 |
การจะรักษาสิวให้ได้ผล...
จะต้องรักษาที่"ต้นเหตุ" ค่ะ
ก่อนอื่นจขกท.จะต้องหาสาเหตุให้ได้ก่อนว่าเป็น "สิว" จากอะไร
ซึ่งสาเหตุหลักๆก็มีไม่มาก
1.การอุดตัน จากการใช้คสอ. แล้วล้างหน้าไม่สะอาด
2.เกิดจากอาการแพ้ครีม หรือ คสอ.
3.ความ "สกปรก" นอนแต่ผ้าปู, ปลอกหมอนอันเดิมๆ, ใช้ผ้าเช็ดตัวที่สกปรกเช็ดหน้า
4.สิว ฮอร์โมน อันนี้แก้ยากมากกกกกกกกกกกก (เราเป็นประเภทนี้)
5.พักผ่อนไม่เพียงพอ
6.ความกังวล ความเครียด
7.ท้องผูก
และ ช่วงก่อนมีประจำเดือน
แล้วก็ต้องถามว่า คุณ จขกท. อยากจะรักษาแบบไหน วิธีที่ดีที่สุด และง่ายที่สุด คือการไปพบแพทย์ค่ะ แต่ทั้งนี้ต้องใช้เงินสูง ในการรักษา แต่จะได้ผลดี และไวที่สุด เพราะมีทั้งยากิน ยาทา และทำทรีทเม้นท์ เลเซอร์ ฯลฯ ตามสมควร
แต่ถ้าจะรักษาเอง ก็ต้องทำใจก่อนค่ะ ว่ามันไม่ได้ไวเหมือนไปหาหมอ
ก่อนอื่น ต้องเลิกนิสัย (สันดาน) การ "แกะสิว" ก่อนเลยนะคะ (เคยเป็นเหมือนกัน) แต่ตอนนี้เลิกแล้วค่ะ จะเป็นยังไง อดทนไว้ อย่าไปแกะมัน เพราะผลมันร้ายแรงมากกกกกกกก แกะแล้วจะเป็น "รอยดำ" ค่ะ อันนี้รักษายาก และใช้เวลานานกว่ารักษาสิวอีก
อีกปัจจัยที่มีผล ก็คือ อาหาร ที่เรากินเข้าไปด้วยค่ะ
ต้องลองสังเกตุตัวเองดูอะ หญิงไม่รู้ว่าจขกท. เป็นสิวชนิดเป็นเรื้อรัง เป็นแล้วเป็นอีก เป็นมานานแล้ว หรือว่าเพิ่งเป็นคะ???
และสำคัญที่สุด อย่าไปเครียดดดดดดดดดดด (พูดไปงั้น ตัวเองก็ทำไม่ได้) 555+
สู้ๆนะคะ การเป็นสิวมันทรมานที่สวดดดดดดดดดด ใครบอกว่าเรื่องสิวเป็นเรื่องเล็กๆ เรื่องธรรมชาติ ดิชั้นนึกในใจ ลองไปขึ้นหน้าเมิงมั่งเสะ มันจะเรื่องเล็กมั้ย??
มีอะไรถามมาได้นะคะ เพราะเราสู้กับสิวมาตั้งแต่อยู่ป.5 คางคกน้อยตั้งแต่บัดนั้น จนตอนนี้จะ 30 แล้ว  สิวก็ยังไม่หมดนะคะ แต่มีนิดๆหน่อยๆ นานๆที จ้า
| จากคุณ |
:
หญิงเกรียน  
|
| เขียนเมื่อ |
:
15 ก.ค. 55 02:07:31
|
|
|
|
|
เป็นสิวเต็มหน้าเลยค่ะ จะรักษายังไงคะ มีรูปค่ะ
