ความคิดเห็นที่ 3 |
เราขอท้าวความก่อนนะค่ะ ก่อนหน้านี้เราโดนแดดบ่อยค่ะ ช่วงปี 51 -52 เราดำน้ำบ่อย ผิวเรากระดำกระด่างค่ะ คือเราไม่ใช่คนผิวดำนะค่ะ แต่ว่าก็ไม่ขาว เราชอบกิจกรรมทางน้ำ เวลาส่วนใหญ่ช่วเงสาร์-อาทิตย์เราก็ไปว่ายน้ำตลอด ผิวเราเหมือนไหม้แล้วก็กระดำกระด่าง คือตัวเราสามารถสังเกตุได้ค่ะ
ทำยังไงก็ไม่หายทั้งๆที่เราทาครีมบำรุงทุกครั้งหลังอาบน้ำ ทากันแดดเวลาไปว่ายน้ำก็พยายาม ขัดผิว ซื้อพวกน้ำแร่ น้ำนมสมุนไพร ตามงานโอทอป มาใช้บ้างพยายามมาหลายวิธีค่ะ ก็ไม่หาย รู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย คือแค่นิดหน่อยจริงๆค่ะ ต่อมา เมื่อ2เดือนก่อนเกือบ3เดือนที่ผ่านมานี้ เราหันมาทานวิตามินซี แล้วก็ทานอาหารผิวตัวอื่นๆ ผิวเราดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ
เราเลยคิดว่าการรับประทานอาหารดีๆที่มีประโยชน์ สำคัญต่อผิวจริงๆนะค่ะ
สำคัญกว่าการทาครีม ขัดตัวซะอีก เราเป็นคนไม่ค่อยทานผักไม่ค่อยทานผลไม้ ดังนั้นอาหารผิวคือตัวช่วยของเราค่ะ ตอนนี้ก็เริ่มพยายามหันมาดูแลตัวเองมากขึ้นนอกจากการทาครีมอย่างเดียวแล้วค่ะ เราว่าเห็นผลไวกว่าหละ
| จากคุณ |
:
Moupig  
|
| เขียนเมื่อ |
:
8 ต.ค. 52 10:07:50
|
|
|
|
