ความคิดเห็นที่ 1 เหนื่อยใช้ได้ถึงจะช้าๆ แต่เหนื่อยและเมื่อยไปทั้งตัว เต้นมาได้สักพักเริ่มเบื่อเลยหาวิดิโอใหม่ๆ ที่เหมาะกับรูปร่าง เลยไปเจอ การออกกำลังกายของเหล่านางฟ้า สำหรับการบริหารส่วนต่างๆของร่างกาย หายนะเกิดตรงนี้ จากคุณ : ปอปูน-พอพี เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 55 16:01:26

ความคิดเห็นที่ 2 คุณพระคุณเจ้า พวกนางทำได้อย่างไร อิชั้นทำแค่ท่าสองท่าก็แทบตายสนิทไปเลย อันบนนี่สำหรับบริหารแขน โดยเฉพาะ แขนร้าวระบมกันไปเลย ปวดก็ปวด ระบมก็ระบม แต่ใจใน เอาวะ ทำแบบไหนแขนก็ไม่ยอมเล็ก ก็ต้องลองอะไรใหม่ๆดู ส่วนต่อมาเป็นขา ทำไปได้สักพัก ถอนหายใจเฮือกใหญ่ ไม่เป็นไร พอใจกับขาแล้ว ข้ามละกัน ก่อนที่จะทรุดไปกว่านี้ จากคุณ : ปอปูน-พอพี เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 55 16:03:48

ความคิดเห็นที่ 3 ตามด้วยเอวและก้น แม่เจ้า แค่สองวิดิโอของเหล่านางฟ้าข้างต้น อิชั้นก็แทบสิ้น เจอก้นเข้าไป ทรุดเลย จากคุณ : ปอปูน-พอพี เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 55 16:04:45

ความคิดเห็นที่ 4 และสุดท้าย ส่วนแกนกลางของร่างกาย แต่เอ่อ อิชั้นไม่ไหวแล้ว ของนั่งปาดเหงื่อดูหุ่นดีๆของนางไปเบาๆ แล้วพรุ่งนี้จะมาเต้นใหม่นะจ้ะ แต่วันนี้อิชั้นไม่ไหวแล้ว แค่นี้ก็ปาดเหงื่อ แค่วิดิโอของนางรวมกันไม่ถึงครึ่งชั่วโมงด้วยซ้ำแต่เหงื่อแตกค่ะ ใครอยากบริหารเฉพาะส่วนลองเอาไปดูนะค่ะ เผื่อจะสวยแบบนางฟ้า แต่อิชั้นขอสวยแบบธรรมดาแล้วกัน ขอสู้ทีละนิด สู้เต็มพิกัดเห็นทีจะไม่ไหว ท่ายากเหลือเกิน เป็นกำลังใจให้คนอยากสวย ฝนไม่หยุดเราก็อย่าหยุดค่ะ 555 เอาไว้ได้ผลหรือไม่ อีกสักหลายเดือนถึงจะเห็นผล เพราะเป็นคนหยุดกินไม่ได้ ครบห้าหมู่ ทุกมื้อ 555 จากคุณ : ปอปูน-พอพี เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 55 16:08:51

ความคิดเห็นที่ 5 วันแรก ๆ ยังไม่ไหวก็ค่อย ๆ ทำไปเดี๋ยวก็ได้เองล่ะค่ะ เราก็เองเวลาเริ่มออกกำลังกายอะไรใหม่ ๆ ที่ไม่เคยทำก็เป็นแบบ จขกท เหมือนกัน จากคุณ : ฉันสวยเพราะคิดว่าฉันสวย เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 55 17:51:44

ความคิดเห็นที่ 6 ขอบคุณมากคะ สำหรับคลิป เดวว่างเว้นเบื่อหน่ายจากฟิตเนสจะลองทำตามบ้าง แต่ท่าจะโหดดมากอ่ะ สู้ต่อไป สำหรับหุ่นสวย TT จากคุณ : ปลาทูยิ้ม เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 55 17:59:31

ความคิดเห็นที่ 7 ขอบคุณค่ะ ฮากับคำบรรยายมากเลย พยายามอยู่เหมือนกันจ้ะ สู้ๆนะคะ จากคุณ : +++sLeEPYnOmORE+++ เขียนเมื่อ : 8 ต.ค. 55 18:04:34

ความคิดเห็นที่ 8 ดูท่าแล้วเหมือนโยคะเลยค่ะ มิน่าเล่นแล้วหุ่นดีขึ้นแถมหน้าใสด้วย จากคุณ : tankerken เขียนเมื่อ : 9 ต.ค. 55 11:34:25