ความคิดเห็นที่ 5 |
เราใช้สูตร น้ำต้มสุก ใส่น้ำมะนาว และเกลือค่ะ
วันนั้นทั้งวันไม่ต้องไปไหนเลย ไม่ใช่ท้องเสียนะ แต่มันดีท๊อกซ์ได้เลยอ่ะ
วิธีคือ วันนั้นต้องอยู่บ้าน ห้ามมีแพลนออกไปไหน
ตื่นเช้ามายังไม่ต้องแปรงฟัน (หรือใครลืม แปรงไปแล้ว ก็ไม่ว่ากัน)
ต้มน้ำ 1.5 ลิตร ทิ้งไว้ให้อุ่น
บีบมะนาวใส่ลงไป 2 ลูก ตามด้วยเกลือ 1.5 ช้อนโต๊ะ
ครึ่งชั่วโมงแรก ให้ดื่มน้ำนั้น 2 แก้ว (ครึ่งลิตร) ให้หมด
ส่วนที่เหลือ ให้จิบๆๆๆๆจิบเรื่อยๆ ให้หมดภายใน ชั่วโมงครึ่ง
ทิ้งไว้สักครู่ แล้วจะเห็นผล ยังไม่ต้องทานหรือดื่มอะไรนะคะ ห้ามเลย
สิ่งที่ออกมามันจะไม่ใช่ท้องเสียนะ แต่เป็นเหมือนตะกรันที่อยู่ในกระเพาะอาหาร
ถ้ามีเวลาแนะนำให้ทำทุกเดือนค่ะ แต่วันนั้นทั้งวันเลยนะ ต้องว่างจริงๆ
พอพ้นไปสักครึ่งวัน ก็ทานอาหารได้ตามปกติค่ะ เน้นอาหารรสไม่จัดนะคะ เพื่อไม่ให้ระคายเคืองกระเพาะ
| จากคุณ |
:
elin   
|
| เขียนเมื่อ |
:
23 มี.ค. 53 10:51:37
|
|
|
|
