เมื่อก่อนเคยหัวเราะเยาะใส่คนที่ชอบบ่นว่ากำลังอยู่ในภาวะการณ์ 'จิตตก' เพราะไม่เข้าใจว่า
ชีวิตคนเรามันยังมีอะไรอีกตั้งมากมายที่จะต้องทำ แล้วจะมานั่งวนเวียนคิดแต่เรื่องเรื่องเดียว
ไปทำไมกันน้อ
แต่พออยู่ดีๆ คืนหนึ่ง (จริงๆ ไม่เรียกว่าคืนหรอก เพราะเป็นตอนใกล้เช้าซึ่งเป็นเวลานอนปกติ)
พอล้มตัวลงจะนอน อยู่ดีๆ ก็มีความคิดแว่บเข้ามาในหัวแบบกะทันหันว่า
'ความตายมันจะเป็นยังไงนะ'
ด้วยความที่ปกติไม่ค่อยคิดถึงเรื่องนี้ก็เลยหาคำตอบให้กับตัวเองว่า คงจะเหมือนกับตอนเราหลับ
นี่แหละ เพียงแต่เราจะไม่มีโอกาสฝันหรือตื่นอีกต่อไปแล้ว
พอคิดได้แบบนี้ ความกลัวตายก็โผล่เข้ามาทันที กลัวตัวเองตายยังไม่พอ พานคิดไปถึงถ้าหาก
คนที่เรารักจากเราไปกันหมดแล้วเราจะใช้ชีวิตอยู่ยังไง แล้วเราจะเหลือเวลาที่จะใช้ชีวิตกับพวก
เขานานแค่ไหน แล้วถ้าตูจะต้องตายแล้วตูจะเกิดมาทำไมวะ ทำไมต้องมารับมือกับอารมณ์นี้ด้วย
อาการแบบนี้ ไม่ต้องให้หมอมาวินิจฉัย ก็สามารถตีความได้ว่า จิตฟุ้งซ่านไปเอง แต่ถึงจะรู้ว่า
ฟุ้งซ่าน แต่ไอ้ความคิดนี้ก็พาให้ตัวเองเกิดอาการจิตตก สมองคิดวนเวียนถึงแต่เรื่องนี้ไปตลอด
ทั้งคืนทั้งวัน ออกไปข้างนอกหรือหันไปทางไหนก็เอาแต่คิดว่า เออ... คนเรามันจะดิ้นรนกันไป
ทำไมวะ แป๊บๆ ไม่กี่ปีก็ตายแล้ว แถมยังไม่รู้ด้วยว่าจะตายวันไหนอีกต่างหาก ไปทำบุญไหว้พระ
ก็ไม่ช่วยให้สบายใจ มีแต่ความไม่สบายใจ กังวลใจ ถอนหายใจเฮือกๆ ทุกห้านาทีจนคนที่บ้าน
สงสัยว่าเป็นอะไร พอเปิดอกเล่าให้ฟัง ดันพากันจิตตกกันไปทั้งบ้านอีก (เพราะกลัวลูกสาวเป็นบ้า)
พอไปปรึกษาเพื่อนที่มีผู้ปกครองเป็นคนทำงานสายการแพทย์เขาสันนิษฐานว่าน่าจะเป็นอาการ
Depressed (แปลง่ายๆ ว่ามีอาการซึมเศร้านี่แหละค่ะ) ซึ่งเป็นผลกระทบจากการนอนผิดเวลาติดต่อ
กันนานเกินไปจนทำให้สารเคมีในสมองผิดปกติ แถมด้วยความเครียดและอะไรอีกหลายๆ อย่าง
ที่มีสะสมกันมาเป็นระยะเวลาค่อนข้างนาน แล้วก็บอกวิธีแก้ไขและไล่ให้ไปพบจิตแพทย์
แล้วปรากฏว่าพอมีอาการแบบนี้ขึ้นมา ตัวเองกลับไม่สามารถตั้งสมาธิที่จะต้องใช้ความคิดหนักๆ
อย่างเช่นการเขียนนิยาย หรือ การนั่งดูทีวีที่มีแต่ข่าวเครียดๆ ได้เลย
เห็นเขาว่าคนสมัยนี้เป็นโรคนี้มากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งอาจจะเป็นเพราะสังคมในปัจจุบันที่ส่งผลกระทบ
ต่อสภาพจิตใจของคนด้วย
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น เรื่องอาการป่วยทางใจ (ที่ไม่ใช่เป็นบ้า) ก็เป็นเรื่องที่ละเลยไม่ได้จริงๆ นะคะ
ป่วยใจ... มันทรมานไม่แพ้ป่วยกายเลย ให้ตายเถอะ...
_______________________________
วันนี้มายื่นใบลางดลงนิยายนะคะ ^ ^' ส่วนสาเหตุก็อย่างที่ว่ามาจากข้างบนนั่นแหละค่ะ แต่ตอน
นี้อาการก็ดีขึ้นมานิดหน่อยแต่ยังมีเป็นพักๆ ที่เป็นแบบนั้นอยู่ค่ะ และอยากจะหายให้ได้ในเร็ววัน
เหมือนกัน (หนูไม่อยากเป็นคนบ้า 555)
ยังไง ขอยื่นใบลาไปก่อน แล้วสภาพจิตใจแข็งแรงเมื่อไหร่ จะรีบทำงานต่อให้เสร็จนะคะ
คนอ่านค่ะ :)
แก้ไขเมื่อ 29 ส.ค. 51 00:38:22
แก้ไขเมื่อ 29 ส.ค. 51 00:31:39
จากคุณ :
ตัว(Z)
- [
29 ส.ค. 51 00:24:17
]