 |
น่าจะให้คุณหมอดูค่ะ ขอเล่าที่เราเคยเป็น ยาวนิด ทนอ่านหน่อยนะคะ
เราเคยคิดว่าเราเป็นรังแคมาตลอด หนังศีรษะถ้าเกินสองวันไม่ได้สระจะเยิ้มเชียว แล้วจะเริ่มคัน แดง ตกสะเก็ด พอสระก็แห้ง เป็นแผ่นคล้ายรังแคใหญ่ๆ เป็นๆหายๆ ใช้แชมพูสลับไปมา แต่สุดท้ายมาพบว่าเราเป็นเซ็บเดิร์ม ผื่นผิวหนังอักเสบ ผลจากการที่เราเป็น eczema นั่นแหละค่ะ ตอนแรกคุณหมอจะให้ใช้แชมพูที่มีตัวยา ketoconazole 2% ไนโซรัลแต่เข้มข้นกว่าค่ะ แล้วก็ให้ยาน้ำๆซึ่งเป็นสเตียร์รอยด์ scalp dermovate ซึ่งยานี้ดีมากๆ ใส่แล้วแสบสุดๆตรงที่เป็นแดงๆหรือถลอกจากการเกา ห้ามใช้ติดต่อกันเกินอาทิตย์นะคะ ใช้ไปซักพักชักดื้อยา แชมพูเอาไม่อยู่อีกแล้ว ซึ่งจริงๆเราไม่ดีเองค่ะ สระผมน้อยเกินไป คือเราเคยอยู่ที่ที่มันหนาวน่ะค่ะ จะอาบน้ำสระผมทีต้องคว้าheater fan ตัวเล็กๆเข้าไปอุ่นห้องน้ำให้มันอุ่นกว่าปกติ ก็เลยสามสี่วันสระที
พอไปหาหมอใหม่ ก็เปลี่ยนมาใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของ coal tar นะคะ หรือน้ำมันดิน เหม็นมากๆ สรุปคือใช้สลับกันค่ะ ใช้ทาร์แชมพูถี่ๆหน่อย พอเริ่มหายก็ใช้ตัวคีโต แล้วก็คอยคุมไว้ด้วยการใช้ทาร์แชมพูอาทิตย์หรือสองอาทิตย์ครั้ง แต่ข้อเสียคือมันเหม็นแล้วผมก็แห้งกรอบเป็นไม้กวาดเลย. หมักผมบ่อยก็ไม่ได้เพราะมันชอบไปสะสมบนหนังศีรษะทำให้คัน
ก็ยังเป็นๆหายๆค่ะ แต่ดีขึ้นกว่าแต่ก่อน
จนกระทั่งย้ายมาอยู่ที่อากาศคล้ายบ้านเรา เราก็เพ่ิมความถี่ในการสระผมขึ้นค่ะ เป็นวันเว้นวัน แชมพูกับยาตัวเดิม ก็รู้สึกว่าดีขึ้น แต่ยังไม่หายขาด สุดท้ายเราเริ่มออกกำลังทุกวัน ก็ต้องสระผมทุกวัน เลยตัดสินใจตัดผมสั้น คราวนี้สระทุกวันค่ะ พอสระทุกวันเราเลยเปลี่ยนแชมพู ไปใช้ head&shoulders สูตร dry scalp care 2 in 1 แต่ก่อนเราไม่กล้าใช้พวกที่ผสมครีมนวดเลยเพราะจะเป็นรังแคหนัก แต่ตัวนี้ไม่เป็นเลยค่ะ เราว่าการออกกำลังทำให้เลือดหมุนเวียนดี จากสมัยก่อนกินอะไรเผ็ดๆก็จะแค่รู้สึกเหงื่อออกหัวซึมๆ แต่เดี๋ยวนี้เหงื่อไหลจากหัวลงมาคอเลยค่ะ แล้วพอเราสระทุกวัน (สระเบาๆนะคะ ใส่แชมพูแค่ครั้งเดียวเอง ยกเว้นวันไหนทำผมใส่พวกครีมมูสจัดแต่งทรงเยอะ ก็จะสระแบบใส่แชมพูสองครั้ง) การสระทุกวันด้วยแชมพูที่เหมาะสม มันทำให้มีการกำจัดของเสียบนหนังศีรษะ และแชมพูที่ใช้ไม่ทำให้หนังศีรษะแห้งเกินไป และเริ่มรู้สึกคันเมื่อไหร่ สระทันที ห้ามเกา ทั้งหมดนี้ทำให้เราหายขาด พวกแชมพูคีโต แชมพูทาร์ และ scalp dermovate เราไม่ได้แตะมานานมากแล้วค่ะ
และเรากินพวกไวตามินอาหารเสริมหลายตัวค่ะ มันอาจจะช่วยเสริมๆกันไป บอกไม่ได้แน่นอนค่ะว่าตัวไหนกันแน่ที่มีส่วนช่วยเรื่องผม เรากิน multi-vitamin, krill oil, astaxanthin, co q10 เป็นหลักค่ะ
| จากคุณ |
:
Pina Colada  
|
| เขียนเมื่อ |
:
24 ต.ค. 55 02:54:38
|
|
|
|
|
ช่วยด้วยค่ะเป็นรังแคแต่เซลซั่นเอาไม่อยู่มีแชมพูอื่นแนะนำไหมคะ
