มาแล้้วค๊ากระทู้แรงบันดาลใจให้คนที่กำลังลดนำ้หนักหรือฟิต&เฟิมอยู่
|
 |
มาตั้งกระทู้ก่อนจะเข้านอนค่ะที่เมกาดึกมากแล้วพึ่งกลับมาจากปาร์ตี้บาบีคิวบ้านเพื่อนเพราะเป็นฮอร์ลิเดของที่นี่ค่ะ รูปนี้ถ่ายเมื่ออาทิตย์ที่แล้วนะคะ เจ้วัย44ยังไม่ท้อต่อโชดชะของตัวเองนะคะ เพราะฉะนั้นน้องๆและเพื่อนๆก็อย่าท้อนะคะสู้ต่อไปค่ะออกกำลังกายและทานอาหารเพื่อสุขภาพควบคู่ไปด้วยนะคะ แล้วคุณก็จะได้ในสิ่งที่คุณต่อสู้มาค่ะ สู้ๆนะคะเจ้ขอเป็นกำลังใจให้ค่ะ ราตรีสวัสค่ะทุกคน ไว้พรุ่งนี้จะเอารูปอาหารการกินของเจ้มาโพสเพิ่มเติมค่ะสำหรับคืนนี้ขอตัวไปนอนก่อนนะคะ ยิ่งนอนมากยิ่งเหี่ยวช้าค๊าาาาาาาจริงๆนะคะ
| จากคุณ |
:
ชอบดื่มwineค่ะ   
|
| เขียนเมื่อ |
:
3 ก.ย. 55 17:22:31
|
|
|
| 
