|
คงดูแลบำรุงผิวแน่ๆ อย่าง ขัดตัว ทำสปา ครีมบำรุง ซึ่งคงทำอย่างสม่ำเสมอ จึงได้ผลอย่างนี้
และก็คงทานอาหารที่บำรุงผิวด้วย กาละแมร์เป็นคนมีวินัยในตัวเองมาก สังเกตว่าแต่ก่อนจะท้วมกว่านี้ พอไปเข้าคอร์ส ให้หุ่นดี แมร์ก็เข้มงวดกับการดูแลตัวเองมาตลอด
และแสงไฟช่วยได้มากจริงๆ เขาจะมีไฟชนิดหนึ่ง เราไม่รู้ว่าเรียกว่าอะไร แต่มันจะไม่ใช่ไฟธรรมดาแล้วฉายไฟให้ส่องไปที่แผ่น ...ไม่รู้อีกแล้วว่าเรียกอะไร เป็นแผ่นสีเงิน จะได้แสงที่ช่วยให้สะท้อนกับกล้อง จนดูว่าผิวมลังเมลืองขึ้นทันที
| จากคุณ |
:
demoney 
|
| เขียนเมื่อ |
:
29 มี.ค. 55 09:28:55
|
|
|
|
กาละแมร์ ขาวขึ้นมากเลย ไปทำอะไรมา
