วิตามินซีค่ะ ยี่ห้อนี้เรากินอยู่เหมือนกันนะคะ
ผู้ใหญ่อายุเกิน 15 ปี ทานวันละ 2 ครั้ง โดยทานครั้งละ 1-2 เม็ด
ให้วิตามินซี 2000 มิลลิกรัม ต่อ 4 เม็ด
(ถ้าทาน 4 เม็ดต่อวัน ก็ได้รับวิตามินซีครบถ้วน วันละ 2000 มิลลิกรัมค่ะ)
โดยใน 2000 มิลลิกรัมนี้ ประกอบไปด้วย ascorbic acid (vitamin c) 1400 mg
+ calcium ascorbic acid 726 mg + lipoflavin (vitamin B2) 10 mg
เป็นวิตามินซีที่ได้จากธรรมชาติ ไม่ใช่วิตามินซีสังเคราะห์
ซึ่งถือว่าส่วนผสมดีมากค่ะ สำหรับวิตามินซี ยี่ห้อนี้ดีมาก ๆ เราแนะนำเลย ^^
เพิ่มเติมค่ะ
วิตามินซียี่ห้อนี้ เค้าให้ทาน 2000 mg ในกรณีสำหรับคนที่หวังเรื่อง "ผิว" ด้วยนะคะ
จะช่วยให้ผิวขาวสดใส ทำให้กระ จุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดดจางลง
เราทานต่อเนื่อง ยอมรับว่า ช่วยทำให้ผิวขาวเนียนขึ้นจริงค่ะ ^^
เพื่อให้ร่างกายดูดซึมดีที่สุด
เราแนะนำให้แบ่งทาน หลังอาหารเช้า 2 เม็ด และ หลังอาหารเย็น 2 เม็ดนะคะ
วิธีกิน
ตามฉลาก: หลังอาหาร ให้อมละลายในปาก หรือ เคี้ยวก็ได้ค่ะ
ไม่ควรทานวิตามินซีก่อนนอน เพราะจะตกค้างในร่างกายได้ค่ะ
(ตอนนอนคนเราไม่ค่อยได้ปัสสาวะ จริงมั้ยคะ?)
แก้ไขเมื่อ 31 พ.ค. 55 16:23:02
แก้ไขเมื่อ 31 พ.ค. 55 16:22:07
แก้ไขเมื่อ 31 พ.ค. 55 00:14:15
แก้ไขเมื่อ 31 พ.ค. 55 00:10:55
สอบถามวิตามิน มีแต่ภาษาญี่ปุ่น(มีรูปดูให้หน่อยครับ)
