ความคิดเห็นที่ 1 ฮูล่าฮูป.. เห็นในห้องนี้เค้าบอกกันว่าได้ผล ซื้อมาแล้วกะลังหัดลองเล่น ไว้วันหยุดจะหัดตอนนี้มันยังวางแหมะ อยู่ที่เดิม.. จากคุณ : ไม่ได้โชคดีเหมือนเหม่ยลี่นิ่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 11:01:29

ความคิดเห็นที่ 2 ^ ^ ^ เล่นไม่เคยได้เลยอ่ะ  ฮูล่าฮูปเนี้ย เฮ้อ! จากคุณ : ซ่าไม่ซ่าถามย่าดู เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 11:09:06

ความคิดเห็นที่ 3 ต้องใช้แบบที่มีน้ำหนักหน่อยค่ะ ถ้าเป็นพลาสติกที่เบาๆขายกันถูกๆ อันนั้นจะเล่นยากแล้วก็ไม่ค่อยได้ผลค่ะ จากคุณ : น้องตะวันเรียกมี๊ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 11:17:28

ความคิดเห็นที่ 4 มีปัญหาเหมือนกันเลยค่ะ เด๋วต้องสอยมาใช้บ้างแล้วค่ะ อิอิ จากคุณ : champagne_g เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 11:34:13

ความคิดเห็นที่ 5 เล่นแล้วลดจริง ๆ ค่ะ  แต่ต้องเป็นอันหนัก ๆ เล่นวันละ 400 รอบ  ไม่ถึงอาทิตย์เอวลดไปเกือบ 2 นิ้ว จะทดลองต่อว่าลดได้จริงหรือไม่ เป้าหมาย 27 นิ้ว จากคุณ : karnpizza เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 14:38:09

ความคิดเห็นที่ 6 เราก็เล่นค่ะ ดูทีวีไปเล่นไป เล่นนานจนช้ำเลย 55+ ซื้ออันใหญ่ๆ จะเล่นง่ายกว่าอันเล็กๆ นะคะ ^^ จากคุณ : ตุ๊กตาฝรั่งเศส เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 14:41:01

ความคิดเห็นที่ 7 ลองใช้ดู ควบคู่กับการออกกำลังกายนะครับ -- Body Shaping Cream จากคุณ : TOSHy เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 14:45:17

ความคิดเห็นที่ 8 วิ่งค่ะ ได้ผลจริง ๆ นะ สักเดือนนึง จากคุณ : ม่านบาหลี เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 15:20:48

ความคิดเห็นที่ 9 ซิทอัพค่ะ ไม่ต้องลุกจนสุดนะคะ  ยกหัวกะไหล่ขึ้นนิดเดียวพอให้ท้องได้เกร็ง วันละ 2-3 เซ็ท เซ็ทละ 5 ครั้ง ลงแน่นอนค่ะ   แปะคลิปค่ะ  ดูเหมือนง่ายๆค่ะ  ก็ง่ายจริงๆแหละได้ผลด้วยนะ ไม่ปวดหลังแน่นอนค่ะรับรอง จากคุณ : ก้านดอกบัว เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 16:39:28

ความคิดเห็นที่ 10 แถมอีกนิด อันนี้ช่วยยกบั้นท้ายกระชับพุงส่วนบน-ล่างและกล้ามเนื้อท้องด้านข้างค่ะ จขกท. ทำแค่อันนี้อันเดียวก็ได้ค่ะ  ทำครั้งเดียวได้หลายส่วน....คุ้มดีค่ะ   จากคุณ : ก้านดอกบัว เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 53 16:46:53