ทำยังไงให้พุงยุบ แนะนำวิธีลดหน้าท้อง
|
 |
เราเป็นคนมีหน้าท้องค่ะ ตอนแรกก็ไม่ค่อยมี แต่ตอนนี้อืดอัดมาก ใส่อะไรก็ไม่สวย ขนาดใส่เสื้อยืดพอดีตัวยังรู้สึกไม่มั่นใจเลยค่ะ
ใครมีไอเดียร์ดีดีในการแต่งตัว หรือมีวิธีลดหน้าท้องบ้างมั๊ยคะ
เคยลองซิทอัพ 2 อาทิตย์ ยิ่งรู้สึกทำให้หน้าท้องยิ่งมากขึ้น
มีเพื่อนบอกว่าถ้าจะซิทอัพ ต้องทำไปทุกวัน ตลอดเลย
ถ้าหยุดซิทอัพจะทำให้มีหน้าท้องเพิ่มขึ้น
เราจะทำยังไงดีคะ
เราหนัก56 สูง 166
อ้วนไปไหมคะ...เพื่อนเรียกยัยอวบแล้วค่ะ
แล้วขาก็ใหญ่ ใส่ขาสั้นไม่สวยเลยค่ะ
เคยคิดอยากซื้อโอนามิมาใช้ แต่มีคนบอกว่าไม่ได้ผล
มีเครื่องออกกำลังกายแบบไหน หรือวิธีออกกำลังกายแบบไหนให้หน้าท้องลดลงบ้างมั๊ยคะ
ขอคำแนะนำด้วยนะคะ
แก้ไขเมื่อ 03 เม.ย. 54 21:00:59
| จากคุณ |
:
ลูกปลาสีรุ้ง  
|
| เขียนเมื่อ |
:
3 เม.ย. 54 20:58:43
|
|
|
| 
