เริ่มเล่นฮูลาฮูปกะเค้าบ้าง เอวยังไม่ลด แต่เรื่องท้องอืด แน่นนี่แทบไม่มาอีกเลย อยากรู้ว่าเกี่ยวกันมั้ยคะ
|
 |
เพิ่งเริ่มเล่นฮูลาฮูปมา 2 สัปดาห์ได้
เอวยังดูไม่ออกค่ะว่าลดรึป่าว แต่เรื่องท้องอืดนี่ หายไปเลย เลยแอบสงสัยมากว่าเกี่ยวกันมั้ย
ปกติจะเป็นคนที่ท้องอืด จุกเสียด แน่นท้องอย่างแรงประจำ แบบวันเว้นวันได้เลย กลางคืนจะปวดท้องแน่นๆ มาก จนว่าคงต้องไปส่องกล้องบ้างแล้ว กำลังเตรียมเรื่องหาโรงพยาบาลปรึกษาเรื่องระบบทางเดินอาหารล่ะ
แต่ก่อนนั้น ไปห้าง เจอฮูลาฮูป แบบมีปุ่มนวด ลดราคา เลยอาการแบบอยากลดเอวซักหน่อย เห็นมีรีวิวในห้องแป้ง ลดกันชนิดเอวคอด อยากได้บ้าง
วันแรกที่ได้มา ตอนเย็นทานไปเยอะ และเดาได้ว่าคืนนี้ไม่รอด อาหารไม่ย่อย จุกแน่นแรงๆ อีกแน่ ทำใจ...ตอนค่ำ ๆ หน่อยก็ลองเอามาหมุน ๆ ฝึกๆ ได้มาสองนาทีแบบไม่ต่อเนื่อง
ผล คืนนั้น ปวดท้องน้อยมาก แบบแค่จุกเล็ก ๆ ได้เรอก็ดีขึ้นเลยทีเดียวววว...เริ่มแปลกใจ
วันต่อไปเลยลองดู ลองทานอาหารที่ว่าเคยทำให้ปวดท้อง ทานเยอะขึ้น หรืออะไรยังไง แล้วค่อยเล่นฮูลาฮูป เว้นระยะหลังจากทานข้าวเย็นประมาณ 1-2 ชม
ก็ไม่เคยปวดท้องอืดๆ อีกเลย
ทุกทีเราจะเล่นหลังทานข้าวซึ่งก็ไม่รู้ว่าใช่เวลาที่ควรเล่นฮูลาฮูปรึป่าวนะ่ค่ะ เหะๆ ^^"
แต่แปลกใจว่า ช่วยเรื่องอาการที่เราเป็นประจำนี่ได้เหรอ คือเราเว้นช่วงการปวดท้องอืดแบบหนัก ๆ มาตั้งแต่ได้ฮูลาฮูปมาเลย
หรือเพราะการเหวี่ยง ๆ เหมือนไปนวด ๆ กระเพาะ ลำไส้ ให้จัดการกับลมในกระเพาะ
เพื่อนๆ คนไหนมีความเห็นยังไง ส่งกันมานะคะ ที่ลงไม่ได้จะให้ข้อมูลผิดหลักอะไรยังไง เพียงแต่สงสัยและอยากบอกเล่า พร้อมฟังความเห็นเพื่อนๆ ด้วย
ขอบคุณค่า ^^
| จากคุณ |
:
tukjung 
|
| เขียนเมื่อ |
:
23 ส.ค. 55 13:59:08
|
|
|
| 
