ความคิดเห็นที่ 1 หลังอาหารหมดเลยค่ะ จากคุณ : LUCIFER_GLAY เขียนเมื่อ : 7 มี.ค. 54 15:23:07

ความคิดเห็นที่ 2 หลังอาหารเช้าหรือ ก่อนนอน1ชม.ค่ะ จากคุณ : ฟองน้ำหรรษา เขียนเมื่อ : 7 มี.ค. 54 15:30:54

ความคิดเห็นที่ 3 เราทานอยู่ค่ะ^^ วิตซี >> ทานหลังอาหาร เช้า 1 เม็ด เย็น 1 เม็ด ค่ะ (แบ่งทานไม่ทานพร้อมกันรวดเดียว เพราะร่างกายมีลิมิตในการรับวิตซีน่ะค่ะ แบ่งทานจะทำให้ดูดซึมไปใช้ได้หมดกว่าค่ะ ถ้ารับทีเดียวมากไปร่างกายใช้ไม่ทันจะขับออกค่ะ วิตซีทานได้เรื่อยๆ ไม่สะสมในร่างกายค่ะ ถ้าเราทานมากไปร่างกายจะขับออกเองค่ะ^^) อี >>> ทานวันละ 1 เม็ดค่ะ ทานพร้อมกับมื้ออาหารจะดีที่สุดค่ะ(มื้อไหนก็ได้ค่ะตามสะดวก) แบบทานข้าวอิ่มปุ๊บก็ทานปั๊บเลยค่ะ เพราะวิตอีต้องใช้ไขมันในการดูดซึมไปใช้ค่ะ  (แต่เราแนะนำให้เลือกเช้าหรือเย็นค่ะ เพราะเป็นเวลาที่ทานวิตซีพอดีจะทำให้เกิดผลที่ดีค่ะ  วิตามินอีอย่าทานติดกันค่ะ ให้ทาน 1 เดือน แล้วเว้นไป 1 เดือน แล้วค่อยกลับมาทานใหม่ค่ะ^^ ป้องกันการสะสมในร่างกายค่ะ เพราะร่างกายไม่สามารถขับออกได้ค่ะ ) คอลลาเจน >> ทานวันละ 5 เม็ดค่ะ  ทานหลังอาหารค่ะ จะแบ่งทานหลังอาหารเช้า 3 เม็ด เย็นอีก 2 เม็ด หรือ ถ้าลืมทานเช้า ก็รวมทานทีเดียวหลังอาหารเย็น 5 เม็ดรวดเลยได้ค่ะ  (ตัวนี้ไม่เหมาะกับผู้แพ้อาหารทะเลนะคะ เพราะเป็นคอลลาเจนจากปลาค่ะ^^) แก้ไขเมื่อ 07 มี.ค. 54 17:14:39 จากคุณ : เจ้าหญิงเพี้ยน* (weirdprincessandcoldprince) เขียนเมื่อ : 7 มี.ค. 54 17:09:36

ความคิดเห็นที่ 4 รบกวนคุณเจ้าหญิงเพี้ยนด้วยค่ะ พอดีกินเหมือนกัน แต่เราไม่ได้กินตัวคอลลาเจนนะคะ มีvitamin B mix, Hatomukiที่เพิ่มขึ้นมา ควรกินเวลาไหนคะ หรือว่าพร้อมๆกับC+Eได้เลย ขอบคุณมากๆค่ะ จากคุณ : หนูคิสเซอร์วิส (KissAhoLicGal) เขียนเมื่อ : 7 มี.ค. 54 17:31:50

ความคิดเห็นที่ 5 ออกตัวก่อนนะคะ เราทาน DHC  เราตอบในฐานะคนที่ทานอยู่นะคะ แต่ว่ามิได้เป็นกูรูผู้รู้อะไรมากมายน๊า^^ vit b >>> ทานวันละ 1 เม็ดค่ะ หลังอาหารนะคะ มื้อไหนก็ได้ค่ะ แต่ตอนที่เราทานเนี่ย เราจะหนักเช้ากับเย็น คือเราทานหลายตัวค่ะ แล้วส่วนใหญ่ก็จะให้ทานเช้าและเย็น เราเลยเลี่ยงเอาเจ้าตัวนี้มาทานหลังมื้อกลางวันค่ะ จะได้ไม่หนักเช้ากับเย็นมากไปค่ะ^^ hatomugi >>> ทานวันละ 1 เม็ดค่ะ อันนี้เราจะทานหลังอาหารเย็นค่ะ(ในเวบที่ซื้อเค้าแนะให้ทานตอนเย็นอ่ะค่ะ ไม่แน่ใจว่าเพราะอะไรนะคะ^^ แต่ที่แน่ๆทานร่วมกับวิตามินซีจะได้ผลดีค่ะ) คุณ หนูคิสเซอร์วิส ทาน C + E + B-Mix + Hatomugi ใช่มั๊ยคะ สรุปว่าน่าจะทานประมาณนี้นะคะ เช้า >> หลังอาหาร  ทาน C + E (ถ้าลืมทานก็ไปทานมื้อเย็นได้ค่ะ^^) กลางวัน >> หลังอาหาร ทาน B-Mix  (ถ้าลืม เลื่อนไปเย็นได้ค่ะ) เย็น >> หลังอาหาร ทาน C + Hatomugi ค่ะ^^ ***จะได้ผลดีที่สุดถ้าทานกับน้ำอุ่นนะคะ(อุ่นนะคะไม่ใช่ร้อนและเดือด!!) หรือน้ำอุณหภูมิห้อง(น้ำที่ไม่แช่ตู้เย็นค่ะ)^^*** แหะๆ ประมาณนี้นะคะ^^ DHC เค้าใช้ได้น๊า เราทานทุกตัวที่ จขกท. และคุณ หนูคิสเซอร์วิสทานเลยค่ะ เนียนขึ้นเลยน๊า ใสขึ้นด้วยค่ะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น DHC ไม่ใช่ยานะคะ เพราะฉะนั้นผลของมันจะค่อยเป็นค่อยไป(แต่บางคนก็เห็นผลเร็วค่ะ^^) อย่าใจร้อนค่ะ^^ แต่ก็ต้องทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยจ้ะ ระหว่างวันทานน้ำเยอะๆ ค่อยๆจิบ ไม่ใช่ดื่มโฮกๆๆค่ะ ทาครีมกันแดดด้วยค่ะ ไม่ใช่ทานวิตซี หน้าต้องใส แต่ไม่หลีกเลี่ยงแสงแดด หน้าเราก็จะไม่ใสขึ้นเท่าไหร่นะคะ อ้อ !! ทานบีมิกซ์ ปัสสาวะจะมีสีเหลืองๆ ไม่ต้องตกใจนะคะ เป็นเรื่องปกติจ้า ถ้ามีท่านอื่นที่มีคำแนะนำดีดี ก็เข้ามาช่วยแนะนำด้วยน๊า^^ เพราะที่เรารู้ที่เราแนะนำได้ก็มีเท่านี้แหละจ้า ^^ แต่ถ้าสงสัยก็ลองถามๆมาได้นะคะ ถ้าเรารู้ เรายินดีช่วยตอบให้ค่ะ^^ แก้ไขเมื่อ 07 มี.ค. 54 21:45:07 จากคุณ : เจ้าหญิงเพี้ยน* (weirdprincessandcoldprince) เขียนเมื่อ : 7 มี.ค. 54 21:43:56

ความคิดเห็นที่ 6 โห้ น่ารักมากๆๆๆเลยค่ะ ตอบละเอียดหายข้องใจไปเลย เราไม่เคยรู้สึกว่าต้องดูแลอะไรตัวเองมากมายเลย(ไม่ได้แปลว่าเราดูดีนะคะ แต่ตอนนี้มันแย่มากๆ ๕๕) กินเผื่อว่าอะไรๆจะดีขึ้นมาบ้าง -  -" ขอบคุณมากๆนะคะคุณเจ้าหญิง ฝันดีค่ะ ^^ จากคุณ : หนูคิสแท้งค์กิ๊ว (KissAhoLicGal) เขียนเมื่อ : 7 มี.ค. 54 22:09:30