ค่า SPF เท่าไรจึงจะดี
เป็นสาวออฟฟิต จะโดนแดดเฉพาะตอนกลางวัน ควรใช้กันแดดที่มีค่า SPF 15
สำหรับผู้ที่ต้องอยู่กลางแจ้ง หรือออกแดดบ่อย ๆ ควรใช้กันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป
หากไปเที่ยวทะเล ควรใช้กันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ควรทาก่อนลงน้ำ 30-60 นาที และควรทาซ้ำทุก ๆ 1 ชม.
ถ้าหากเป็นคนผิวขาวจะต้องใช้ SPF มากกว่าปรกติอีกนิดหนึ่ง เพราะผิวขาวจะไวต่อแสงมากกว่าผิดสีอื่น ๆ
วิธีทดสอบการแพ้ครีมกันแดด
การทดสอบว่าแพ้ครีมกันแดดชนิดนี้หรือไม่นั้นทำได้ง่าย ๆ โดยให้ทาครีมกันแดดบริเวณใต้ท้องแขนแล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วให้สังเกตุว่ามีอาการบวมแดง หรือไม่ ถ้าเป็นแสดงว่าแพ้สารใดสักตัวในส่วนผสมของครีมกันแดดชนิดนี้ หรือถ้าบางคนไม่ค่อยแพ้อาจทาทิ้งไว้นานประมาณ 24 ชม. ก็ได้ค่ะ และถ้าหาก SPF ยิ่งสูง ก็จะยิ่งทำให้แพ้ได้ง่ายมากขึ้นค่ะ
บางคนคิดว่าการอยู่แต่ในห้องแอร์ไม่ต้องใช้ครีมกันแดด เป็นความคิดที่ผิดเพราะ เราได้รับรังสี UV A ได้จากเครื่องใช้สำนักงาน ตั้งแต่ หลอดไฟ รังสีคอมพิวเตอร์ รังสีจากเครื่องถ่ายเอกสาร ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดฝ้า-กระ ได้ค่ะ จึงควรดูแลและหมั่นใสใจ่ของสุขภาพผิวหน้าเสมอ
ขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก www.bareo-isyss.com
คิดก่อนซื้อ ครีมกันแดด
วันนี้ จขกท. มีอะไรดี ๆ มาฝากสาว ๆ ห้องแป้งกันค่ะ คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์ กับสาว ๆ ห้องนี้เป็นอย่างมาก เริ่มเลยดีกว่า
