ความคิดเห็นที่ 4 |
1. ครีมกันแดดค่ะ แนะนำ Anessa ของ Shiseido สำหรับทาหน้า ส่วนทาตัวเอาบิโอเรก็ได้ (Anessa มันแพงอ่ะ ถ้าเอามาทาตัวเราเสียดายตังค์) เพราะ2 ตัวนี้มันไม่เหนอะดีค่ะ ต้องทาทุกวันนะคะ
2. สครับผิวกายอาทิตย์ละครั้ง ถ้าผิวไม่ได้แพ้ง่าย อยากขาวใสแนะนำให้ลองมะขามเปียกค่ะ ถูกและดีสาวๆ ห้องนี้ชอบมากๆ ถ้าแพ้ง่ายก็ลองพวกเกลือขัดผิวแล้วกันค่ะ
3. ครีมทุกครั้งอย่างเคร่งครัดหลังอาบน้ำทั้งเช้าเย็น
4. ทานผักผลไม้ เยอะๆ (เราแนะนำผักเพราะผลไม้บางอย้างก็อ้วนเกิ๊นนนน)
5. ทานวิตามินเสริมเท่าที่จำเป็นค่ะ เราชอบวิตามิน C ของ DHC มากๆ และก็ตัวไฮยารูลอนซานค่ะ ทานแล้วผิวเนียนเด้งดี แต่เราไม่ได้เน้นขาวเพราะเดิมไม่ได้คล้ำ ถ้าอยากขาวลองเป็นพวก Shiseido Pure White หรือ Chocola CC ก็ได้ค่ะ ทั้งหมดที่พูดนี่ซื้อได้ที่ร้านขายยาในญี่ปุ่น หรือตามเว็ปเมืองไทยที่หิ้วมาขายค่ะ
6. ผิวหน้าถ้าอยากใสจริงๆ ก็คงต้องพึ่งคลีนิคผิวหนังค่ะ แนะนำว่าให้เอาที่ใกล้บ้าน ไปสะดวก จะได้ไปได้สม่ำเสมอ ถ้าคุณไม่ได้มีปัญหาสิว หรือริ้วรอยอะไร ก็ทำคอร์สพวก Ionto หรือ Phoืno เติมวิตามินให้หน้าใสๆ ก็พอค่ะ (เตือนไว้ก่อนเพราะลองว่าไปถึงคลีนิคแล้วเขาจะเชียร์ให้คุณลงคอร์สแพงๆ ที่บางทีก็เกินความจำเป็น) แต่ถ้ามีปัญหาสิว รอยสิว ผิวไม่กระชับ ก็อาจจะต้องเลือกคอร์สที่ตรงจุดสักหน่อยค่ะ
ทำตามนี้ถ้าสองเดือนเห็นผลแน่นอนค่ะ
| จากคุณ |
:
Love Actually is..   
|
| เขียนเมื่อ |
:
18 มิ.ย. 53 11:25:14
|
|
|
|
