|
ปัจจุบันเห็นพวกอาหารเสริมบำรุงผิวชอบมีพวก คอลลาเจนออกมาเยอะแยะไปหมด แต่เท่าที่ไปอ่านและศึกษาบทความต่างๆ เกี่ยวกับคอลลาเจนพบกว่า การกินคอลลาเจน ไม่ได้มีประโยชน์โดยตรงกับการบำรุงผิว เนื่องจากคอลลาเจน เป็นโปรตรีนชนิดหนึ่งที่มีโมโลกุลใหญ่ไม่สามารถถูกดูดซื่มผ่านผนังลำไส้เล็กได้ ดังนั้นคอลลาเจนจะถูกย่อยออกมาเป็นโปรตีนโมเลกุลเดี่ยวที่เรียกกันว่าอะมีโน ซึ่งโปรตีแต่ละชนิดก็มีอะมีโนที่แตกต่างกัน คอลลอเจนพอย่อเสร็จก็เป็นอะมิโน ที่ร่างกายสามารถผลิดเองได้!!!
เมื่อร่างกายดูดซึมอะมีโนเข้าสู่กระแสเลือดแล้ว ร่างกายจึงจะนำเอาพวกอะมีโนเหล่านี้ไปประกอบเป็นโปรตีนชนิดต่างๆเพื่อซ่อมแซ่มเสริมสร้างร่างกายตามแต่ละส่วนที่จำเป็น ดังนั้นเมื่อกินคอลลาเจนเข้าไป จึงไม่ได้มีประโยชน์โดยตรงกับการบำรุงผิว แต่เป็นการเพิ่มโปรตีนให้กับร่างกาย แบบนี้แล้วเราก้สามารถทานโปรตีนจากแหล่งอื่นๆอีกมากมายทั้ง เนื้อ นม ไข ซึ่งราคาถูกกว่าการกินอาหารเสริมพวกคอลลาเจน เพื่อให้สุขภาพผิวดีดูสดใสเยาว์อยู่เสมอเราไม่จำเป็นต้องกินคอลลาเจนเสริมใช่ป่าว
มีท่านใดช่วยให้ความคิดเห็นบ้างงับ
| จากคุณ |
:
นู๋ออม 
|
| เขียนเมื่อ |
:
11 ก.ย. 55 10:14:09
|
|
|
| 
สอมถามเรื่องคอลลาเจน
