ความคิดเห็นที่ 1 40 อัพก็ไม่ป้าหรอกค่ะ เห็นดาราฮอลลีวู้ดไม๊ ยิ่งอายุมากยิ่งสวยวันสวยคืน งามวัยมันก็คงมีเสน่ห์ไปอีกแบบนะคะ คงไม่สามารถแนะนำอะไรได้มากอะค่ะเพราะตัวเองก็เอาตัวไม่ค่อยรอด 555 แต่เชื่อว่าการกินน้ำเต้าหู้,น้ำมะพร้าว,วิตามินเสริมและออกกำลังกายสม่ำเสมอจะทำให้ดูสดใสตลอดเวลาอะค่ะ แล้วก็คงต้องใช้เลเซอร์และโบท็อกซ์ช่วยบ้างน่ะค่ะ ที่สำคัญ อยู่ที่ใจด้วยนะคะ คิดว่าแก่ก็แก่สิคะ ต้องทำตัวให้เหมือนประหนึ่งว่าโลกนี้มีเรื่องน่าสนใจตลอดเวลาเหมือนสาวน้อยไง อิอิ จากคุณ : แป้งเปียกรสแซ่บ - [ 30 ก.ย. 51 23:15:07 ]

ความคิดเห็นที่ 2 เคยเห็นพวกพี่ ๆ 40 up มาโพสต์รูปกันครั้งหนึ่ง ทั้งผิวทั้งหุ่นยังรักษากันได้สุดยอดเลยค่ะ มีพี่อยู่คนหุ่นประมาณคุณเพ็ญพักตร์ได้ สู้ ๆ นะคะ จากคุณ : ชิฟฟอนคาปูชิโน่ - [ 30 ก.ย. 51 23:20:33 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ขอบคุณที่เข้ามาให้กำลังใจนะค้า ป้าเช้งกะเด๊ะเมื่อไหร่จะเข้าโพสต์รูปให้ชารอน สโตนอายเลย555 จากคุณ : mama_in_love - [ 1 ต.ค. 51 00:42:14 ]

ความคิดเห็นที่ 4 จากการที่วนเวียนที่โต๊ะนี้ตั้งแต่ยังอยู่ในห้องสวนลุม  ได้ความรู้มาพอสรุปได้ว่า เมื่อคนเราอายุ 40 up แล้วจะมีปัญหาว่า  ร่างกายผลัดเซลผิวชั้นนอกน้อยลง ถ้าเราไม่ช่วยผลัดผิวให้  ก็จะมีปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำบ้างล่ะ  ริ้วรอยบ้างล่ะ  บวกกับตลอดเวลาที่ผ่านมาอาจจะโดนแดดทำให้เกิดริ้วรอย  ยิ่งทำให้เหี่ยวหนักเข้าไปใหญ่ อีกปัญหาคือคอลลาเจนที่ใต้ผิวหนังหรือตาข่ายผิว จะเสื่อมไป  และอัตราการซ่อมแซมจะช้าเพราะวัย  ทำให้เกิดปัญหาผิวหย่อนยาน -------------- ทางแก้ ปัญหาแรก ร่างกายผลัดผิวช้าลง  วิธีช่วยผิวหน้าผลัดผิวชั้นนอกมีหลายวิธี  เท่าที่เราสรุปเอาเองจากการหาความรู้ที่โต๊ะนี้ก็คือ วิธีแรกออกแนวรุนแรงเลยก็เอา scrub ขัด ตั้งแต่พวกบ้านๆ  ผงต่างๆ ผงสมุนไพรแบบโบราณ  ขมิ้น ฯลฯ  , พวก microdermabrasive, พวกขัดผิวด้วยผลึก  ที่ชาวบ้านเรียกว่า ขัดผิวด้วยเกล็ดอัญมณี (แปลผิดชัดๆ  crystal แปลว่าอัญมณีไปได้ยังไง  ไม่รู้คนแปลโง่หรือจงใจหลอกลวงกันแน่) วิธีที่ 2 เอาเคมีมาช่วย มีเคมีหลายประเภท -เคมีจากสารธรรมชาติ  เช่น กรดในโยเกิร์ต  กรดในผลไม้เปรี้ยวพวกมะขามเปียก กระเจี๊ยบ ฯลฯ -เคมีสกัดแล้วเช่น พวกครีมที่มี AHA , BHA, เช่น ครีม Total Turnaround ฯลฯ   -ใช้เอนไซม์ย่อยผิวหน้าเลย  เคยเห็นเครื่องสำอางแพงๆหลายยี่ห้อทำเป็น mask อ่านดูใช้เอนไซม์ประมาณปาเปนจากมะละกอ  รู้สึกสยองๆดี วิธีที่ 3  ใช้ miracle broth พวกยาผีบอก  หรือผีไม่ยอมบอก  เช่น SKII ไม่ยอมบอกว่า miracle broth ของเค้าเป็นอะไร  แต่บอกว่าช่วยผลัดผิว เราว่าเลือกใช้วิธีอะไรก็ได้  ตามกำลังทรัพย์  แต่อย่าประเคน ระดมใช้หลายๆอย่างซ้ำ  เพื่อแก้ปัญหาเดียวกัน   ไม่ว่าจะใช้วิธีไหนก็ตาม  ต้องป้องกันแสงแดดให้ดีด้วยค่ะ  ใช้กันแดดดีๆ ----------- สำหรับปัญหาคอลลาเจนเสื่อม เรายังไม่แน่ใจค่ะ  ว่ามีวิธีช่วยได้แน่ๆ เท่าที่เจอแนะนำกันก็มีวิตามิน ซี ที่มากกว่า 10 เปอร์เซนต์ จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลาเจน ส่วนพวกทาและกินคอลลาเจน  ไม่ช่วยได้ค่ะ พวก ใช้อะไรนะ IPL หรืออะไรเรียกไม่ถูก  ก็ไม่แน่ใจค่ะ  รอผู้รู้มาแนะนำก็แล้วกัน สำหรับเราเคยเจอหมอผิวหนัง  สั่ง (prescribe) ให้ทานวิตามิน C กับ E  หมอบอกว่าจะช่วยเรื่องนี้ได้  สำหรับเราคิดว่ายังคงต้องค้นหาความรู้ต่อไป ------------------- อีกเรื่องเป็นความรู้ที่ได้มาจากที่อื่นไม่ใช่โต๊ะแป้งคือ การทำสมาธิ  ทำให้หน้าใสมากเลยค่ะ เห็นพวกหลวงพ่อสายปฏิบัติ  หรือคนรู้จักที่ทำสมาธิสม่ำเสมอ  หน้าใสมากๆๆๆๆ เคยอ่านเจองานวิจัยของหมอฝรั่ง  เค้าพบว่าระหว่างทำสมาธิ  คล้ายๆกับร่างกายทำ detox ตัวเอง  คงเพราะอย่างนี้มั๊งเลยหน้าใส ---------- สุดท้ายนะคะ  อนิจจัง วัฎฎสังขารา ไม่มีอะไรยั่งยืน ถาวรค่ะ   สวยตามวัยค่ะ ------ ยังกับเขียน dissertation ขอให้ผู้รู้มาตรวจ  แก้ไข  และให้ความรู้ด้วยค่ะ --------- แก้ไขเมื่อ 01 ต.ค. 51 01:32:45 จากคุณ : DKW - [ 1 ต.ค. 51 00:48:57 ]

ความคิดเห็นที่ 5 อ้อ  ลืมเรื่อง make up ไปค่ะ บางครั้งเมคอัพก็ช่วยกลบเกลื่อน และสร้าง aura ให้เราได้ค่ะ สำหรับเรา ไม่ถนัดการกลบด้วย concealer  ไม่ว่ายี่ห้อไหน  ไม่สำเร็จซักที แต่ถ้าแนวสร้าง aura ล่ะก็  วันไหนเราใช้ base เช่น MAC strobe cream คนจะทักว่าวันนี้หน้าตาสดใสจัง  คริ คริ   หรือไม่งั้นก็ใช้แป้งเม็ด Metriolite สี Mystic ของ Guerlain ค่ะ  ปัดเป็นขั้นตอนสุดท้าย  มองแล้วเหมือนกับไม่เห็นมีอะไรติดหน้าเลย  แต่วันไหนถ้าไม่ใช้ strobe cream แล้วปัดด้วยแป้งนี้  ก็งานเข้าเหมือนกันค่ะ  หนุ่มน้อย หนุ่มใหญ่แอบมองท้างวัน จากคุณ : แก๊งหลักสี่ (DKW) - [ 1 ต.ค. 51 01:00:44 ]

ความคิดเห็นที่ 6 พึ่งพาหมออย่างเดียวเลยค่ะ IPL ไอออนโต้ โฟโน คริสตัลไวท์ เมโส ใสกิ๊ก เนียนกิ๊ก ขนาดถ่ายรูปติดบัตรยังต้องตบแป้งลดความใสอ่ะ ไม่งั้นหน้ามันวาวเกินไป เรื่องจริงนะคะไม่อำ อิอิ เลือกได้เลยค่ะ รมย์รวินทร์ ผิวดี เอสเมดิเคิลสปา สยามสวอน เราทำอยู่ 4 ที่นี้ค่ะ ส่วนผิวคุณจะเหมาะกับอะไรนั้นปรึกษาหมอค่ะ ทั้ง 4 ที่นี้ ผิวดีจะยัดเยียดคอร์สที่สุด ส่วนที่อื่นๆหมอจะค่อนข้างน่ารัก แนะนำตามสภาพผิวที่ควรทำจริงๆ กลัวเจ็บ กลัวแพง บอกได้ เค้าจะหาคอร์สที่เหมาะสมให้กับเราค่ะ จากคุณ : เจ๊มาเองจ้ะ - [ 1 ต.ค. 51 03:17:48 ]

ความคิดเห็นที่ 7 ยังมีหวังคะ คุณแม่พิพตอนอายุ 55 มีฝ้าแล้วก็ผิวแห้ง คล้ำด้วย พอเปลี่ยนมาใช้ลังโคมหน้าดีขึ้นเยอะมากๆเลยค่ะ ที่แม่ใช้ดีก็ตัว aqua แล้วก็น้ำโสม kose มีแต่คนว่าแม่อายุไม่ถึง 45 ทั้งๆที่ตอนนี้ 59 แล้วอ่ะ แม่ก็หมั่นใช้ครีมมะขามขัดผิว กินผักผลไม้มากๆ ผิวมันใสขึ้นเองนะคะ ใสด้วย เนียนด้วย ฝ้านี่แทบมองไม่เห็นเลยค่ะ จากคุณ : buabudsabong - [ 1 ต.ค. 51 11:06:04 ]

ความคิดเห็นที่ 8 ไม่เคยหมดหวังไม่ว่าอายุจะนำหน้าด้วยเลขตัวไหน โมดิฟายด์ตัวเองได้คะ เริ่มจากการกิน/นอน - ออกกำลังกาย - ดูแลตัวเอง - ดูแลใจ ต้องปรับอาหารการกินกันคะ งดหวาน ลดแป้งเพิ่มผักผลไม้กันขนานใหญ่ วิตามินเสริมกินบ้างตามสมควรกับปัญหา กินน้ำอย่าให้ขาด  เอาให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ดูแลระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ นอนอย่างมีคุณภาพให้ได้สัก 6-8 ชม.ต่อวัน ออกกำลังกายกันบ้าง  ไม่ว่าจะขี้เกียจแค่ไหน มาดูแลร่างกายตามสภาพ ไม่ว่าผิวหน้าผิวตัว ต้องศึกษาหาบำรุงตามสภาพผิวละวัย สมุนไพรเคล็ดลับดีๆบ้านๆ  อย่ามองข้าม แล้วก็ทำใจให้ผ่องแผ้วนพคุณ หัวเราะและยิ้มให้ได้ทุกวัน  หน้ามันไม่เด้งให้มันรู้ไปจิ จากคุณ : จ้อย..ยย - [ 1 ต.ค. 51 11:48:47 ]

ความคิดเห็นที่ 9 สิ่งที่ 40 อัพ ต้องทำคือ 1.ใช้กันแดดๆ ทุกวัน ไม่ว่ากรณีใดๆ ถ้าแก่ไปไม่อยากให้มี age spot ขึ้นเร็วนัก 2.ใช้ moisturizer ดีๆ เหมาะกับผิวหน้ามี Antioxidant เยอะๆๆๆๆๆๆ มี cell comunicating ingredient มากๆๆๆๆๆๆ ให้ความชุมชื้นดี 3.ล้างหน้าอย่างอ่อนโยนด้วย water sulutable cleanser 4.toner ควรให้ความชุ่มชื้นดี และ มี anti oxidant cell comunicating ingredient จำนวนมาก 5.ใช้ BHA AHA ทุกวัน BHA ถ้าหน้ามัน AHA ถ้าหน้าไม่มัน หรือจะใช้สลับกันก็ได้  ปล.ผลิตภัฑณ์พวกนี้บางที่ pH ไม่เหมาะสมทำให้ไม่มีประสิทธิภาพเลือกๆดีนะครับ pH สัก 3-4 กำลังดี 6.หลังใช้กันแดด ใช้ ทakeup remover ทุกครั้ง ปล. ไม่มีครีมใดในโลกนี้ ลบเลือนริ้วรอยลืกที่เกิดขึ้นได้ นอกจาก dermafiller botox  peel อย่างแรงๆ ต่างๆ   หน้าเหี่ยว คล้อย ตามวัน ไม่มีครีมใดแก้ได้นอกจาก มีดหมอ botox  นะครับ ครีมทั้งหมดที่ทานี้ไม่ว่าตัวไหนจะขวดละ100 หรือ de la mar  ไม่สามารถเข้าสุ่ผิวชั้นในได้ไม่ว่ากรณีใดๆ ทำให้มันแก ริ้วรอยลึกไม่ได้ ดูแลตัวเองดีๆ ก็เป็นสิ่งสำคัญ นอนให้พอ ออกกำลังกาย กินให้ถุก สำคัญพอๆกับการดูแลผิวครับ จากคุณ : Anqueetas - [ 1 ต.ค. 51 12:10:51 ]

ความคิดเห็นที่ 10 วัยเราก้พอๆ กับคุณ  แต่ สู้ตายค่ะ  กิน คอลลาเจน  วิตซี แคลเซียม ใช้ คสอ ทั้งถูก(ซื้อวัตสัน เช่น โอเลย์ ออรีอัล)ทั้งแพง (เกอร์แลง ลังโคมฯ) ก็พอใจในระดับหนึ่ง  เพราะจะให้ใสเหมือน 10 ปีที่แล้ว ก้เป็นไปไม่ได้  แต่ก็ดีกว่า คนวัยนี้ทั่วๆไป จากคุณ : ภูตรัตติกาล (โพรี่) - [ 1 ต.ค. 51 13:43:27 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ขอบคุณทุกคนมากจริงๆ  จะปฏิบัติตามคำที่แนะนำมาค่ะ ขอบคุณมากจริงๆ จากคุณ : mama_in_love - [ 1 ต.ค. 51 22:12:02 ]

ความคิดเห็นที่ 12 40 อัพเหมือนกันค่ะ เราทานวิตามิน ACE , Calcium, collagen แต่ก่อนทานแบบผง ของเมจิ ตอนนี้เปลี่ยนมาทานแบบเม็ด ทานนมทุกวัน เพราะกลัวกระดูกพรุน หรือไม่ก็โยเกิร์ต ทานน้ำเยอะ ๆ ค่ะ แต่งหน้าบ้าง อย่าพยายามแสดงอารมณ์ทางหน้ามาก และไม่ลืมยากันแดดค่ะ แก้ไขเมื่อ 02 ต.ค. 51 16:42:48 แก้ไขเมื่อ 02 ต.ค. 51 16:42:35 จากคุณ : deanie - [ 2 ต.ค. 51 16:38:03 ]