ความคิดเห็นที่ 7
มาเริ่มกันที่อาหารเสริมเลยล่ะกัน เพราะคนเราจะดูดีต้องดีมาจากภายใน การทานอาหารให้ครบทั้งห้าหมู่นั้นจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและผิวพรรณดี แต่เราก็ไม่สามารถคาดเดาได้ว่าอาหารที่เราทานในแต่ละมื้อนั้นให้สารอาหารเพียงพอ โดยเฉพาะนักศึกษาไส้แห้งอย่าง จขกท ด้วยแล้ว บางมื้อก็มาม่า ง่าย สะดวก รวดเร็ว
ส่วนตัวแล้วอาหารเสริมจึงจำเป็นที่ต้องทานเพื่อไม่ให้ร่างกายอ่อนแอ ยิ่งหน้าร้อนด้วยแล้วการทานอาหารเสริมบางอย่างเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดจึงจำเป็นอย่างยิ่ง
ส่วนอาหารเสริมเพื่อความงามเช่น คอลาเจน หรือ คอลาเกน (ภาษาญี่ปุ่น) นั้นก็เหมาะกับ จขกท เพราะว่า ใช้สมองหนัก เครียดกับการเรียน จนเพื่อนทัก ริ้วรอยเริ่มมา เหมือนวลีหนึ่งที่อ่านผ่านตาที่ว่า Too young for wrinkles, Too old for acne มันตรงกับ จขกท หมดเลย อายุยังไม่ถึงวัยที่จะมีริ้วรอย และก็แก่เกินที่จะมีสิว
จากคุณ :
Osasuki
- [
5 ก.ค. 52 20:00:49
]
|
|
|