ความคิดเห็นที่ 1   เฉลี่ยแล้วเด็กจะร้องประมาณ1ชมคืนแรก แล้วจะร้องน้อยลงเรื่อยๆ ถ้าพ่อแม่สม่ำเสมอ ประมาณคืนที่3-4 เด็กจะร้องน้อยมาก คืนแรกเป็นคืนที่ยากสุด ลูกเพื่อนเราร้อง 3 ชม คืนแรกคืนที่2 ร้อง5นาที แล้วนอนยาว 11 ชม) ถ้าเด็กเลิกนมมื้อดึกได้แล้ว แต่ยังตื่นมาร้องกลางดึกอีก ให้ทำเหมือนตอนวางลูกนอน คือไม่อุ้มขึ้นมา จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 09:37:02 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 2   วิธีเลิกนมมื้อดึก วิธีนี้สำหรับเด็กที่อายุ 5 เดือนอย่างต่ำ และต้องหนัก 7กิโล ต้องได้เกณฑ์ทั้งสองอย่าง ปรึกษาหมอด้วยก็ดี - ถ้าให้นมแม่ อย่าลืมต้องมั่นใจว่าน้ำนมพอตอนกลางวัน อาจจะต้องรอให้เริ่มอาหารเสริมก่อน ต้องให้นมตอนกลางวันบ่อยขึ้น วิธีเทรน ** ต้องสังเกตอาทิตย์ที่ผ่านมาว่าลูกชอบตื่นเวลาไหนมากินนม และกินนานเท่าไหร่ ** ถ้าลูกไม่ได้ตื่นเวลาเดิมทุกวัน ให้ใช้เวลาที่ลูกตื่นเวลาแรกเพื่อที่จะเลิกนม ** ถ้าเวลาที่ให้นมแตกต่างกันแต่ละครั้งที่ตื่น ให้ใช้เวลาที่ให้นมนานสุด ** ถ้าลูกกินนมไม่ถึง 2 นาที ไม่จำเป็นต้องเลิก เพราะว่าแสดงว่าไม่ได้หิว แต่ว่าใช้หัวนมแม่เป็นจุกหลอกเพื่อให้หลับ ** ตั้งนาฬิกาปลุก1ชมก่อนลูกตื่น และปลุกลูกมากินนม ลูกไม่จำเป็นต้องตื่นสุดๆ ครึ่่งหลับครึ่งตื่นได้ สิ่งสำคัญคือห้ามให้นมเวลาลูกตื่นเอง เพื่อที่จะให้ลูกรู้ว่า แม่เป็นคนกำหนดว่าให้นมเมื่อไหร่ ถ้าลูกบังเอิญตื่นขึ้นมา รอจนลูกร้องจนหลับ หลังลูกหลับ15นาทีให้ปลุกมาให้นมแล้ววางลง ตัวอย่าง คืนแรก คืนสอง คืนสาม คินสี่ คืนห้า 8นาที 6นาที 4นาที 2นาที ไม่ให้เลย จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 09:48:47 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 3 เคยทำค่า ทำได้สองวันเลิกเลย เพราะลูกชายร้องไปเหงื่อออกไป และร้องไม่หยุดเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ไม่หยุดจริงๆนะคะ ร้องจนคอโป่ง พอสองชั่งโมงผ่านไปเหมือจะสลบ ผ่านไปสามสิบนาทีสะดุ้งตื่นมาร้องอีก เป็นอย่างนี้อยู่สองวัน เราเลยเลิกเลย ทนไม่ไหว ไม่ได้แอนตี้ Ferberเพียงแต่วิธีนี้ไม่น่าจะเหมาะกับ strong will & persistant baby เหมือนลูกอิชั้น หุๆๆๆๆ ตอนนี้ใช้วิธีของ Dr. Sears อยู่ค่ะ แต่มีแอบ Ferber บ้างเวลาลูกงู่งี่แล้วแม่มานทนไม่ไหว 5555 จากคุณ : shajos เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 09:53:02

ความคิดเห็นที่ 4   สำหรับเด็กนมผง ** ดูว่าเด็กมักจะตื่นเวลาไหน ถ้าตื่นไม่เหมือนกันแต่ละคืน ให้ใช้เวลาที่ตื่นครั้งแรกเพื่อที่จะเลิกนม ** ถ้าปริมาณกินนมต่างกันแต่ละเวลา ให้ใช้ ปริมาณที่ลูกกินมากสุด ** ถ้ากิน2ออนซ์หรือน้อยกว่า ไม่ต้องเลิก เด็กไม่ได้หิว แต่ว่าตื่นเพราะต้องการดูดจุก ** เริ่มให้น้อยลง1ออนซ์ แต่ละคืน จนคืนสุดท้ายเหลือแค่1ออนซ์ ตัวอย่าง คืนแรก คืนสอง คืนสาม คืนสี่ คืนห้า 5ออนซ์ 4ออนซ์ 3ออนซ์ 2ออนซ์ 1ออนซ์ จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 09:55:10 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 5   เมื่อให้นมแล้ววางลูกลงถ้าลูกร้อง ให้ใช้วิธีเช็คดูแต่ว่าอย่าอุ้มลูกขึ้นมา พูดง่ายๆ ให้ใช้วิธีเหมือนตอนสอนลูกนอน อย่าลืมว่าถ้าลูกตื่นเอง อย่าาาา ให้นม ต้องให้ลูกหลับก่อน ไม่ง้้นเด็กจะสับสน ต้องทำสม่ำเสมอ ถ้าบางครั้งลูกร้องแล้วอุ้ม/โอ๋/ให้จุกหลอก/ให้กินนม ลูกจะร้องมากเหมือนเดิม (ลองมาแล้ว ถ้าเราไม่แข็งใจไม่สม่ำเสมอ ลูกร้องเยอะเหมือนเดิมจิงๆตอนตื่นกลางดึก) จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 09:59:00 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 6   อัพเดทลูกเราตอนนี้ จากเดิมที่เคยมีปัญหาตื่น4-6ครั้งต่อคืน ตอนนี้ลูกเรานอนยาว 10ชม ลูกเรานอนเตียงตัวเองแต่ว่าห้องเดียวกันนะ เรายังได้ยินลูกตื่นกลางดึกอยู่บ้าง แต่ว่าแต่ละครั้งใช้เวลาน้อยมากไม่ถึง1นาที แล้วก้อสามารถหลับต่อได้ วางลงนอนตอนนี้เป็นสวรรค์ คือเค้าไม่ร้องเลย ถ้าร้องก็ไม่ร้องสุดๆ แค่บ่นๆนาที-2นาที แล้วก็หลับ ลืมบอกไปว่าเป้าหมายควรจะเป็น 11ชม นอนยาวนะจ๊ะ หมายความว่าถ้าลูกนอน 2ทุ่ม ควรจะตื่น 7 โมงเช้า ตอนนี้ลูกเรายังไม่ได้ตามเป้า แต่ว่าได้แค่นี้ก็บุญแล้ว ดีขึ้นมากๆ ลืมบอกไป เราใช้เวลาในการเทรน ประมาณ2 อาทิตย์ เพราะว่าอาทิตย์แรก เราไม่หนักแน่นพอ คือลูกตื่นมากลางดึกบางครั้งเราให้นม บางครั้งปล่อยร้อง แต่ว่าพอเข้าอาทิตย์ที่สอง เราใช้วิธีเลิกนมมือดึก ประมาณวันที่4 ลูกไม่ตื่นแล้ว เราไม่ได้ทำถึง 2 นาที เพราะว่าเราว่ามันสั้นเกิน เราหยุดแค่6 นาทีจ้าาา ปล สำหรับตารางการนอนของเด็ก เราจะมาโพสวันหลังนะ วันนี้เหนื่อยมากแล้ว จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 10:04:52 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 7 ขอบคุณมากนะคะ มีประโยชน์ดีมากๆ สำหรับแม่มือใหม่อย่างเราเลยค่ะ ขอคำแนะนำสำหรับลูก 1 เดือนด้วยค่ะ ทุกวันนี้ลูก(และแม่) เป็นแบบนี้ค่ะ 1. ให้นมลูกไม่ค่อยเป็นเวลา ตื่นตอนไหนถ้าร้องจะกินนมก็ให้ตอนนั้น แต่เวลาก็ไม่ได้ต่างกันมากนัก กลางวันส่วนใหญ่จะทุก 2 ชม. จะมีช่วงเย็นที่นอนนานหน่อยคือ เข้านอน 5-6 โมง ตื่นกินนมครั้งต่อไปประมาณ 5 ทุ่ม-เที่ยงคืน แล้วไปตืนอีกทีประมาณ 02:00, 05:00 2. พอกินนมเสร็จ ก็จะอุ้มให้เรอ พอจะวางก็ร้องค่ะ ทีนี้เลยต้องอุ้มจนกว่าจะหลับถึงจะเอานอนได้  เล่นเอาเมื่อยเลย 3. มีบางทีที่ร้องกินนมทุกชม. เลย ทำยังไงก็ไม่ยอม ทั้งอุ้ม ทั้งปลอบ ให้จุกหลอก ไม่ยอมเลยค่ะ ร้องดังขึ้นเรื่อยๆ จนกว่าจะได้กินนม บางวันกิน อุ้มเรอ เปลี่ยนผ้าอ้อม (เพราะอึ๊) แถมสะอึกอีก สรุป4-5 ชม. นั้นไม่ได้นอนเลยค่ะ  เหนื่อยกันทั้งแม่ทั้งลูก 4. ลูกกินนมนานค่ะ 30-60 นาทีต่อครั้ง ไม่รู้เพราะอะไรค่ะ ได้แต่คิดเองว่านมอาจจะไหลน้อยหรือไหลไม่ดี ลูกเลยต้องดูดนาน ควรทำยังไงดีคะ ขอบคุณมากๆ ค่า จากคุณ : sweety_panda เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 10:38:06

ความคิดเห็นที่ 8 ขอบคุณมากค่ะ...เป็นแนวคิดที่เป็นประโยชน์มากค่ะ เราก็ฝึกลูกแบบนี้เหมือนกัน...แต่ตอนนี้ยังให้นมมื้อดึกอยู่  ตื่นมาทานเสร็จก็นอนต่อเองได้เลย กำลังคิดอยู่ว่าควรเลิกนมมื้อดึกดีหรือเปล่า  แต่สำหรับเราไม่เป็นภาระในการตื่นมาให้นมมื้อดึกครั้งหรือสองครั้งค่ะ จากคุณ : รักเฌอ..ประเทศไทย เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 10:52:19

ความคิดเห็นที่ 9 ขอบคุณมากเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆเลยสำหรับเรา เพราะเรากำลังฝึกลูกเหมือนกันค่ะ ฝึกนอนเอง และเลิกมื้อดึกไปพร้อมกันค่ะ ลูก4เดือน กินนมแม่อย่างเดียว ตอน 1เดือนครึ่ง--3เดือน นอนยาวได้7ชั่วโมง เพิ่งมาตื่นบ่อยช่วง3เดือนกว่า ตื่นคืนนึง4-5รอบ คิดว่าไม่ได้หิว เพราะให้กินนมก็ดูดแผ่วๆแป๊บๆก็หลับ แต่ถ้าไม่ให้ดูดจะร้อง ไม่ยอม เราคิดว่าเค้าคงติดดูดนมหลับ ขอถามนิดนึงได้ไหมคะ คือเราฝึกมาได้สองวันแล้ว เริ่มฝึกตอนอายุครบ4เดือนเป๊ะเลยค่ะ (กลางวันเค้ากินนมเป็นเวลาค่ะ กินทุก4-5ชั่วโมง) คืนแรก 21.00 กินนม ปล่อยลงนอน เปิดเพลงกล่อม (ปกติจะต้องอุ้มหลับ) แล้วเราเดินออกจากห้อง สักพักเค้าร้อง(แต่ไม่ดังมาก) เราเข้าไปตบก้น ร้องอยู่3-4หน แล้วหลับไปได้เองตอนเกือบ4ทุ่ม 1.40 ตื่น ตบก้นแล้วไม่หยุดร้อง เลยอุ้มขึ้นมา พอเคลิ้มๆ ปล่อยนอน หลับต่อได้ 5.00 ตื่นอีก อุ้มขึ้นมา เราไม่ได้ให้นม เพราะsetเวลาไว้แล้วว่าจะให้กินตอน6-7โมงเช้า พอเคลิ้มปล่อยนอนอีก คราวนี้ไม่ยอมนอนง่ายๆ ปล่อยปุ๊บไม่ถึง2นาที ร้องอีก ก็อุ้มอีก เป็นอย่างนี้อยู่3-4รอบ จนหลับได้ตอนตี5ครึ่ง (ใช้เวลาไปครึ่งชั่วโมง) 7.00 ตื่น ให้กินนม หลับต่อ 9.00 ตื่น(จริงๆ) คืนที่สอง 21.00 กินนม ปล่อยลงนอน เปิดเพลงกล่อม ตบก้น หลับไปเองตอน 3ทุ่มครึ่ง (ใช้เวลาน้อยลง แอบดีใจละ) 00.30 ตื่น ตบก้นไม่ถึง1นาที หลับต่อได้ 1.45 ตื่น ตบก้นประมาณ5นาที หลับ 3.00 ตื่น ตบก้น ไม่หยุดร้อง ร้องดังขึ้นเลยอุ้ม ก็ร้องๆๆๆแบบไม่ยอมเลย เราก็อุ้มเดินไปมา ไม่สนเสียงร้องเค้า ร้องอยู่นาน จนเค้าเหนื่อย พอเคลิ้มปล่อยนอน ก็ร้องอีก เราก็อุ้มอีก วนไปมา จนตี5 ไม่ไหวแล้ว(สงสารสามีด้วย เพราะลูกร้องดังมาก จนสามีนอนไม่ได้ เช้าต้องตื่นไปทำงานอีก) เลยยอมให้กินนม(ตอน 5.00) แต่ให้กินตอนเค้าเริ่มหยุดร้องแล้ว กินหมดสองเต้า ยังไม่หลับ ปล่อยนอน ดิ้นๆสักพัก หลับต่อเองได้ 9.00 ตื่น(จริงๆ) ไม่ทราบว่าทำไมพอคืนที่สองดูแย่กว่าคืนแรกอีกคะเนี่ย ตื่นบ่อยกว่า แถมร้องนาน ไม่เข้าใจเลยอ่ะค่ะ เราทำไรผิดไปป่าวคะเนี่ย กลุ้มๆๆ ไม่รู้คืนนี้จะเป็นยังไง รบกวนคุณ คนเป็นแม่ ช่วยวิเคราะห์ให้หน่อยได้มั๊ยคะ ขอบคุณมากๆค่ะ อ้อ...เกือบลืมถามอีกอย่างนึงค่ะ ถ้าเปลี่ยนที่นอนในช่วงที่กำลังฝึกลูกอยู่เนี่ย(คือจะไปนอนบ้านแม่สามีค่ะ เพราะไม่ได้ไปหลายอาทิตย์แล้วเนื่องจากสามีงานยุ่ง แม่สามีเลยโทรตาม คิดถึงหลาน) จะเป็นไรมั๊ยคะ เราบอกสามีว่า กำลังฝึกลูกอยู่ไม่ควรเปลี่ยนที่นอน เปลี่ยนสิ่งแวดล้อม เดี๋ยวจะฝึกยาก สามีไม่เชื่ออะค่ะ แก้ไขเมื่อ 21 ก.ค. 52 12:08:55 จากคุณ : jellyfruit เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 12:05:11

ความคิดเห็นที่ 10   ที่ว่าให้ใช้เวลาที่ตื่นครั้งแรกนี่หมายถึงให้กินเวลานั้นเหรอคะ? คืออย่างตื่นเที่ยงคืนกับตีสี่ ให้กินตอนเที่ยงคืน แล้วตีสี่ไม่ต้องให้เหรอคะ ? (น้องกินนมผง) งงนิดหน่อยค่ะ จากคุณ : Single&Stranger เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 14:32:16

ความคิดเห็นที่ 11 ขออนุญาตตอบคุณ jellyfruit .. ถ้าฝึกอยู่ แล้วเปลี่ยนที่นอน ก็ เป็น แน่ๆ ค่ะ ถึงฝึกได้แล้ว แล้วต้องเปลี่ยนที่นอน บางครั้งก็มีปัญหาค่ะ ลูกชายคนโตดิชั้นฝึกมาตั้งแต่เดือนครึ่ง มาเข้าที่เข้าทางก็ตอน 2 เดือน ไม่เคยมีปัญหาเลย พอโตมาหน่อย บางคืนอยากจะเอามานอนด้วยกันที่เตียงใหญ่ ปรากฏว่า พี่เค้านอนไม่ได้ค่ะ ยุกๆ ยิกๆ ส่ายไป ส่ายมา สุดท้าย ต้องเอากลับไปนอนที่ห้องตัวเอง หรือเวลาไป ตจว ต้องนอนด้วยกัน เวลานอนต้องปิดไฟมืด นอนหันหลังให้ฮีเลย ไม่งั้นฮีหลับไม่ได้ เพื่อนดิชั้นเพิ่งฝึกลูกตอน 3 เดือนได้ สำเร็จ ไปนอนบ้านแม่สามีมาอาทิตย์นึง เสียหมดเลย กลับมาต้องเริ่มใหม่ จนทุกวันนี้ 4 เดือนครึ่ง ก็ไม่นอนยาวเหมือนเดิม ถ้าอย่างนั้นแล้ว ไปบ้านแม่สามีก่อน แล้วค่อยกลับมาเริ่มฝึกดีกว่าค่ะ จากคุณ : โยชัวปวริศ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 14:36:09

ความคิดเห็นที่ 12   ปล่อยให้ร้องแล้วข้างบ้านไม่ว่าเอาเหรอคะ จากคุณ : แม่น้องกานต์ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 15:33:16 A:172.16.135.99 X:202.6.107.51

ความคิดเห็นที่ 13   คุณโยชัวปวริศคะ ที่ว่าเพื่อนเพิ่งฝึกลูกตอน 3 เดือนนี่วิธีไหนอ่ะคะ ลูกสาวกำลังจะ 3 เดือนค่ะ ว่าจะเริ่มฝึกๆบ้างแล้ว จากคุณ : Single&Stranger เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 16:15:43

ความคิดเห็นที่ 14 ปล่อยให้ร้องแล้วข้างบ้านไม่ว่าเอาเหรอคะ จากคุณ : แม่น้องกานต์ - ไม่ว่าค่ะ ฝรั่งเค้าถือเป็นเรื่องปกติ   ++ ที่ว่าเพื่อนเพิ่งฝึกลูกตอน 3 เดือนนี่วิธีไหนอ่ะคะ ลูกสาวกำลังจะ 3 เดือนค่ะ ว่าจะเริ่มฝึกๆบ้างแล้ว - ก็วิธี ที่ปล่อยให้หลับเอง บนที่นอนค่ะ ไม่ให้หลับคานม ไม่ให้อุ้มกล่อม ค่ะ ลองทำตามที่ จขกท แนะนำดูค่ะ แต่ขอบอกว่า ต้องใจแข็งสุดๆ ตอนแรกที่ฝึกเจ้าโยชัว หัวใจแทบสลาย ต้องให้พ่อเค้าเป็นคนเฝ้า ส่วนแม่มานอนร้องไห้อยู่ในห้้อง คืนแรกเจ้าโยชัว ร้องเป็น ชั่วโมง คืนถัดมา ค่อยดีขึ้นเรื่อยๆ และคงที่มาถึงปัจจุบัน (เดือนหน้าจะ 2 ขวบ) ตอนนั้นที่ฝึก โยชัวได้เดือนครึ่งเองค่ะ พอมาเจ้าตินติน กลัวมากว่าจะหัวใจสลายเหมือนตอนเจ้าโยชัว เลยรีบฝึก ตั้งแต่ 3 อาทิตย์ ตอนนี้ 2 เดือนแล้ว ค่อนข้างอยู่ตัวค่ะ +++ มันเป็นแนวคิดของฝรั่ง บางครั้งอาจจะไม่เหมาะกับแนวคิดบ้านเรา แต่ขอบอกว่า ถ้าทำได้แล้ว จะดีกับตัวเรามากค่ะ โดยเฉพาะ แม่ๆ ที่ต้องเลี้ยงลูกอยู่บ้านเอง จะได้แบ่งเวลาไปทำอย่างอื่นได้ด้วยค่ะ จากคุณ : โยชัวปวริศ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 16:33:19

ความคิดเห็นที่ 15 เราฝึกลูกเราทั้งสองคน ตั้งแต่คลอดเลยค่ะ วันแรกก็แยกไปนอนห้องตัวเอง เตียงตัวเองแล้วค่ะ เราแทบไม่เคยกล่อมลูกนอนตอนกลางคืน จะมีก็แต่กลางวัน กินนมเสร็จก็ไปที่เตียงทัน กลางดึกจะรอ้งกินนม เราก็เดินไปให้นมที่ห้องเค้า คนโตห้องจะอยู่ข้างๆ แรกๆไม่ร้องนะ มาร้องก็ตอน 3 เดือน ทุ่มนึงเวลานอน ร้องทุกที ร้องประมาณ20นาที เราต้องใจแข็งสุดๆๆ จากนั้นเค้าก็หลับสนิท ร้องเราก็ปล่อยให้ร้องนะ แล้วก็หลับยาวถึง 8 โมงเช้าทุกวัน เลิกร้องไห้ตอน6 เดือน พอถึงเวลานอนอุ้มไปที่เตียง ห่มผ้าหลับทันที ตอนนี้เปลี่ยนเตียงเป็นเตียงเดี่ยวแล้ว ทุ่มนึงเข้านอน ห่มผ้าให้ ปิดไฟ แล้วก็หลับทันที คนที่สอง ง่ายยยยยยมาก คลอดปุ๊บก็อยู่โรงบาลอีก 1 อาทิตย์ ตั้งแต่คืนวันคลอด หลับตั้งแต่ 1 ทุ่ม ร้องกินนมตอน 4 ทุ่ม แล้วหลับยาวมาตื่นตอน 10 โมงครึ่งทันที เป็นแบบนี้ทั้งอาทิตย์ที่โรงบาล พอกลับมาอยู่บ้าน คืนแรกก็นอนห้องเค้าเตียงเค้า 1 ทุ่มตรงเวลานอน ห้องเค้าจะอยู่ตรงข้ามห้องนอนเรา กลางดึกประมาณตี 3 ร้องกินนม เราเดินไปให้นม ในห้องลูกเราจะมีเก้าอี้ที่นั่งแบบสบายๆๆเพื่อให้นั่งให้นมลูกอย่างเดียว ลูกหลับ อุ้มกลับไปที่เตียงเค้าก็หลับค่ะ เราก็เดินกลับมาที่ห้อง คนเล็กง่ายมาก เพราะปล่อยให้เค้านอนคนเดียว ไม่เคยร้องไห้เลยสักแอะ พออายุ 2 อาทิตย์ ถึงเวลานอนกินนมเสร็จ พาไปนอน หลับปุ๋ย ยาวจนถึง 7.30 - 8.00 น. ปัจจุบัน คนเล็ก 8 เดือนแล้ว สบายค่ะ วันไหนไปนอนบ้านปู่กับย่า ย้ำ"ทั้งคู่" ปู่กับย่าก็พาหลานเข้านอนตามเวลา บ้านปู่กับย่าเนี่ยก็จะมีห้องหลานๆด้วย เค้าก็แต่งห้องเต็มที่เลยล่ะ สีฟ้าทั้งสองห้องเลย ห้องใครห้องมัน เตียงใครเตียงมัน หลับสนิทยาวถึงเช้าเช่นกันทั้งคู่ ไม่มีร้องไห้เพราะแปลกที่ หรือร้องหาแต่พ่อแม่ ทุกอย่างเราฝึกเค้าตั้งแต่คลอดเลย แยกห้อง แยกเตียง คนโตจะรักห้องเค้ามาก พอไปโรงเรียนก็มีเพื่อน เพื่อนมาเล่นที่บ้าน ก็จะพาไปเล่นที่ห้องตลอด เล่นรถ เล่นรถไฟ ห้องลูกชายคนโตจะใหญ่มาก เป็นมาสเตอร์เบดรูมเลย แต่อย่างรกเลย ฮ่าๆๆๆ มีแต่ของเล่น การฝึกลูกเราเป็นแบบนี้นะ จากคุณ : Dylan&Liam (preeya_adam) เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 19:16:25

ความคิดเห็นที่ 16   เคยลองทำค่ะ ปรากฏว่า พ่อกับยายเค้ารวมหัวกันโกรธเราใหญ่เลย บอกว่าเป็นแม่ใจร้าย ก็เลยทำไม่สำเร็จ พ่อเค้าบอกว่าถ้าคิดว่าลูกตื่นแล้วลำบาก เดี๋ยวเค้าเอาลูกนอนเอง จะได้ไม่ต้องลำบาก พยายามอธิบายเค้าก็ไม่เข้าใจ เราฟังแล้วก็เศร้าเลยค่ะ เหมือนเป็นแม่ที่ใช้ไม่ได้ จากคุณ : littlesil เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 19:21:41

ความคิดเห็นที่ 17   ตอบคุณ sweet panda แล้วก็ถือโอกาสโพสเรื่องตารางกิน+นอนด้วยเลย ตอนลูกเราเล็๋กๆเราเกือบตายเหมือนกันเพราะว่าเลี้ยงอยู่บ้านคนเดียวแล้วให้นมแม่ เรารู็สึกว่าทั้งวันที่ทำคือให้มันแต่นม วนอยู๋ทั้งวัน บางครั้งไม่ถึงชม ด้่วยซ้ำเพราะว่าลูกร้องเมื่อไหร่ เอาเข้าเต้าเมื่อนั้น เพราะว่ากลัวนมไม่พอด้วยแหละ แต่ว่าหลังจากสองเดือนแล้วไม่ไหวเลยเสิร์ชหาหนังสือ จนเจอหนังสือชื่อ on becoming babywise เราชอบนะ หลังจากทำตามไม่ถึงหนึ่งอาทิตย์เรื่องการจัดเวลาเห็นความเปลี่ยนแปลงในตัวลูกทันที คือร้องน้อยลงมาก วิธีคือ ภายในหนึ่งวัน ให้จัดตารางเป็น cycle ไป หนึ่งไซเคิล จะมีประมาณ3ชม บวกลบประมาณครึ่งชมได้นะ ไซเคิลคือ eat/wake/sleep พอลูกกินก็ให้เล่นแล้วก็จับลูกนอน พอตื่นก็ให้กินนม/เล่น/นอน วนไปอย่างนั้น กินประมาณ ครึ่งชม เล่นประมาณหนึ่งชม แล้วก็กะเวลาประมาณ15นาทีที่จะกล่อมลูกนอน เด็กควรจะนอนกลางวันประมาณ1ชม ขึ่นถึงจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย ถ้าลูกยังเด็กมาก อาจจะยังอยากหลับคาเต้าก็ต้องพยายามปลุก อาจจะเปลี่ยนผ้าอ้อม หรือเขี่ยแก้ม อะไรก็ได้ที่ทำให้เค้าตื่น เด็กวัยแรกเกิด ต้องการเวลานอนกลางว้นประมาณ3-4ครั้ง นะคะ 4-6เดือนนอนกลางวันประมาณ3ครั้ง รวมแล้ว กลางวันให้นอนได้3-4ชม 6-9เดือนนอนประมาณ2-3ครั้ง รวมแล้วกลางวันให้นอนได้ 2-3ชม 9-12นอน2ครั้ง รวมนอนให้ได้ประมาณ2-3ชม จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 20:45:39 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 18   ความสำคัญของการนอนให้พอสำคัญมากนะคะ อย่าคิดว่าถ้าให้ลูกนอนน้อยๆกลางวัน กลางคืนจะนอนดี จิงๆแล้วตรงกันข้ามค่ะ ถ้าลูกนอนกลางวันไม่พอ จะหลั่งฮอร์โมนออกมาทำให้ 1. เข้านอนลำบาก ร้องไห้ไม่สามารถนอนได้ง่ายๆ 2. นอนแล้วจะหลับไม่สนิทตื่นบ่อย 3. ตื่นเช้าไป จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 20:48:28 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 19   ตอบคุณ single&stranger นะคะ ให้ค่อยๆลดทั้งสองมื้อพร้อมกันเลยค่ะ ตอบคุณ jellyfruit เราว่าลูกสับสนนะคะ ถ้าจะใช้อุ้มวาง อ้มวาง ก็ได้ผล แต่ว่าอาจใช้เวลาหน่อย แต่ว่าลูกคุณคงงง บางครั้งร้องแล้วไม่ได้กิน บางครั้งร้องแล้วได้กิน ผลสุดท้ายจะร้องมากขึ้นค่ะ เรื่องปล่อยให้ร้องแล้วข้างบ้านไม่ว่าหรอนั้น เราโชคดีที่บ้านไม่ติดกัน แต่ว่าสำหรับคนบ้านติดกันนั้น อาจจะบอกเพื่อนบ้านให้เข้าใจก่อนฝึกกันค่ะ แต่ว่าอาจจะยากสำหรับคนไทยอยู๋เหมือนกัน สิ่งสำคัญก่อนฝึกคือ 1. สามี-ภรรยาตกลงทำด้วยกัน ไม่งั้นจะยากมากค่ะ 2. ถ้าอยู่กับป่ย่าตายาย จะลำบากมากค่ะ อาจจะต้องอธิบาย ถ้าเค้าไม่เข้าใจก้ออย่าฝึกเลยค่ะ เพราะว่าถ้าฝึกต้องใจแข็งสม่ำเสมอมาก 3. ถ้าลูกฟันกำลังขึ้ัน ห้ามฝึก หมายถึงกำลังจะทะลุเหงือก เหงือกบวมแล้ว แต่ว่าถ้าขึ้นแล้วนิดนึงไม่เป็นไร เพราะว่าทะลุเหงือกมาแล้วไม่ปวดมากแล้วนะคะ ฝึกได้ 4. ลูกไม่สบาย / กำลังแพลนจะไปทริป/ แพลนจะไปนอนที่อื่น ห้ามฝึกนะคะ กลับมาแล้วค่อยฝึก ลูกนอนดีแล้วสามารถไปไหนได้ แต่ว่าถ้าไปแล้วกลับมา แล้วลูกนอนแย่เหมือนเดิม ต้องฝึกใหม่ค่ะ แต่ว่าฝึกใหม่ง่ายกว่าเยอะนะ จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 20:56:29 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 20 มายกมือเห็นด้วยค่ะ วิธีเหล่านี้ อาจบีบคั้นจิตใจคนเป็นแม่ เวลาได้ยินเสียงลูกกรีดร้อง แต่หากฝึกให้เค้านอนเองได้ จะเป็นประโยชน์กับตัวเค้าเองในระยะยาว รวมทั้งสุขภาพโดยรวมของทั้งพ่อแม่ลูก พ่อแม่ก็ไม่เครียด ลูกก็ได้พักผ่อนหลับนอนเป็นเวลาและเพียงพอกับความต้องการของวัยเค้า เราคนหนึ่งที่ฝึกลูกนอนด้วยวิธีนี้ แต่มาฝึกเอาตอนเค้าได้ 10 เดือน ขอบอกว่ายากมาก และเราก็สติแตกไปหลายครั้ง กว่าจะสำเร็จจริงๆ ใช้เวลา 2 สัปดาห์ ที่ตัดสินใจต้องฝึกเพราะเราอุ้มกล่อมไม่ไหวแล้ว เค้าหนักขึนเรื่อยๆ หลังเราก็ไม่ดี กล้ามเนื้อหลังมีปัญหาเรื้อรัง อีกอย่าง พอวางเค้าตื่น ร้อง แล้วกว่าจะนอนอีกก็แสนยาก เราไม่ได้ทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอันเลย ก็เลยต้องตัดสินใจค่ะ คืนแรก จาก 2 ทุ่ม ถึง เที่ยงคืน เราก็ใช้สูตร 5 10 15 นาที เด็กโตแล้วก็เลยร้องนานหน่อยเราว่านะ งานนี้อดทนอย่างเดียว คืนสอง ครึ่งชั่วโมง คืน 3    15 นาที 1 สัปดาห์ ไม่ร้อง แต่พลิกไปมา 5 นาที 2 สัปดาห์ ไม่ถึงนาที หลับยาวถึง 7 โมง อาจนอนต่อนิดหน่อย บางคืนตื่นมาขอกินนมบางคืนก็ไม่ ตอนนี้กำลังจะให้เลิกนมมื้อดึก คิดว่าคงไม่ยาก หมายเหตุ เราเสริชหาข้อมูลหลายอย่าง แต่สุดท้ายก็ต้องใช้วิธีนี้ เพราะได้ผลที่สุด เอาใจช่วยแม่ๆทั้งหลายนะคะ จากคุณ : แก้มป่องแป่ง เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 21:32:04

ความคิดเห็นที่ 21   ต่ออีกนิดนะคะ ยอมรับว่ายากมาก ที่ต้องฟังเสียงร้องของลูก แต่ว่าคืนแรกยากสุด หลังจากนั้นไม่ยากเท่านั้นแล้วค่ะ แล้วเมื่อเห็นลูกตื่นแล้วยิ้มเมื่อเค้านอนพอแล้ว เราจะรู้เลยว่าบางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกก็ไม่ใช่สิ่งที่เค้าชอบเสมอไป เคล็ดลับสำหรับแม่ที่ไม่อยากฟังเสียงร้องลูก 1. อย่าติดหนึ่บหน้าประตูฟังลูก ไปทำอะไรอย่างอื่น 2. รู้ว่าเราทำวิธีอื่นที่ไม่ให้ลูกร้องแล้ว แต่ว่าลูกก็ยังมีปัญหาอยู่ดี เราจึงต้องทำวิธีนี้ 3. เด็กบางครั้งก็ต้องการ space และเวลาในการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ ในที่นี้่คือ การเรียนรู้ที่จะกล่อมตัวเองนอน เด็กจะหาจนเจอ เช่น อมนิ้ว ส่ายหน้าไปมา ส่ายตัวไปมา หรือเอาหน้าซุกกับผ้าห่มผืนโปรดหรือตุ๊กตาตัวโปรด 4. เด็กร้องเพราะว่าหงุดหงิดนอนเองไม่ได้ เมื่อเด็กเรียนรู้แล้วจะไม่ร้อง หรือร้องน้อยมาก สำหรับครอบครัวทีมีปู่ย่าตายายหรือสามีทีไม่เห็นด้วยกับวิธีนี้ คุณแม่ลองอธิบายนะคะ ว่า ลองมาหมดแล้วขอลองวิธีนี้ ขอเวลา1-2อาทิตย์ ถ้าไม่เห็นผลก็สามารถทำแบบเก่าได้ คนเป็นแม่ที่ได้รับการนอนที่พอเพียง จะเป็นแม่ที่แฮปปี้และมีพลังในการเลีัยงลูกตอนตื่นนอน ตรงกันข้ามแม่ที่อดนอน จะควบคุมอารมณ์ลำบากและไม่มีพลังเล่นกับลูก แม่ที่อยากนอน และอยากฝึกให้ลูกนอนได้ไม่ใช่แม่ที่เห็นแก่ตัวนะ แต่เป็นแม่ที่อยากสอนลูกให้นอนได้ เพราะนั่นเป็นสิ่งที่ดีกับตัวลูก และทุกๆคนในครอบครัว ทุกคนไม่สามารถเถียงได้ว่าเด็กที่นอนพอ คือเด็กที่มีพลังในการเรียนรู็สิ่งรอบตัว และโฟกัสได้ดีกว่า และไม่งอแง ถ้าเด็กพ้นวัยเบบี๋ไปแล้วไม่มีเหตุผลที่จะต้องตื่นทุก 2-3 ชม มากินนม สารอาหารควรได้รับตอนกลางวัน กลางคืนต้องเป็นเวลานอน ระบบย่อยอาหารไม่ควรต้องทำงานหนัก หน้าที่ของคนเป็นพ่อแม่ คือสอนลูก สอนให้ลูกนอนได้เอง เป็นบทเรียนแรก ที่ไม่ง่ายเท่าไหร่ อิอิ จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 23:13:29 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 22 อ่านแล้วได้ประโยชน์มากเลยค่ะ อยากรบกวนขอชื่อหนังสือได้มั๊ยคะ  ที่ไทยไม่มีหนังสือประมาณนี้เท่าไหร่เลยค่ะ จากคุณ : n+ (nnn^o^) เขียนเมื่อ : 21 ก.ค. 52 23:20:26

ความคิดเห็นที่ 23 ขอบคุณมากๆ อีกครั้งค่ะ จากคุณ : sweety_panda เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 00:41:21

ความคิดเห็นที่ 24 วิธีนี้ขอผ่าน เพราะ.... ขืนปล่อยให้ร้องขนาดนั้น ข้างบ้านมีหวังเรียกตำรวจแน่ๆ จากคุณ : เต่ยน้อย เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 02:06:20

ความคิดเห็นที่ 25 พออ่่านที่คุณเจ้าของกระทู้แนะนำมาแล้ว ก็เลยลองเสริจหาวิธีของ Dr. richard Ferber ดูค่ะ จากนั้น  ก็เลยลอง   จัดการฝึกน้องตังซะเลย ..(เอาเตียงเล็กที่เคยใช้นอนให้น้องกินนมออกไปจากห้องน้อง  แล้วจัดการเอาเก้าอี้โยกมานั่งให้นมแทน) คืนนี้ ๒๐  กค .  คืนแรก .. จัดการอาบน้ำ และให้นม ..  แล้วเริ่มให้เค้านอน เมื่อเวลา 19h55 พอวางก็ร้องเลย .. แต่ก็ตัดใจ  .. และเข้ามาดู ห้านาที สิบนาที  สิบห้านาที ..   สรุปน้องตังร้อง   แล้วหลับไปจริงๆ  ที่เวลา  21h50    ( ทำเวลาร้องได้    19h55-21h50) ขอบคุณนะคะ .. จะลองทำหลายๆวันติดต่อกัน หวังว่าน้องคงจะเรียนรู้ที่จะนอนหลับด้วยตัวเองได้ซะที (เพราะเคยลองทำมาแล้วครั้งหนึ่ง .. แต่พอเห็นเค้าร้อง คนเป็นแม่ใจสลาย อยากเข้าไปกอด ไปอุ้ม ไปหอมแก้มค่ะ) อยากจะสอบถามวิธีการเลิกนมมื้อดึกค่ะ เพราะ...  ใจไม่หนักแน่นพอที่จะงดนมน้อง .. กลัวเค้าผอม จากคุณ : SaNs tOi : Le MoNdE s'EcrOulE เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 03:23:36

ความคิดเห็นที่ 26   สำหรับชื่่อหนังสือนะคะ 1. ถ้าสนใจเรื่องความสำคัญกับการนอนของเด็ก แนะนำ หนังสือ Healthy Sleep Habits,Happy Child 2. ถ้าสนใจการฝึกลูกนอน แนะนำหนังสือ Solve your child's sleep problem(by Dr. Richard Ferberซึ่งเป็นต้นตำหรับวิธีนี้). อีกเล่มนะคะ the Sleepeasy Solution(อันนี้มี DVD ดีมากค่ะ เห็นครอบครัวฝึกเด็กจริงๆเลย) 3. ถ้าสนใจ attachment parenting style แนะนำเสิร์ชหา DR SEARS แบบที่กระทู้ข้างบนบอกนะคะ อันนี้ตรงกันข้ามกับ Dr. Ferber คือเค้าจะสอนและสนับสนุนลูกนอนรวมกับพ่อแม่ และลูกร้องเอาเข้าเต้า อะไรประมาณเนี้ยค่ะ ลองไปอ่าน รีวิว หนังสือที่แนะนำตาม amazon ก็ได้นะคะ มีคนคอมเมนท์ประสบการณ์เยอะมากค่ะ บางครั้งแทบไม่ต้องอ่านหนังสือเลยค่ะ อ่านรีวิว ก็พอจะเก็ทแล้ว อิอิ สำหรับคุณแม่น้องตัง ถ้ามันบีบคั้นจิตใจเกินไปที่จะปล่อยร้องกลางดึกด้วย ก็สอนนอนก่อนก็ได้ แล้วค่อยเลืกนมมื้อดึก แต่ว่าลูกจะไม่หลับทั้งคืนนะคะ จนกว่าจะเลิกมื้อดึก ซึ่งถ้าลูกนอนเองได้แล้ว เลิกนมมื้อดึกไม่น่าจะร้องนานแล้วค่ะ แล้วก็ถ้าลูกอายุ และนน ถึงเกณท์ที่ฝึกได้แล้ว (5เดือน และ 7กิโล)ไม่ต้องห่วงเรื่องผอมนะคะ เพราะว่าเด็กจะชดเชยมื้่อกลางคืนที่ขาดไปโดยการกินกลางวันมากขึ้นค่ะ ถ้าให้นมแม่ ตอนกลางวันให้ๆนมบ่อยขึ้น ถ้าให้นมผง กลางวันให้ปริมาณมากขึ้นค่ะ คุณแม่ใจแข็งมากค่ะ ร้อง2ชม แต่มั่นใจว่าถ้าคุณแม่ยังใจแข็งต่อเนื่อง คืนต่อไปจะร้องลดลงแน่นอน ตามประสบการ์ณของเพื่อนๆบางคนที่มาแชร์กันแหละค่ะ บางคนที่ไม่ประสบผลสำเร็จเหตุผลหลักคือ ปล่อยลูกร้องจริงแต่ว่าพอลูกร้องมากๆ ก็ทนไม่ไหว และกลับไปทำวิธีเดิมเพื่อให้ลูกนอน อย่างนี้ลูกร้องฟรีค่ะ เพราะว่าสุดท้าย ก็ไม่ได้หลับด้วยตัวเอง จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 06:26:04 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 27   ขอบคุณนะคะ คุณคนเป็นแม่ เมื่อคืนลองคุยกับสามีใหม่ ค่อยๆบอกเหตุผลตามที่คุรบอกไว้ ถึงข้อดี เค้าก็เริ่มรับฟังค่ะ ตกลงกันว่าจะลองเริ่มวันเสาร์นี้ เพราะคุณยายจะไม่อยู่บ้านอาทิตยืนึงค่ะ นับว่าเป็นโอกาสอันดี แล้วจะมาส่งข่าวนะคะ จากคุณ : littlesil เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 08:20:50

ความคิดเห็นที่ 28   อย่าลืมมาอัพเดทความคืบหน้านะคะ เอาใจช่่วยทุกคนค่าาา จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 09:40:05 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 29 ขอบคุณค่ะ อ่านแล้วได้ประโยชน์จริงๆ ทุกวันนี้ก็พยายามให้เค้านอนยาวนะคะ (ลูก 5 เดือน) พอเค้าร้องก็พยายามตบก้นให้เค้านอนเอง แต่ถ้าเค้าร้องดังมากๆ ก็จำเป็นต้องอุ้มค่ะ เพราะพี่ชายเค้านอนอยู่ห้องเดียวกัน (นอน 4 คน คือ พ่อ แม่ พี่ชาย2 ขวบครึ่ง แล้วก็เจ้าตัวเล็ก) ไม่อย่างนั้นจะตื่นมาร้องประสานเสียงกันทั้งคู่ อีแม่มานตายแน่ๆ บางครั้งเค้าก็หลับเองได้ บางครั้งก็ต้องให้นม เค้าดูดประมาณ 5-10 นาทีแล้วก็หลับคาเต้าค่ะ ต่อไปจะลองปลุกมากินนมบ้างแล้ว จะได้ไม่ต้องตื่นมาร้องกินนมกลางคืน โหวตกระทู้ให้ค่ะ จากคุณ : bodiamond1 เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 09:52:26

ความคิดเห็นที่ 30 ขอบคุณครับ ... จากคุณ : D_YONG เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 10:13:12

ความคิดเห็นที่ 31 ขอบคุณ จขกท. สำหรับข้อมูลดี ๆ คะ เราทำแบบที่ จขกท. ว่าตั้งแต่ลูกยังเล็ก ๆ แต่พออายุได้สัก 3 สัปดาห์ก็ร้องอย่างไม่มีสาเหตุทำเอาเหนื่อยคะ ก็อุ้มหลับคามือ ร้องเพลงกล่อมบ้าง แล้วก็วางนอน พอได้ซัก 2 เดือน เริ่มอยู่ตัวแล้วคะ ไม่ร้องงอแง เราใช้เทคนิคไม่ให้นอนตอนหัวค่ำ หลัง 6 โมงไม่ให้นอน ลากให้เขาอยู่ไปจนถึง 3-4 ทุ่ม ค่อยนอน ทีนี้นอนยาวถึงตี 5 เลยคะ และก็นอนยาวขึ้นเรื่อย ๆ ตามอายุ ตอนนี้จะ 6 เดือนแล้ว นอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 คะ จากคุณ : =หมูหวานหวั่นไหว= เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 10:15:10

ความคิดเห็นที่ 32 มาอัพเดทนะคะ  ต่อจากเมื่อคืน ที่เริ่มฝึกน้องตัง ขอบคุณเจ้าของกระทู้อีกครั้งนะคะ ที่ตอบคำถามให้หายข้องใจ สรุป เมื่อคืนน้องตังนอนที่   21h50  แล้วตื่นร้องที่ 23h37   พอเราเข้าไปดู  ปลอบให้นอนต่อ  เปลี่ยนผ้าอ้อม   เค้าแสดงสีหน้าว่าหิวจัดจริงๆ  ก็เลยใจอ่อนให้นมไปค่ะ   น้องกินนม20 นาที  แล้วก็คายนมออก .. เราก็เลยจัดการ ยกเข้าที่นอนเค้า .. แล้วบอกเค้าว่านอนต่อนะลูก ..    แ้ล้วกลับเข้าห้องตัวเองค่ะ เค้าบ่นประมาณ 5 นาที แล้วก็หลับไปเลย แล้วตื่นอีกทีตอน  3h53 ร้องห้ ไปปลอบนอนต่อไม่นอน   เราเลยเปลี่นผ้าอ้อม  แล้วให้นม   น้องกินนม 20 นาทีเหมือนเดิม แล้วคายนมออก เราเลยจัดการวางน้องลง  พร้อมบอกให้น้องนอนได้แล้วนะคะ   แล้วเค้าก็หลับไป   ไม่ร้องค่ะ แค่บ่นๆ ตอน 6h45  เคา้ตื่นร้อง  แต่ไม่นาน แล้วเค้าก็หลับไป  เราไม่ได้เข้าไปดูค่ะ ตอน 7h45   เค้าตื่นนอน แล้วร้องไห้จริงๆเลย ..   เราเข้าไปหา หน้ายิ้มแฉ่ง เหมือนบอกว่า ไม่นอนต่อแล้ว  เราจัดการเปลี่ยนผ้าอ้อม แล้วพาเค้าออกจาห้องนอนค่ะ  มาเล่นอยู่ข้างล่าง แล้วแม่ๆ  ท่านอื่นเป็นยังไงกันบ้างคะ ? จากคุณ : SaNs tOi : Le MoNdE s'EcrOulE เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 13:32:14

ความคิดเห็นที่ 33 ขอบคุณมากนะคะ มาเก็บข้อมูลไว้ใช้ค่ะ จากคุณ : peopleparadise เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 13:59:55

ความคิดเห็นที่ 34 ไม่ได้ตื่นมาดูดจุก แล้วก็ไม่รู้ว่าหิวปล่าว แต่ตื่นมาดูดนิ้วคร้าาาา ทำยังไงดีจ๊ะ จากคุณ : เกด (Cutekate79) เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 14:15:44

ความคิดเห็นที่ 35   เราก็ฝึกคล้าย ๆ จขกท ตั้งแต่ลูกได้เดือนกว่า แต่เราแค่ฝึกให้นอนเอง(โดยไม่อุ้มจนหลับคาพ่อแม่) แต่ไม่ได้ฝึกงดนมนะคะ คือเขาก็จะตื่นทุก ๆ 3-4 ชม. ร้องหานม เราก็ให้กินตามปกติ อิ่มแล้วก็พาลงนอนต่อ เป็นรอบ ๆ แบบนี้จนเช้า แต่พอหลายวันผ่านไป ลูกก็จะปรับตัวของเขาเองโดยการยืดเวลากินนมให้ยาวขึ้น เป็น 5-6 ชม. บ้าง จนพอลูกอายุ 2 เดือนเขาก็ไปตื่นเอาเช้าเลย 6-7 โมง เราดีใจมากกกก หลักการของเราคือ - กินนมจนอิ่มก่อนพานอน เพื่อจะได้แน่ใจว่าเขาไม่ได้ร้องเพราะหิว - กิจกรรมก่อนนอนทำเหมือนกันทุกคืน และลำดับเหมือนเดิม เช่น เปลี่ยนผ้าอ้อม กินนม ร้องเพลง สวดมนต์ อะไรก็ว่าไป - นอนที่เดิม (เตียงลูก) ปิดไฟ (เหลือแต่ไฟเล็กได้) - เวลาตื่นมากินนม ก็กินไป แต่ไม่เปิดไฟสว่างและไม่พูดเล่นด้วย เพราะไม่ใช่เวลาเล่น คือพยายามรักษาความง่วงของเขาไว้ แต่เรารู้เลยว่าถ้าปู่ย่าตายาย(หรือใครก็ตาม) อยู่ด้วย เราก็ทำไม่ได้ เพราะนอกจากจะเครียดจากเสียงลูกร้องแล้ว เรายังเครียดจากความกดดันจากคนอื่นอีก แต่โชคดีสามีเราไม่ขัดข้อง บอกว่าลองดูก็ได้ จากคุณ : ฟ้าฝน เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 14:23:14 A:202.21.149.95 X: TicketID:110721

ความคิดเห็นที่ 36 ลูกเราตอน 1-3 เดือน ต้องอุ้มนอนตลอดเลย วางแล้วร้องให้ บางทีอุ้มหลัีบแล้ว วางก็ตื่นต้องอุ้มกันใหม่ 2-3 รอบ กว่าจะหลับจริง เกือบๆ 5 ทุ่ม แต่พอมาสัก 3 เดือนครึ่ง จู่ๆ เค้าก็เปลี่ยนไปเอง อุ้มนอนไม่ยอม ร้องๆ ดิ้นไปมา พอวางบนเตียงกลับเงียบหลับเอง แต่ก็จะเอาหน้าซุกๆ กับผ้าปูที่นอน บางทีก็ถูไปมา แล้วก็หลับ ตอนนี้น้อง 4 เดือนครึ่งละ กลางวันก็อุ้มพอรู้สึกว่าง่วงๆ ก็วางหลับได้ แต่ต้องง่วงจริงๆ ถ้าไม่ง่วงจริง ก็ตื่นเล่นซะงั้น กลางคืนก็นอนเอง แต่เดี๋ยวนี้ดิ้นไปมาทั่วเตียง ถูหน้าไปมากับผ้าปูที่นอนสักประมาณ 15-20 นาที ถึงจะหลับ เราก็พยายามให้ลูกนอนเป็นเวลา พาขึ้นห้องนอน ทุ่มครึ่ง ถ้ายังไม่ง่วงมากก็ฟังเพลง อ่านนิทาน เกือบ 2 ทุ่มก็ปิดไฟเหลือไฟสลัวๆ เค้าก็จะนอนดิ้นไปมา แล้วก็หลับ บางทีก็แป๊ปเดียว บางทีก็นานนะ หลับตอน ทุ่มครึ่ง-2 ทุ่ม ตื่นมากินนม 2 ครั้ง ประมาณเที่ยงคืน กับตี5 ถ้าสัก 5 เดือน เราจะลองทำตามวิธีของคุณคนเป็นแม่ดู จะได้หลับยาวๆ ขอบคุณนะคะ คุณคนเป็นแม่คะ ช่วยแนะนำเราหน่อยค่ะ เราว่าจะเริ่มให้ลูกหลับยาวตอน 5 เดือน ตอนนี้ลูกเรา 4 เดือนครึ่ง กินนมผง กลางคืนหลับเอง กลางวันต้องอุ้ม เค้ากินนมตอนหัวค่ำประมาณ ทุ่มครึ่ง ครั้งต่อไปประมาณเที่ยงคืน แล้วก็ประมาณ ตี5ครึ่ง คำถามคือ 1.เราควรเริ่มตอนกินนมครั้งแรกคือเที่ยงคืน ให้กินน้อยลง 5 ออนซ์ 4 ออนซ์ 3 ออนซ์ จนถึง ไม่กินเลยใช่ไหมคะ 2.แล้วตอนตื่นตี 5 ครึ่งล่ะคะ ไม่ให้กินเลยหรือป่าวคะ 3.เด็กอายุ 4 เดือนครึ่งนี้ต้องอุ้มเรอหลังกินนมไหมคะ เพราะบางทีเค้ากินเสร็จก็หลับต่อได้เลยค่ะ 4.ลูกเราตอนนี้กว่าจะหลับดิ้นไปทั่วเตียง จับโน่น อมนี่ ถูหน้าไปมา เดี๋ยวคว่ำ เดี่ยวหงาย บางทีเกือบ 20 นาทีถึงจะหลับ บางทีเราทนไม่ได้เอาน้ำให้กินก็หลับน่ะ เราควรปล่อยเค้าไปให้เค้าหลับเองใช่ไหมคะ 5.กลางวันมักจะต้องอุ้มกันถึงจะหลับ เราก็ควรสอนให้เค้าหลับเองเหมือนกลางคืนใช่ไหมคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ แก้ไขเมื่อ 22 ก.ค. 52 15:44:51 แก้ไขเมื่อ 22 ก.ค. 52 15:41:37 จากคุณ : ขนมปังน้ำแดง เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 14:30:48

ความคิดเห็นที่ 37 สงสัยจะอดทำตาม เพราะให้ยายเลี้ยง นอนกะยาย เศร้า........สงสารคุณยาย จากคุณ : ลูกปัดคับ เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 14:44:04

ความคิดเห็นที่ 38   ขอบคุณ คุณคนเป็นแม่มากๆนะคะ เหมือนชี้ทางสวรรค์ ของเรามาอ่านแล้วลองเมื่อคืนนี้ ร้องไห้หนึ่งชั่วโมง แล้วก็หลับดีมาก เป็นหนึ่งชั่วโมงที่ยาวนานมาก เดี๋ยวถ้าฝึกครบสี่วันจะมาสรุปนะคะว่าเป็นไง แต่ตอนนี้ อยากรู้เหลือเกินค่ะว่า คือตอนนี้น้องฟันยังไม่ขึ้น ถ้าฟันกำลังขึ้นจะงอแงไม่นอนอีกมั๊ย แล้วต้องทนถึงชั่วโมงมั๊ย แค่นี้ก็จะขาดใจแล้วค่า..... จากคุณ : pexlink เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 14:54:44

ความคิดเห็นที่ 39 ทำไม่เคยได้ค่ะ  ใจอ่อน  ลูกคนแรก  ร้องขอนมกินกลางคืนตลอดจน 2 ขวบกว่า  ก้อกินมก่อนนอนแล้วนอนยาวไปเอง  คนที่สองขวบครึ่ง  ยังร้องคืนล่ะ 3-4 หน ตลอด เราก้อชินล่ะ  ตื่นมาไปทำงานนอกบ้านด้วยซ้ำ  เดี๋ยวพอเขาพร้อมก้อเลิกขอนมมื้อดึกเองค่ะ  คิดในแง่ดีคือ  ลูกเราน้ำหนักตามเกณฑ์  ส่วนสูงเกินเกณฑ์ทุกคนเลย   ^_^ จากคุณ : mawantha เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 16:34:07

ความคิดเห็นที่ 40 มาอัพเดตค่ะ เมื่อคืนที่ผ่านมา(คืนที่3ตั้งแต่เริ่มฝึก) 21.00 กินนม ปล่อยนอน บ่นๆนิดหน่อยแป๊บนึงก็หลับได้เองประมาณ 21.30 22.30 ตื่น ร้อง เราเข้าไปตบก้นนิดหน่อย ก็หลับต่อได้ 2.00 ตื่น ให้กินนม หลับต่อ 7.40 ตื่น กินนม  ไม่หลับต่อแล้ว เอาออกมาจากห้องนอน สองคืนแรกที่ลูกร้องมาก(โดยเฉพาะคืนที่2)คงเป็นเพราะหิวจัดแต่เราไม่ให้กิน ตอนนี้เราเลยคิดว่าจะยุติการงดนมมื้อดึกไปก่อน เค้าคงยังไม่พร้อม ฝึกนอนเองไปก่อนดีกว่า เพราะฝึกพร้อมกันสองอย่าง ไม่ไหวค่ะ เราเองก็เครียด เพราะลูกร้องแบบไม่ยอมจริงๆ เป็นชั่วโมงๆ พอคืนที่สามให้กิน ก็นอนต่อได้ยาววววเลย จากคุณ : jellyfruit เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 17:33:47

ความคิดเห็นที่ 41   ช่วยหน่อยค่ะ อยากฝึกให้ลูกนอนเองบ้าง แต่ควรทำไงดี ไม่รู้ว่าจะเริ่มยังไงก่อนดี เพราะไม่อยากให้เป็นเหมือนคนพี่แล้วค่ะ นอนยากมากเลยแถมร้องกินนมทุกคืนวันละ 2-3 รอบ เพิ่งจะมาเลิกจริงจังเมื่อ 2 เดือนที่ผ่านมา ตอนนี้จะ 3 ขวบแล้ว บางวันยังตื่นมาร้องกินนมกลางดึกอีกแต่แม่ใจแข็งไม่ให้กินอีกต่อไป ร้องอยู่ประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วก็กลับไปนอนเอง ส่วนคนน้องตอนนี้น้องอายุ 6 เดือนครึ่ง แล้วค่ะ นอนกับแม่และพี่บนที่นอนเดียวกัน แล้วก็หลับคาเต้าทุกวันเลย กลางคืนก็ตื่นมาดูดจนหลับ บางครั้งต้องตื่นเพราะคนพี่เสียงดังอีก กลางวันก็ต้องให้อุ้มจนหลับหรือไม่ก็ต้องหลับคาเต้า ตอนนี้เหนื่อยมากเลยค่ะ แทบจะไม่มีเวลาว่างเลยค่ะ แบบนี้ควรทำไงคะ จากคุณ : bruyant เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 17:56:48

ความคิดเห็นที่ 42 ตามที่เราฝึกน้องตังเมื่อคืนนะคะ   คนเป็นแม่ ต้องมีจิตใจที่เข้มแข็งมากๆค่ะ   เวลาไปดูลูก  เค้าร้องไห้  อย่าไปมองนานเด็ดขาด .. เพราะใจจะหวิวๆๆได้ เราเข้าไปหาน้องตัง แล้วบอกกับเค้าว่า  ได้เวลานอนแล้วนะ หนูต้องนอน แล้ว .. ก็ทนฟังเสียงร้องไห้ แล้วก็ทนฟังเสียงสามีบ่น (ทั้งที่คุยกันแล้วนะ  ว่าให้หาอะไรปิดหูไว้ .. )   ที่สำคัญเลยแหละ  เราว่า ต้องคุยกับคนในบ้านให้เข้าใจ เตรียมรับสถานการณ์   ขนาดเราคุยกันแล้วยังมีงอน  บอกว่าไม่ได้หลับไม่ได้นอน( เพราะห้องลูกอยู่ติดกับห้องเราเลย  ฝาผนังก็ไม่เก็บเสียงด้วยสิ) ขอคุยกับคุณ ขนมปังน้ำแดง  นะคะ   คืออยากจะถามเจ้าของกระทู้เหมือนกันค่ะ   ฝากถามด้วยนะคะ    แต่เราก็มีปัญหาตรงที่ลูกเรายังไม่ครบห้าเดือน  และน้ำหนัก ยังไม่ถึงเจ็ดโล    เราเลยลองปรึกษาแฟนดู แฟนให้ไปถามคุณหมอ(ซึ่งนัดเืดือนนี้คือวันศุกร์ที่จะถึงนี้)   ก็เลยรอไปถามคุณหมอก่อนค่ะ  แล้วว่ายังไง ถ้าได้  ค่ยจะเริ่มวิธีงดนมมื้อดึกค่ะ จากคุณ : SaNs tOi : Le MoNdE s'EcrOulE เขียนเมื่อ : 22 ก.ค. 52 19:08:55

ความคิดเห็นที่ 43   I will try to answer your questions when I get home na ka. This computer won't type Thai ka :) จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 01:02:59 A:75.76.53.99 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 44   มาแล้วค่ะ ขอแชร์ข้อมูลอีกนิดนะคะ เนื่องจากเพื่อนๆสนใจเรื่องนี้กันพอควร ** วิธีฝึกลูกนอนนาน โดยที่ลูกยังไม่ได้เลิกนมมื้ัอดึก ** สำหรับคุณแม่ที่ยังไม่ได้เลิกนมมื้อดึกลูก แต่อยากสนับสนุนให้ลูกนอนนานๆนะคะ มีวิธีแนะนำค่ะ เพื่อนๆอาจเลือกวิธีที่เหมาะกับสถารณการณ์ของตัวเอง และนิสัยลูก 1. dreamfeed วิธีนี้เราเห็นแม่ๆเมกาหลายคนทำค่ะ แต่ว่าเรายังไม่เคยทำ เห็นเค้าว่าได้ผลดีนะคะ วิธีคือ สมมุติว่า ลูกเข้านอน 2 ทุ่ม ตัวแม่เข้านอน 5 ทุ่ม ก่อนคุณแม่เข้านอน ให้ปลุกลูกมากินนมค่ะ ไม่ต้องให้ลูกตื่นเต็มที่นะคะ เสร็จแล้วก็วางลูกนอน ลูกจะนอนนานขึ้นเพราะว่าได้กินนมไปอีกเต็มแทงค์แล้ว 2. ยื้อไม่ให้นมให้นานที่สุด วิธีนี้เราทำแต่ว่าไม่ได้ผลค่ะ แต่บางคนทำแล้วได้ผล เพราะฉะนั้นถ้าอยากลองก็ไม่เสียหายนะคะ วิธีคือ คุณแม่คงจะจำได้ว่าลูกเคยนอนโดยไม่ตื่นนานที่สุดกี่ชม แม้ว่าจะเคยนอนได้นานเท่านั้นแค่ครั้งเดียวก็ตาม ตัวอย่างนะคะ สมมุติว่าลูกเคยนอนได้6ชม โดยไม่ตื่นมากินนม(แม้ว่าจะเคยนอนได้นานอย่างนั้นไม่กี่ครั้ง แสดงว่าร่างกายลูกไม่ต้องกินนม6ชม ได้แล้ว) ให้คุณแม่นับเวลาตอนเช้าที่ลูกตื่น สมมุติลูกมักจะตื่นนอนตอน 8 โมงเช้า ให้ลบไป6 ชม เป็นเวลาที่ให้นมลูก ลบไป6ชม จะเป็นตี2 ถ้าลูกตื่นก่อนตี2 ไม่ต้องให้นมค่ะ (อธิบายเองงงเองค่ะ อิอิ) ** วัตถุประสงค์ของ 2 วิธีนี้ เพื่อให้เด็กนอนได้นานขึ้น แล้วเมื่อเด็กพร้อมแล้ว ก็สามารถงดนมมื้อดึกได้ไม่ยาก ** จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 08:44:25 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 45   ** เทรนลูกเรื่องนอนการวันเอง ** (nap training) สำหรับเพื่อนที่อยากเทรนลูกเรื่องนอนกลางวัน(nap)เองนะคะ แนพ เทรนนิ่ง ใช้เวลานานกว่าเทรนลูกนอนเองตอนกลางคืนค่ะ จะใช้เวลา1--2 อาทิตย์ จิงๆแล้วเค้าแนะนำให้ทำพร้อมกันกับ sleep training เลย เช่น เริ่ม สลีพเทรนนิ่ง คืนวันจันทร์ เช้าวันอังคารให้ทำ แนพเทรนนิ่งเลยค่ะ แต่ว่าหากแม่ๆ ทำไม่ไหว กดดันเกินไป ก็ไม่ต้องทำพร้อมกันก็ได้ เพราะว่าสมอง การนอนกลางวันกับการนอนกลางคืนของลูก ไม่ได้ใช้อันเดียวกันค่ะ ถ้าคุณแม่พบว่าลูกต้องกล่อมนอนกลางวันหรือหลับคาเต้า แต่ว่าตอนกลางคืนหลังจากเทรนแล้ว ลูกสามารถนอนได้ไม่มีปัญหา แล้วคุณแม่ไม่มีปัญหากับการกล่อมนอนตอนกลางวัน ไม่ต้องเทรนก็ได้ค่ะ แต่หากอยากจะเทรนนะคะ จะเป็นประมาณนี้ค่ะ ** ทำเหมือนกับ เทรน ตอนกลางคืน คือวางลงแล้วเดินออกมา ** หากลูกร้องทั้งชม ไม่ได้นอนเลย ก็อุ้มลูกขึ้นมาไม่ให้นอนแล้วค่ะ ** สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า6เดือน รอประมาณ1 ชม แล้วเอาเข้าไปนอนใหม่ สำหรับเด็กอายุมากกว่า6เดือน รอ 2 ชมค่ะ ** ถ้าลูกร้องๆหลับๆสลับกันไปทั้งชมเลย (ซึ่งส่วนมากจะเป็นแบบนี้ช่วงแรกๆ) เมื่อครบ1ชม แล้วลูกตื่นก็ให้ตื่นเลยค่ะ แล้วก็ให้ไปนอนกลางวันอีกครั้งตามเวลาปกติ หรือใกล้เคียงที่สุด ** ถ้าลูกร้องเกือบๆชม แล้วหลับยาวเลย ให้ลูกหลับได้ไม่เกิน2ชมนะคะ แล้วก็เมื่อตื่นแล้วก็นอนครั้งต่อไปตามตาราง จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 08:57:28 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 46   ตอบคุณ ขนมปังน้ำแดง 1.เราควรเริ่มตอนกินนมครั้งแรกคือเที่ยงคืน ให้กินน้อยลง 5 ออนซ์ 4 ออนซ์ 3 ออนซ์ จนถึง ไม่กินเลยใช่ไหมคะ ไม่ใช่ค่ะ ครั้งแรกคุณแม่ต้องลุกมาให้ก่อนเวลาเที่ยงคืน(ถ้าลูกตื่นเวลาใกล้เคียงกันประจำ) คุณแม่ต้องตื่นมาประมาณ ห้าทุ่ม ปลุกลูกมาดื่มนม ลดลงวันละออนซ์จนวันสุดท้าย 1 ออนซ์แล้วไม่ให้เลย ตรงนี้คุณแม่เข้าใจถูกแล้วค่ะ 2.แล้วตอนตื่นตี 5 ครึ่งล่ะคะ ไม่ให้กินเลยหรือป่าวคะ ยังให้กินอยู่ค่ะ แต่ว่าทำเหมือนกับตอน 5ทุ่ม คือคุณแม่ตื่นตอนตี4ครึ่ง ปลุกลูกมากินนม แล้ววางลูกลง ปริมาณนมลดลงคืนละ 1 ออนซ์ค่ะ 3.เด็กอายุ 4 เดือนครึ่งนี้ต้องอุ้มเรอหลังกินนมไหมคะ เพราะบางทีเค้ากินเสร็จก็หลับต่อได้เลยค่ะ อันนี้ไม่ทราบค่ะ แหะๆ ไม่เคยศึกษาเรื่องนี้ 4.ลูกเราตอนนี้กว่าจะหลับดิ้นไปทั่วเตียง จับโน่น อมนี่ ถูหน้าไปมา เดี๋ยวคว่ำ เดี่ยวหงาย บางทีเกือบ 20 นาทีถึงจะหลับ บางทีเราทนไม่ได้เอาน้ำให้กินก็หลับน่ะ เราควรปล่อยเค้าไปให้เค้าหลับเองใช่ไหมคะ จิงแล้วน้องหลับได้เอง ก็ได้ชัยไปกว่าครึ่ง แต่ว่าเห็นด้วยกับคุณแม่นะ ว่าใช้เวลานานไปนิด ถ้าให้เราสันนิษฐานนะคะ 1. น้องยังไม่ง่วง หรือไม่ก็คุณแม่ไม่ได้มีตารางกินนอนตอนกลางวันที่ใกล้เคียงกันทุกวัน 2. คุณแม่ปล่อยน้องง่วงจนเกินไป ทำให้น้อง นอนลำบาก พูดง่ายๆ ตาค้างแล้วค่ะ เด็กอายุ4เดือนครึ่ง เวลาตื่นจากนอนกลางวันครั้งสุดท้าย กับก่อนนอน ให้ตื่นได้ประมาณ 2 -2.5 ชมนะคะ มากกว่านี้จนเกินไป เด็กจะง่วงเกิน (overtired) 5.กลางวันมักจะต้องอุ้มกันถึงจะหลับ เราก็ควรสอนให้เค้าหลับเองเหมือนกลางคืนใช่ไหมคะ ดูคำตอบเรื่อง แนพเทรนนิ่งข้างบนเลยค่ะ ปล. ลูกคุณแม่นอนยาวได้5ชม ถือว่าดีแล้วค่ะ สำหรับอายุประมาณนั้นนะ ดีใจด้วยนะคะ เรามั่นใจว่าเมื่ออายุและนน ถึงสำหรับเลิกนมมื้อดึกได้ ลูกคุณ น่าจะนอนได้10ชมอัพค่ะ จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 09:15:46 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 47   ตอบคุณ pexlink ฟันขึ้นลูกอาจจะงอแงประมาณ3-4 วัน ช่วงที่กำลังจะทะลุเหงือกลูกอาจจะปวดเหงือกนิดหน่อย คุณแม่อาจต้องให้ยาแก้เจ็บเหงือกหรือยาไทลินอลสำหรับเด็ก (ไม่รู้เมืองไทยมีมัํ๊ยนะ) แต่ถ้าตื่นเรื้อรังเป็นอาทิตย์ๆหรือเป็นเดือน แสดงว่าติดเป็นนิสัยแล้วค่ะ จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 09:20:18 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 48   ตอบคุณ jellyfruit เราแนะนำ dreamfeed (เราอธิบายวิธีไว้ข้างบน) อาจจะช่วยได้ค่ะ ปล. จิงๆแล้ววัตถุประสงค์ของการฝึกให้ลูกนอนเอง ก็เพื่อจะให้ลูกนอนยาวค่ะ ถ้าคุณแม่โชคดี ลูกอาจจะ ไม่ตื่นมากินนมเอง แต่ว่าถ้าโชคไม่ดี ลูกอาจสับสนเรื่องตื่นกลางคืนแล้วได้กินนม อาจจะตื่นบ่อยเหมือนเดิมค่ะ แต่อาจจะเข้านอนเองได้/กล่อมตัวเองหลับได้ (อาทิตย์แรกลูกเราเป็นแบบนั้นค่ะ เพราะว่าเรายังกำหนดเวลาแล้วให้นมตอนกลางคืนเหมือนเดิม) จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 09:25:34 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 49   ตอบคุณ SaNs tOi : Le MoNdE s'EcrOulE เราว่าน้องตังต้องหิวจิงอยู่แล้วค่ะ เพราะว่าเค้าเคยตื่นมาทาน แล้วทานตั้ง20ด้วย อิอิ คุณแม่ลอง dreamfeed (อธิบายไว้ข้างบน)ก็ได้นะคะ ดูว่าช่วยได้มั๊ย สำหรับน้องตัง นน ยังไม่ถึง ตามหลักแล้วยังไม่ควรจะเลิกนมมื้อดึกนะคะ แล้วยิ่งคุณแม่ให้นมตัวเองด้วย อาจต้องรอเมื่อน้องตังทานอาหารเสริมได้ดี แล้วนน ถึง คุณแม่ก็จัดการงดนมได้ค่ะ วิธีนะคะ (สำหรับคุณแม่อาจใช้เวลานานหน่อย เพราะว่าน้องทานกลางคืนเยอะ) ตื่นก่อนน้อง ปลุกน้องมาให้นม ลดลงจาก20 นาที ลดลงคืนละ 2 นาทีค่ะ เอาใจช่วยให้น้องตังร้องน้อยลงนะคะ จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 09:32:16 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 50   ตอบคุณ bruyant ก่อนอื่นนับถือมากเลยค่ะ ตื่นมาให้นมลูกจนลูก3ขวบ ปัญหาคือนอนเตียงเดียวกัน 3 คน แม่พี่และน้อง ถ้าไม่สามารถแยกพี่ไปนอนห้องอื่นได้ คุณแม่เทรนน้องโดยเอาน้องเข้านอนก่อนพี่ได้มั๊ยคะ วิธีเทรนสำหรับคุณแม่ที่แชร์เตียงนอนกับลูกนะคะ ** วางลูกลง แล้วนอนข้างๆลูก ถ้าลูกร้อง ไม่ต้องตอบโต้ค่ะ แค่ส่งเสียงปลอบทุก5 - 10 -15 นาที จนลูกหลับ ** ส่วนวิธีงดนมมื้อดึก คุณแม่ลองปลุกลูกมาทานนมก่อนเวลาที่เค้าชอบตื่น แล้วลดเวลาลงคืนละ2นาที (ดึงเต้าออก) ส่วนมากแล้ว (ประสบการณ์ตัวเองนะคะ)เค้าจะร้องไม่ค่อยมาก เพราะว่าเวลาเราปลุกเค้ามาทานเนี่ย เค้าครึ่งหลับครึ่งตื่นอยู่แล้ว ดึงเต้าออกเค้าอาจจะควานหาเต้า แต่ก็น่าจะกลับไปหลับได้เอง เอาใจช่วยนะคะ อย่าลืมมาอัพเดทด้วยนะคะ จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 09:41:12 A:65.6.156.45 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 51 อ่านข้อความข้างบนแล้ว รู้สึกว่าเราโชคดีจังเลย ลูกหลับเอง และหลับตลอดคืนมาตั้งแต่ 3 เดือน ไม่ตื่นมากินนมด้วย จนกังวลว่าลูกกินนมน้อยไปหรือเปล่า  แต่น้ำหนักลูกอยู่ในเกณฑ์เลยเลิกกังวลแล้วค่ะ   เราฝึกให้ลูกนอนเตียงของเขาเองตั้งแต่เกิด แล้วรู้สึกว่าลูกเราติดเตียงนอนมาก ถ้าจะนอนต้องนอนเตียงของตัวเอง ให้มานอนกับแม่เตียงใหญ่ก็ไม่เอา พออุ้มนอนเตียงเขาเอง  เขาจะรู้สึกว่านี่แหละที่นอนเขา เขาจะถูขาไปมา แป๊ปเดียวก็จะหลับเอง ไม่ต้องกล่อมเลย จะนอนประมาณ 19.30 น. ตื่น 6.30 น. แม่มันเลยนอนดูทีวีสบายเลย .... แต่ถ้าลูกไม่ยอมนอนเอง คงจะแย่เหมือนกัน เราคงไม่ใจแข็งพอทีจะปล่อยให้ลูกร้อง ทำใจไม่ได้ค่ะ ... แต่ก็ขอเอาใจช่วยเพื่อน ๆ ที่พยายามทำวิธีนี้กันอยู่ด้วยนะค่ะ จากคุณ : nuple23 เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 13:12:09

ความคิดเห็นที่ 52 สำหรับเรานะคะ เราคิดว่า โอกาสที่เราจะอุ้มลูก กล่อมลูกนอน มีไม่นานหรอกค่ะ เลยคิดว่า ซัก 2 ปีค่อยให้เค้านอนเองก็ยังไม่สายไปค่ะ จากคุณ : เด็กเที่ยว เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 13:46:15

ความคิดเห็นที่ 53 ขอบคุณ คุณเจ้าของกระทู้มากเลยนะคะ  ที่ชี้ทางสว่างให้ พรุ่งนี้แอ๋มจะพาน้องตังไปหาหมอค่ะ   ว่าจะถามหมอเรื่องควรงดนมมื้อดึกน้องไหม ?  คุณพ่อของน้องไม่อยากให้งด เพราะว่าน้องตัง น้ำหนักพอดีเกณฑ์พอดีเลย  กลัวงดแล้วน้ำหนักจะลง   สงสัยว่าต้องรอให้อาหารเสริมก่อนแน่ๆเลยค่ะ ส่วนเรื่องการนอน น้องตังจะร้องมากเลยค่ะ ตอนนอนครั้งแรก  (คือประมาณเวลาทุ่มกว่าๆ-สองทุ่ม)   คือเอาเข้านอนเวลาประมาณนี้ พอวางเตียงก็ร้องไห้เลย   แต่เมื่อคืน 21/07/09 วางเค้านอนที่ 19h25 เค้าหลับไปเลย เพราะเค้าเพลีย(เค้านอนรอบเที่ยง แต่รอบบ่ายไม่ได้นอน เพราะว่ามีญาติมาเยี่ยม  -----ปกติเค้านอนกลางวันสองรอบค่ะ ) นอนไปแล้วก็ตื่นตอน 20h00  เราก็ใช้วิธี เข้ามาดูเรื่อยๆ    เค้านอนประมาณครึ่งชั่วโมงก็ร้องอีก  จนหลับจริงๆที่เวลา 21h50  แล้วตืนมาตอน23h00  ขอนมกิน  เลยให้นมไปค่ะ กิน20 นาที  วางลงก็ไม่ร้องเลย ตอน2h50 ตื่นร้องอีก ประมาณ 10 นามีแล้วก็หลับไป พอ 3h45 ร้องไห้อีก  เรารอให้เสียงเบาๆ แล้วค่อยเข้าไปหา  แล้วจัดการเปลี่ยนผ้าอ้อม ให้นมอีกครั้งค่ะ  (กิน 18 นาที)  เสร็จก็วางลงนอน ไม่ร้องเลย   (สงสัยง่วงจัด ) 6h15    เค้าตื่นร้อง แต่ไม่นานเท่าไร เราง่วงจัดเลยไมไ่ด้ลุกไปดู 8h40  อันนี้ตื่นจริงแล้วค่ะ   ร้องไห้ด้วยน่าสงสาร เลยให้ตื่น   เปิดเพลงให้ฟัง   ให้กินนม (กินแค่ 5 นาทีเองค่ะ) ................................................................................................ ใครที่ลูกหลับยาวได้เนี่ย   อิจฉาจังเลยค่ะ แต่ก่อนเราใช้วิธีหลับคาเต้า  หลับทั้งแม่และลูก  ตอนนี้ไม่ได้แล้ว  เพราะต้องนั่งให้นมที่เก้าอี้โยก  ลูกอิ่มต้องเอาเข้านอนเตียงเค้า .. แม่เลยเหนื่อยจังเลยค่ะ จากคุณ : SaNs tOi : Le MoNdE s'EcrOulE เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 14:24:07

ความคิดเห็นที่ 54   มาอัพเดทข้อมูลค่ะ หลังจากได้อ่านกระทู้นี้ก็ลองทำเลยค่ะเพราะสามีไม่อยู่บ้าน จะได้ไม่ต้องทะเลาะกัน ส่วนคนพี่ก็ฝากให้อาม่าดูไว้ก่อนแล้ว ก็เริ่มจากพาคนน้องเข้านอนตอน 19.40 น. ให้กินนมแล้วก็นอนเล่นกันซักพัก พอสัก 20.00 ก็รู้สึกว่าน้องเค้าง่วงมากเลยค่ะ แล้วก็เริ่มร้องไห้แม่ก็บอกว่านอนได้แล้วค่ะ ถึงเวลานอนแล้ว ร้องอยู่ประมาณครึ่งชั่วโมง แม่ก็เริ่มทนเสียงร้องไม่ไหว ก็เลยเอาน้องมากอด พอกอดเท่านั้นแหละหลับปุ๋ยเลยค่ะ พอนอนไปได้สักพักก็มีตื่นมาร้องอีกนิดแล้วก็หลับต่อเอง ส่วนคนพี่ก็นั่งดูการ์ตูนบางครั้งก็มีเสียงดังแต่ว่าน้องก็ไม่ตื่นนะคะ ส่วนกลางดึกก็ตื่นมากินนมอีก 2 รอบ แล้วก็หลับคาเต้าเหมือนเดิม ไม่รู้ว่าคืนนี้จะเป็นยังไงต่อ แต่แนวโน้มไปในทางที่ดีค่ะ แล้วจะมาอัพเดทให้อีกทีนะคะ วันนี้คืนที่สอง ให้กินนมตอน 19.10 อ่านนิทานให้ฟัง 1 เล่ม แล้วก็พาน้องไปวางบนที่นอนตอน 19.25 ก็บอกเหมือนเดิมค่ะว่าถึงเวลานอนแล้วนอนได้แล้วค่ะ น้องก็ร้องไห้ วันนี้ร้องเสียงดังมากแล้วร้องแบบเกร็งตัวด้วยค่ะ พอร้องได้ 5 นาที แม่ก็เลยเอามากอดแล้วก็โอ๋น้องแล้วบอกอีกว่านอนได้แล้ว น้องก็ทำท่าว่าจะหลับแต่พอสัก 2-3 นาทีผ่านไปก็ร้องขึ้นมาอีก แม่ก็เลยปล่อยมือออกแล้วก็ให้น้องร้องต่อ ร้องได้อีกสัก 5 นาที แม่ก็เอามากอดอีก ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ จนในที่สุดหลับได้สนิทตอน 19.40 ซึ่งเป็นอะไรที่เร็วมากเลยค่ะ ต้องขอขอบคุณกระทู้นี้มากเลยค่ะ ที่ทำให้คนเป็นแม่คนนึงกล้าและใจแข็งพอที่จะทำในสิ่งที่ไม่เคยกล้าทำ เพราะว่าที่บ้านจะเป็นแบบว่าได้ยินเสียงร้องเป็นไม่ได้เลยค่ะ ต้องให้อุ้มหรือให้โอ๋ตลอดเลยค่ะ แก้ไขเมื่อ 23 ก.ค. 52 20:48:32 จากคุณ : bruyant เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 14:59:54

ความคิดเห็นที่ 55 รบกวนถามด้วยคนค่ะ ลูกอายุเดือนกว่าๆ จะฝึกนอนกลางวันค่ะ เพราะกลางคืนงอแงน้อยกว่ากลางวันค่ะ ไม่ทราบว่ากลางวันจะให้เค้านอนต้องไม่เกินรอบละสองชม.เหรอคะ..ถ้างั้นปลุกขึ้นมาทำอะไนดีคะ ให้นมเลยหรือเปล่า? อีกข้อ ถ้ากินนมเสร็จ ปล่อยวางลงบนเตียง เห็นบอกว่าถ้าร้องเกินหนึ่งชม. ให้อุ้มขึ้นมาเลย ไม่ให้นอนแล้ว นี่ ทำไงต่อคะ? ให้นม เล่น หรือว่ายังไง? แล้วจะให้นอนอีกทีตอนไหนอ่ะคะ ลูกมีปัญหาที่พยายามลองคือ เค้าชอบหลับคาเต้าค่ะ พอกินอิ่มนี่ พยายามปลุกขึ้นมาเล่นทำไงก็ไม่ยอมตื่น หลับสนิทมากๆ ถ้าเค้าไม่ได้เล่นจะเป็นไรไหมคะ ถ้าวางนอนเลย จากคุณ : -jj- เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 16:03:42

ความคิดเห็นที่ 56 รบกวนถามด้วยคนค่ะ ลูกอายุเดือนกว่าๆ จะฝึกนอนกลางวันค่ะ เพราะกลางคืนงอแงน้อยกว่ากลางวันค่ะ ไม่ทราบว่ากลางวันจะให้เค้านอนต้องไม่เกินรอบละสองชม.เหรอคะ..ถ้างั้นปลุกขึ้นมาทำอะไนดีคะ ให้นมเลยหรือเปล่า? อีกข้อ ถ้ากินนมเสร็จ ปล่อยวางลงบนเตียง เห็นบอกว่าถ้าร้องเกินหนึ่งชม. ให้อุ้มขึ้นมาเลย ไม่ให้นอนแล้ว นี่ ทำไงต่อคะ? ให้นม เล่น หรือว่ายังไง? แล้วจะให้นอนอีกทีตอนไหนอ่ะคะ ลูกมีปัญหาที่พยายามลองคือ เค้าชอบหลับคาเต้าค่ะ พอกินอิ่มนี่ พยายามปลุกขึ้นมาเล่นทำไงก็ไม่ยอมตื่น หลับสนิทมากๆ ถ้าเค้าไม่ได้เล่นจะเป็นไรไหมคะ ถ้าวางนอนเลย ขอบคุณมากค่ะ จากคุณ : -jj- เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 16:03:58

ความคิดเห็นที่ 57 ช้าไปไหมคะ ถ้าจะฝึกลูกสาว 1.4 ขวบ นอนเองค่ะ แล้วต้องใช้เวลา นานแค่ไหนคะ ตอนนี้นมมื้อดึกก็ยังไม่เลิกเลยค่ะ ติดเต้าสุด (เลี้ยงเต้า 100% ค่ะ) บางคืน ดูดนานเป็นชั่วโมง กว่าจะหลับ แถมหลับยังไม่ถึง ครึ่งชั่วโมง หานมอีกแล้วค่ะ แม่ไม่ต้องทำอะไรเลยค่ะ เหนือ่ยมาก แถมเครียดสุด ๆ เพราะตัวแม่ต้องเฝ้าร้าน net  กว่าจะได้ปิด ขั้นต่ำ ก็ตี 3 (เร็วสุด แล้วนะคะ) กว่าจะได้นอน ก็ ตี 5 เพราะบางทีลูกตื่นตอน ตี 1 ก็ตื่นมาเล่นเลย ก็ต้องเอาลูกมานั่งรอจนกว่าจะได้ปิดร้านน่ะค่ะ สงสารทั้งลูก สงสารทั้งตัวเอง เพราะ กว่าจะเอาลูกขึ้นห้องก็ ตี 3 กว่าๆ (เกือบทุกวัน) กว่าจะกล่อมหลับอีกรอบ ก็เกือบตี 5 แม่ต้องตื่น 8 โมง เพื่อที่จะเปิดร้าน เหนื่อยค่ะ เพราะตอนกลางวัน แม่ก็ไม่ได้หลับ ต้องเฝ้าร้าน พอลูกตื่นก็ต้องเลี้ยงลูก อยู่หลังร้าน แล้วให้เพือ่นเฝ้าร้านแทนค่ะ พอลูกหลับ ก็ต้องเปลี่ยนให้เพือ่นมาเฝ้าแทน คิดว่า ถ้าฝึกลูกนอนเป็นเวลาได้ แม่คงเหนือ่ยน้อยกว่านี้ แล้วลูกก็คงจะhappyมากกว่านี้   จะสายเกินไปไหมคะ ถ้าจะเริ่มฝึกตอนนี้ ตอนนี้ เครียดสุด แย่ทั้งสุขภาพกายและใจ เลยล่ะค่ะ จากคุณ : NhooNuii&NhooNunk เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 17:23:45

ความคิดเห็นที่ 58   เป็นกระทู้ที่มีประโยชน์มากค่ะ ตอนนี้ลูก 6 เดือนแล้วค่ะ กำลังคิดจะฝึกนอน และเลิกมื้อดึกไปพร้อมๆกัน แต่ติดปัญหานิดหน่อยค่ะ คือ 1. บางคืน เรากลับดึกค่ะ พี่เลี้ยงเป็นคนเอาลูกเข้านอน...แต่อันนี้คิดว่า เราน่าจะฝึกได้ 2. ลูกคนโตนอนห้องเดียวกันค่ะ ถ้าน้องร้องงอแงกลางดึก พี่ก็จะตื่นด้วย+งอแง...อันนี้รับมือไม่ไหวค่ะ เพราะสามีเราแยกไปนอนอีกห้อง (ซึ่งเราคิดว่าดี จะได้ไม่บ่น เวลาลูกร้องตอนเราฝึก)...ข้อนี้ยังแก้ปัญหาไม่ได้ค่ะ ที่อยากฝึก เพราะตอนลูกคนโต ได้พยายามฝึก ไม่ว่าจะเรื่องหัดเข้านอนเอง นอนเตียงของตัวเองหรือเลิกนมมื้อดึก แต่ถูกสามีบ่น ทุกวันนี้ เจ้าคนโตจึงไม่สามารถนอนเองได้ ต้องให้แม่ไปนอนด้วย (นอนเตียงเดียวกัน) จากคุณ : แม่น้องปลื้มน้องแป้ง (แป้งโดว์) เขียนเมื่อ : 23 ก.ค. 52 18:30:59

ความคิดเห็นที่ 59 คือสงสัยจริงๆค่ะ ว่าวิธีนี้มีผลเสียบ้างมั้ยคะ คือ ลูกจะรู้จริงๆรึเปล่าว่าเราหวังดี หรือลูกจะคิดว่า ทำไมไม่มีใครมาสนใจบ้างเลย สุดท้ายก็เลยร้องจนหลับไปพร้อมความผิดหวังในตัวพ่อแม่ (ยิ่งวัยก่อน 1 ขวบยิ่งต้องการ basic trust ด้วย) พอฝึกได้ ก็คือ ลูกจะรู้ว่า ร้องไปก็ไม่มีใครสนใจ หลับดีกว่า ...ตั้งสมมติฐานเอาเองนะคะ... จากคุณ : เต่ยน้อย เขียนเมื่อ : 24 ก.ค. 52 00:02:58

ความคิดเห็นที่ 60 ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆคะ ตอนนี้ลูกครบ 6 เดือนแล้ว กลางคืนจะตื่นมากินหลายรอบเลย เริ่มบลิ้วอารมณ์ตั้งแต่ 2 ทุ่มจะหลับจริง 3-4 ทุ่มอ่ะคะ รอบแรกแม่อุ้มจนหลับดีแล้ววางลงยังดูดเต้าต่อหลับพร้อมกันแม่ลูก บางคืนพอวางแล้วต้องลุกขึ้นมาอุ้มใหม่ทั้งๆที่ยังอมเต้าอยู่เพราะลูกยังไม่ยอมนอนจะตื่นเลยต้องอุ้มจนหลับสนิทถึงวางแล้วยังดูดนมต่อ รอบนี้จะนอนได้ประมาณ 2.30-3 ชม. รอบสองตื่นหานม เต้ายัดปากแล้วหลับต่อได้อีกประมาณ 2-3 ชม. รอบสามตื่นหานม เต้ายัดปากก็ดูดแต่จะคายออกแล้วร้อง แอะ แอะ ทีนี้ต้องอุ้มกินนมจนหลับสนิทแล้ววางพร้อมนมยังอยู่ในปาก หลังจากรอบนี้จะตื่นทุก ชม.แล้วอ่ะคะ บางทีเห็นเค้าหลับดีแล้วเราวางพร้อมนมยัดปากก็ร้อง แอะ แอะ ก้ต้องนั่งอุ้มต่อไปอีก ทีนี้ตี 4 ครึ่งเราต้องตื่นไปทำงานแล้วก้จะเหนื่อยมากเลย ก่อนออกไปทำงานก็จะให้ดูดก่อนหลังจากนั้นคุณยายจะดุต่อ แล้วดูดขวดบางทีก็นอนเป็นชม.กว่าจะตื่น บางทีพอเราลุกก้ร้องเลยเรากลุ้มใจมากๆเลยไม่รู้จะแก้ลูกยังไงดี ลืมบอกไปว่าตอนนี้ปวดแขนกับหลังมากเพราะลูกต้องนอนที่แขนดูดนม แล้วก้ต้องอุ้มลูกด้วยเหนื่อยจริงๆคะ เมื่อคืนคุยกับแฟนแล้วว่าจะฝึกลูก แฟนเราก็โอเค แต่พอเอาเข้าจริงๆก็ต้องทำตามเดิมเพราะกลัวจะไม่ได้นอนกันทั้ง พ่อ แม่ ยาย เลย อยากฝึกพร้อมกันทั้ง 2 อย่างไม่รู้ว่าจะทำได้เปล่าเพราะเราคงใจไม่อ่อนพอเวลาเห็นลูกร้องไห้ จากคุณ : คุณแม่ สวย รวย เก่ง เขียนเมื่อ : 24 ก.ค. 52 09:01:09

ความคิดเห็นที่ 61 ขอบคุณ คุณ คนเป็นแม่มากค่ะ ได้ประโยชน์มาก แล้วคำตอบในข้อที่บอกว่าลูกเราหลับเองได้กลางคืน แต่จะดิ้นไปมานานกว่าจะหลับ ข้อสันนิฐานของคุณคนแม่น่าจะถูกต้องค่ะ เพราะกลางวันให้พี่เลี้ยงดู เค้าก็จะบ่นๆ ว่าลูกเราไม่ค่อยนอนกลางวัน นอนก็ประมาณ 10-20 นาทีตื่นละ แล้วตอนเย็นกินนม 5 โมงครึ่ง แล้วเค้าก็ไม่หลับจนเราไปรับตอน 6 โมง ส่วนใหญ่นอนอีกทีก็ ทุ่มครึ่ง - 2 ทุ่มเลยค่ะ ลูกคงง่วงเกิน (overtired)จริงๆ เลยหลับยากแต่ยังดีที่นอนเองไม่ต้องอุ้มค่ะ แล้วช่วงนี้ถึงจะหลับไปแล้ว แต่บางทีก็นอนดิ้นไปมา ร้องนิดหน่อย ถ้าเราเห็นว่าไม่ใช่เวลากินนม แพมเพริสไม่แฉะ เราก็ลูบหลัง ลูบหัว แล้วก็ปล่อยเค้านอนต่อค่ะ เค้าก็หลับต่อ แต่ถ้าเค้าหิวเค้าจะเริ่มร้องให้ค่ะ ตอน 4 เดือนเค้าหนัก 6.7 กิโลกรัม คิดว่า 5 เดือนน่าจะหนักเกิน 7 โลแล้ว (เดาจากน้ำหนักตอนนี้ที่อุ้ม) เราก็จะลองเริ่มฝึกลูกให้เลิกนมมื้อดึกแล้วค่ะ ถ้ามีปัญหาอะไรจะเข้ามาถามนะคะ ขอบคุณค่ะ จากคุณ : ขนมปังน้ำแดง เขียนเมื่อ : 24 ก.ค. 52 15:38:20

ความคิดเห็นที่ 62 มาอัพเดตล่าสุดค่ะ ตอนนี้ลูกนอนเองได้แล้ว หลังจากใช้ไม้ตายปล่อยลูกร้องเลย โดยที่เราไม่ได้เข้าไปดูเค้าเลย (เพราะพอเราเข้าไป เค้าเห็นหน้าเราปุ๊บร้องดังกว่าเดิมอีกค่ะ เลยตัดสินใจปล่อยเลย) ร้องอยู่ครึ่งชั่วโมงค่ะ แล้วก็หลับไป คืนนั้นหลับไป8ชั่วโมงเลยค่ะ ดีใจมากๆ พอคืนต่อมาไม่ร้องแล้ว พอกินนมอิ่ม วางเค้าบนเตียงเค้าก็ถูหน้าไปมาพักนึงแล้วก็หลับไปค่ะ คืนนี้ก็ไม่ร้องเลยเหมือนกันค่ะ ขอบคุณคุณ คนเป็นแม่ มากๆเลยนะคะ ลูกเราไม่ได้นอนยาวอย่างนี้มานานแล้ว ตอนนี้เรารู้สึกดีมากๆเลย เพราะได้นอนเต็มอิ่ม กลางวันก็มีแรงที่จะเลี้ยงลูก ไม่เพลียทั้งวันเหมือนเมื่อก่อน จากคุณ : jellyfruit เขียนเมื่อ : 24 ก.ค. 52 22:27:32

ความคิดเห็นที่ 63 มีข้อสงสัยค่ะ หลังจากอ่าน กรณีลูกขวบครึ่ง เวลาฝึกให้นอนเองเนี่ย ปิดประตูมั้ยค่ะ แล้วลูกไม่รู้สึกว่าโดนขังเหรอ ถ้าเราต้องปิดประตู เพราะไม่ปิดประตู ลูกก็ลุกลงจากเตียงมายื่นร้องให้อยู่หน้าประตูอ่ะ เราทำไม่ได้ค่ะ คืนแรก แค่สิบห้านาทีผ่านไป ลูกไม่นอน ลงจากเตียงมายืนร้องหน้าประตู ให้อีแม่เปิดประตู พอเราเปิดเข้าไปก็ร้องหนักกว่าเดิมอีก พอเราเอาขึ้นเตียงนอนด้วยกัน มันหยุดร้อง แล้วก็บ่นๆๆๆ เราด้วยภาษา child talk กะโนๆๆๆๆๆๆ เป็นชุดเลย ทำไม่ได้อ่ะ ถ้าให้ปิดประตูห้องเหมือนขังลูก แบบนี้ มันจะดีกะสุขภาพจิตของลูกเหรอค่ะ จากคุณ : เพนนี (MiniPenzman) เขียนเมื่อ : 24 ก.ค. 52 23:18:46

ความคิดเห็นที่ 64   Hi!! Sorry ka. my computer that can type Thai is broken :( For children over 1 year-old, do not lock the door when training na ka. It is a bit harder because they can walk/talk. If they get out of bed and fall asleep sitting/standing holding on to the crib whatever, let them do that and put them down after they are asleep. I will explaing how to train OLDER CHILDREN when I can type Thai later na ka. Khun -jj- ... I think 1 month old is still too young to sleep/nap train. Khun jellyfruit ... Congrats na ka.. You are on the right track. I hope your story inspires a lot of moms here who want to train their babies. Don't forget to leave me the updates na ka. :) P.S. For some moms who are concerened about letting the babies cry. I will talk about it later when I can type Thai. จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 25 ก.ค. 52 00:25:01 A:75.76.53.99 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 65   เจ้าของกระทู้ใจดีมากเลย ที่สละเวลามาเขียนและอัพเดทให้ตลอด หมอเด็กของลูก (อเมริกัน) ก็แนะนำวิธี Dr.Feber ค่ะ แต่อ่านดูแล้วรู้ว่าใจไม่แข็งพอ หนังสือทุกเล่มก็ว่าวิธีตัวเองไม่มีผลเสียต่อเด็ก แต่ดิฉันไม่รู้ว่ามันส่งผลต่อลูกตอนโตหรือเปล่า จะมีคนมาทำวิจัยมั้ยว่าการปล่อยให้ลูกร้องมีผลต่ออารมณ์ของเด็กตอนโตหรือเปล่า ร้องกี่นาทีถึงจะไม่เป็นไร ทำไมคนอเมริกันมีความเป็นเอกเทศสูง แต่ดูเคว้งคว้าง ดิฉันก็ว่าไปนู่น ขณะเดียวกันแม่อเมริกันก็นิยม attachment parenting เยอะขึ้น อ่านไปอ่านมา คล้ายวิธีเลี้ยงแบบไทยๆ คงต้องปรับผสมผสานตามลูกและสถานการณ์ครอบครัวมังคะ จากคุณ : อันเน่ เขียนเมื่อ : 25 ก.ค. 52 00:40:09 A:149.169.138.96 X: TicketID:141551

ความคิดเห็นที่ 66 ของเราเอง ไม่เคยปิดประตูนะคะ แบบว่า แง้มๆ ไว้ตลอด แล้วทุกวันนี้ เจ้าคนโตของเรา (กำลังจะ 2 ขวบ) ก็ยังนอนเตียงไม้แบบมีกรงอยู่เลย ว่าจะให้พูดรู้เรื่องกว่านี้ ถึงจะเอารื้อเอาซี่ไม้ออก ++++ ส่วนเรื่องผลกระทบต่อลูก อันนี้เราว่า แล้วแต่คนเป็นพ่อเป็นแม่ จะคิดแบบไหน ถ้าคิดว่าการปล่อยให้นอนเอง ปล่อยให้ลูกร้อง หรือแยกห้องนอนกับลูก แล้วลูกจะไม่ได้รับความอบอุ่น อันนี้เราขอค้าน เพราะเราคิดว่า ความอบอุ่น ไม่จำเป็นที่จะต้องให้เค้าแค่ตอนนอน ตอนเช้าลูกตื่นขึ้นมา จนถึงเวลาลูกเข้านอนอีกรอบ เราก็ให้ความอบอุ่นเค้าได้ตลอดค่ะ แถมมีพลังเหลือเฟือ ที่จะทำกิจกรรมต่างๆ กับลูกอีกด้วย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ทำตามความรู้สึกของเราดีที่สุดค่ะ เอาแบบไม่ทรมานใจแม่และลูก เพราะเด็กแต่ละคน เกิดมาไม่เหมือนกันอยู่แล้ว ดังนั้น อาจจะใช้วิธีดังกล่าวนี้ไม่ได้ผลเหมือนกันทั้งหมด จากคุณ : โยชัวปวริศ เขียนเมื่อ : 25 ก.ค. 52 03:11:25

ความคิดเห็นที่ 67 ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ นะคะ กะว่าจะแยกห้องตอน 6 เดือน จากข้อมูลที่อ่าน คิดว่าจะใช้โอกาส ที่ฝึกให้นอนเอง แยกห้องนอนให้เขาเลย แก้ไขเมื่อ 25 ก.ค. 52 06:09:09 จากคุณ : How is beautiful life เขียนเมื่อ : 25 ก.ค. 52 06:04:40

ความคิดเห็นที่ 68 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆอย่างนี้ กำลังอยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องฝึกลูกนอนอยู่เลยค่ะ ตอนนี้ลูกชาย1.7ขวบนอนด้วยกัน(เตียงเดียว)กับพ่อแม่ บางคืนก็กลิ้ง360องศาจนหลับไปเอง ก็นอนยาวได้ถึงเช้าค่ะ แต่บางคืนก็ตื่นมาร้องๆแล้วก็หลับต่อ แต่ตอนนี้อยากฝึกให้เค้านอนได้ด้วยตัวเอง หรือ แยกเตียงนอน เพราะอีกราวๆ4เดือน จะคลอดน้องอีกคนค่ะ แม่กลัวพาลูกนอนพร้อมกันไม่ไหว :( จากคุณ : annim เขียนเมื่อ : 25 ก.ค. 52 15:22:23

ความคิดเห็นที่ 69 McGraw-Hill,.The No-Cry Sleep Solution - Gentle Ways to Help Your Baby Sleep Through the Night.[2002.ISBN0071381392] แนะนำเล่มนี้ อีกทางเลือกของคนใจไม่แข็งพอที่จะใช้ cry it out. คำเตือนสำหรับคนที่คิดจะใช้ cry it out เด็กเล็กมากๆใช้ไม่ได้นะครับ เด็กแรกเกิดหลับต่อเนื่องได้สามชั่วโมงก็แจ๋วแล้ว (ถ้าให้นมผงอาจได้นานกว่าเพราะย่อยช้ากว่า) ลองอ่านในหนังสือข้างบนดู บ้านลูกพี่ลูกน้องภรรยาใช้  cry it out แต่อาจทำไม่ถูกเด็กร้องจนคออักเสบติดเชื้อไปโรงบาลให้น้ำเกลือเลย ที่บ้านใช้ co-sleep ตามบ้านพี่สาว ผมเลยต้องระเห็ดไปนอนพื้น จากคุณ : anchan (anchan42) เขียนเมื่อ : 25 ก.ค. 52 17:41:00

ความคิดเห็นที่ 70   I also read "The No Cry Sleep Solution" too ka. It has a lot of helpful tips to teach babies sleep through the night. I will share the tips later na ka. I agree for parents who want to use Cry It Out to wait till the babies are AT LEAST 4 months old ka. The babies younger than than, parents should use more gentle ways to train na ka. (I will post later when I can type Thai ka) จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 26 ก.ค. 52 00:56:43 A:75.76.53.99 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 71 ถ้ากลางคืนฝึกให้นอนเอง แต่ถ้ากลางวันยังใช้วิธีเดิมคือดูดเต้าแล้วหลับ ลูกจะสับสนมั้ยคะ แล้วการฝึกกลางคืนจะได้ผลมั้ยคะ จากคุณ : dump&timsam เขียนเมื่อ : 26 ก.ค. 52 09:15:42

ความคิดเห็นที่ 72 เข้ามาอัพเดทข้อมูลนะคะ ตอนนี้น้องตังนอนยาวขึ้นแล้วนะคะ จากที่แอ๋มฝึกให้น้องนอนเอง ในเตียงและในห้องนอนองเค้าเอง ตามวิธีของคุณเจ้าของกระทู้ เมื่นคืน 25กค.   น้องตังกินนมเวลา 21h00 กินช้าไปหน่อย เพราะว่า มัวแต่ไปชอปปิ้งกันมาสองคน  ก่อนกินนมก็ได้ให้น้องตัง กินอาหารเสริม  คือแครอท 1ช้อน(ประมาณช้อนชาได้มั้ง ) หลังจากกินมก็วางนอนเลย ..  น้องไม่ร้องเลย มีแต่บ่นๆ แล้วหลับ รู้ไหม  น้องตังตื่นตอนตี5 ค่ะ    เราเองก็แปลกใจว่า เมื่อคืนยังนอนไม่ยาวขนาดนี้ ตอนนี้น้องตังเลยลืมมื้อนมตอนเที่ยงคืนไปเลย  (คืนวันที่23 เราใช้วิธี Dream feed  ตอนก่อนเที่ยงคืน  น้องเลยนอนยาวไปจนถึงตี 5 เช่นกัน) จากนั้นก็ไม่ตื่นมากินนมตอนเที่ยงคืนเลย จากที่ฝึกมานะคะ เวลาน้องตื่น  น้องจะหลับต่อเองได้  ไม่เหมือนแต่ก่อน เราจะอุ้มกล่อม ไปปลอบอยู่ตลอดเวลา อีกอย่างคือ  ตอนเรานอนกับลูก พอเค้ารู้สึกตัว เค้าก็ส่ายหน้าหานมอย่างเดียวเลย ดูดจุ๊บๆก้หลับไป  พอวางเค้านอนเตียงของเค้าเองแล้ว  ตอนเค้ารู้สึกตัว เค้าก็ไม่หานม แถมยังหลับเองได้ .(ที่รู้เพราะว่า  ติดตั้งกล้องไว้ในห้องลูกค่ะ เราจะดูเค้าได้ตลอด) แอ๋มให้นมน้องตัง ตี5  จากนั้นก็วางนอน เค้าบ่นๆ แล้วหลับไปเลย  แล้วก็จะตื่นอีกทีตอน 9h30 ค่ะ ขอบคุณเจ้าของกระทู้มากๆนะคะ  ที่แนะนำแนวทางดีๆให้  ตอนนี้แอ๋มฝึกใกล้สำเร็จแล้วนะ .. อีกไม่นานจะฝึกเลิกนมมื้อตี5 ค่ะ  ให้เค้านอนยาวขึ้นอีกหน่อย ปล.  ตอนนี้เริ่มชอปเสื้อผ้า รองเท้ามาทำสวยแล้วนะ  หลังจากโทรมเป็นแม่ลูกอ่อนไม่ได้หลับไม่ ไม่ได้นอนมาตั้ง 5 เดือนเลย แม่ๆ  ท่านอื่นๆ เป็นยังไงบ้างคะ   สำเร็จยังเอ่ย ??? จากคุณ : SaNs tOi : Le MoNdE s'EcrOulE เขียนเมื่อ : 26 ก.ค. 52 16:21:33

ความคิดเห็นที่ 73 ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ ลูกชายแปดเดือน เก้าโลแล้ว ยังต้องอุ้มนอน แล้วก็ตื่นเที่ยงคืนกะตีสี่กินนมค่ะ เหนื่อยมากๆ เค้านอนเตียงตัวเองแต่ว่าอยู่ห้องเดียวกะคุณแม่ เมื่อคืนได้ทดลองแล้วนะคะ แยกห้องนอน เอาเข้านอนตอนสองทุ่ม ร้องตามคาด เช็ค 5นาที 10 นาที แล้วเค้าก็หลับไป ช๊อคมากๆเลยค่ะ เตรียมใจว่าต้องร้องเป็นชมๆแน่ๆ ก็หลงดีใจว่าทำไมง่ายจัง ทีนี้ สามทุ่มกว่าๆร้องนิดๆ เค้าไปตบก้นเบาๆ ก็หลับต่อ แล้วห้าทุ่มก็ปลุกมาให้นม ตอนนี้ลดทีละออนซ์อยู่ค่ะ ก็มีได้ยินเสียงร้องแอ๊ะๆ เป็นระยะ แต่คงหลับต่อเอง ก็หลับไปจนถึงตีสี่ ร้องดังมาก จริงๆคงร้องนานแล้วแต่แม่ไม่ได้ยิน พอเข้าไปให้นม ก็เงียบ แต่พอวางที่นอนเค้าใหม่ ทีนี้ร้องหนักมากกกกกก สะอึกสะอื้น สงสารลูกมากเลย คุณพ่อบอกต้องใจแข็ง ก็ต้องทำตาม ก็ร้องประมาณ 20 นาที แล้วคงเหนื่อยหลับไป คำถามคือ มันเยอะไปมั้ยคะที่จะย้ายห้อง เทรนนอน ลดนม พร้อมๆกันเลย ลูกร้องหนักๆแล้วสงสารจังเลย แล้วจะทำยังไงให้เค้านอนยาว ไม่ตื่นมาร้องเป็นระยะๆบ้างคะ หรือว่าเดี๋ยวเค้าจะค่อยๆทำได้เอง ปล เมื่อคืนยังใจแข็งไม่พอ ให้จุกหลอกอยู่ เดี๋ยวคืนนี้จะลองใหม่ไม่ให้จุกหลอก แล้วเหลือนมแค่สองออนซ์ แล้วจะมารายงานนะคะ คุณแอ๋ม ยินดีด้วยนะคะ เย้ๆ หวังว่าเราจะได้นอนยาวๆบ้างในเร็ววันนี้ จากคุณ : i_TONZz เขียนเมื่อ : 26 ก.ค. 52 17:20:05

ความคิดเห็นที่ 74 ตอนนี้ทำ แนพเทรนนิ่งอยู่ค่ะ สามีบอก ไม่งั้นเดี๋ยวลูกอาจงง ทำไมกลางวันอุ้มหลับ กลางคืนนอนเอง สงสารลูกจัง ห้านาที สิบนาทีแรก นี่มันนานมากกกกก ได้ผลยังไงจะมารายงานนะคะ จากคุณ : i_TONZz เขียนเมื่อ : 26 ก.ค. 52 18:06:45

ความคิดเห็นที่ 75 สิบนาทีหลับคะ ไม่เลวร้ายอย่างที่คิด :D จากคุณ : i_TONZz เขียนเมื่อ : 26 ก.ค. 52 18:23:37

ความคิดเห็นที่ 76 มาอัพเดทข้อมูลค่ะ คืนแรก พอวางร้องประมาณครึ่งชม.ค่ะ แต่ยังตื่นบ่อยอยู่ เวลาประจำของเค้าคือทุก 1 ชม.ค่ะ แต่ไม่ต้องอุ้มขึ้่นมาเข้าเต้า แค่ตบก้นเค้าก็หลับต่อเองได้ค่ะ พอดีตรงนี้ไม่มีปัญหาเพราะลูกนอนอยู่กับเราค่ะ เตียงเดียวกัน คืนที่ 2 ผลปรากฏดีเกินคาดค่ะ พอถึงเวลานอน วางบนที่นอน ไม่ร้องสักแอะเลยค่ะ หลับได้ทันทีเลย แต่ก็ยังมีกระสับกระส่ายอยู่สัก 10 นาที แล้วก็หลับสนิทค่ะ พอลูกหลับมีเวลาเลยรีบมาเข้าพันทิปนี่แหละค่ะ ...อิอิ ทีนี้มีปัญหาอยากถามคุณ คนเป็นแม่ค่ะ ว่ามีวิธีให้น้องนอนกลางวันนานกว่าเดิมมั้ยคะ คือปัจจุบันนี้เค้านอนแค่ 30 นาที/ครั้งเองค่ะ อยากให้เค้านอนได้สัก 1 ชม.อย่างต่ำ ไม่ทราบมีวิธีเทรนตรงนี้มั้ยคะ ต้องขอขอบคุณ คุณคนเป็นแม่ มากเลยนะคะ ที่เอาข้อมูลดีๆมาแบ่งปันทำให้แม่ๆ ห้องนี้ที่เข้าคอร์สเทรนน้องประสบความสำเร็จกันหลายคนเลย จากคุณ : dump&timsam เขียนเมื่อ : 26 ก.ค. 52 20:06:37

ความคิดเห็นที่ 77   I am so happy to know that I helped some moms here sleep better :) P.S. Some moms did better than me ka haha Khun i_TONZz , your baby is easy ka. cried only 10 mins The best way is to do sleep+nap traning at the same time but if you can't that is fine too because babies use different brain for sleeping daytime and nighttime ka'. Khun dump&timsam, I think when your baby sleeps better nighttime,his/her nap will improve too ka. If you want, you can nap train,too. (I explained "HOW TO" above) OR if you don't want to do nap training, you have one more option= run in as quick as you can when your baby wakes up and try to sooth him/her back to sleep(don't wait till he/she is fully awake) จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 26 ก.ค. 52 23:48:01 A:75.76.53.99 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 78 ขอบคุณ คุณdump&timsamที่ถามค่ะ และคำตอบจากคุณคนเป็นแม่นะคะ เจ้าลูกชายนอนกลางวันเฉลี่ย ครั้งละครึ่งชมเหมือนกันเลย วันละสองรอบ แต่บางวันรอบเดียว มีบางวันที่ฟลุ๊คๆสองชม น่าจะมีผลทำให้นอนตื่นบ่อยๆตอนกลางคืนแน่เลย แต่อย่างวันนี้ที่ฝึกแนพ เค้าก็นอนไปแค่ครึ่งชมก็ร้อง >_<   เมื่อคืนใช้จุกหลอกด้วยค่ะคุณคนเป็นแม่ ไม่อยากให้เค้ากดดันเยอะไป ย้ายห้องนอนแล้วลดนม แล้วให้นอนเอง เดี๋ยวคืนนี้จะลองแบบไม่ให้จุกหลอกด้วย  แล้วจะรายงานนะคะ แต่สงสัยจังทำไมเค้าตื่นบ่อยๆ ลองมาหลายวิธีแล้วค่ะ มิดไวท์ให้ลองให้อาหารเสริม แล้วนมเยอะๆก่อนนอนให้อิ่มๆจะได้ไม่ตื่น ก็ยังตื่นอยู่ดี ตอนนี้ทดลองลดนมมื้อดึก เลยยิ่งตื่นใหญ่เลย หวังว่าลูกจะนอนยาวๆได้ เพี้ยงๆ จากคุณ : i_TONZz เขียนเมื่อ : 27 ก.ค. 52 01:29:38

ความคิดเห็นที่ 79 รายงานผลค่า เมื่อกี้นี้ 15 นาที ไม่มีจุกหลอก เย้ๆ แต่เค้ากินนมไปไม่เยอะ เดี๋ยวตื่นหิวแน่ๆเลย ขอบคุณคุณคนเป็นแม่อีกครั้งนะคะ ข้อมือเราจะได้หายอักเสบซะที ไม่ต้องอุ้มกันเยอะแล้ว  ปล วิธีนี้พ่อแม่ต้องใจแข็งจริงๆด้วย ฟังเสียงลูกร้องเป็นสิบนาทีนี่มันหวิวๆจริงๆด้วย จากคุณ : i_TONZz เขียนเมื่อ : 27 ก.ค. 52 02:40:15

ความคิดเห็นที่ 80 ขอบคุณ คุณคนเป็นแม่ค่ะ สำหรับคำตอบ จะลอง  nap training ค่ะ เผื่อกลางวันจะนอนยาวขึ้น รายงานผลการเทรนคินที่2 ค่ะ วางแล้วลูกไม่ร้องเลย แต่อีกครึ่งชม.รู้สึกตัวค่ะ ตบก้นเบาๆ นอนต่อได้ถึง 5 ทุ่ม แล้วให้นมตอนเที่ยงคืน ตื่นอีกทีตี3 ทีนี้ลืมตาเลยค่ะ ก็เลยให้นมอีกทีแต่ไม่หลับ เลยวางนอนต่อเองได้ค่ะ แต่ตี5 ตื่นอีก ลืมตาอีก ยังนอนต่อเองได้  แค่นี้แม่ก็ถือว่าโอเคแล้วค่ะ คุณ i_TONZz คะ ลูกเรานอนกลางวัน 2-3 รอบค่ะ แต่รอบละครึ่งชม.เอง บางวันนานๆทีถึจะมีเกิน 1-2 ชม.ค่ะ จากคุณ : dump&timsam เขียนเมื่อ : 27 ก.ค. 52 07:50:45

ความคิดเห็นที่ 81   ขอถามคุณ คนเป็นแม่ค่ะ เราไม่ต้องการให้หลับเองโดยดูดนิ้วหลับ ทำไงดีคะ..........ตอนนี้เค้า 8 เดือนแล้ว ไม่ต้องอุ้มนอน ชอบนอนกลิ้งแล้วหลับเองได้ ปัญหาคือ เค้าหลับได้ ไม่ใช่แบบหลับคาขวด แต่กลับเป็นว่าต้องเอานิ้วดูด และจะหลับคานิ้ว เอาจุกหลอกใส่ปากก็ไม่ชอบใจ บางครั้งพอใช้จุกหลอกได้ แต่มักจะหลุดจากปากเผลอแป๊บเอามือเข้าปากอีกแล้ว.. ดูดนิ้วแล้วหลับเองได้ดีมากๆ ให้นมหรือไม่ให้นมถ้าได้ดูดนิ้วจะหลับได้ดี ที่กลัวคือจะไม่เลิกดูดนิ้ว ทำงัยนี้คะ... ปกติกลางวันเค้าก็ไม่ดูดแต่ถ้าเบื่อๆ หรือหงุดหงิดจะดูดเหมือนกัน... จากคุณ : สงสัยจัง เขียนเมื่อ : 27 ก.ค. 52 09:35:27 A:203.147.40.3 X:

ความคิดเห็นที่ 82   เรามาอัพเดทให้ฟังบ้างค่ะ หลังจากห่างหายไปหลายวัน ผลเป็นที่น่าพอใจมากสำหรับเรา ลูกนอนยาวจนถึงเช้า ไม่ตื่นอ๊อดๆแอ๊ดๆเลย ตื่นครั้งสุดท้ายเพราะหิว เราจะลงผลของเราไว้นะ เผื่อแม่ๆที่อยากฝึก เห็นผลทัตามากๆ จากที่นอนตื่นกลางดึกหลังเที่ยงคืนทุกๆชั่วโมง กลายเป็นเด็กนอนยาวได้ภายในเวลาไม่กี่วัน ต้องขอบคุณคุณคนเป็นแม่มากๆนะคะ ขอบคุณจริงๆ วันที่ 1 เริ่มนอน 20.12 ร้อง 1hrs หลับ 21.12 ตื่น 01.01 ร้อง 10min หลับ 01.11 ตื่น 02.35 ร้อง 10min หลับ 02.45 ตื่น 04.48 ร้อง 30min ไม่หยุด เลยให้นม 05.18 แล้วก็ไม่นอน สงสารด้วยร้องหลายรอบแล้ว พาออกมาจากห้อง 05.39 มาเล่นแล้วก็หลับไปเองตอน 6.15 ตื่น 8.00 (ปลุก) วันที่2 เริ่มนอน 20.00 ร้อง 14min หลับ 20.14 ตื่น 03.54 ร้อง 30min (คงหิว) ให้นม 04.24 ให้นอนต่อ 04.36 หลับ 04.53 8.15 ตื่น  (ปลุก) วันที่ 3 เริ่มนอน 19.58 ร้อง 20min หลับ 20.18 ตื่น 00.15 แป๊บนึงแล้วหลับไปเอง ตื่น 01.20 แป๊บนึงแล้วหลับไปเอง ตื่น 06.12 ให้นม 06.23 นอนต่อ 06.35 หลับ 07.08 ตื่น 8.30ปลุก วันที่ 4 เริ่มนอน 19.55 ร้อง 7min หลับ 20.22 ตื่น 07.00 วันที่ 5 เริ่มนอน 20.00 หลับ 20.13 ตื่น 01.30 หลับ 01.40 พาขึ้นรถไปฉีดวัคซีนที่กรุงเทพ(อยู่ลพบุรี) 05.30 นอนต่อบนรถถึง 07.00 วันที่ 6 เริ่มนอน 19.55 ร้อง 7 min หลับ  20.02 ตื่น 06.30 กินนม ตื่นยาว รบกวนคุณคนเป็นแม่ดูลักษณะการนอนให้ด้วยนะคะ ว่าอย่างงี๊เรียกปกติรึยัง คึอจริงๆไม่อยากให้เค้าร้องก่อนนอนเลย ไม่รู้ทำไมต้องร้องเนอะ แต่ก็ยังดีที่หลับยาวมากมาย จบแล้วค่ะ เป็นกำลังใจให้แม่ๆทุกคนนะคะ จากคุณ : pexlink เขียนเมื่อ : 27 ก.ค. 52 11:13:18

ความคิดเห็นที่ 83 มีประโยชน์ดีจังค่ะ ขอบคุณมาก จากคุณ : เจี๊ยบสิก้า เขียนเมื่อ : 27 ก.ค. 52 11:27:49

ความคิดเห็นที่ 84 ยินดีด้วยค่ะคุณpexlink วันที่สี่ ก็นอนยาวแล้ว เย้ แต่ว่ามื้อเที่ยงคืนไม่มีแล้วแต่แรกใช่มั้ยคะ มาอัพเดทด้วย วันที่สอง ไม่ใช้จุกหลอกแล้ว นอน20.30 ร้อง 15นาที ตื่นกินนม 21.15 เพราะไม่ยอมกินก่อนนอน นอนต่อเลยไม่ร้อง ปลุกกินนม 23.30 หลับยาว 6.30 ตื่นกินนม แล้วคุณแม่ไปเข้าห้องน้ำแป๊บเดียวกะว่าเดี๋ยวออกมาเล่นด้วย ร้องนาทีเดียว หลับต่อเองเลย แล้วตื่น 10.30 เลยค่ะ นอนดีเกินคาดมากๆ พึ่งอ่านของคุณpexlink ว่าต้องปลุกลูกตอนเช้าเป็นเวลา เดี๋ยวพรุ่งนี้เริ่มทำเลยค่ะ ที่ผ่านมาตื่นกันไม่เป็นเวลา ปล คุณพ่อเอาเข้านอนกลางวันเค้าร้องๆ พอตื่นมีมองหน้าเคืองๆ เมินๆด้วยนะคะ แต่แค่ไม่นานก็ยิ้มกันเหมือนเดิมทำเอาคุณพ่อหวั่นๆ :D คืนนี้นมเหลือสองออนซ์กระจิ๊ดนึง ^___^ จากคุณ : i_TONZz เขียนเมื่อ : 27 ก.ค. 52 17:06:13

ความคิดเห็นที่ 85   ถึงคุณคนเป็นแม่ กะคุณ i_TONZz ค่ะ ไม่รู้ว่าต้องปลุกรึเปล่าอ่ะค่ะ แต่ปกติน้องจะนอนกลางวันตอนสิบโมงกะบ่ายสอง กลัวผิดเวลา ก็เลยปลุก แหะๆ แต่ตอนนี้ ปัญหาก็คือ น้องยังร้องอยู่เลยอ่ะ น้อยสุดที่เจ็ดนาที ไม่อยากได้ยินเสียงลูกร้องแล้วอ่ะค่ะ สงสาร ไม่รู้เราปล่อยเค้าง่วงมากไปรึเปล่า ปกติฝึกได้แล้วจะต้องร้องก่อนนอนด้วยเหรอคะ หรือลูกเราฝึกไรผิดไป ถ้าเราฝึกนอนที่สองทุ่ม แล้วคิดว่ามันดึกไป เราจะเปลี่ยนเวลานอนลูกได้ตอนครบกี่วันคะ กลัวเปลี่ยนเวลาแล้วจะร้องหนักเหมือนวันแรกอ่ะค่ะ เพิ่มเติมค่ะ แล้ว over tired ของเด็ก6 เดือน อยู่ที่กี่ชั่วโมงคะ ขอบคุณมากค่ะ แก้ไขเมื่อ 27 ก.ค. 52 21:40:15 จากคุณ : pexlink เขียนเมื่อ : 27 ก.ค. 52 20:35:33

ความคิดเห็นที่ 86 ขอบคุณ จขกท. สำหรับข้อมูลดีๆนะคะ แต่ตอนนี้มีปัญหาว่าเจ้าตัวเล็กอายุเกือบๆขวบแล้ว อุ้มนอนกันมาตั้งแต่เกิด และหลายๆ ครั้งวางแล้วก็ตื่นร้องจ้าเลย บางทีกลางดึก ตื่นขึ้นมาแล้วนอนเองไม่ได้ ก็ลุกขึ้นมานั่งร้องไห้ ... ซะงั้น ไว้จะรอมาอ่านวิธีที่ใช้กับเด็ก 1 ขวบ นะคะ จากคุณ : j_jan เขียนเมื่อ : 27 ก.ค. 52 21:40:46

ความคิดเห็นที่ 87   Khun สงสัยจัง: I wouldn't be worried about thumb sucking ka. It is completely normal. Khun pexlink: รบกวนคุณคนเป็นแม่ดูลักษณะการนอนให้ด้วยนะคะ ว่าอย่างงี๊เรียกปกติรึยัง คึอจริงๆไม่อยากให้เค้าร้องก่อนนอนเลย ไม่รู้ทำไมต้องร้องเนอะ ***Some normal babies still cry before going to bed.Yours doesn't look too bad plus he sleeps through the nite already YEAH!! You might want to see if he is overtired(the wakeful period before bedtime is too long for his age) ถ้าเราฝึกนอนที่สองทุ่ม แล้วคิดว่ามันดึกไป เราจะเปลี่ยนเวลานอนลูกได้ตอนครบกี่วันคะ *** Try 15 mins earlier each night until you think you find the right bedtime for your baby (Most babies do well at7-8pm ka) แล้ว over tired ของเด็ก6 เดือน อยู่ที่กี่ชั่วโมงคะ ***2.5-3hrs ka :) P.S. Your baby is doing excellent. You can let him/her sleep at night as much as 12-13 hrs na ka. GOOD LUCK จากคุณ : คนเป็นแม่ เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 52 00:06:34 A:75.76.53.99 X: TicketID:206409

ความคิดเห็นที่ 88 รายงานผลเมื่อกี้ค่ะ เอาเข้านอน 20.20 ดูแล้วเค้าง่วงเลยให้นอนเร็วกว่าเวลาสิบนาที ร้องไม่ถึงหนึ่งนาที คุณแม่กะคุณพ่อช๊อคไปเลย เข้าไปเช็คหลายรอบว่านอนจริงๆรึป่าว  เดี๋ยวรอดูว่าจะคืนนี้เป็นยังไง คืนนี้เหลือนมแค่สองออนซ์เท่านั้น ^___^ จากคุณ : i_TONZz เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 52 02:34:45

ความคิดเห็นที่ 89 รายงานผลเมื่อกี้ค่ะ เอาเข้านอน 20.20แทนที่จะเป็นสองทุ่มครึ่ง เพราะดูแล้วเค้าง่วงเลยให้นอนเร็วกว่าเวลาสิบนาที ร้องไม่ถึงหนึ่งนาที คุณแม่กะคุณพ่อช๊อคไปเลย เข้าไปเช็คหลายรอบว่านอนจริงๆรึป่าว  เดี๋ยวรอดูว่าจะคืนนี้เป็นยังไง คืนนี้เหลือนมแค่สองออนซ์เท่านั้น ^___^ จากคุณ : i_TONZz เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 52 02:37:11

ความคิดเห็นที่ 90 อ้าวขอโทษค่ะ โพสซ้ำ จากคุณ : i_TONZz เขียนเมื่อ : 28 ก.ค. 52 02:39:14

ความคิดเห็นที่ 91   เป็นข้อมูลทีมีประโยชน์สำหรับคุณแม่ทุกท่านที่ดีค่ะ แต่ที่ดิฉันได้อ่านจากหนังสือหลายเล่มและได้ปรึกษาแพทย์แล้วนะค่ะ ซึ่งมีคำแนะนำที่ตรงกันค่ะว่า นมมื้อตี 2 ยังสำคัยสำหรับเด็กตั้งแต่แรกเกิดจนถึงประมาณ 7 เดือนค่ะ จากคุณ : Modtanoy เขียนเมื่อ : 30 ก.ค. 52 11:08:59 A:118.173.160.100 X:

ความคิดเห็นที่ 92 เรายังไม่มีลูกนะคะ แต่วันนี้บังเอิญมาเจอกระทู้นี้ผ่านการใช้ key word "On becoming babywise" เชิร์ทที่ google พอดีเราเตรียมตัวจะมีลูก มีพี่ที่รู้จักกันเขาให้หนังสือเล่มนี้เรามา   หลังจากที่เขาเลี้ยงลูกตามหลักการในหนังสือเล่มนี้แล้วได้ผล   < "On becoming babywise" ที่คุณ จขกท.อ่าน> เราอ่าน สองรอบแล้ว พอจะเข้าใจหลักการแล้วและคิดว่าจะใช้กับลูกที่จะเกิดมาในอนาคตคะ อ่านกระทู้ไม่ละเอียดเท่าไร  เช็คแต่ว่ามีคนบอกทุกคนแล้วรึยังว่า หนังสือเล่มนี้มี แปลเป็นภาษาไทย ใช่แล้วค่ะ !!  หนังสือเล่มนี้มีแปลเป็นภาษาไทยนะคะ (เราก็อ่านฉบับภาษาไทย) ชื่อหนังสือ "หลับฝันดีนะ  เจ้าตัวน้อย"<On Becoming Babywise> แกรี  เอซโซ  และ น.พ. โรเบิร์ท บัคแนม สำนักพิมพ์  กนกบรรณสาร <OMF Publishers> ราคาไม่แพงเลยค่ะ หนังสือนี้เป็นหนังสือคริสเตียน คิดว่าไม่มีขายตามร้านหนังสือทั่วไป   จะหาได้ง่ายที่ "ศูนย์หนังสือคริสเตียน"ค่ะ เราไม่ได้ค่านายหน้าอะไรทั้งสิ้นนะคะ   แค่อยากให้ข้อมูลสำหรับคนที่ต้องการหนังสือเล่มนี้เท่านั้น จากคุณ : ก้อยปลา เขียนเมื่อ : 1 ส.ค. 52 14:49:41

ความคิดเห็นที่ 93 รูปไม่ขึ้น แก้ไขเมื่อ 01 ส.ค. 52 15:09:31 จากคุณ : ก้อยปลา เขียนเมื่อ : 1 ส.ค. 52 14:51:52

ความคิดเห็นที่ 94 นี่ค่ะหนังสือ จากคุณ : ก้อยปลา เขียนเมื่อ : 1 ส.ค. 52 15:06:47