|
จริงๆหน้าเด็กอยู่แล้วนะคะ เหลือแค่รอยสิวขออนุญาตแนะนำค่ะ
รอยสิวใช้พวก AHA, Hirudoid Postacne, Medermaค่ะ
สิวเราใช้ Differin << ต้องดูว่าสาเหตุเกี่ยวกับความเครียด หรือว่าอาหารด้วยรึเปล่า ของเราช่วงที่สิวบุกพรึบ กินแต่พวกเบเกอรี่ จั๊งฟู้ด พองดสิวก็แทบไม่มาเยือนเลยค่ะ น้อยมากๆๆๆ พอสิวไม่มาก็รักษารอยสิวจนตอนนี้หน้าใสเกือบ100%แล้ว
ถ้าสาเหตุเกี่ยวกับฮอร์โมนช่วงประจำเดือนมา แนะนำน้ำเต้าหู้เลยค่ะ เรากินก่อนเมนส์มาอย่างน้อย 1 อาทิตย์ สิวไม่มารบกวนอีกเลย (ตอนแรกว่าจะกินยาคุม แต่กลัวผลข้างเคียงเลยหาวิธีอื่นค่ะ) ช่วงก่อนกิน Flex Seed Oil ช่วยเรื่องฮอร์โมนด้วย แต่นี่งดได้เกือบเดือนแล้วค่ะ (เรากินวิตามินเดือนเว้นเดือน)
- ออกกำลังกาย หน้าจะใสมากๆ สุขภาพดีด้วย (แต่ทำเป็นแนะนำไปงั้น เรายังทำได้ไม่ต่อเนื่องเลย อิอิ) ^^"
จากคุณ |
:
hudshew
|
เขียนเมื่อ |
:
7 ธ.ค. 54 15:07:58
|
|
|
|
|