แชร์วิดีโอออกกำลังกายค่ะสาวๆ
|
 |
เคยไปเต้นแอโรบิคแถวบ้าน แต่หลังจากร้างราไปเป็นปี กลับมาอีกที เค้าไปท่า advance กันแล้ว เราเต้นตามไม่ทัน เลยมาหาวิดีโอในยูทูปเต้นอยู่บ้านดีกว่า แล้วก็มาเจออันนี้ค่ะ เต้นไปแค่สองวัน เวิร์คนะคะ รู้สึกเลยว่าเหงื่อออก แต่เค้าอาจจะไม่มีท่าผ่อนคลายตอนจบมากนัก ใครที่เคยเต้นแอโรบิคมาก่อนมีวิดีโอไหนอยากแชร์ แชร์ได้เลยนะคะ ช่วงนี้ฟิตค่ะ เดือนหน้าไปงานแต่งเพื่อนรัก อยากผอมลง (นิดนึงก็ยังดี)
สนับสนุนสาวๆให้ออกกำลังกายกันเยอะๆนะคะ :)
| จากคุณ |
:
chaneekang   
|
| เขียนเมื่อ |
:
27 ก.พ. 55 19:01:26
|
|
|
| 
