ความคิดเห็นที่ 1 ส่วนตัวเรา ทานอาหารเสริมค่ะ  แบบที่เป็นผง แล้วเอามาชง สบายท้องดีนะคะ แต่เรื่องผิวไม่ได้สนใจเลย  555  (ไม่ได้ช่วยจขกท.เล้ยย แหะๆ) จากคุณ : miniblinkz เขียนเมื่อ : 22 เม.ย. 55 17:19:00

ความคิดเห็นที่ 2 โยเกริ์ต น้ำผึ้ง มะนาว ไงคะ ลองหาข้อมูลใน google เราเคยทำ กินแล้วล้างสิ่งสกปรกออกจากลำไส้เสียจนรู้สึกว่า กินอะไรก็ไม่อิ่ม เพราะท้องมันโล่ง เบาๆ อ่ะค่ะ เป็นข้อเสียอย่างหนึ่งของเราคือ กินอะไรก็ไม่อิ่มสักที แต่ข้อดีคือรู้สึกร่างกายมีสุขภาพดีอ่ะค่ะ จากคุณ : นาตาชาอิดิเตอร์ เขียนเมื่อ : 22 เม.ย. 55 17:24:37

ความคิดเห็นที่ 3 หาวันหยุด 1 วันที่ไม่ต้องทำกิจกรรมนอกบ้าน หรือในบ้านมากนะครับ ทั้งวันตั้งแต่เช้าจรดเย็น ทานแต่ผลไม้ 1 อย่างครับ ย้ำว่า 1 อย่าง ให้เหมือนกันตลอดทั้งวัน ถ้าเป็นผลไม้มีกากด้วยจะดีมาก ที่นิยมส่วนมากเป็น แอ๊ปเปิ้ล ไม่ก็ มะละกอ ครับ ทานแล้วนอนพักนิ่งๆ หรือไม่ก็อ่านหนังสือธรรมะ หรือหนังสือที่อ่านแล้ว ไม่ก็ให้เกิดความเครียด วิธีนี้เป็นการพักทั้งกายและใจ ร่างกายไม่ต้องย่อยโปรตีน แป้ง ได้พักการทำงานน้อยลง ลำไส้ได้หยุดพักไม่ต้องทำงานหนัก ส่วนจิตใตก็ไม่ต้องเครียด รับรู้ภาวะกดดันใดๆ เช้าวันรุ่งขึ้น ทานน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตร พยายามทานให้หมดในคราวเดียว โดยใช้น้ำอุ่นผสมกับน้ำมะนาวสัก 1 ลูก ใส่เกลือ 1 ช้อนชา เขย่าให้เข้ากัน ดื่มให้หมดในเวลาเดียวกัน ไม่เกิน 15-20 นาที จะวิ่งเข้าห้องน้ำเพื่อถ่ายท้อง ถ่ายออกมา เป็นน้ำสีเหลืองอ่อน  บางคนก็เอาจจะสีเขียวอ่อน นั่นคือของเสียที่ค้างในลำใส้ได้หลุดออกมาจากผนังลำไส้ ลองทำดูครับ วิธีง่ายๆ แต่ได้ผล ไม่ต้องใช้สายยาง+กาแฟฟ สวนทวารให้ยุ่งยากเจ็บตัวครับ วิธีนี้มีคุณหมอท่านนึง แนะนำผมมา ลองทำเดือนละ 1 ครั้งครับ ผิวพรรณสุขภาพจะดีขึ้น จากคุณ : kimji_bkk เขียนเมื่อ : 22 เม.ย. 55 18:33:15

ความคิดเห็นที่ 4 ขอบคุณมากๆค่ะ จากคุณ : Shakeit เขียนเมื่อ : 22 เม.ย. 55 19:14:48

ความคิดเห็นที่ 5 จะลองทำดู ขอบคุณค่ะ จากคุณ : PCB@yoon เขียนเมื่อ : 22 เม.ย. 55 19:30:46

ความคิดเห็นที่ 6 เรา Dtox ลำไส้โดยใช้ชาสมุนไพร Nature's T Infusion ค่ะ ดื่มหลังอาหารเย็น 2 ชั่วโมง หรือก่อนนอน ติดต่อกัน 14 วัน จากนั้นก็ดื่มสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งค่ะ เป็นการล้างพิษในลำไส้โดยไม่ต้องสวนทวาร ช่วยคลายเมือกและสิ่งตกค้าง ช่วยในการระบายและย่อยอาหาร ลดคลอเลสโตรอล ลดเซลลูไลท์ แก้อาการท้องผูก ลดการสะสมของกรดยูริคปัญหาการเกิดนิ่ว โรคเก๊าท์และอาการภูมิแพ้ อีกทั้งยังช่วยขจัดกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์ด้วย ทำให้หน้าท้องแบนราบ ผิวเนียน ปราศจากสิว หน้าใส ด้วยค่ะ จากคุณ : NuuNam (phoenix2130) เขียนเมื่อ : 22 เม.ย. 55 21:36:35

ความคิดเห็นที่ 7 ญาติเคยแนะนำยาตัวนึงค่ะ เป็นสมุนไพรจีน แบบคนรู้จักหิ้วมาจากจีน ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าของอะไรแหะๆ ไม่ช่วยจขกท.เลยT^T แบบทานกลางคืน ตื่นมา่ถ่ายเลยค่ะ แต่ต้องกินเป็นประจำ จริงๆเราแนะนำการสวนนะคะ คือทุกคนจะคิดว่ามันน่ากลัวอ่ะ แต่จริงๆไม่ใช่เลยนะคะ บอกไม่ถูกง่ะ ตอนแรกเราก็ไม่กล้าทำค่ะ แต่แม่บอกว่าเอาเลย มันดีเจรงๆนะลู๊กกกก เราก็ลองค่ะ มันเวิร์คจริงๆนะคะ ทำตอนแรกๆรู้เลยว่าของเสียในตัวเราเยอะมาก เพราะส่วนตัวเราเป็นคนไม่ทานผักเลยซักอย่างค่ะ แอบให้ข้อมูลนะคะ ขออภัยที่นอกเรื่อง T^T เคยฟังเค้าบอกว่าลำไส้เราก็เหมือนถังขยะอ่ะค่ะ ทุกๆวันเรากินอาหารเข้าไปกากอาหารก็จะไปสะสมในลำไส้ใช่ป่ะค่ะ แม้เราจะถ่ายออกทุกวัน เหมือนที่เราเทขยะออก แต่ลองไปดูที่ถังขยะ ยังไงมันก็ยังมีสิ่งสกปรกเกาะติดอยู่ วิธีทำความสะอาดคือการล้างง ก็เหมือนการสวนนอ่ะค่ะ คือเอาของเสียออกจากร่างกายยย จากคุณ : OMG Pizza เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 55 01:42:00

ความคิดเห็นที่ 8 เราก็สวนค่ะ ไม่ยากเลยแล้วผลมันเร็วกว่าด้วยนะ แถมช่วยอวัยวะภายในเช่นตับไตใส้พุงด้วย ไม่ใช่แค่ลำไส้อย่างเดียว ลองเข้าไปอ่านในเวบชีวจิตดูค่ะ มีทั้งการสวนและการล้างพิษแบบ14วัน จากคุณ : โบอิ้ง (Oshiri) เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 55 03:57:34