ความคิดเห็นที่ 1 หลังจากนั้นเราไปgym อาทิตย์และ 3-4 ครั้ง เดินบนลู่วิ่งประมาณ 45นาที ลดลงเรื่อยๆ แต่ไม่มาก เพราะเราติดขนม...  อวบมาก รูปนี้หนัก 58 ลงเรื่อยๆ แต่น้อยมาก แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:22:20 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:38:56

ความคิดเห็นที่ 2 เกาะขอบจ้า รอชมๆ จากคุณ : นางงามเจ็ดป่าช้า เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:46:22

ความคิดเห็นที่ 3 หลังจากนั้นก็ เริ่มท้อ หันไปพึ่งทางลัด ดีท๊อกมะนาว ซึ่งเพื่อนสาวทำแล้ว นน ลง 7 กก เราเลยอยากบ้าง 555 ตอนเช้าให้ทานเกลือผสมน้ำเปล่า 1ลิตร ลดชาติแย่มาก พะอืดพะอมอย่างที่สุด และหลังจากนั้นก็ให้ ทานน้ำมะนาวสดผสมน้ำเชื่อมที่เค้าให้มา 6-9แก้ว ก่อนนอนดื่มชา 99aud  เราทำได้แค่เกลือ ขอบาย เนื่องจากพะอืดมากกกก จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:46:26

ความคิดเห็นที่ 4 มาเกาะกระทู้ด้วยคน จากคุณ : ตัวเล็กเด็กกบ เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:48:39

ความคิดเห็นที่ 5 ปูเสื่อรอค๊า ^ ^ จากคุณ : แม่หมี ;3 (walkiiz) เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:49:30

ความคิดเห็นที่ 6 รู้ว่าไม่น่าลด เลยลองเข้าร้านขายยาดู เข้าแนะนำว่าทาน ตัวนี้และออกกำลังจะลงเร็วมาก เราเลยจัด เสียไป 30aud นน ลงเร็วจริงถ้าออกกำลัง เราทาน 10ml ก่อนออกกำลัง l'carnitine ช่วยได้จริงๆ ยินดีต้อนรับคะ แก้ไขเมื่อ 12 ต.ค. 55 14:52:08 แก้ไขเมื่อ 12 ต.ค. 55 14:51:47 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:51:07

ความคิดเห็นที่ 7 จขกท.รูปในคห.1 อึ๋มมากก เราชอบค่ะ อิอิ รออ่านต่อค่าา จากคุณ : sweetiiz_me เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:51:25

ความคิดเห็นที่ 8 รอๆๆ... จากคุณ : Love_Latte_Art_ เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:52:06

ความคิดเห็นที่ 9 ตามรายงานสดคร้า เก่งจัง จากคุณ : Girlfans_Ann เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:53:47

ความคิดเห็นที่ 10 น้ำหนักเราคงที่มาก 58 ไม่ยอมลงพอทาน l'carnitine ก่อนออกกำลัง ลงมาที่ 56 เย้ สู้ต่อไป จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:54:47

ความคิดเห็นที่ 11 ลืมรูป แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:22:39 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 14:55:19

ความคิดเห็นที่ 12 มื้อเช้าทาน ขนมปัง + ทูน่า และ ผักสลัด น้ำผลไม้สด คั้นเอง 1แก้ว เที่ยงทานข้าว + อะไรก็ได้ที่อยากทาน ข้าวสีน้ำตาลเท่านั้น 1 ทัพพี บ่ายๆ แอปเปิ้ล 1 ลูกแพร 1 และก็ l'carnitine ก่อนออกกำลัง ลงเร็วมา มารู้ตัวอีกที 51 หน้าเล็กลง อย่างไม่มีสาเหตุ แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:23:09 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:01:06

ความคิดเห็นที่ 13 เราดื่มชาเขียวทุกวันก่อนออกจากบ้าน วันและ 1แก้ว หลังๆเริ่มไม่อยากไปgym กระโดดเชือกเองที่บ้าน วันและ 1,000 ครั้ง หน้าเล็กลง จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:06:17

ความคิดเห็นที่ 14 ลืมรูป แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:24:03 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:06:53

ความคิดเห็นที่ 15 อิจฉาอ่ะ! จากคุณ : มีลูกชื่อหยอง เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:07:44

ความคิดเห็นที่ 16 เก่งมากเลย อยากทำได้บ้าง อิจฉาเบาๆ จากคุณ : myimy เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:08:17

ความคิดเห็นที่ 17 เราลดอย่างจริงจังมาก เพราะอยาก สวย เท่านั้นเอง 555 แฟนและคนที่สนิท จะบอกว่าเราไม่อ้วน แต่เราปวดหลังมาก เมื่อก่อน เวลาไปไหนเราจะเดิน เดิน เดิน พยายามเดินให้เยอะที่สุด แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:24:48 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:15:49

ความคิดเห็นที่ 18 เราพยายามโดดเชือกทุกวัน พูดตรงๆคือเน้น ผอมประหยัด 5555 เล่นที่บ้านโดดมันเข้าไป ตกเย็นทานน้ำแอปเปิ้ล 1 แก้ว จบ รูปกระโดด 50 อีกรูป 60 แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:25:31 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:23:50

ความคิดเห็นที่ 19 สวยจัง หน้า จขกท บางมุมดูคล้ายปุ้กลุ้กนะ จากคุณ : Piggy_Jiggy เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:26:57

ความคิดเห็นที่ 20 เราอาจจะไม่ใช่คนหุ่นดีอะไรมาก แต่ก็ภูมิใจ ที่สามารถชนะใจตัวเองได้ ซึ่งยากมาก เราลดนน พร้อมกับเลิกบุหรี่ หนักกว่าลดน้ำหนักแบบธรรมดา 3เท่า บางครั้งเราก็โยคะเองที่บ้าน ซื้อแผ่นมาทำตาม สวยประหยัด 555 แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:26:03 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:28:39

ความคิดเห็นที่ 21 อ้วนแล้วออกสะโพก เลยหาหนทางใหม่ ต่อยมวยไทย เหนื่อยมากๆ แต่สนุก และพยายามดูว่าเรากินอะไร คิดก่อนเอาเข้าปาก เพราะเอาออกยากมาก -- แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:26:19 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:39:35

ความคิดเห็นที่ 22 เราพยายามมาที่ค่ายมวย อาทิตย์และครั้ง 555 งกอ่ะ เราอยากแนะนำชาเขียว ของญี่ปุ่น ไม่รู้เกี่ยวรึเปล่า เราทานยัด แค่ไหน น้ำหนักก็ไม่ขึ้น... ค่ายมวย กับสาวออฟฟิตAussi ;) แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:26:51 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:43:49

ความคิดเห็นที่ 23 เข้ามาปาดดดด อ๊ายยย น่ารักจัง เรียนชกมวยที่ไหนคะ อยากไปเรียนบ้าง จากคุณ : Oscar-Mhanoi เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:45:18

ความคิดเห็นที่ 24 ญี่ห้อนี่ เราซื้อมาจากญี่ปุ่น 500เยน(มั่ง) หมดไป1ซองและ มาซื้อต่อที่นี่ขาย $9 ร้านญี่ปุ่น ไม่ทราบว่าที่ไทยมีมั้ยอยากแนะนำ และ ชาอีกตัว เป็นชาที่ให้มาในกล่องดีท๊อก ซึ่งดีเวอร์ ขับถ่ายดี ถ่ายออกมาเป็นไขมันเลย ถ้าหมดเราคงหาซื้อเพิ่มแน่ แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:27:15 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:50:01

ความคิดเห็นที่ 25 จขกท.หน้าสวย และความตั้งใจเป็นเยี่ยมเลยค่ะ เรานน.เท่าจขกท.ตอนก่อนลด ได้กำลังใจละ เอามั่ง ๆ จากคุณ : suntipong_p เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:53:16

ความคิดเห็นที่ 26 อยากได้รายละเอียดชาดีท๊อกซ์จังคะ ^___^ จากคุณ : witchannie เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:55:25

ความคิดเห็นที่ 27 @คุณoscar เราอยู่sydney คะ ลองหาดูกทมเยอะน่ะเราว่า เราเรียนมา เกือบปี เทรนดีมาก นน ลงเร็วมาก รูปนี้กับครูฝึก จริงๆลดนน ใจล้วนๆ ยิ่งเราลดพร้อมเลิกบุหรี่ยากมาก แต่เราก็ทำได้ อาจๆ ไม่ใช่สาว 42 หรือ 45 แต่เราก็มั่นใจในตัวเองมากขึ้น และสุขภาพดีขึ้น และท้ายสุดมีความสุขมากขึ้น เราไม่ได้อดจนปากเหม็น หรือ ทำให้ใจตัวเอง แย่ เราแค่ทำในสิ่งที่เรามีความสุข...(และประหยัด) 555 แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:27:29 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 15:59:05

ความคิดเห็นที่ 28 Senna tea ไม่รู้ว่าคืออะไร ลองหาดูค่ะ ดีท๊อกตัวนี้ดาราฮอลิวูด ทานเยอะมาก แต่เราพะอืดอะ ยากมากน่ะ แต่ไอเกลือที่เราทานไปกับน้ำ1ลิตร เราถ่ายออกหมดเลย แบบล้างพิษเลยเลยอ่ะค่ะ  <<<< เหม็นมากกกกกกก. เราทำตอน 7 โมง ถ่ายถึง 10 โมง น้ำหนักลง 2โล --- ไม่น่าเชื่อว่าของที่สะสมอยู่จะมากมายขนาดนั้น หลังจากนั่นเราก็ทานปกติ แต่เพื่อนเรานางทำครบ 7 วัน ลง 7 โล แต่แทบ ตาย จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:07:02

ความคิดเห็นที่ 29 ขอบคุณมากคะ สำหรับข้อมูลดีๆ จากคุณ : witchannie เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:11:18

ความคิดเห็นที่ 30 เป็นกำลังใจให้ผญร่างใหญ่ size L or XL ทุกคน กินได้ก็ลดได้คะ ขอแค่ตั้งใจก็พอ ใจล้วนๆ ท่องไว้ก่อนปีใหม่นี้ฉันจะผอม 55 เราอาจไม่ได้ผอมเป็นสาวเลข 4 แต่เราก็ภูมิใจกับทุกๆโลที่เราทำได้ แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:27:43 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:19:31

ความคิดเห็นที่ 31 พออ้วน และทำให้ดูก่อนแก่ก่อนวัย ตอนเรานนเยอะๆเราไม่ซื้อเสื้อผ้าเลย มีอยู่วันนึงพี่ที่ไม่ได้เจอนานเดินเข้ามาทักว่าท้องรึเปล่า เหอๆ แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:28:01 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:25:25

ความคิดเห็นที่ 32 เก่งจังเลย ดูเด็กขึ้นมากด้วยคะ จากคุณ : chackinthehat เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:33:08

ความคิดเห็นที่ 33 สุดท้าย นน ก็ยังคงอยู่ที่ 50 ใจจริงอยากให้เหลือ 45-48 ให้ถึงหน้าร้อนจะพยายามอีกครั้ง ขอบคุณที่รับชม มีไรถามได้คะ เม้นให้กำลังใจกันบ้างน่ะคะ แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:28:13 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:33:09

ความคิดเห็นที่ 34 เกาะทู้รอชมเลยค่ะ  กำลังจะลดเช่นกัน จากคุณ : คนไม่รวยแต่สวย เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:38:20

ความคิดเห็นที่ 35 อยากทำได้บ้างจังเล้ยยย ^^' จากคุณ : witchannie เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:41:46

ความคิดเห็นที่ 36 ^ ^ เป็นกำลังใจให้คะ สูตรเราทานแอปเปิ้ลเขียว 1 ลูกตอนเย็น น้ำหนักจะลงเร็วมาก รูปนี้ประมาณ 54 แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:28:32 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:43:47

ความคิดเห็นที่ 37 อยากจะบอกว่าทานเหมือนกันคะ แอปเ้ปิ้ลเขียว แต่ 3 ลูกอ่ะคะ 555 นั่นซิ ทำไมไม่ผอม หุหุ แก้ไขเมื่อ 12 ต.ค. 55 16:46:34 จากคุณ : witchannie เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:45:32

ความคิดเห็นที่ 38 ^ ^ ^ 555 ไม่เป็นไร ก็ยังดีกว่าทานแป้งน่ะ ถ้าตั้งใจเราเชื่อว่าทำได้ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:47:57

ความคิดเห็นที่ 39 โหวตตตตตตต จากคุณ : ลูกแมวยุ๊งยิ๊ง เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:49:10

ความคิดเห็นที่ 40 ขอบคุณมากค้า จะพยามค้า แต่หนักเยอะกว่า จขกท.เยอะเลย อิอิ จากคุณ : witchannie เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:51:27

ความคิดเห็นที่ 41 ^ ^ ^ 555 ไม่เป็นไร ยิ่ง นน เยอะ ยิ่งลงเร็ว สู้ๆ อย่าลืม ดื่มน้ำก่อนทานอาหาร 1-2 แก้วใหญ่น่ะ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 16:56:38

ความคิดเห็นที่ 42 ต้นขาที่ว่าลดยากๆ เจอมวยไทยเข้าไป ลงเร็วมาก แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:28:54 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:00:36

ความคิดเห็นที่ 43 ผอมแล้วหน้าสวยมากเลยคะ ดูเรียวมากๆเลยคะ ชื่นชม จขกท. จังเลยคะ   เมื่อไหร่เราจะทำได้แบบนี้บ้างน๊า ^ ^ จากคุณ : ลุ๊งลิ๊ง เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:04:36

ความคิดเห็นที่ 44 ^ ^ เห็นด้วยกับความเห็นข้างบนนะคะ ผอมแล้วดูเด็กลง หน้าสวยมากคะ ^^ จากคุณ : witchannie เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:10:12

ความคิดเห็นที่ 45 เราก็ลดประมาณ 10 โล จาก 60 แต่น่องยังบวมอยู่เลย ดีจังที่ จขกทขาไม่ใหญ่เหมือนเรา จากคุณ : แม่หมูมินนี่ เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:10:41

ความคิดเห็นที่ 46 ^ ^ ขอบคุณคะ คุณลุ๊ง คุณWit 5555 กว่าจะลดได่ เกือบอ้วก คุณ แม่หมู แต่ะสะโพกนี่สิ ยังกะแม่ลูกอ่อน :( จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:14:27

ความคิดเห็นที่ 47 จขกท.เก่งมากค่ะ หน้าเป๊ะมากๆ ปลื้มปริ่ม^__^ จากคุณ : ของขวัญนายไข่ตุ๋น เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:14:28

ความคิดเห็นที่ 48 ^ ^ ขอบคุณคะ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:15:16

ความคิดเห็นที่ 49 อู้ยย ชอบแบบนี้ๆ ตอนนี้หนัก 51 แต่ว่าจะลดเหลือสัก 48 เพราะเคยเหลือ 46 โดนด่าว่าแห้งไป 555+ จากคุณ : C-Cat&C-Cow เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:20:47

ความคิดเห็นที่ 50 ตอนนี้อยากเป็นสาวเลข 5 จังเลยค่ะ 555 จากคุณ : Moo_or เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:26:51

ความคิดเห็นที่ 51 คุณC-Cat มาลดพร้อมกันคะ คุณMooเป็นสาวเลข4อยู่ชิมิค่า ;) จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:35:39

ความคิดเห็นที่ 52 Senna tea  ตะกี้ไปลองค้นมา  ปรากฎว่าเป็น มะขามแขกนะคะ ในชางามระหงก็มีค่ะ เริ่ด ! จากคุณ : riskx_ray เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:36:45

ความคิดเห็นที่ 53 @riskx thx ka ลองดูคะ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:39:18

ความคิดเห็นที่ 54 ลดแล้วดูเด็กลง 10 ปีเลยค่ะ  เยี่ยม!! อ่านทู้ไปหยิบเลย์เข้าปากไป -*- จากคุณ : เทราปตี เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:47:24

ความคิดเห็นที่ 55 ใครๆก็ว่าเล่นมวยแล้วผอม เราเล่นมาปีนึง ยิ่งเล่นยิ่งถึก ยิ่งอวบ ขาตอนนี้ล่ำมากใหญ่ด้วย T^T จากคุณ : Aromseer เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 17:58:38

ความคิดเห็นที่ 56 @ เทราป ขอบคุณคะ @Arom อยู่ที่เทรนเนอป่ะคะ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:08:55

ความคิดเห็นที่ 57 ขอถามหน่อยนะคะ ไอ้ตัวเกลือกับมะนาว senna tea ต้องซื้ออะไรบ้าง แล้วทายยังไงคะ ขอบคุณค่ะ จากคุณ : Gabi เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:18:17

ความคิดเห็นที่ 58 ตอนเช้าก็เกลือล้างพิษ แล้วก็เอามะนาวสด ผสมกับน้ำเชือม และพริกป่น ชงกิน วันล่ะ 6-9 แก้ว ห้ามกินอะไรเลยทั้งวัน 7 วัน ตอนเย็น ก็ทานชา ลองค้นดู lemon detox เราไม่รู้ว่าที่ไทยมีเปล่า แต่ดังที่เมกาคะ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:26:31

ความคิดเห็นที่ 59 ค่ะเข้าเว็ที่ออสได้แล้วค่ะ ต้องสั่งตัวไหนบ้างคะ แต่ไม่รู้ว่าส่งที่ไทยหรือเปล่า ขอบคุณค่ะ จากคุณ : Gabi เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:37:55

ความคิดเห็นที่ 60 จะทานจริงๆหรอคะ ยากน่ะ แต่ถ้าทำได้7 วัน ผิวดีเลย และลง7 โลวันละโล แต่เรายังทำไม่ได้เลย 5555 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:44:49

ความคิดเห็นที่ 61 ในรูปนี้คะ .... จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:46:24

ความคิดเห็นที่ 62 Medal เป็นน้ำหวานเหรอคะ จากคุณ : Gabi เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:49:03

ความคิดเห็นที่ 63 ไม่ทราบว่าคุณ oofsiam สูงเท่าไหร่ค่ะ หุ่นดีมากกก จากคุณ : Nerine เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:51:23

ความคิดเห็นที่ 64 เป็นเหมือนกับ น้ำเชื่อม .. เอามาชงกับมะนาว1ลูก และ พริกที่เค้าให้...แต่เกลืออะ ตื่นมาผสมน้ำอุ่น.. รสชาติแปลกๆ แต่ ตลอดด จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:53:02

ความคิดเห็นที่ 65 162 คะ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 18:53:41

ความคิดเห็นที่ 66 ไปนอนก่อนน่ะคะ มีอะไรถามได้เดี๋ยวเรา มาตอบหรือหลังไมค์ไป แก้ไขเมื่อ 16 ต.ค. 55 10:29:17 จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 19:03:03

ความคิดเห็นที่ 67 เขาไม่ส่งไทยอะคะ จบเลย.  ขอบคุณน่ะค่ะ จากคุณ : Gabi เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 19:08:12

ความคิดเห็นที่ 68 ลองดูเวปเมกาสิคะ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 19:09:35

ความคิดเห็นที่ 69 https://www.lemondetox.com.au/delivery_details.php?frt=0.0&ordtotal=87.00&cartId=04b5510885377546af40708016ec4989&bdisc=0&ttl=0 เวปนี่น่าส่ง ลองดูคะ แต่ถ้าเรากลับไทยปีหน้าจะส่งไปให้เรายังไม่ได้ทานเลย จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 19:17:32

ความคิดเห็นที่ 70 กระทู้แรงบัีนดาลใจ!!!! จากคุณ : จะเก็บเธออยู่ในใจเสมอ เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 20:11:40

ความคิดเห็นที่ 71 เจ้าของกระทู้สวย และมีความพยายามจัง จะเอาเป็นตัวอย่างค่ะ เราอยากลดไปออกกำลังกายวันแรกล้มกระดูกร้าว ใส่เฝือกไป2เดือน T T จนทุกวันนี้ยังผวาอยู่เลยค่ะ เราสนใจชาอะไรนะค่ะ ที่ออกมาเป็นไขมันเลย จากคุณ : via iPhone (ตะลอนทัวร์) เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 20:14:26

ความคิดเห็นที่ 72 อดทนมากเลยคะ เป็นแรงบันดาลใจได้ดีมากคะ จากคุณ : TJbebee เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 20:32:07

ความคิดเห็นที่ 73 เก่งจังคะ จะทำให้ได้ ออกกำลังกายมาสองเดือนแล้ว จาก 60 เท่าจขกท.เลยคะ  ลงไปสามโลแล้ว ทุกวันนี้มีความสุขดีคะ ไม่ฝืนการกินเท่าไหร่ จะได้ไม่ทรมาน อยากหนัก 50 เช่นกันคะ  ขอบคุณที่มาแบ่งปันกันนะคะ จากคุณ : ขนมหวานคือชีวิต เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 21:16:06

ความคิดเห็นที่ 74 เจ้าของกระทู้เป็นแรงบันดารใจให้เราฮึดสู้เลยตอนนี้   เราก้อสนใจชาที่ออกมาเป็นไขมันเหมือคุณ  via iPhone (ตะลอนทัวร์) เลยคะ ลองดูวิธีทำเลมอน ดีทอก คะแต่เป็นภาษาอังกฤษนะคะ http://www.ehow.com/how_2337328_make-lemon-detox-diet.html จากคุณ : pat_chanapa20 เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 21:34:30

ความคิดเห็นที่ 75 ขอบคุณค่ะ เป็นแรงบันดาลใจที่ดีมาก จากคุณ : weisha เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 21:48:46

ความคิดเห็นที่ 76 สวยจังเลยค่ะ อิจฉา ฮือๆ จากคุณ : loveyoumore เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 22:01:16

ความคิดเห็นที่ 77 สนใจ lemon detox มั่งจังง จากคุณ : zenryoku เขียนเมื่อ : 12 ต.ค. 55 22:59:33

ความคิดเห็นที่ 78 คุณสุดยอดมาก^^ จากคุณ : peanuch เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 00:44:09

ความคิดเห็นที่ 79 รูปแรกเหมือนล๊อบบี้บ้านเก่าเรามากกกก ปล. จขกท.หุ่นดีมากค่ะ จากคุณ : BloodyHell เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 08:30:58

ความคิดเห็นที่ 80 เป็นแรงบันดาลใจดีๆ ให้ใครได้อีกแยะเลยค่ะ ^_^ จากคุณ : jj (คนเหงาเฝ้ารอเธออยู่) เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 09:06:30

ความคิดเห็นที่ 81 ชอบคำพูดของ จขกท. "เป็นกำลังใจให้ผญร่างใหญ่ size L or XL"  ^^ จากคุณ : poppynarak เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 09:58:35

ความคิดเห็นที่ 82 จขกท. เก่งจัง เราเดินทางมาได้ 1 กก. อยู่เลย ซักวัน จะไปให้ได้เหมือน จขกท. นะคะ อีก 14 กก. Y_Y (ตอนนี้เรา 65 ขาเหมือนต้นกล้วย) สู้ๆ จากคุณ : Miss.Ployzmoo เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 12:49:36

ความคิดเห็นที่ 83 @คุณจะเก็บ เราก็หวังว่าจะเป็นแรงบันดาลให้ใครซ่ะคนก็ยังดีคะ @คุณตะลอน โห ต้องระวังคะ  ชาส้มแขก @คุณ TJ อดและทน จริงๆคะ @คุณขนมหวาน อย่าหักโหมคะ ไม่อย่างนั้นจะทัอภายหลัง @คุณ pat ลองดูคะ ดีใจถ้าจะสร้างแรงบันดาลใจให้ใครซักคน คุณ weis ยินดีค่ะ คุณ lovey ขอบคุณคะ คุณ Zen ชาส้มแขก คุณ pea ขอบคุณคะ คุณ bloody ตึกเก่าเราที่ซิดนี่คะ และ ขอบคุณคะ คุณ JJ ยินดีคะ คุณ popp ขอบคุณคะ คุณ miss สู้ๆ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 13:41:59

ความคิดเห็นที่ 84 ราคาประมาณเท่าไหร่ค่ะ lemon tea อยากทานบ้างอะค่ะ เจ้าของกระทู้เก่งมาก จากคุณ : tuntiwut เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 17:14:37

ความคิดเห็นที่ 85 ^ ^ 99$ ka จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 17:49:55

ความคิดเห็นที่ 86 จขกท เก่งมากๆ ค่ะ  เราหนัก 45 อยากลดซัก โล สองโล มันยากจริงๆ ค่ะ จากคุณ : คุณคนที่ใส่เสื้อสีชมพูนั่นน่ะ เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 17:50:40

ความคิดเห็นที่ 87 เจ้าของกระทู้เก่งมากๆเลยค่ะ เราลงได้5โลก็หยุดละ เหนื่อย 555 ตอนนี้ก็กลับมาหนักเท่าเดิม แง้ๆๆ อยากทราบว่าตัวที่ดื่มก่อนออกกำลังกาย หาซื้อได้ที่ไหนคะ สนใจมากมาย จากคุณ : MomMy_Milk เขียนเมื่อ : 13 ต.ค. 55 23:11:26

ความคิดเห็นที่ 88 @คุณ คุณที่ 45 ก็ผอมแล้วน่ะ @ mommy ร้านขายอาหารเสริมทั่วไปเลยค่ะ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 14 ต.ค. 55 03:33:49

ความคิดเห็นที่ 89 ขอบคุณค่า จากคุณ : MomMy_Milk เขียนเมื่อ : 14 ต.ค. 55 04:43:24

ความคิดเห็นที่ 90 ใช้เวลาลดประมาณกี่เดือนคะ จากคุณ : Dv-M เขียนเมื่อ : 14 ต.ค. 55 07:18:47

ความคิดเห็นที่ 91 4-5 คะ นานเนอะ แต่ตอนนี้กินเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้นเกิน 1-2โล จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 14 ต.ค. 55 08:41:59

ความคิดเห็นที่ 92 ถาม จขกท คะ เกลือผสมน้ำนี่คือเป็นเกลือธรรมดาผสมน้ำธรรมดา หรือว่าต้องเป็นเกลือที่มากับของดีท็อกค่ะ อยากลองทำดู ขอบคุณค่ะ^^ จากคุณ : ชินแอรี เขียนเมื่อ : 14 ต.ค. 55 14:22:51

ความคิดเห็นที่ 93 Sea salt คะ เกลือเม็ดใหญ่ๆ เราว่าเกลือธรรมดาก็ได้(มั่ง) ลองดูคะ 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำอุ่น 1ลิตร ซดให้หมดคะ ตอนท้องว่าง ไงได้ผลเปล่าบอกด้วยน่ะ จากคุณ : oofsiam เขียนเมื่อ : 14 ต.ค. 55 17:19:02

ความคิดเห็นที่ 94 สู้ๆ จ้าสำหรับคนที่ฮึดลดน้ำหนักกันอยู่ ส่วนเคล็ดลับของเรา ใช้วิธีควบคุมอาหารและออกกำลังกาย แล้วพวกอาหารเสริม ก็หลังเลิกงานก็เข้าฟิตเนส บางวันก็ว่ายน้ำ โชคดีหน่อยค่ะของคอนโด แล้วเราเน้นผัก ผลไม้มากกว่าค่ะ เนื้อก็มีบ้าง บางครั้งบางคราว แล้วตอนนี้ทานอาหารเสริม The secret ของ Verena ค่อนข้างได้ผลอยู่ จากคุณ : amanekun เขียนเมื่อ : 15 ต.ค. 55 06:46:56

ความคิดเห็นที่ 95 จขกท เก่งมากค่ะ  สู้ๆต่อไปนะคะ  เราก็พยายามอยู่เหมือนกัน  เลิกของหวานยากจริงๆ พยายามจะออกกำลังกายแต่ทำๆไปก็แอบขี้เกียจ   @ K.amanekun  เพื่อนแนะนำเหมือนกันให้ทาน The Secret  ว่าจะลองซื้อมาทานเหมือนกัน จากคุณ : อยากผอมมากกก (twinkle_jay) เขียนเมื่อ : 17 ต.ค. 55 23:11:25