 |
เป็นสิวเรื้อรัง รักษาภายนอกเท่าไหร่ก็ไม่หาย อาจจะเป็นมาจากข้างใน
เช่น ไม่ค่อยรับประทานผัก,ท้องผูกเป็นประจำ อันนี้เจอมาหลายคนค่ะ แพทย์แผนไทยคนนึง เคยบอกเราว่า ถ้าเราถ่ายอุจจาระ(ของเสีย)ออกไม่หมด ของเสียจะย้อนกลับไปในระบบเลือดและน้ำเหลือง ทำให้น้ำเหลืองไม่ดี เป็นสิว เป็นตุ่มแพ้ง่าย ที่เขาว่าน้ำเหลืองไม่ดี
อีกอย่างอาจจะเป็นจากฮอร์โมนที่ไม่สมดุล
อยากแนะนำให้ลองทานอาหารเน้นผัก ลดเนื้อสัตว์เนื้อแดง พวกหมู,วัว ลดนม,เนย,ชีส ของหวานจัด มันจัด พวกนี้จะกระตุ้นฮอร์โมนค่ะ
จขกท.เคยทานอาหารเสริมปรับฮอร์โมน หรือ เรื่องสิวไหมคะ
ลองไปปรึกษาเภสัชกร ร้านใหญ่ๆ ดูไหมคะ
และก็สครับ อาทิตย์ละครั้ง
มันช่วยได้นะ
แก้ไขเมื่อ 03 ก.พ. 55 23:57:35
จากคุณ |
:
โดดเดี่ยวผู้น่ารัก
|
เขียนเมื่อ |
:
3 ก.พ. 55 23:50:05
|
|
|
|
 |