ความคิดเห็นที่ 1 ใครไม่เป็นไม่รู้ว่ามันทรมาน ของเราก็ไม่มาเดือนที่สองจะสามแล้ว เคยไม่เป็นห้าเดือนเหมือนกัน ให้กำลังใจในการต่อสู้สิวนะคะ มันก็เป็นๆหายๆเหมือนกัน เคยพึ่งยาคุมเหมือนกันแต่มันไม่ดีเลย พอกินๆหยุดๆมันก็กระปิดกระปอย ก้เลยปล่อยวางให้มันมาเอง แต่ว่าเราไปหาหมอแล้วเค้าจะให้ยามากินเป็นฮอร์โมนแบบกินห้าวันแล้วอีกสามสี่วัน ปจด จะมา คือสามเดือน ถ้ายังไม่มาก็ทานทีนึง จากคุณ : skins fever เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:10:49

ความคิดเห็นที่ 2 กินยาคุมค่ะ 28 วันเป๊ะประจำเดือนมาเลยค่ะ ช่วงแรกๆ อาจจะต้องกินไปก่อนค่ะ ลองสัก 4-6 เดือนนะค่ะ จากคุณ : jairm เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:13:47

ความคิดเห็นที่ 3 ง่ะ ของเรามาทุกเดือนตรงรึเปล่าไม่รู้มันมาก็รู้สึกเองค่ะ ยาคุมกินเยอะๆก็ไม่ดี ไม่กินก็ไม่ได้ คุณหมอมีแนะนำอะไรเพิ่มไหมคะ แบบว่าปล่อยแบบนี้ได้รึเปล่าหรือจำเป็นต้องให้มันมาทุกเดือน ยังไงก็ขอให้เป็นปกติไวๆนะคะ จากคุณ : โครโมโซม X เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:20:20

ความคิดเห็นที่ 4 เรื่องนี้วิธีแก้พื้นฐานเลยคือ การกินยาคุมค่ะ  วิธีอื่นไม่แน่นอนเท่าวิธีนี้ค่ะ  แต่การกินเพื่อปรับฮอร์โมนอย่างนี้เราแนะนำให้กินติดต่อกันหลายๆ เดือนก่อนแล้วค่อยลองหยุดค่ะ  ถ้ากินเดือนเดียว เดือนหน้าหยุด มันไม่ค่อยยั่งยืนค่ะ แนะนำให้คุณ จขกท. เลือกยาคุมตัวใหม่ๆ ที่มีฤทธิ์ต้านฮอร์โมนเพศชาย เช่น พวก  Diane, Yasmin, Yaz, Oilezz, พวกนี้จะช่วยเรื่องลดสิวได้ค่ะ จากคุณ : InGy เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:20:56

ความคิดเห็นที่ 5 เราว่า ปรึกษาคุณหมมอ แน่นอนสุดแล้วค่ะ สบายใจกว่าซื้อยามาทานเองด้วยนะ จากคุณ : พ ลั ง ฟ้ า จ๋ า เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:27:54

ความคิดเห็นที่ 6 ลองกินพวกยาสมุนไพรจีนดูก็ดีนะคะ เพราะเราลองแล้วได้ผล แต่ปัญหาคือต้องเอามาต้มเอง กินยากหน่อย แต่ผิวพรรณดีขึ้น รอบเดือนก็ปกติดี จากคุณ : Runcold เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:37:30

ความคิดเห็นที่ 7 ออกกำลังกายค่ะ เป็นคำตอบสุดท้าย(สำหรับเรานะ) เมื่อก่อนเราอ้วนมาก น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆ ประจำเดือนขาดหายไป 8 เดือน หลังๆมานี่ลดความอ้วนด้วยการออกกำลังกายค่ะ ใช้วิ่งเป็นหลัก  ปรากฏว่าสุขภาพดีขึ้นมาก ประจำเดือนมาปกติ ไม่เคยเคลื่อน ไม่เคยเป็นหวัด สิวไม่ค่อยขึ้นด้วย จากคุณ : ทราย Inter... เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:38:18

ความคิดเห็นที่ 8 ออกกำลังกายอีกเสียงคะ เคยไม่มา2เดือน นึกว่างานจะเข้าซะแล้ว แต่พอมาเต้นแอโรบิค (หลังจากขี้เกียจมานานแสนนาน) 2วันถัดไป ก็ศึกแดงเดือดเลย ไม่รู้มันฟลุ๊ครึป่าวนะ จากคุณ : ลิงน้อยกลิ่นผ้าขี้ริ้ว เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:40:01

ความคิดเห็นที่ 9 ตอนเด็กๆก็เป็น ช่วง วัยรุ่น จนถึงวัยทำงาน ทานยาคุมฮอร์โมน แล้วก้ดีแต่ตอนทาน เหมือนกันค่ะ แต่ไม่ถึง 5 เดือน อาจจะ สองสามเดือนครั้ง แต่หมอบอกว่า ต่อไปแต่งงาน ท้อง แล้วจะดีขี้น ซี่งก็จริง อย่างนีงคือ ความเครียด มีส่วนมากค่ะ ช่วงเรียนหนังสือ เมนส์ไม่ค่อยมาค่ะ จนจบ (เรียนโทจบ ก็ล่อเข้าไป 25-26 )  พอทำงานก็ดีขี้น แต่ ก็ยังไม่เคยตรง เพราะทำงานก็เครียดอีก จนแต่งงาน มีืลูก หลังจากนั้น ก็เริ่มสังเกตว่า เออ เดือนกว่า เริ่มมาแล้ว อีกอย่างนีง แม่สามี บอกให้ทานยาจีนสมุนไพร จากร้านขายยา ให้เค้าจัดให้ บำรุงมดลูก เรียก ปาเฉิน (ปักจั้น) แล้วแต่สำเนียง (มีตัวยา แปดอย่างน่ะค่ะ) เมืองไทยอาจจะมี ลองไปดูตามร้านขายยาจีน แล้วถามดู (อยู่สิงคโปร์ค่ะ)  ห่อนึงไม่น่าแพงอ่ะค่ะ แล้วตอนนี้ ก็พยายาม ทานอีกอย่างคือ ตังกุย ต้มน้ำ ดื่ม เหมือนกัน ช่วยเรื่อง ฮอร์โมน (น้องสามี ทานมาแต่สาว เมนส์มาตรงตลอด ) ก็ไม่รู้เหมือนกันนะคะ บอกไว้เป็นไอเดียน่ะค่ะ  แต่เครียดมีผลแน่นอนค่ะ จากคุณ : sivalee เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:40:33

ความคิดเห็นที่ 10 ลองทานว่านชักมดลูก ดู แต่ต้องหาข้อมูล ปรึกษาแพทย์ดูนะค่ะ แนะนำอีกวิธี ฝังเข็ม หรือ ทานยาจีน ดูค่ะ ลองพบแพทย์แผนจีนดู เผื่อเค้าจะมีทางเลือกอย่างอื่น นอกจากทานยาคุม เพราะการทานยาคุมมากเกินไป ทำให้ ร่างกายไม่สามารถ ควบคุมฮอร์โมนเองได้เป็นปกติ ต้องพึ่งพายาคุมตลอด และ อาจมีผลในระยะยาวได้ด้วยค่ะ ปล. ขณะนี้ แพทย์แผนจีน มีเปิดให้บริการหลายแห่ง ลองหาข้อมูลดูนะค่ะ จากคุณ : iPatt'z เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:52:17

ความคิดเห็นที่ 11 แต่ก่อนเป็นคะ ไม่เคยมาตรงเลย บางทีหยุดไป 2 เดือน 3 เดือน แต่เราไม่มีปัญหาเรื่องสิว เคยปรึกษาหมอ หมอบอกว่า ถ้ามันคลาดเคลื่อนอยู่แล้ว และคลาดเคลื่อนจนเป็นเรื่องปกติ ก็ไม่น่าเป็นห่วง แต่ถ้าอยู่ ๆ มันมาตรง หรือหายไปเลย อันนั้นค่อยมีซีเรียส แต่ตอนนี้กินยาคุมกำเนิดคะ ก็มาตรงเพราะยา แต่เรากินเพราะต้องการคุมกำเนิดนะคะ จากคุณ : jackkyjing เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:54:39

ความคิดเห็นที่ 12 ซ้ำค่ะ แก้ไขเมื่อ 27 ส.ค. 54 10:59:43 จากคุณ : iPatt'z เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 10:58:54

ความคิดเห็นที่ 13 จขกท. เป็นเหมือนเราเป๊ะ อ่ะ ! ทู๊กก ก ก อย่าง ... ที่กล่าวมานั้น น่ะ แต่ของเรา มีปวดท้อง กะ เต้านมร่วมด้วยนะ ปวดมากๆๆๆๆๆ ๆ ๆ เลยล่ะ ปวดถึงขั้นไปคุยกะหมอ เรื่องจะผ่าเอานมออกเลยนะน่ะ ! แต่เราพบหมอตัลหลอดนะ ตรวจภายในบ่อยม๊าก ก ก ... มะเร็ง ซีสต์ ฯ เพราะเราก็มาไม่ปกติตั้งแต่แรกแล้ว นี่ก็เกือบ 10 ปีละอะ ก็ยังคงไม่ปกติอยู่ เลย ... หมอให้กินยาคุม พอหยุดยา เมนส์ก็ไม่มา กินยาคุมจนเบื่อ ไม่อยากจะกินแล้ว กินแล้วอ้วนมากๆ เมื่อประมาณปลายปีที่แล้ว .. เราปวดท้องน้อยรุนแรงมาก ปวดตลอดๆ จนไปหาหมอ แล้วตรวจภายใน อัลตร้าซาวด์รังไข่ ... "เจอซีสต์ที่รังไข่" แต่มันไม่ใหญ่มากถึงขั้นต้องผ่า หมอเลยให้เราฉีดยาคุมทุกเดือน ติดต่อกัน 6 เดือน เพื่อรักษาซีสต์ ให้ซีสต์มันฝ่อไปเอง ตั้งแต่ฉีดยาคุมจนถึงปัจจุบัน ไม่ถึงปี นน. เราขึ้นมา เกือบ 20 โล ตอนนี้ทรมานมากกกกกกกกก ก ก ๆ เพราะมันฉุสุดชีวิต เราบ่นยาวไปแล้ว แต่ขอบคุณน๊าที่อ่านจนจบ ! ยังไงก็เป็นกำลังใจให้นะคะ เราว่าพบหมอเป็นประจำแหละ ดีที่สุดแล้ว ข้อสำคัญ "อย่าอายหมอ" สู้ๆ ค่ะ (: จากคุณ : PiggyNiD เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 11:10:22

ความคิดเห็นที่ 14 เราก็เป็นเหมือนกันค่ะประจำเดือนมาไม่ทุกเดือน อย่างเดือนนี้ก็ไม่มา TT 2-3เดือนจะมาทีนึงอะคะ ไม่รู้ว่าผิดปกติอะไรรึป่าว ยังไม่เคยปรึกษาคุณหมอเลยด้วย ไม่รู้จะทำยังไงให้มาทุกเดือนเหมือนกันค่ะ จากคุณ : มิสชาลอตต์ เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 11:31:49

ความคิดเห็นที่ 15 เราเป็นแบบนี้เด๊ะค่ะ เป็นมานานด้วย หมอบอกเป็นโรค pcos ลองเสริชดูนะคะ ประมาณว่าไข่มันไม่ตกอ่ะค่ะ หมอก็บอกให้ทานยาคุม แต่ประจำเดือนที่มามันใช่ใช่ประจำเดือนจากฮอร์โมนปกติเรา ดังนั้นคือมันไม่ได้แก้ที่ต้นเหตุ ใครที่บอกให้กินยาคุมปรับฮอร์โมนอันนั้นไม่จริงค่ะ เพราะถ้าคุณหยุดกิน มันก็ไม่มาเหมือนเดิม ทีนี้โรคนี้ในทางการแพทย์มันยังมีวิธีรักษาไม่ชัดเจนนัก แต่ความอ้วนก็เป็นสาเหตุหลัก แต่คนผอมเค้าก็เป็นกันนะคะ แต่สิ่งที่อยากเตือนให้ระวังอย่างยิ่งคือเรื่องการทานยาคุม ประเทศไทยมักไม่ค่อยให้ข้อมูลถึงผลข้างเคียงยาคุมเท่าไหร่ ต่างจาก ตปท เพราะที่ ตปท เค้าต้องให้หมอสั่งเท่านั้น และต้องวัดความดัน อะไรต่ออะไรก่อนทุกครั้ง เพราะที่ตปท เค้ามีกรณีกินยาคุมแล้วเกิดภาวะหัวใจขาดเลือด หลอดเลือดอุดตันกันเยอะค่ะ ไม่เชื่อลแงอ่านฉลากยาคุมดีดีนะคะ เค้าจะเขียนคำเตือนว่า ไม่ควรใช้ยานี้กับผู้มีภาวะโรคหัวใจ ไขมันในเลือดสูง หลอดเลือดหัวใจ ทำนองนี้ค่ะ แต่ไม่ใช่ว่าคนไม่เป็นโรคดังว่าจะไม่เป็นไรนะคะ มันก็มีโอกาสเสี่ยงกว่าคนไม่กินค่ะ ดิฉันประสบกับตังเองค่ะ ขอแชร์ประสบการณ์ละกันนะคะ ดิฉันเป็นคนประจำเดือนผิดปกติตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ หลังๆประจำเดือนไม่มาเลยค่ะ ไปหาหมอกี่ทีๆก็แจกยาคุมค่ะ ก็กินยาคุมตลอดประมาณ 2 ปีต่อเนื่อง จนหลังๆมาชอบสังเกตุตัวเองว่ามักจะชาๆที่ขาซ้าย หรือปวดร้าวขาซ้าย หัวใจเต้นผิดจังหวะ เต้นเร็วด้วย และปวดหน้าอกข้างซ้าย ก็ไปหาหมอค่ะ หมอบอกหัวใจมีปัญหาค่ะ แต่ยังไม่มาก ดิฉันจึงหยุดยาทันที และออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ปรากฏว่าประจำเดือนมาค่ะ มาตรงด้วย ครั้วแรกในชีวิตค่ะ อ่อ ดิฉันกินคลอโรฟิลล์ยี่ห้อนึงด้วย เพราะเพื่อนแนะนำค่ะ มีคนเป็นแบบดิฉันแล้วหาย ก็ลองกินไป ยังไงใครที่เป็นโรคนี้ก็อย่าเพิ่งกินยาคุมเลยค่ะ มันได้ไม่คุ้มเสีย ออกกำลังกายก่อนดีกว่า ถ้ายังไม่มาค่อยว่ากันใหม่ เพราะบางคนกินยาคุมแล้วไม่เป็นไรก็ดีไป แต่ถ้ามีอะไรเกิดขึ้นจะได้ไม่คุ้มเสียนะคะ จากคุณ : Thegiraffe เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 11:56:07

ความคิดเห็นที่ 16 ออกกำลังกายค่ะ จากที่ออกกำลังกายต่อเนื่องมาเกือบสองปีนะ มาแบบสม่ำเสมอมากขึ้นเยอะ จากคุณ : ตามสั่งลุงต้อม เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 12:30:51

ความคิดเห็นที่ 17 ออกกำลังกายค่ะ เราก็เป็นแบบนี้เลยแต่หนักกว่า หายไป 4 เดือนมา 1 เดือน ไปหาหมอๆบอกเป็น pcos เหมือนกัน ทำให้มีลูกยากด้วย ก็รับฮออโมนมากินแก้ไป แต่มันยิ่งทำให้มีลูกยากเข้าไปใหญ่ ถึงมีเองเด็กก็มักฝ่อไป เพราะไข่จากรังไข่เราไม่มีคุณภาพ หลังๆเราออกกำลังกาย เพราะอยากมีน้อง เจ้าปจด.มาตรงเองซะงั้น ลองดูนะค่ะ จากคุณ : สามชั้น เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 12:41:36

ความคิดเห็นที่ 18 เรากินยาคุมค่ะ แต่เราอาการหนักมาก พอหยุดกินก็มาไม่ตรงว เลยต้องกินตลอด เฮ้อ จากคุณ : กรุณาอย่าจอดรถขวางประตู เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 12:46:27

ความคิดเห็นที่ 19 เป้นเหมือนกันต่ะ หาหมอตรวจภายในก็ปกติดีทุกอย่าง คุณหมอบอกว่าน่าจะเกิดจากความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ ได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน ประมาณนี้ค่ะ แต่เริ่มคิดเองว่าน่าจะเกิดจากสารอาหารไม่พอ จะเป้นสาเหตุหลัก เพราะเค้าไม่ชอบกินข้าวกินแต่ขนมจุกจิก มาม่า ประมาณนี้แต่พอเริ่มกินน้ำเต้าหู้ทุกวัน กลับมามีประจำเดือนปกติค่ะ คิดว่าน้ำเต้าหู้น่าจะช่วยได้นะคะ เพราะพอหยุดทาน ก็มาไม่ทุกเดือนค่ะ ลองทานน้ำเต้าหู้ดูนะคะ น่าจะช่วยเบื้องต้นได้ จากคุณ : ka-neay เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 13:14:31

ความคิดเห็นที่ 20 ขอบคุณทุกท่านนะคะ เรายอมรับว่าเราเครียดจริงๆ มันอาจจะเป็นสาเหตุหนึ่งด้วย มันเครียดแบบเวลาไปซุปเปอร์แล้วผ่านแผนกผ้าอนามัย เรายืนมองแบบเราอยากใช้ เราอยากให้มันมาเหมือนคนอื่น 5555 บ้าไปแล้ว เดี๋ยวเราจะลองทำตามคำแนะนำดูนะคะ ทั้งหาหมอจีน ทานยาจีน ออกกำลังกาย น้ำเต้าหู้ และไม่เครียดค่ะ ขอบคุณทุกท่านจริงๆค่ะ จากคุณ : Venus เทพแห่งความงาม เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 13:45:03

ความคิดเห็นที่ 21 กินยาคุมช่วยได้จริงๆค่ะ เราเคยไปหาหมอเพราะประจำเดือนผิดปกติ ตอนนั้นเมนส์เรามาไม่ยอมหยุดอ่ะค่ะ มาเป็นสีน้ำตาลแบบไม่เยอะมาก แต่ไม่ยอมหมดซะที จนเกือบเดือนเลยไปหาหมอ หมอก็ให้ยาฮอร์โมนมา(ไม่รู้ว่ายาคุมรึเปล่า) 28 เม็ด กินเม็ดแรก เห็นผลเลยค่ะ ประจำเดือนหยุดมาทันที แล้วพอกินต่อเนื่องไปเรื่อยๆจนครบ พอถึงวันที่ 28 เมนส์มาตามปกติทันทีเลยค่ะ แต่ส่วนตัวเราก็ไม่อยากจะกินยาคุมอ่ะ ก็เลยปล่อยให้มันมาไม่ปกติบ้าง มีความรู้สึกว่ากินมากๆไม่ดี เราว่า จขกท. ควรปรึกษาแพทย์ ลองเปลี่ยนหมอดูก็ได้นะคะ เพราะว่าประจำเดือนมาไม่ปกติแบบนี้ถ้าอนาคตอยากมีลูก มันอาจจะค่อนข้างยากอ่ะค่ะ รีบหาทางแก้แต่เนิ่นๆดีกว่า แก้ไขเมื่อ 27 ส.ค. 54 14:22:44 จากคุณ : Kotoko_ChaN เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 14:21:11

ความคิดเห็นที่ 22 เราเป็นเหมือนกันคะ คุณน้าเราที่เป็นสูตินารี ให้กิน ไดแอน มาปีนึงเพื่อปรับฮอโมนส์ หลายๆคนไม่ชอบเพราะกินแล้วอ้วน แต่เราชอบ รู้งี้กินมานานแล้ว เรามีน้ำมีนวลขึ้นมากคะ ดีใจมากๆหลังจากพยามยามมารตลอด ตอนนี้น้ำหนักคงที่แบบที่เราต้องการแล้ว แต่สำหรับเราช่วงที่กินหน้าก็ไม่ได้มันน้อยลงนะคะ ตอนนั้นเรากิน ไดแอนคะ  หลังจากนั้นเราก็หยุดคะ เมนส์เราก็หยุดไปด้วย แถมสิวขึ้น เหมือน จขกท เลย น้าเราเลยให้กินตัวใหม่คือ พริมมารูท เพื่อปรับฮอโมนส์อีกครั้ง กินไปได้สองเดือน หลังจากนั้นหยุดกินเมนส์เราปรกติดีคะ คือเราว่าเรื่องนี้นะมันเป็นเรื่องสำคัญ ถ้ายังไงคงต้องปรึกษาสูตินารีแพทย์คะ คือต้องบอกหมอไปเลยว่ามีวิธีอื่นนอกจากกินยาคุมไหม เพราะว่าพอเลิกเรามีอาการดังนี้ เช่น สิวบุก คุณหมอจะเป็นคนให้คำแนะนำ เราได้ดีที่สุดคะ ให้เลือกคุณหมอที่เราไปหาแล้วสบายใจเพราะเรื่องภายในของผู้หญิงเป็นเรื่องละเอียดอ่อนมากๆ คุณหมอเท่านั้นคะที่จะให้ข้อกระจ่างแก่เราและหาวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณได้ เราเอาใจช่วย จขกท นะคะ จากคุณ : mytangmoe (punro937) เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 16:52:06

ความคิดเห็นที่ 23 เป็นเหมือนกันค่ะ บางที 4 เดือน - - แต่อาการนี้ดีขึ้น เมื่อ 1. ออกกำลังกาย (ทำได้ไม่กี่วัน  เมนส์มาหลังจากหายไป เดือนกว่า  ปวดท้องน้อยลง แต่เลือดออกปกติ) 2. ลดน้ำหนักค่ะ น้ำหนักขึ้นทุกครั้ง  เมนส์จะหายไปเสมอ - - 3. น้ำชาดอกคำฝอยอุ่นจัดๆ ช่วยได้ จากคุณ : พี่น้องที่เคารพ เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 16:54:03

ความคิดเห็นที่ 24 ของเรายืนยันตามหลายๆคห.ที่บอกว่า "ออกกำลังกาย"ค่ะ โดยส่วนตัวของเราจะมากระปริดกระปรอย มาแบบแห้งๆ ถ้าเครียดมากๆ ส่วนยาเราเคยทานเบนโลค่ะ สองขวดเอง ถ้าอาหารการกินทั่วๆไปเราทานข้าวกล้อง น้ำเต้าหู้ เต้าหู้หลอด ไม่ค่อยได้ทานเนื่อสัตว์ เลยพยายามยัดโฮกอะไรที่เป็นโปรตีนทดแทนเข้าไป  แต่ถ้าช่วงเมนส์ใกล้จะมาเราจะโหยพวกเนื้อสัตว์มาก เป็นกำลังใจให้จขกท.นะคะ :) จากคุณ : leomelette เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 19:32:20

ความคิดเห็นที่ 25 แต่ก่อนเราก็เป็นเหมือนจขกท.ค่ะ เคยหายไปนานสุด 11 เดือน เราจะบอกว่าการออกกำลังกายช่วยได้จริงๆนะคะ มันมาสม่ำเสมอขึ้น ปัจจุบันรอบเดือนเราประมาณเดือนครึ่งถึงสองเดือนค่ะ แต่มันก็มาอย่างสม่ำเสมอไม่เคยขาดค่ะ อันนี้เราคิดว่าคงเป็นที่ความสมบูรณ์ของร่างกายเราเองแล้วล่ะค่ะ แต่ก็มีนะคะเวลาที่เครียดมากๆ ประจำเดือนเราก็จะมาเลทอีกสักครึ่งเดือนได้ค่ะ จากคุณ : ปลิวไปตามสายลม เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 20:44:20

ความคิดเห็นที่ 26 มายกมือว่าเป็นเหมือนกันค่ะ เป็นมาแต่ตอนสาวๆ เคยหายไปห้าเดือน แม่พาไปหาหมอที่คลีนิค พยาบาลถามว่าจะตรวจปัสสาวะทดสอบการตั้งครรภ์ไหม? อัยยะ แรงไปไหมอ่า เค้าม.ต้นเอง ยังเล่นโดดหนังยางอยู่เลย -*- หมอก็ให้ยามากินแล้วมันก็มา (ปัสสาวะก็ตรวจน่ะ >.<) แล้วก็เป็นอย่างงี้มาเรื่อยๆ พร้อมกะสิววว T..T จนมารักษาสิวหมอก็ให้กินยาคุม ก็มาปกติหน่อย แต่ไม่อยากกินนานๆกลัวมีผล  พอหยุดกินไปก็เหมือนเดิม เลยหันมากินยาสตรีค่ะ คิดว่าอย่างน้อยก็เป็นสมุนไพร ไอ้น้ำๆก็กินไม่ไหว เดี๋ยวนี้ดีที่มีเป็นแคปซูลกินแล้วมาเป็นปกติดี แถมขับถ่ายสะดวก อิอิ แต่หาซื้อยากเพราะของขาดตลาดประจำ เรากินของสตรีเพ็ญภาคค่ะ(เขียนงี้รึเปล่าหว่า) ดูโอเคกว่ายี่ห้ออื่น ^^ ใช้วิธีมาซื้อทีละเยอะๆที่คลังยาบางประกอกเอาถูกกว่าที่อื่น แต่ช่วงก่อนนี้หมดไม่ได้เข้าไปซื้อ ประจำเดือนหายไปสามเดือนละ ขอดีคือประหยัดผ้าอนามัยกับปวดประจำเดือนน้อยลง เหอะๆ เดี๋ยวต้องไปซื้อมาตุนไว้ดีกว่า และต้องออกกำลังกายอย่างที่หลายๆความเห็นบอก กลัวไม่มีลูกค่ะ (ในอนาคตอะนะ) จากคุณ : Princess Moo เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 20:54:40

ความคิดเห็นที่ 27 ออกกำลังค่ะ ช่วงที่เราไปฟิตเนสประจำเดือนจะมาสม่ำเสมอมากเลย ตรงเป๊ะ จากคุณ : JingleJ เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 21:55:51

ความคิดเห็นที่ 28 ออกกำลังกายเป็นประจำค่ะ ได้ผลจริง กับ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และกินผักเยอะๆ กินน้ำเยอะๆต่อวัน ฟังดูเหมือนจะง่ายๆ พื้นๆ แต่ถ้าคนไม่เคยทำก็จะยากค่ะ สู้ๆค่ะ ^^ จากคุณ : Orange Jasmin เขียนเมื่อ : 27 ส.ค. 54 23:33:15

ความคิดเห็นที่ 29 เราเคยเป็นแบบนี้ค่ะ มามั่งไม่มามั่งแล้วแต่บางเดือน เคยแบบ ไม่มานานสุด 7 เดือน ไปหาหมอแล้วเขาบอกว่าฮอร์โมนไม่ปกติ เป็นธรรมดาของวัยรุ่นน่ะค่ะ แต่พออายุเลยยี่สิบแล้วก็ยังเหมือนเดิม เมื่อก่อนเกลียดการออกกำลังกายมากๆ แต่พอตอนหลังมาออก มันดีขึ้นแหะ มาทุกเดือนแล้ว แต่ก็แบบ น้อยบ้างเยอะบ้าง แต่ก็มานะ อาจจะเลื่อนวันบ้าง แบบมาช้า หรือมาเร็วไป อาการปวดท้องประจำเดือน สังเกตเองได้ว่าเดือนไหนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอจะปวดน้อยลง และเดือนที่กินอีฟนิ่งพริมโรสเป็นประจำจะช่วยให้ปวดน้อยลงได้ด้วยค่ะ อันนี้ส่วนตัวนะ อ่อ.. มีคนที่เคยเป็นเหมือนกัน แต่ตอนนี้หาย เค้าบอกมาว่า มีลูกสิ หลังจากพี่มีลูกนะ อาการมาไม่ปกติมันหายไปเลย 555+ อันนี้ จขกท จะลองดูมั่งก็ได้นะค๊าา จากคุณ : ยีราฟน้อยตัวกลม เขียนเมื่อ : 28 ส.ค. 54 13:18:59

ความคิดเห็นที่ 30 ควบคุมน้ำหนักค่ะ อย่าให้ผอมไปหรืออ้วนไป อันนี้หมอแนะนำมา ตอนเราผอมมาก ๆ นน ประมาณ 47 โลก็ไม่ค่อยมาค่ะ ถ้าหนักเกิน 55 โลก็ไม่มา ต้องทำน้ำหนักให้พอดี จากคุณ : แมวน้ำทะเลเดือด เขียนเมื่อ : 29 ส.ค. 54 23:26:15