Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
พลีชีพทำ Vaser มา3 ปีแล้วซินะ ... ชั้นคงไม่มีวันแขนเล็ก>> พร้อมภาพ ติดต่อทีมงาน

ขอออกตัวก่อนว่า น้ำหนักไม่ได้มีผลกับขนาดแขนซักเท่าไหร่ ตอนผอมก็แขนอวบบบ ตอนอ้วนก็อวบมากเลยตัดสินใจทำ Vaser เมื่อปลายปี 2009

แต่กว่าจะไปทำดิฉันเป็นคนเข้ายิมตั้งแต่อายุ 20 ตอนที่ทำ Vaser อายุ 27 ช่วงออกกำลังแขนไม่เคยเล็กลงเลยแถมเหมือนจะบึกๆ เพราะ มีกล้ามซะด้วย

เลยสาบานกับตัวเองอีกครั้งตอนไปเมืองนอกว่าจะไปยิมบ่อยๆ ดิฉันไปออกกำลำงกายอาทิดละ สาม สี่วัน วันละ 2 ชม. สลับทั้ง Body Jam + Cardio 1 ชม, TBT, Body Pump, บางวัน Free weight 1ชม + Cardio 1ชม ซึ่งอาจจะขึ้น Trademill Airwalker ไม่ก็ Rolling... กินก็ไม่ค่อยได้กิน ซึ่งแขนก็ไม่เล็กลง เลยตัดสินใจไปทำ .. พอกันที ความยากลำบาก ตลอดระยะเวลา 7 ปีที่ผ่านมา แต่ผลที่ได้ทำให้ดิฉันรู้ว่าแขนอวบๆของดิฉันคงเล็กไปกว่านี้ไม่ได้เพราะมันคือกล้ามเนื้อทั้งนั้น ...

จะถามว่าเสียใจมั้ยที่ออกกำลังจนแขนเป็นกล้าม ... อืมม ไม่เสียใจนะ ถ้าแลกกับช่วงตัวที่แทบไม่มีไขมัน หน้าท้องไม่ค่อยมี เนื้อปลิ้นๆ อะไรแบบนี้ ... นึกย้อนกลับไปก็ตอนอายุ 20 มันยังไม่มี Vaser นี่จะได้ดูดไขมันให้ออกไปก่อน แล้วค่อยมาFirm เอาทีหลัง...

เป็นเอาว่าชาตินี้โครงสร้างร่างกายดิฉันคงไม่ได้มีแขนเล็กๆ เรียวๆ แบบ พัชราภา หรือ นุ่นวรนุช นอกจากจะไป Botox หรือ ขูดกล้ามเนื้อที่เกาหลี สำหรับสาวแขนใหญ่ แต่ออกกำลังเท่าไหร่ก็ไม่เล็กอย่ารีรอนะคะ รีบไปทำ.. ระยะแรกอาจจะไม่เล็ก หลังทำเสร็จพยายามนวดด้วยพวก clarins firming อะไรแบบนี้ รัดสเตไว้ มันเล็กลงได้อีก ถ้าขยันก็เอามาใส่บ้างแต่พยายามนวดนะคะ มันจะเล็กลงเรื่อยๆ รูปกลางคือรูปที่ทำแล้วประมาณ 1 ปี น้ำหนักลดลงจากรูปซ้ายขวาสองโลเองค่ะ

 
 

จากคุณ : แอนเจอลีน
เขียนเมื่อ : 1 ก.ย. 55 20:25:14




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com