ที่สุดของความทุกข์

ภายในใจมันมืดสนิท        จิตใจล่องลอย
 ลอยไปอย่างไร้จุดหมาย   และหายไป...ในความมืดมิด
 คิดอะไรไม่ออก              สมองไม่สั่งงาน
 ความทรงจำเริ่มลบเลือน    เหมือนเกิดพายุข้างใน
 ทำไมมันเศร้าเหลือเกิน     เพียง...............

ถ้าคุณมีความรู้สึกแบบนี้ โปรดจงรู้ไว้เลยว่า คุณกำลังเดินเข้าไปเจอที่สุดของความทุกข์แล้ว ถ้าหากคุณยังคงเก็บความรู้สึกนี้เอาไว้ และทำใจยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ได้ คุณจะเจอความรู้สึกที่เลวร้ายมากกว่านี้ ความรู้สึกที่ว่านี้ มันสามารถที่จะทำให้คุณฆ่าตัวตายได้ในทันที คนที่เจอที่สุดของความทุกข์ถ้าหากทำใจหรือวางไม่ได้ ก็มีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย แต่ถ้าหากใส่อารมณ์และความคิดอย่างรุนแรง ก็เป็นบ้า แต่ถ้าหากเก็บอารมณ์และความคิดอยู่ตลอดเวลาทั้งวัน ทุกวันในที่สุดก็จะตรอมใจตาย คนเราเกิดมาถ้าหากมี 3 เรื่องนี้ชีวิตก็จะมีความสุข
1.ความรักที่สมหวัง
2.สุขภาพที่ดี
3.การงานที่ดี  
คุณอยากรู้ไหม? ถ้าหากคุณมาเจอที่สุดของความทุกข์เรื่องใดเรื่องหนึ่งคุณจะมีความรู้สึกและความคิดอย่างไร
 ความรู้สึกและความคิดของคนที่เจอที่สุดของความทุกข์เรื่องความรัก
ตัวเราเองก็รู้อยู่แก่ใจว่าทุกครั้งที่คิดถึงเขา ใจเรานั้นก็จะเกิดความทุกข์บางคนจะมีความรู้สึกว่า ใจหายวาบ หรือเจ็บแปล๊บขึ้นมาทันที จะเกิดความคิดขึ้นมาว่า เฃาจากไปแล้วจริงๆเหรอ ไม่มีอีกแล้ว ไม่มีเขาที่คอยอยู่เคียงข้างเรา แล้วเราจะทำอย่างไรดี มันนึกไม่ออก หลังจากนั้นจะมีคำตอบที่ไม่ต้องรอคำถามว่า หมดหนทางแล้ว หมดสิ้นทุกสิ่งทุกอย่าง มันคงจะจบแล้ว ถ้าหากจิตใจของเราไม่ยอมรับความเป็นจริง มันก็จะมีคำถามขึ้นมาว่าทำไม ทำไมต้องเกิดขึ้นกับเรา ทำไมต้องเป็นเรา เราทำผิดตรงไหน เราทำผิดอะไร เราผิดมากเลยใช่ไหม เราเป็นคนที่เลวมาก หรือเราเป็นคนที่ดีเกินไป ทำไม ทำไม ทำไมเขาถึงไปจากเรา ได้โปรดขอร้องให้มันกลับไปเป็นเหมือนเดิมได้ไหม จะยอมทำทุกอย่าง หากย้อนเวลาได้ ก็จะไม่ทำให้เรื่องแบบนี้มันเกิดขึ้นอีกเป็นอันขาด หลังจากนั้นจิตใจและความคิดจะว่างเปล่าไปสักพัก และจะมีความรู้สึกว่า เหนื่อยใจเหลือเกิน มันท้อแท้และสิ้นหวัง มันไม่เหลืออะไรอีกแล้ว จะให้เขาไปกับคนอื่นก็ไม่ได้ จะให้เขามาอยู่กับเราก็ไม่ได้ ชีวิตนี้หากไม่มีเขาเราก็อยู่ไม่ได้ แล้วเราจะมีชีวิตอยู่ต่อไปทำไม......
 ความรู้สึกและความคิดของคนที่เจอที่สุดของความทุกข์เรื่องสุขภาพ
เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในครั้งนี้ อาจจะเกิดมาจากความผิดพลาดของคุณ หรือเกิดขึ้นโดยที่คุณไม่รู้เนื้อรู้ตัวมาก่อน และมันเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณต้องทุกข์ใจขณะนี้ สภาวะเช่นนี้คุณอยากจะให้มันจบ อยากให้มันสิ้นสุดลง สิ่งที่เราทำมาเพื่ออะไร ทำไมช่วงเวลาที่เลวร้ายต้องมาเกิดขึ้นกับเรา ก่อนนอนแทนที่เราจะได้หลับอย่างสบายใจ แต่กลับต้องมาคิดกับเรื่องที่เกิดขึ้น ว่าทำไม เพราะอะไร จะทำอย่างไรดี มันไม่จริงใช่ไหม พยายามคิดอยู่อย่างนั้นจนเหนื่อย ไม่เคยได้นอนหลับสนิทได้เลยซักวันเดียว ตื่นขึ้นมาแทนที่จะได้ลืมตา มีสมองมีความคิดที่ปลอดโปร่ง และลุกขึ้นทำกิจวัตรประจำวัน และหน้าที่เหมือนคนอื่นเขา แต่สำหรับคุณ ลืมตาตื่นขึ้นมา สิ่งแรกที่คุณคิดคือความทุกข์ มีคำถามขึ้นมาในใจว่า ทำไม ทำไมต้องตื่นขึ้นมาด้วย ทำไมไม่หลับ ไม่หลับไปเลย ไม่ต้องตื่น ตื่นขึ้นมาทำไม สิ่งที่ผ่านมาเราฝันไปใช่ไหม.... ไม่ใช่ ไม่ใช่ มันเป็นความจริง ใจของคุณจะรู้สึกวูบหายไป ไม่อยากจะลุก ไม่อยากจะทำอะไร ไม่อยากไปไหน อยากนอนอยู่อย่างนี้ต่อไปเรื่อยๆ มันหมดแล้ว หมดสิ้นทุกสิ่งทุกอย่าง ความจริง ความจริงที่แสนอันเจ็บปวด ทำไมไม่ให้เราตายไปซะ จะทรมานเราไปถึงไหน แค่นี้มันยังไม่พออีกหรอ ได้โปรดอย่าทรมานเราอีกเลย พอซักทีเถอะ เหนื่อย เหนื่อยเหลือเกิน เหนื่อยกับชีวิตที่ต้องอยู่เหมือนตายทั้งเป็น จะอยู่ต่อไปเพื่ออะไร อยู่ไปก็เป็นภาระของคนอื่น พอซักทีเถอะ เราต้องให้มันจบลงด้วยตัวของเราเอง มันจะได้สิ้นสุดกันซักที........
 ความรู้สึกและความคิดของคนที่เจอที่สุดของความทุกข์เรื่องการงาน
บางครั้งการที่เรานอนหลับ แล้วเราเกิดความฝัน มันยังมีความสุขมากกว่าชีวิตจริงซะอีก มันทำให้เรานั้นไม่อยากที่จะตื่นจากความฝันนั้นเลย ไม่อยากที่จะตื่นพบกับความเป็นจริง ความเป็นจริงที่เรานั้นไม่มีค่า ไม่มีความหมาย ไร้ค่า ไม่มีใครให้ความสำคัญ มีแต่คนดูถูก ถูกมองข้าม คิดจะทำอะไรก็ไม่ได้ ไม่มีสิทธิแม้ที่จะคิด เพราะไม่มีเงิน ไปไหนก็ไม่ได้ มันอึดอัด มันอายตัวเอง กลัว ไม่กล้าที่จะเผชิญหน้า ไม่รู้จะทำอย่างไร มองไปทางไหนมันก็รู้สึกว่ามืดมน สับสน กระวนกระวายใจ คิดวนไปวนมา ยิ่งคิดเท่าไหร่ มันก็เจอแต่ทางตัน มันท้อแท้ สิ้นหวัง หลังจากนั้นจิตใจมันจะรู้สึกเหงา อ้างว้าง มันโดดเดี่ยว เหมือนอยู่ตัวคนเดียว จะหันหน้าไปหาใครในตอนนี้มันก็อับอาย หมดหนทาง มันสูญสิ้นทุกสิ่งทุกอย่าง จะทำอย่างไรดี เราพยายามเต็มที่แล้ว แต่มันก็ไม่มีทางออก ทำไมเราต้องมาเจอเรื่องที่เลวร้ายแบบนี้ สิ่งที่เราทำมา สิ่งที่เราพยายามที่จะทำ แล้วทำไมมันถึงต้องเป็นแบบนี้ มันไม่ยุติธรรมเลย มันคงจะสิ้นสุดลงแล้ว เหนื่อย เหนื่อยเหลือเกิน จบสิ้นกันซักที อยู่ไปก็เป็นภาระ ทำให้คนรอบข้างเขาต้องมาลำบากกับเราไปด้วย เราเป็นตัวถ่วงจริงๆนั้นแหละ ถ้าไม่มีเราสักคน มันคงจะดีกว่านี้..........
 สิ่งเหล่านี้คือความรู้สึกและความคิดของคนที่เจอที่สุดของความทุกข์ คนที่ไม่เคยเจอก็จะไม่รู้ ไม่เข้าใจ ว่ามันมีความรู้สึกแบบนี้จริงๆ หรือ ถ้าคุณอยากรู้ คุณลองหาใครสักคนที่เคยคิดฆ่าตัวตายในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ให้เขามาอ่านบทความนี้ แล้วคุณก็จะรู้ว่าความรู้สึกแบบนี้มันมีอยู่จริง มันมีอยู่ในความรู้สึกของคนทุกคนที่เจอที่สุดของความทุกข์  ครั้งต่อไปเรามารู้วิธีที่จะหยุด ที่สุดของความทุกข์กัน คัมภีร์เวตาล KumPeeVeTal@gmail.com

จากคุณ	: คัมภีร์เวตาล
เขียนเมื่อ	: 12 ธ.ค. 53 14:40:10