ความคิดเห็นที่ 2 |
|
ก่อนอื่น คุณลองหันมาทานวิตามินรวมดูไหมคะ เอายี่ห้อไหนก็ได้ แต่เราทาน Blackmore Multi Vitamin วันละเม็ดค่ะ กับ Bilberry 2500 ของ Blackmores เหมือนกัน ตัวนี้จะช่วงเรื่องระบบเส้นเลือดฝอยและบำรุงสายตาโดยเฉพาะคนที่ต้องเพ่งหน้าคอมทั้งวันจนตาเหี่ยว
สำหรับเรื่องผิวแห้ง แนะนำ Evening Primrose ค่ะ ทานวันละ 500-1000 mg ต่อวัน เอายี่ห้อไหนก็ได้นะคะ ตัวนี้ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวทำให้ผิวดูอิ่ม และลดอาการอักเสบทั่วไปด้วยค่ะ
ถ้าอยากได้ราคาถูก ก็ไปซื้อตามร้านขายยาหลังโรงพยาบาลศิริราช มีให้เลือกเยอะไปหมดค่ะ
สำหรับครีม ทาอะไรก็ไม่น่าจะต่างกัน เพราะครีมก็แค่ตัวช่วยเบื้องต้น อย่าไปเลือกที่ราคามหัศจรรย์มากก็พอ เอาเงินไปทานผักผลไม้ดีกว่า และอย่าลืมดื่มน้ำหลังตื่นนอนสักสองแก้ว เพื่อให้ร่างกายขับของเสียออกไป เท่านี้ ผิวโดยรวมก็จะฟิ้นตัวไม่ยาก
| จากคุณ |
:
พริ้ง (noopin)  
|
| เขียนเมื่อ |
:
4 มี.ค. 53 18:09:02
|
|
|
|
)
