PANTIP.COM : N6402004 เปลี่ยนเป็นนมเบอร์2 ตอนอายุเท่าไหร่ครับ []

ความคิดเห็นที่ 3

เราเปลี่ยนมาใช้สูตร 2 ตอนลูก 6 เดือนอ่ะค่ะ

สูตร 2 จะเพิ่มสารอาหารที่จำเป็นมากขึ้นตามวัย

เช่น โปรตีนและพลังงาน เพราะเด็กจะมีการเคลื่อนไหวมากขึ้น

และเด็ก 6 เดือนก็เริ่มทานอาหารเสริมแล้ว

** แนวทางการเลือกใช้นมในเด็ก อายุ 6- 12 เดือน **

นมที่ใช้กับทารก (ทารก หมายถึง เด็กแรกเกิด-1ปี) มี 2 ประเภท คือ

1. นมดัดแปลงสำหรับทารก (Infant Fomula) หรือที่เรียกว่า สูตร 1 ใช้เลี้ยงได้ตั้งแต่ทารกแรกเกิด (จนถึง 1 ปี)
2. นมสูตรต่อเนื่อง (Follow-up fomula) หรือที่เรียกว่าสูตร 2 ใช้ได้ตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไป (จนถึง 3 ปี)

*** เด็กวัยนี้ ใช้ได้แต่สูตร 1 หรือ 2 ห้ามใช้ นมสด นมผงธรรมดา นมคืนรูปธรรมดา นมพาสเจอไรซ์ ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี เพราะอาจทำให้มีเลือดออกในลำไส้ได้ ***

การพิจารณาเลือกใช้ สูตร 1 หรือ 2 ในวัยนี้ ควรคำนึงถึงปริมาณสารอาหารที่ทารกได้รับจากอาหารเสริม รวมทั้งปริมาณนมที่ทารกบริโภคในแต่ละวันประกอบด้วย อาจแบ่งเป็น 4 กรณีคือ

1. ทารกที่กินอาหารเสริมได้ดี ปริมาณโปรตีนจากอาหารเสริมอยู่ในระดับที่พอเหมะ และ ดื่มนมได้วันละ 500 มล.(17ออนซ์)ขึ้นไป ทารกกลุ่มนี้ ควรได้รับสูตร 1 ที่เสริมธาตุเหล็ก

2. ทารกที่ได้รับอาหารเสริมที่มีแหล่งโปรตีนน้อย หรือยังมีปัญหาในการกินอาหารเสริม แต่ยังคงดื่มนมได้ดี ทารกกลุ่มนี้ ควรได้รับสูตร 1 ที่เสริมธาตุเหล็ก หรือสูตร 2 ที่มีโปรตีนต่ำ

3. ทารกที่ได้รับโปรตีนจากอาหารเสริมน้อยและดื่มนมได้น้อย ทารกกลุ่มนี้ ควรได้รับ สูตร 2 ที่มีโปรตีนสูง (เนื่องจากจะได้รับ แคลเซี่ยมและฟอสฟอรัสสูงกว่าสูตร 1)

4. ทารกที่ได้รับโปรตีนจากอาหารเสริมมาก แต่ดื่มนมได้น้อย ทารกกลุ่มนี้ ควรได้รับ สูตร 2 (เนื่องจากจะได้รับ แคลเซี่ยมและฟอสฟอรัสสูงกว่าสูตร 1)

หมายเหตุ ทารกในช่วงอายุ 6-12 เดือน อาจมีพฤติกรรมการกินหลายแบบสลับกัน ถ้าสามารถปรับการใช้ประเภทของนมตามสภาวะของทารกก็น่าจะเป็นประโยชน์ ถ้าทารกไม่มีปัญหาการเปลี่ยนนม

** ข้อมูลประกอบการเลือกนมเด็กวัย 6 เดือน - 3 ปี **
1. เรียงลำดับความสำคัญในการเลือกนมแล้ว ให้โปรตีนมาเป็นอันดับ 1 ตามด้วย ธาตุเหล็ก พลังงาน และ ซูโครส
2. ความเข้มข้นของโปรตีน (ซึ่งเป็นประเด็นหลักในการเลือกนมของทารก)
สูตร 1 1.5-1.98 กรัม/ ดล
สูตร 2 2.2-3.2 กรัม/ ดล
3. อัตราส่วน แคลเซี่ยม : ฟอสฟอรัส 2;1 เป็นอัตราส่วนที่ใกล้เคียงนมแม่
4. กรดไขมันจำเป็น อัตราส่วนของกรดไลโนเลอิก; กรดไลโนเลนิก ควรอยู่ในช่วง 5:1 สูงสุดไม่ควรเกิน 15:1 (แต่ตัวเลขนี่อาจเปลี่ยนแปลงได้หากมีการศึกษาใหม่ๆ ออกมา)
5 ตามกม.แล้ว กำหนดปริมาณธาตุเหล็กในนมสูตร 2 ต่ำสุดคือ 1 มก/ 100กิโลแคลอรี สูงสุดคือ 2 มก/ 100 กิโลแคลอรี ถ้าคำนึงว่าเหล็กที่มากไปจะรบกวนการดูดซึมสังกะสีและทองแดง เพราะฉะนั้น แนวโน้ม คือ น่าจะเติมเหล็กในปริมาณใกล้กับเกณฑ์ต่ำสุดที่กม.กำหนด และวิตามินซีเป็นตัวช่วยในการดูดซึมเหล็ก จึงแนะนำให้นมสูตรต่อเนื่องมีอัตราส่วนจำนวลโมลของวิตามินซี ต่อ ธาตุเหล็ก ระหว่าง 5-10
6. นมสูตร 1 ไม่มีการเติมซูโครสหรือแต่งรสหวาน แต่นมสูตร 2 บางสูตรเติมซูโครสและแต่งรสหวาน แลกโตส เป็นคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสมเพราะหวานน้อยและเป็นคาร์โบหลักในนมแม่ เพราะฉะนั้น ถ้าให้กินสูตร 2 ควรเลือกสูตรที่ใช้แลกโตส ไม่ใช้ซูโครส และไม่แต่งรสหวานเป็นตัวเลือกแรกก่อน

แก้ไขเมื่อ 08 มี.ค. 51 11:29:02

จากคุณ : กังหันลู่ลม - [ 8 มี.ค. 51 11:26:16 ]