เพื่อนๆห้องแป้ง ทานวิตามินอะไรกันบ้างคะ
|
|
อยากทราบว่าสาวๆ หนุ่มๆ ในห้องนี้ ทานวิตามินบำรุงอะไรกันบ้างคะ
ทานยี่ห้อไหน ทานตอนไหนกัน แล้วผลลัพธ์ที่ได้เป็นยังไงบ้าง
ตอนนี้เราทานแต่ Vitamin C
ยี่ห้อ Vistra => Acerola Cherry
ผลที่ได้ก็ อาการภูมิแพ้ที่เคยเป็นลดน้อยลงมากๆ แล้วก็ผิวใสๆ
เราทาน 1000mg ตอนประมาณ 10 โมง เค้าว่าเป็นเวลาที่ดีทีุ่สุดที่วิตามินจะดูดซึม วันละ 1 ครั้งค๊า
ออๆ เราเคยทาน Gluta ของ Vistra ด้วย แต่ก็รู้สึกว่ามันไม่ช่วยอะไร เลยหยุดทานไปแล้วค๊า
| จากคุณ |
:
ที่รักของพระอาทิตย์   
|
| เขียนเมื่อ |
:
20 ธ.ค. 52 23:16:28
|
|
|
| 
