ความจริงแล้วการกิน Collagen ไม่ได้ให้ประโยชน์อะไรแก่ร่างกายนะคะ เพราะมันไม่าสามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้จนถึงผิว นอกจากจะได้รับโปรตีนเพิ่มขึ้นเท่านั้นเองและก็ถ่ายออกมาแต่นั้นเอง เมื่อก่อนเราก้กินค่ะ กินมานานมากๆ แต่ก้งั้นๆ กินของ Maiji นะคะ ตอนหลังได้คุยกะคุณหมอเรื่องนี้ ท่านอธิบายให้ฟังก็เลยเลิกกิน ตอนนี้กินแต่ vit c 1000mg. + Grape seed + ifsh oil + Q10 + vit b และอาหารธัญพืชต่างๆ งาดำบด ลูกเดือยผง ถั่วเหลืองผง ฯ ข้าวกล้อง แค่นี้ก็อึนแล้วค่ะ
แก้ไขเมื่อ 10 ม.ค. 55 07:59:45
จากคุณ |
:
แม่นกป่า (PAKUNGKUB)
|
เขียนเมื่อ |
:
10 ม.ค. 55 07:58:23
|
|
|
|