PANTIP.COM : Q12361053 รบกวนแนะนำด้วยค่า เกี่ยวกับ collagen และ Q10 [โภชนาการ]

ความคิดเห็นที่ 3

หลายความเห็นทางวิชาการจะบอกว่าคอลลาเจนโมเลกุลใหญ่ ดูดซึมย่อยก็เป็นโปรตีน..บลาบลา อยู่ดีเนาะ แต่ส่วนตัวเคยลองทานสกอตคอลลาเจนคิวเทนค่ะ ประมาณ4-5เดือน ที่เห็นผลจากตัวเองคือ คืนไหนที่อ่านหนังสือหรือทำงานหักโหมมาก นอนดึกมาก แต่ตื่นมาแล้วหน้าไม่ค่อยโทรมน่ะค่ะ บ้างก็มีคนทักว่าหน้าตาผ่องใสนะ จะดูหน้าสว่างๆเนียนๆนะคะ(คิดว่านะคะ) แล้วญาติที่ไม่เจอกันตั้งแต่ก่อนหน้าจะเริ่มทาน ก็ทักกันอยู่ว่าหน้าเด็กลงนะ^_^ (ไม่รู้ว่าเป็นผลพวงจากที่ทานรึป่าวนะคะ เพราะช่วงนั้นก็เริ่มใช้ANRด้วย) แต่มาหลังๆเลิกทานแล้วเพราะรู้สึกแพงเกิน ลองมากินพวก Meiji amino collagen แทน เพิ่งกินมาประมาณเดือนนึง ก็รู้สึกผิวแน่นแข็งแรงขึ้นนะคะ
..ยังไงก็แล้วแต่ ที่ตัวเองเลือกทานพวกนี้เพราะว่ากินอาหารไม่เป็นเวลา บางวันก็แทบไม่ค่อยกินอะไรที่เป็นประโยชน์ซักเท่าไหร่ เลยกินเพื่อเป็นการเพิ่มปริมาณโปรตีนในร่างกายเพื่อช่วยในระบบอื่นๆนอกจากผิวหนังด้วยน่ะค่ะ(ตรรกะนี้คิดเดาเอาเองนะคะ)

จากคุณ : =brOmine=

เขียนเมื่อ : 12 ก.ค. 55 14:35:13