ความคิดเห็นที่ 1 zinc เคยทานของหมอ มวลชน ก็ดีนะครับ vit C ควรทานหลังอาหารครับ ทานตอนเช้า ดีที่สุด แต่ ถ้าพวก 1000 mg ส่วนใหญ่ จะทำให้ pH เป็น กลาง หมดแล้ว ไม่กัดกระเพาะครับ แต่ควรทานแยก กัน คนละมื้อนะครับ ระหว่าง VitC กับ Zinc จากคุณ : Islets of Langerhans - [ วันวาเลนไทน์ 16:00:09 ]

ความคิดเห็นที่ 2 เราทานของแบล็คมอรส์ค่ะ  ทานแล้วหน้าใสขึ้น รอยสิวก็หายเร็ว แต่รู้สึกหนวดจะยาวขึ้นด้วยค่ะ 5555 จากคุณ : เกะกะจัง - [ วันวาเลนไทน์ 16:40:22 ]

ความคิดเห็นที่ 3 นอกจากทานพวกวิตามินซี แล้ว แนะนำให้ซื้อวิตามินรวมแบบบำรุงผิวโดยเฉพาะมาทานด้วยก็ดีครับ ส่วนตัวกินของ Holland&Barrett อยู่ กินแล้วรู้สีกผมกะหนวดยาวเร็วมาก - -" จากคุณ : Ultimatum - [ วันวาเลนไทน์ 16:43:46 ]

ความคิดเห็นที่ 4 เราว่า c น่าจะกินครั้งละ 500mg ดีก่านะ เพราะทีละ1000มันดูดซึมไม่ได้หมด ละลายมากะฉี่หมดอ่ะ ส่วนzincเรากินของแบลกมอร์ ไม่ดีขึ้นเลย เลิกกินไปแล้วอ่ะ ไม่รู้ว่าเพราะมันไม่ถูกกะเราเปล่านะ จากคุณ : nancifer - [ วันวาเลนไทน์ 22:34:12 ]

ความคิดเห็นที่ 5 ผมกินของยี่ห้ออะไรไม่รุ้ ขวดพลาสติกสขาวเล็กๆ มีฉลากสีดำๆ 90เม็ด ราคาร้อยกว่าบาท กินแล้วรอซักเดือนนึงถึงสองเดืนอ แล้วจะเห็นผลระยะยาว จากคุณ : อย่ามาห้ามผม - [ 15 ก.พ. 52 00:02:55 ]

ความคิดเห็นที่ 6 วิตามินซี ให้ระวังการกิน กับยี่ห้อที่ใช้ Sodium ascorbate เพราะเราอาจจะได้โซเดียมเกินความต้องการได้นะคะ ไตจะพังเอา เดี๋ยวหน้าจะบวม ขาจะบวม จากคุณ : ชุติกาญจน์ - [ 15 ก.พ. 52 06:27:23 ]

ความคิดเห็นที่ 7 Zinc   ส่วนใหญ่ จะใช้ Zinc gluconate 50 mg. จะได้ปริมาณสังกะสีจริงๆ 7.5mg. (elemental zinc) ดังนั้นถ้าจะทานเพื่อให้ผลเป็นยา ต้องทานวันละ มากกว่า1เม็ด  แบ่งทาน2-3เวลา (15mg.-75mg. elemental zinc ) จากคุณ : ชุติกาญจน์ - [ 15 ก.พ. 52 06:30:39 ]

ความคิดเห็นที่ 8 เราเคยทาน Z-BEC ตอนนั้นทานเพื่อให้ผมมันยาวเร็ว ๆ ทานไป 1 เดือน กว่า หนวดดันงอก แล้ว ขนตรงอื่น ก็สีเข้มขึ้น ก็เลยงดทาน ไปแล้ว ไม่ไหว ๆ จากคุณ : Puffer Fish Ulala - [ 16 ก.พ. 52 16:46:27 ]