ความคิดเห็นที่ 1 สมนาคุณจากพี่ชายค่ะ จากคุณ : จางเอินฮุ้ย เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 13:57:13

ความคิดเห็นที่ 2 ราคา 49 บาท กระโดดแล้วติดค่ะ เชือกเบาเกินไป จากคุณ : จางเอินฮุ้ย เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 13:57:55

ความคิดเห็นที่ 3 พี่ชายซื้อมาให้ค่ะ 90 บาท จากคุณ : จางเอินฮุ้ย เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 13:58:22

ความคิดเห็นที่ 4 เริ่มต้น และต้่อง ต่อเนื่องด้วยนะครับ จากคุณ : คิดถึงเธอ ตลอด ตลอด เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 14:10:37

ความคิดเห็นที่ 5 แรกๆมันจะยาก แต่พอนานไปจะขาดไม่ได้ หมั่นออกกำลัง อย่าขาด อย่าท้อนะคะ เคล็ดของเราคือ ดูมิวสิคเกาหลีชะนีสวยๆผอมๆเต้นไปด้วย แล้วจินตนาการว่าวันนี้เราเหนื่อย แต่จะสวยได้แบบในมิวสิค แชร์ของเรา ม่ะก่อนหนัก 48 ไปเมืองนอกกลับมาบวมอืดเป็น 56 ตอนนี้ออกกำลังฟิตร่างมาได้ครึ่งปีแล้ว น้ำหนักยังไม่ลงอย่างใจ แต่รู้สึกแข็งแรง เฟิร์ม คล่องแคล่วขึ้นมาก เรากินอาหารตามปกติ แค่ไม่กินข้าว แป้ง ตอนเย็น กินแต่ผัก เนื้อ ทูน่า วิ่งวันละ 20km. ประมาณชั่วโมงนึง กว่านิดหน่อย วอร์ม และคูลดาวน์ และ ออกกำลังเฉพาะส่วนอีกเกือบชั่วโมง รวมวันละ 2 ชั่วโมงหลังอาหารเย็น เป็นกำลังใจให้ จากคุณ : Artibest เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 15:14:31

ความคิดเห็นที่ 6 ถ้าไม่ให้เบื่อ และได้ เวลา 45นาที ขึ้นไป ก็ มาเล่น หน้าจอทีวี หรือจอที่ฉายอะไรสนุกๆ ที่เราชอบด้วย เพราะการออกกำลังกายคนเดียว มันทนได้ไม่ค่อยนาน ยกเว้น มี คุณวินัย เป็นแฟนจริงจัง..(ที่ใจเลยค่ะ สู้ๆ) จากคุณ : ขอพิมพ์ เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 15:17:32

ความคิดเห็นที่ 7 เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้สู้ จากคุณ : It's called classic เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 16:19:40

ความคิดเห็นที่ 8 สู้ๆนะค่ะ เพิ่งเริ่มเหมือนกันค่ะ จากคุณ : เด็กหญิงต่างเมือง เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 18:20:02

ความคิดเห็นที่ 9 กระโดดเชือกดีมากค่ะ เหนื่อยและละลายไขมันได้เร็วมาก แต่ต้องสวมรองเท้ากีฬาที่เหมาะสมนะคะ แล้วก็กระโดดให้ถูกวิธี ไม่งั้นเข่าจะบาดเจ็บได้นะคะ ของเราที่ทำอยู่กระโดดทีละ 100 ครั้ง พักแปปนึงแล้วก็ทำจนครบ 1000 บางคนที่ทำนานๆ ก็ไ่ม่พักเลยแต่เราไม่ไหวค่า แล้วก็จะเปิด MV เพลงสนุกๆ ทีชอบไปด้วย ก่อนกระโดดวอร์มด้วยนะคะ แล้วกระโดดเสร็จต้องเหยียดกล้ามเนื้อน่องด้วย ไม่งั้นจะปวดมาก เอาใจช่วยนะคะ จากคุณ : เด็กหญิงจริงใจ เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 21:35:40

ความคิดเห็นที่ 10 เชือกคู่นี้ครับ ที่ใช้ประจำ  พอดีกระโดดท่าพลิกแพลงเยอะ เลยสั่งเชือกกระโดดสำหรับ free style rope skipping โดยเฉพาะ มาใช้ซะเลย อิอิ ก็กระโดดง่าย-หมุนลื่น เชือกไวดี ด้ามจับแบบยาวช่วยให้กระโดดไขว้แขนได้ง่ายขึ้นมาก เปิดเพลงไปด้วยยิ่งสนุกและมันส์ดีครับ จากคุณ : นายหลาน เขียนเมื่อ : 28 เม.ย. 55 11:54:49

ความคิดเห็นที่ 11 เข้ามาให้กำลังใจค่ะ สู้ๆนะคะ ^^ จากคุณ : mint (Adam2Sulfate) เขียนเมื่อ : 29 เม.ย. 55 22:07:18

ความคิดเห็นที่ 12 ลองเต้นแอโรบิคกะพลาทิสด้วยสิ ได้ผลดีนะ ลดเร็วแล้วกระชับด้วย จากคุณ : เทมมารีนเลิฟ เขียนเมื่อ : 30 เม.ย. 55 09:24:11