 |
review วิธีการรักษาสิว ในแบบฉบับ myself
|
|
แต่ก่อนสิวเยอะมากเนื่องจากผ่านการใช้ครีมมาหลายยี่ห้อ จนหน้า พัง สิวอักเสบขึ้น หน้าแพ้ง่าย ใช้ครีมอะไรที่ว่าดีดีมาหลายอย่างก็ไม่หาย เลยเปลี่ยนมาทานวิตามินต่างๆๆ เอง ทานนะตอนนี้ หน้าใสขึ้นมาก สิวอักเสบไม่เคยขึ้นเลย ขึ้นแต่สิวผดๆๆ 2- 3 วันหาย ผิวตื้นขึ้น แต่ยังมีรอยแดงเล็กน้อย
เดือนแรก
น้ำมันปลา 1000 mG. 2 เม็ด หลังจากทานเข้าเช้าเลย
น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 mG. 2 เม็ด หลังจากทานเข้าเช้าเลย
วิตามิน ซี 500 MG ที่เป็นหลอดแค๊ปซูน เป็นแบบอมเล่น คนขายว่าซึมซับเข้าร่างกายดีกว่าแบบทานเป็นเม็ดอาหารเสริม วัน ละ 3 เม็ด ช่วงช้าว-บ่าย-เย็น-
ใช้โฟม เม็นโทรีทั่ม ที่เป็นหลอดเขียว ล้างหน้า เช้า-เย็น-ก่อนนอน
ก่อนนอน พอกทานาคา 20 นาที ก่อนนอน ***ว่าตัวนี้แหละที่ทำให้หน้าดีขึ้น แบบว่าไม่ทำครีมบำรุงเลยครับ เพราะว่าหน้ามันเทพๆๆ
--ผลที่ได้รับ ---
สิว อักเสบที่มีอยู่แล้ว มีหัวขึ้นมาแบบสุกๆๆ พอบีบ ก็หายยุบเร็วมีแค่รอยบุ๋มแดงๆๆ จางๆๆ แต่รู้สึกได้ว่าสิวอักเสบขึ้นน้อยลงนะ ส่วนเรื่องรอยแผลก็จางๆเล็กน้อย สิวอักเสบต่างๆๆ พากันฝ่อ
มีแค่รอยสิวที่หลังจากสิวยึบ
เดื่อน 2
น้ำมันปลา 1000 mG. 2 เม็ด หลังจากทานเข้าเช้าเลย
น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 mG. 1 เม็ด หลังจากทานเข้าเช้าเลย
ใช้โฟม เม็นโทรีทั่ม ที่เป็นหลอดเขียว ล้างหน้า เช้า-เย็น-ก่อนนอน
ก่อน นอน พอกทานาคา 20 นาที ก่อนนอน ***สำคัญเลยละ ต้องทำทุกวัน เพราะ เวลาตื่นมาหน้าจะมันน้อยลง ดูหน้าจะขาวๆๆ ขึ้นนะ สิวอักเสบแห้งยุบเลย
--ผลที่ได้รับ---
สิว อักเสบ ขึ้นมาซัก ไม่เกิน 4 เม็ด ต่อเดือน รอยแผลสิวอักเสบอันก่อนๆๆ เริ่มจางๆๆ รอยสิวดูตื้นขึ้น หน้าขาวขึ้น ใสขึ้นเพื่อนๆๆเริ่มทักละ แต่หน้าแบบว่าพอล้างหน้าเสร็จ ขาวกว่าคออีก สิวขึ้นจากแต่กอนอุบากมาก รอยตึม สิวอักเสบซัก 4-5 เม็ด เป็นจ้ำๆๆ เต็มหน้า เดี๋ยวนี้ สิวอักเสบอันก่อนๆๆ จางลงเยอะ ถ้าไม่มีสิวใหม่เลยนะหน้าใส
เดือน 3
น้ำมันปลา 1000 mG. 1 เม็ด หลังจากทานเข้าเช้าเลย
น้ำ มันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 mG. 1 เม็ด หลังจากทานเข้าเช้าเลย **จากการหาข้อมูล พบว่าทาน อย่างละ 1 เม็ดละ กำลังดี ไม่เปลือง ละเห็นผล
วิตามินซี Vistra Acerola Cherry 1,000 mg - อะเซโรล่า เชอร์รี่ 1,000 มก. ทานหลังอาหารเช้าทันที 1 เม็ด
สรรพคุณ ***วิตามินซีธรรมชาติร่างกายดูซึมได้มากกว่าวิตามินซี
วิตามินธรรมชาติไม่ทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารและไต,ไม่ทำลายสารเคลือบฟัน (เนื่องด้วยวิตามินซีสังเคราะห์จะอยู่ในรูปกรด)
แหล่ง วิตามินซีธรรมชาติ ได้แก่ อะเซโรลาเชอร์รี่ เป็นผลไม้ที่มีถิิ่นกำเนิดในหมู่เกาะเขตร้อนแถบทะเลแคริบเบียน จากผลการวิจัยพบว่า อะเซโรลาเชอร์รี่ มีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าที่พบในส้มถึง 30-80 เท่า และจัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีจากธรรมชาติสูงที่สุด
ส่วนประกอบสำคัญ
ใน 1 เม็ด ประกอบด้วย:
อะเซโรลาเชอร์รี่สกัด 1000 มก.
ซิตรัสไบโอฟลาโวนอยด์ 80 มก.
สารสกัดจากทับทิม 60 มก.
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 40 มก.
เบต้าแคโรทีน 10% 30 มก.
(ให้เบต้าแคโรทีน 3 มก.)
ไลโคพีน 10% 30 มก.
(ให้ไลโคพีน 3 มก.)
อาหารเสริมรักษาสิว ( Clear@Soft**Pink**) อีก 1 เม็ด หลังอาหารเช้าทันที
ยา แต้มสิว ของ Clear@Soft ใช้เวลาแต้มสิวอักเสบ และรอยแดงๆๆ( แนะนำว่าแต้มนิดเดียวพอนะตรงสิว ไม่ตรงทาทั่วหน้า เคยแต้มแยอะแล้วเหมือนมันแดงๆๆ ระคายเคือง )
ใช้โฟม เม็นโทรีทั่ม ที่เป็นหลอดเขียว ล้างหน้า เช้า-เย็น-ก่อนนอน
ก่อนนอน พอกทานาคา 20 นาที ก่อนนอน **
--ผลที่ได้รับ--
หน้า ใสมากๆๆ เพื่อนทักใสแบบ เวลาโดนแดดจะแดงๆๆ ดูผิวสุขภาพดี หน้าขาวมากๆๆ ขาวเวอร์ สิวอักเสบขึ้นมา 2 เม้ด สิวผ ดอีก 3 เม็ด ในเวลา 1เดือน -สิวขึ้นมาไม่เกิน 1อาทิตย์ ก็หายแบบฝ่อๆ ไม่ต้องบีบนะเวลาสิวอักเสบขึ้น พอมันสุกจะเป็ดเม็ดแข็งๆๆ แคะเอามือสกิดก็ออกแล้ว รอยสิวหลังหายจะไม่ค่อยมีใช้วิธีดีสุดละ(ห้ามบีบ รอสิวสุกแข็งอย่างเดียว)--- แบบเดินไปใหน คนถามว่ากินอะไรอะ ขาวไม่ใช่แค่หน้า ผิวตัวด้วย อิอิ ดูหน้าอ่อนลงด้วยนะ
เดื่อนที่ 4 กำลังดูผล ศึกษาข้อมุลเพิ่มเติมละ
//เพิ่ม มานิดนึงตอนเช้าก่อนกินเข้า กินโยเกิรต์ 1 ถ้วย +นม 1 กล่อง +น้ำมะนาว 1ลูก +น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ มาผสมกันแล้วทิ้งไว้ 30 นาที ***กินแล้วระบบขับถ่ายดี จะทำให้ผิวดูสดใส ร่างกายแข็งแรง เผื่อจะทำให้หน้าใสขึ้น** หลังกินแล้วไม่ท้องเสีย ถ่ายง่ายขึ้นมากๆๆ
น้ำมันปลา 1000 mG. 1 เม็ด หลังจากทานเข้าเช้าเลย
น้ำ มันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 mG. 1 เม็ด หลังจากทานเข้าเช้าเลย **จากการหาข้อมูล พบว่าทาน อย่างละ 1 เม็ดละ กำลังดี ไม่เปลือง ละเห็นผล
วิตามินซี Vistra Acerola Cherry 1,000 mg - อะเซโรล่า เชอร์รี่ 1,000 มก. ทานหลังอาหารเช้าทันที 1 เม็ด
อาหารเสริมรักษาสิว ( Clear@Soft**Pink**) อีก 1 เม็ด หลังอาหารเช้าทันที
ยา แต้มสิว ของ Clear@Soft ใช้เวลาแต้มสิวอักเสบ และรอยแดงๆๆ( แนะนำว่าแต้มนิดเดียวพอนะตรงสิว ไม่ตรงทาทั่วหน้า เคยแต้มแยอะแล้วเหมือนมันแดงๆๆ ระคายเคือง )
ใช้โฟม เม็นโทรีทั่ม ที่เป็นหลอดเขียว ล้างหน้า เช้า-เย็น-ก่อนนอน
ก่อนนอน พอกทานาคา 20 นาที ก่อนนอน **
***แต่ที่แก้ไม่หาย คือหน้ามัน มันเหมือนเดิม แต่แค่ หน้าใสก็โอเคละ เพื่อนๆๆ มีวิธีไรมาแนะนำบ้างนะ ให้หายจากหน้ามัน
----ถ้าเป็นยังไง จะมารายงานผล เพื่อนๆๆ ใช้อะไรไม่ดี มาเม้นต์ ได้ ใช้มาเยอะ พวกลอกหน้า สมุนไพรอะ---
********** ไม่เยอะหรอก ตอนนี้หายแล้ว กิน แค่ น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 mG. 2 เม็ด น้ำมันปลา 1000 mG. 1 เม็ด วิตามินซี Vistra Acerola Cherry 1,000 mg 1 เม็ด (ไม่กินละ อาหารเสริมรักษาสิว ( Clear@Soft**Pink**) กินกะไม่กินก็เหมือนกัน หน้ามันใช้โทนเนอร์กะล้างหน้าเบาๆๆ เน้นนวดเบาๆๆ ก็มันช้าลงละ
แก้ไขเมื่อ 03 ก.ค. 53 20:28:04
แก้ไขเมื่อ 03 ก.ค. 53 20:26:49
| จากคุณ |
:
lovely_m 
|
| เขียนเมื่อ |
:
3 ก.ค. 53 20:25:41
|
|
|
| |
