เคยไม่เข้าใจตัวเองบ้างมั้ย…..
ไม่เข้าใจว่าทำไม …… เราต้องเข้าใจตัวเอง
ไม่เข้าใจว่าทำไม …… เราต้องเข้าใจคนอื่น
ทั้งๆที่รู้สึกว่าไม่มีใครเข้าใจเรา แต่ทำไมเราต้องพยายามเข้าใจคนอื่น
ปล่อยให้วงกลมความคิดหมุนไปเรื่อยๆ เมื่อไหร่จะหาทางออกได้
นั่นสิ….. เมื่อไหร่ ฉันถึงเดินออกจากวงกลมบ้าๆนี่สักที
เมื่อนึกย้อนกลับไป เราเองนี่น่า ที่ทำให้มันเป็นวงกลม
แค่ไม่ต้องพยายามออกจากวงกลม…..นั่นแหล่ะ ก็ออกจากวงกลมสักที


เคยมีใครเป็นแบบนี้บ้างมั้ย เคยพยายามเข้าใจตัวเอง เข้าใจในสิ่งที่ตัวเองคิด เข้าใจในสิ่งที่ตัวเองทำ
ก็เพราะพยายามเข้าใจนี่แหล่ะ เลยไม่เข้าใจสักที
คำถามที่เกิดขึ้นในใจก็คือ…..
เพราะเราพยายามเข้าใจสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นรอบๆตัวมากเกินไปรึเปล่า
ใช้ “หัว” มากไปรึเปล่า
เราลืมที่จะใช้ “ใจ” รึเปล่า
แล้วก็กลับเข้าสู่วัฏจักรเดิมๆๆ ……. คิดหาทางออก……คิดเป็นวงกลม


คราวนี้ลองเปลี่ยนใหม่
ฉันไม่ต้องเข้าใจ
ทุกคนทำแบบนั้นเพราะอะไร ฉันไม่ต้องการเข้าใจ
แค่ลองใช้ “ใจ” สัมผัส
รู้สึกดีขึ้นมั้ย
^______________^



แค่คิด……ดูเหมือนไม่ยาก
แค่คิด……ก็ยังแอบยิ้มคนเดียวในใจ
บางที กับความคิด ก็ยังทำให้เรายิ้มได้
แปลกดีมั้ย เมื่อกี้ยังเศร้า
ทำไมตอนนี้ ยิ้มออก เพราะคิดอีกทาง


เคยมีคนบอกว่า
ลองเปิดใจดูสิ
แค่นี้……ก็จะสามารถเข้าใจคนอื่นได้
แต่ปัญหาก็คือ เปิดใจยังไง
นั่นสิ……เปิดยังไง ???????
แล้วก็กลับสู่วงกลมเดิม วงกลมความคิด หาวิธีเปิดใจ


หลายคนบอกว่า สมาธิทำให้เราคิดหาทางออกได้
แล้วเคยบ้างมั้ย
การมีสมาธิ…….คือการทำให้ตัวเองมีเวลาคิดมากขึ้น
คิดฟุ้งซ่านมากขึ้น
คิดไม่ออกมากขึ้นเรื่อยๆ
กลับสู่วัฏจักรเดิมๆๆๆ…….วงกลมความคิด


ทั้งหมดนี้ไม่ได้ต้องการบอกว่าสมาธิไม่ดี
แต่ต้องการบอกว่า บางครั้งสมาธิ คือการปล่อยให้ตัวเองคิด
คิดๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
คิดจนรู้สึกว่าตัวเองเหมือนคนบ้า บ้าที่เอาแต่คิด
พอรู้สึกตัวเองอีกที
ฉันกำลังสติแตกอยู่หรือนี่ ?????
แค่คิดว่าตัวเองกำลังสติแตก…..ก็หลุดจากวงจรความคิดบ้าๆในหัว
หลุดพ้นสักที
แปลกดีมั้ย



---------------------------------------

ไม่รู้ว่าสิ่งที่บรรยายทั้งหมด จะมีคนเข้าใจมั้ย
ถ้าใครเข้าใจ วานช่วยบอกกล่าว.....เข้าใจยังไง คุณคิดยังไง
ถ้าไม่เข้าใจ วานช่วยบอกกล่าว......ไม่เข้าใจยังไง



ทั้งหมดขอสงวนสิทธิ์ วานอย่าลอกข้อความที่ขณะนี้กำลังระบาด เพราะความคิด มันลอกกันไม่ได้ จริงมั้ย