PANTIP.COM : Q12880071 ช่วยแนะนำ ครีมบำรุงผิวสำหรับคนผิวแห้ง เป็นภูมิแพ้หน่อยค่ะ [ความงาม]

ความคิดเห็นที่ 1

เป็นเหมือนกันคะ และก็ใช้Eucerinทั้งอาบน้ำและก็โลชั่นด้วยคะ และที่สำคัญก็ขึ้นอยู่ด้วยว่าตัวเราเองนั้นปฏิบัติตัวยังไงกับร่างกายเราบ้าง
เราเป็นภูมิแพ้เริ่มจากภูมิแพ้ทางอากาศก่อน และก็ค่อยลามมาเป็นภูมิแพ้ทางผิวหนัง เพราะหลายปัจจัยที่เราเป็นเกิดมาจากสาเหตุที่เราเป็นคนไม่ค่อยทานน้ำ ทานผักผลไม้และผัก ชอบอาบน้ำอุ่น-ร้อน เพราะเปิดแอร์นอนตลอดและเวลาเปิดแอร์ก็จะเปิดจนเย็นมากแต่ตัวเองนอนห่มผ้า ชอบสคลับผิวทุกอาทิตย์ ชอบทำร้ายผิวตัวเองจนมาถึงบางอ้อก็เมื่อตอนไปหาหมอเฉพาะทาง
ครั้งแรกที่ไปหาหมอก็คิดอย่างเดียวว่า เดี๊ยวได้ยากลับมาทานเหมือนเก่า คือยาภูมิแพ้ที่ต้องทานก่อนนอนทุกคืน และก็ต้องจ่ายตังเหมือนเคย แต่ครั้งนี้เปล่าเลยคะ คุณหมอที่ไปหาดีมากเลยคะ คุณหมอถามทุกอย่างตั้งแต่การเกิดจนโต คุณหมอบอกกับเราว่าภูมิแพ้เป็นโรคประจำตัวนะแต่ขึ้นอยู่แพ้มากแพ้น้อยและแพ้อะไรและมันจะพอเบาบางลงได้บ้างยังไง
คุณหมอบอกว่าร่างกายเรามีน้ำอยู่2ใน3ของร่างกาย เพราะฉนั้นในเมื่อเรารู้ว่าเราเป็นคนผิวแห้งเราก็ต้องดื่มน้ำให้เยอะๆและก็ทานผักและผลไม้เพื่อให้ร่างกายเราสร้างภูมิคุ้มกันต่ออากาศที่เราเจอมีทั้งภาวะฝุ้นละออง สารเคมีเยอะแยะเต็มไปหมด และการนอนเปิดแอร์ในอุณภูมิที่พอเหมาะก็ทำให้ผิวเรากักเก็บความชุ่มชื้นได้ถ้าเราทาครีมก่อนนอนก็ควรใส่ชุดแขนยาวขายาวเพื่อให้ร่างกายเราได้อยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสมกับร่างกายเราปกติ การทานน้ำเย็นก็มีผลอยู่บ้าง ที่สำคัญการอาบน้ำอุ่นถึงร้อนจะทำให้ผิวเราแห้งมากขึ้นเพราะฉนั้นคุณต้องอาบน้ำอุ่นไปสักัพกและตบด้วยน้ำเย็นสลับกันเพื่อให้เลือดหมุนเวียน และงดการสคลับผิวลงบ้างเพราะการสคลับผิวมากๆทำให้เกิดอาการแพ้ตามผิวหนังสำหรับคสผิวแห้ง และที่สำคัญที่หายจากการเป็นโรคฺผิวหนังได้เพราะการออกกำลังกายทำให้ต่อมเหงื่อทำงานและเหงื่อนี่หละเป็นตัวขับสิ่งสกปรกจากใต้ผิวหนังขึ้นมา ทุกครั้งที่เหงื่อออกก็เหมือนร่างกายได้ขับสิ่งสกปรกที่อยู่ใต้ผิวหนังออกมา และที่สำคัญหลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่ทำให้เกิดระคายเคือง
ตอนนี้เราหายจากการเป็นโรคผิวหนังแล้ว แต่จากโรคภูมิแพ้อากาศยังเป็นอยู่บ้าง ยังไงก็เป็นกำลังใจให้นะคะ อ่อลืมไปคะ เราเป็นคนไม่ชอบทานน้ำเย็นด้วยหมอเลยบอกว่าดีคะเพราะร่างกายเราจะปรับอุณภูมิอย่างพอเหมาะทำให้เราไม่อ้วนเพราะดื่มน้ำในอุณภูมิที่ปกติจะช่วยให้ร่างกายเราไม่ต้องทำงานหนักและเผาผลาญไขมันได้ง่านเพราะคนที่ทานน้ำเย็นบ่อยๆร่างกายจะไปสร้างอุณภูมิตรงบริเวณที่ไขมันชอบไปจับ
เราทำตามคุณหมอมาตั้งแต่อายุ20จนตอนนีื30กว่าแล้ว ผิวพรรณเรายังไม่เหี่ยวเลยและไม่แห้งกร้านด้วยเวลาหน้าหนาวจนมีเพื่อนหลายๆคนนำวิธีที่เราบอกไปใช้ผลตอบรับกลับมาบอกว่าเยี่ยมคะ อิอิ เหมือนสวมบทแทนคุณหมอที่สอนเรามาเลย ส่วนนึงต้องขอบคุณคุณหมอที่ให้คำแนะนำซะมากกว่าถึงทำให้เราได้เป็นส่วนหนึ่งของการช่วยเหลือเพื่อนๆที่เป็นภูมิแพ้มาเหมือนกัน

จากคุณ : SilverFace

เขียนเมื่อ : 4 พ.ย. 55 02:57:18