให้วิตามินและสารบำรุงเสื่อมไปได้เรื่อย ๆ อีกเหมือนกัน เราควรให้ความสำคัญกับบรรจุภัณฑ์มาก  แต่ไม่ใช่ให้ดูที่การออกแบบหรือความสวยงามเพียงนอก ...เราต้องดูความเหมาะสมอีกด้วย... กระปุกครีมนั้นเป็นสิ่งที่มีมานานจนเหมือนกับเป็น "ธรรมเนียม" ไปเสียแล้ว  และผู้บริโภคยังยึดติดว่าบรรจุภัณฑ์แบบกระปุกนั้นให้ความรู้สึก "หรูหรา" หรือ "มีระดับ"  จนขนาดที่ต้องมี Special Edition เป็นกระปุกฝังคริสตัลออกมาขายเลยก็ยังมี... บรรจุภัณฑ์แบบหลอดบีบหรือขวดปั้มอาจจะดูไม่ไฮโซนัก แต่อย่างน้อยมันก็สะดวกกว่ามากมายในการใช้ แถมยังสะอาดกว่าด้วย... ในปัจจุบันนี้มี Skin-Care มากมายที่มีส่วนผสมดีเลิศ ทรงคุณค่าน่าคบหา แต่ดันไปบรรจุในกระปุกไปเสียนั่น...  ปุเป้ก็ไม่ซื้อขอรับ...  ไปรอซื้อขนาดทดลองที่เขามักจะบรรจุหลอดบีบแทน... แก้ไขเมื่อ 08 ก.ย. 51 13:01:37 จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 8 ก.ย. 51 12:56:46 ]

ความคิดเห็นที่ 125 เพิ่มเติมถึงคุณ oscilated กระทู้นี้เป็นกระทู้ที่ให้ความรู้ขอรับ  ไม่ได้พูดถึงรสนิยมส่วนบุคคล กระผมไม่เคยบอกว่าของแพงไม่ดีอย่าไปซื้อ  แต่พยายามสอดแทรกเสมอว่าถ้าเราจะจ่ายเงินแพง ๆ ก็ควรจะเลือกตัวที่มีส่วนผสมดีจริงมากกว่า... และก็บอกแล้วบอกอีกว่าของถูกไม่ได้แปลว่าเป็นของไม่ดี  จริงๆ  แล้วของราคาไม่แพงแต่ส่วนผสมดี ๆ ก็หาได้ไม่ยาก ที่พยายามออกมาให้ข้อมูลและทำรีวิวจากส่วนผสม เพราะกระผมไม่อยากเห็นหรือได้ยินข่าวที่คนที่ไม่มีเงินถุงเงินถังแต่อยากใช้ของแพงตามกระแสจนต้องติดหนี้บัตรเครดิตหรือใช้เงินสินเชื่อไปซื้อเอา... ใช้เงินตามฐานะที่เรามี  มีเยอะใช้เยอะไม่เป็นไร มีน้อยก็ใช้น้อยให้เหมาะสมกับตัวเรา การลงทุนมาก ไม่ได้แปลว่าจะสวยมาก และการลงทุนน้อยไม่ได้แปลว่าจะสวยน้อย  แต่ผลจะออกมาดีหรือไม่ดีนั้นอยู่ที่การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสมกับตนและมีส่วนผสมที่ดี แก้ไขเมื่อ 08 ก.ย. 51 13:30:57 จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 8 ก.ย. 51 13:29:36 ]

ความคิดเห็นที่ 126 มาช่วยสับค่ะ จะเป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ น้องปูเป้เสียสละเวลามาให้ข้อมูลแก่ชาวห้องแป้ง อย่างนี้ต้องให้ give และโหวต นะจ๊ะ อย่าใส่ใจกับคำพูดที่ทำให้เราท้อแท้นะ พี่เชื่อว่าในนี้มากว่า 80% รักปูเป้จ้า จากคุณ : kung400club - [ 8 ก.ย. 51 14:57:15 ]

ความคิดเห็นที่ 127 ขอบคุณมากค่ะคุณปูเป้  ได้เข้าใจอะไรๆเพิ่มขึ้นเยอะเลย จากคุณ : หมูกลม - [ 8 ก.ย. 51 16:30:25 ]

ความคิดเห็นที่ 128 คุณปูเป้ใน คห.ที่125 ตอบได้ถูกใจ ขอบคุณข้อมูลมากๆเลยค่ะ จากคุณ : โครโมโซม X - [ 8 ก.ย. 51 17:51:35 ]

ความคิดเห็นที่ 129 แล้วของราคาไม่แพงแต่ส่วนผสมดี ๆ ก็หาได้ไม่ยาก - ถูกใจประโยคนี้ค่ะ  เพราะเราใช้แต่ของถูก ฮิ ๆ ๆ ๆ จากคุณ : กุนซือเอกแห่งรัฐวุ่ย - [ 8 ก.ย. 51 17:58:12 ]

ความคิดเห็นที่ 130 ขอบคุณคุณปูเป้มากนะคะ   คือเราเนี่ยลองมองย้อนกลับไปยังโต๊ะเครื่องแป้งของตัวเอง ก็พยายามจะซื้อไอ้ที่มันดีและพอจะจ่ายไหว แบรนด์ที่ซื้อจึงเป็นแบรนด์ระดับกลาง พวกลังโคม เอสเต้ แบบว่ามากกว่านี้ไม่ไหวแร้ววว T.T แล้วก็เพิ่งตระหนักวันนี้เองว่า ครีมเราเป็นกระปุกซะเยอะแฮะ  ขวดปั๊มก็ดันเป็นขวดแก้วที่ไม่ทึบแสงอีกต่างหาก ได้ความรู้แล้ว ครีมหมดรอบนี้คงได้ข้อมูลในการเลือกเฟ้นครีมที่ดีที่สุดในราคาที่เหมาะสมที่สุดแล้วค่ะ ขอบคุณอีกครั้งนะคะ ป.ล. มีความรู้ใหม่ ๆ อย่าลืมมาอัพเดทอีกน๊า แก้ไขเมื่อ 08 ก.ย. 51 18:00:13 จากคุณ : IrisGiRL - [ 8 ก.ย. 51 17:58:40 ]

ความคิดเห็นที่ 131 ขอบคุณมากๆเลย จากคุณ : ขี้เหงา...เอาแต่ใจ - [ 8 ก.ย. 51 19:45:24 ]

ความคิดเห็นที่ 132 ดีจัง ขอบคุณคับ จากคุณ : sanow - [ 8 ก.ย. 51 22:36:29 ]

ความคิดเห็นที่ 133 ขออนุญาตเซฟไปอ่านนะคะ มีประโยชน์มากเลยค่ะ จากคุณ : หมอหน้าตาดี (not born to be Doc.) - [ 9 ก.ย. 51 09:27:34 ]

ความคิดเห็นที่ 134 ชอบกระทู้นี้จังเลยอ่ะคะ จากคุณ : ทำไงดีสวยเกินหน้าเกินตาเพื่อน - [ 9 ก.ย. 51 16:55:21 ]

ความคิดเห็นที่ 135 สุดยอดเลยค่ะ  อ่านเเล้วได้ความรู้เพียบ จากคุณ : yulim ah - [ 9 ก.ย. 51 21:24:29 ]

ความคิดเห็นที่ 136 ขอบคุณค่ะ ที่นำความรู้มาฝากกัน  เพราะทุกวันนี้รู้สึกกำลังโดนการตลาดของเครื่องสำอางค์ทำร้ายค่ะ  T_T จากคุณ : or_OR - [ 9 ก.ย. 51 21:35:28 ]

ความคิดเห็นที่ 137 เก็บเข้าคลังกระทู้ ด้วยดีกว่า ^_^ จากคุณ : สลัดน้ำใส - [ 9 ก.ย. 51 22:45:35 ]

ความคิดเห็นที่ 138 เราโดนเรื่องเดียว อยากกิฟ จัง แต่ว่าหมดละ โหวตละกันค่ะ จากคุณ : โดดเดี่ยวผู้น่ารัก - [ 9 ก.ย. 51 23:21:27 ]

ความคิดเห็นที่ 139 ขอบคุณคะ   กดโหวตให้นะ จากคุณ : ดีใจที่ใจดี - [ 9 ก.ย. 51 23:25:41 ]

ความคิดเห็นที่ 140 มาโหวตให้ค่ะน้องปูเป้ อ่านจบแล้ว ความรู้บางตัวก็เคยอ่านผ่านๆมาแล้ว จากเว็บป้าพอลล่า แต่พอน้องเอามาแปลให้อ่านอีกที ก็เข้าใจลึกซึ่งมากขึ้น ขอคารวะในความพากเพียรมากๆค่ะ ที่แปลมาให้พวกเราได้อ่านกัน ขอ confirm ความเห็นคุณ กุนซือเอกแห่งรัฐวุ่ย  นะค่ะ ที่บอกว่าน้ำตาลทำให้เกิดสิวนะค่ะ เป็นเรื่องจิงที่แพทย์ผิวหนังที่ดิฉันไปรักษาสิวด้วยบอกมาค่ะ คุณหมอห้ามดิฉันทานเผ็ดและหวานค่ะ คุณหมอบอกว่าอาหารรสซาตหวานและเผ็ดจะทำให้เกิดสิว และอีกอย่างที่คุณหมอแนะนำให้ทานคือ "น้ำเต้าหู้" ค่ะ คุณหมอบอกว่าจะได้ไปเพิ่มฮอร์โมนเพศหญิงในตัวเราให้เพิ่มขึ้น ไปปรับสภาพฮอร์โมนในร่างกายค่ะ พอฮอร์โมนมันสมดุลสิวก็ไม่เกิดค่ะ แต่ขอเน้นนะค่ะ ว่าต้องเป็นแบบไม่เติมน้ำตาลเลยค่ะ เพราะไม่งั้นทานไปก็ไม่ช่วยอะไรเท่าไรอีก เพราะยังทานหวานอยู่ สิวก็มาเหมือนเดิม.... อ้อ กาแฟ ก็โดนคุณหมอสั่งงดเช่นกันค่ะ ........ อิอิ ขอย้ำค่ะ ว่าดิฉํนไปรักษาสิวนะค่ะ ไม่ได้ไปลดความอ้วน 5555+ จากคุณ : VERO MODA - [ 10 ก.ย. 51 09:49:53 ]

ความคิดเห็นที่ 141 BHA (salicylic acid) ที่มีความเข้มข้น 1 - 2 %  เห็นมีก็แต่ยี่ห้อ Paula's Choice : 2% BHA Liquid  อ่ะครับ จากคุณ : m (kennedth) - [ 10 ก.ย. 51 09:53:28 ]

ความคิดเห็นที่ 142 ตัว Olay Total Effects+ for blemish prone skin daily moisturizer ที่เว็บเมืองนอกอย่าง http://www.drugstore.com/qxp151075_333181_sespider/olay_total_effects/daily_moisturizer_anti_aging_anti_blemish.htm บอกว่ามี BHA อยู่ 1.5% ไม่รู้ว่าตัวเดียวกันนี้ในเมืองไทยจะมีเท่าไหร่นะ จากคุณ : AntiSpam (อันตราคนี) - [ 10 ก.ย. 51 10:55:08 ]

ความคิดเห็นที่ 143 โอ้ววว กระทู้ได้ใจอิชั้นไปเต็มๆเลยค่ะ โหวตค่ะ โหวต จากคุณ : สวยบนดอย - [ 11 ก.ย. 51 11:02:29 ]

ความคิดเห็นที่ 144 ... เข้ามาดู จากคุณ : Mr. Fusion - [ 11 ก.ย. 51 15:00:56 ]

ความคิดเห็นที่ 145 ชอบมากๆเลยค่ะที่มี reference ขอบคุณนะคะ จากคุณ : ลูกแม่ดอกบัว - [ 12 ก.ย. 51 02:23:11 ]

ความคิดเห็นที่ 146 ขอบคุณอย่างสูงเลยค่ะคุณปูเป้ อย่างนี้เวลาเพื่อน ๆ ไอซ์คนไหนสงสัยเกี่ยวกับเรื่องสกินแคร์ก็คงส่ง link นี้ไปเลย สุดยอดจริง ๆๆ ^^ จากคุณ : ป้าไอซ์ - [ 12 ก.ย. 51 11:12:45 ]

ความคิดเห็นที่ 147 จากบทความในคห.16 อยากทราบว่า เราสามารถเอาครีมกันแดดมาทาใต้ตาได้ไหมคะ จากคุณ : RaNang - [ 12 ก.ย. 51 15:00:45 ]

ความคิดเห็นที่ 148 ว้าวๆๆ ขอบคุณมากค่า ได้ความรู้เยอะมากๆเลย จากคุณ : tipid - [ 12 ก.ย. 51 19:02:16 ]

ความคิดเห็นที่ 149 ถึงคุณ RaNang  คห. 147 สามารถนำครีมกันแดดที่ทาหน้ามาทารอบดวงตาได้ขอรับ  แต่มีข้อแม้ว่า ครีมกันแดดตัวนั้นควรจะไม่มีส่วนผสมของสารก่อการระคายเคือง อย่างน้ำหอม หรือแอลกอฮอล์  และเป็นไปได้ก็ควรจะเป็นสารกันแดดแบบ Physical จะอ่อนโยนกับผิวรอบดวงตากว่าแบบ Chemical แก้ไขเมื่อ 12 ก.ย. 51 20:55:46 จากคุณ : PuPe_so_Sweet - [ 12 ก.ย. 51 20:53:15 ]

ความคิดเห็นที่ 150 โหวต มีประโยชน์มากมาย จากคุณ : add ศรี - [ 13 ก.ย. 51 08:08:53 ]

ความคิดเห็นที่ 151 ขอบคุณคะ จากคุณ : begle - [ 13 ก.ย. 51 12:07:24 ]

ความคิดเห็นที่ 152 อ่านไม่ครบ แต่ก็นะ.. หลักการตลาด น่ากลัวจริงเชียว จากคุณ : Sir Alextoye - [ 13 ก.ย. 51 16:09:51 ]

ความคิดเห็นที่ 153 รับทราบแล้วค่ะ ขอบคุณ คุณPuPe_so_Sweet สำหรับคำตอบค่ะ จากคุณ : RaNang - [ 13 ก.ย. 51 17:35:36 ]

ความคิดเห็นที่ 154 ขอบคุณนะคะ อ่านแล้วอึ้งเลย เพราะมีหลายข้อที่เราก็เข้าใจผิดอยู่เหมือนกัน คุณ ปูเป้ สุดยอดเลยค่ะ จากคุณ : peopleparadise - [ 15 ก.ย. 51 10:57:32 ]

ความคิดเห็นที่ 155 อ่านแล้วหายโง่เป็นปลิดทิ้ง  ขอบคุณมากๆค่ะ จากคุณ : cherry latte - [ 16 ก.ย. 51 15:20:03 ]

ความคิดเห็นที่ 156 โธ่ เข้าใจผิดมาซะตั้งนาน ตั้งแต่เข้ามาห้องนี้ได้ความรู้มากขึ้นเยอะเลย จากคุณ : ตัวป่วน (nimsabb) - [ 17 ก.ย. 51 10:44:56 ]

ความคิดเห็นที่ 157 เป็นข้อมูลที่ดีครับ แต่ยังไงก็อย่าลืมติดตามข่าวสารเป็นประจำด้วยนะครับ วันนี้ทำไม่ได้ วันหลังเครื่องสำอางอาจจะทำได้ ถ้าถือว่าเรื่องที่พูดมา (หลายๆ ข้อ) เป็นจริงตลอดไป มันก็จะกลายเป็น "ความเชื่อสุดฮิต" ของยุคหน้าได้นะครับ ^ ^ จากคุณ : arcalex - [ 19 ก.ย. 51 10:08:12 ]

ความคิดเห็นที่ 158 โหวตด้วยจ้า จากคุณ : สาวน้อย(ขาจร) (nonoisy) - [ 24 ก.ย. 51 11:01:37 ]

ความคิดเห็นที่ 159 อ่านจบจนได้ค่ะ คุ้มจิงๆนี่นั่งอ่านจนตาแฉะ ขอบคุณพี่ปูเป้มากๆๆเลยย ^^ จากคุณ : gucci_girlzy - [ 25 ก.ย. 51 16:19:02 ]

ความคิดเห็นที่ 160 โว้.... เริ่ดมากค่ะ จากคุณ : Leonie - [ 26 ก.ย. 51 01:28:13 ]

ความคิดเห็นที่ 161 ไม่ได้เข้ามานาน ช่างเป็นกระทู้ที่แจ่มแจ๋วเสียนี่กระไร ได้ความรู้ไปอีกโข จากคุณ : ป้าตัวกลม - [ 27 ก.ย. 51 19:33:08 ]

ความคิดเห็นที่ 162 กว่าจะอ่านจบ ตาแฉะเลย แต่มีประโยชน์มากๆเลยคะ จากคุณ : PaperGlam - [ 3 ต.ค. 51 10:44:41 ]

ความคิดเห็นที่ 163 แจ่มค่ะ จากคุณ : พริกไทยหวาน - [ 5 ต.ค. 51 16:30:53 ]

ความคิดเห็นที่ 164 อ่านจบแล้วคะ  มีประโยชน์มากมาย  ช่วยไขข้อข้องใจได้ดีมาก ๆ เลยคะ จากคุณ : panasony - [ 8 ต.ค. 51 01:59:10 ]

ความคิดเห็นที่ 166 อืม ... หันไปมองหน้าโต๊ะเครื่องแป้ง ครีมของชั้นเป็นแบบกระปุกซะส่วนใหญ่ .. แล้วไอ้ยี่ห้อนี้ไม่นิยมขวดแบบปั้มซะด้วย ชอบทำแต่ขวดแก้ว จะมีกันแดดนี่หล่ะที่เป็นขวดแก้วแบบทึบแสง ถ้าจะใช้แบบเป็นหลอด ก็ต้องเปลี่ยนรุ่นไปเลย พอจะเดาออกมั้ยเอ่ย ว่าใช้อะไรอยู่ ล้อเล่นนะจ๊ะ ได้ความรู้ดีมากๆ เลยคะ แต่ถ้าจะให้ดีหลังไมค์มานิดนึงนะคะว่า ยี่ห้ออะไรใช้แล้วไม่แพ้ และไม่แพงคะ ไม่อยากตังค์แพงๆ แล้วไม่ค่อยได้ประโยชน์อ่ะจ๊ะ อีกนิดนะคะ อายครีมที่ใช้ก็เป็นแบบกระปุกคะ เห็นเค้าบอกว่าเหมาะสำหรับคนวัย 50 ขึ้นไปคะ .... 555 จากคุณ : ~KyoKo~ - [ 8 ต.ค. 51 20:40:42 ]

ความคิดเห็นที่ 167 ได้ใจมากๆเลย จากคุณ : MiKi (Sichon) - [ 9 ต.ค. 51 10:47:53 ]

ความคิดเห็นที่ 168 ยอดเยี่ยมกระเทียมดองเลยคร๊าบพี่น้อง จากคุณ : ฉุยฉายไซเบอร์ - [ 9 ต.ค. 51 18:27:47 ]

ความคิดเห็นที่ 169 วนมาโหวต จะได้อยู่นานๆ ^_^ จากคุณ : โดดเดี่ยวผู้น่ารัก - [ 10 ต.ค. 51 00:14:43 ]

ความคิดเห็นที่ 170 ขอบคุณมากครับ สุดยอดไปเลย จากคุณ : KanichiKoong - [ 10 ต.ค. 51 10:32:39 ]