ความคิดเห็นที่ 1 Q : เริ่มปั๊มนมทำสต๊อกเมื่อไรดี A :อันนี้ก็ต้องดูความพร้อมของคุณแม่นะคะ  ถ้าจะให้ดีเริ่มสักหลัง 1 เดือนไปแล้วก้ได้ ให้น้องทานนมแม่ให้มาก ๆ ดูดเยอะ ๆ ไปก่อน จะได้กระตุ้นการสร้างน้ำนม ในระยะแรก หากปั๊มได้น้อยไม่ต้องกังวล ให้ปั๊มไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวดีเอง Q : ตอนนี้น้องอายุ 1 เดือนแล้วปั๊มนมได้ครั้งละ X ออนซ์เอง น้อยไปไม๊คะ A : ถ้าน้อง 1 เดือนคุณแม่ปั๊มได้ครั้งละ 1-2 Oz (โดยมากที่ถาม ๆ อ่ะนะคะ) ถือว่ามากแล้วค่ะ  ไม่ต้องกังวล อย่าเอาตัวเองไปเทียบกับคนอื่นค่ะ จะได้ไม่เครียด Q : น้องดูดนมตลอด ไม่ยอมปล่อยเลย เหนื่อยมากกกกกก นมไม่พอหรือเปล่าคะ A : ไม่ใช่ค่ะ แต่การดูดเป็นสิ่งเดียวที่น้องทำได้ แถมถ้าได้ดุดนมอุ่น ๆ ในอ้อมกอดอุ่น ๆ ของคุณแม่ เอาอะไรมาแลกก็ไม่ยอม เลยดูด  ๆ  ๆ ๆ ๆ อยุ่อย่างนั้นแหล่ะ ก็มันเป็นเรื่องเดียวที่หนูเก่งที่สุดนี่นา อย่าไปคิดว่านมแม่ไม่พอ อดทนไว้ค่ะ คิดเลยว่า ถ้าเค้าดูดเยอะ นมก็จะยิ่งมีเยอะ หลักง่าย ๆ ยิ่งเอาออกมามากเท่าไร ก็จะได้มีนมมากเท่านั้นค่ะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 21 ต.ค. 52 23:58:14

ความคิดเห็นที่ 2 Q : นมที่ปั๊มได้แต่ละครั้งเอามารวมกันได้เปล่า A : นมที่ปั๊มได้ภายใน 24 ชั่วโมงเอามารวมกันได้ค่ะ Q : ปั๊มนมแต่ละครั้ง นานเท่าไร  และปั๊มห่างกันเท่าไร A : แต่ละครั้งปั๊ม 15-20 นาทีต่อข้าง (กรณีที่ใช้ไฟฟ้าปั๊มคู่ ก้จะเร็วไปครึ่งหนึ่งเลยค่ะ) รอบปั๊มห่างกันประมาณสัก 3 ชั่วโมงกำลังดีค่ะ ถ้าไม่ได้ ไม่ควรห่างเกิน 4 ชั่วโมง Q : ถ้านมแม่มีน้อย จะสามารถเพิ่มปริมาณได้ไม๊ ทำอย่างไร A : เพิ่มได้ค่ะ เริ่มจากการทานอาหารที่เหมาะสม  พักผ่อนให้เพียงพอ  ไม่เครียด และปั๊มนมอย่างมีวินัย โดยไม่ท้อว่าไม่เห็นมีอะไรออกมาเลย นมแม่เป็นเรื่องที่ต้องอดทนและใช้เวลา  เมื่อเราปั๊มสม่ำเสมออย่างมีวินัย ที่สุดร่างกายจะค่อย ๆ สร้างเพิ่มขึ้น เพราะรับรู้แล้วว่า ยังมีความต้องการอยู่ ต้องผลิตเพิ่ม จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 21 ต.ค. 52 23:59:06

ความคิดเห็นที่ 3 Q : ทำไมนมแม่ของเราทีปั๊มออกมาได้ สีไม่เท่ากัน A :  นมแม่จะมีสองส่วนนะคะ ส่วนแรกเป็นสีใส ๆ เรียกว่านมส่วนหน้า อีกส่วนจะเป็นนมสีขุ่น ๆ ขาว ๆ ข้น ๆ เรียกว่านมส่วนหลัง   นมส่วนหน้า จะประกอบไปด้วย น้ำ วิตะมินและภูมิคุ้มกัน  ดังนั้นจะไม่ช่วยเรื่องน้ำหนัก หากคุณแม่มีนมส่วนหน้ามาก ๆ อาจจะบีบทิ้งออกไปบ้าง เพื่อให้น้องได้ทานนมส่วนหลัง เพื่อเพิ่มน้ำหนัก  การที่น้องทานนมส่วนหน้ามาก ๆ ก็จะทำให้ฉี่บ่อยด้วย เพราะมีองค์ประกอบของน้ำเยอะ  นมส่วนหลัง จะประกอบไปด้วยไขมัน และองค์ประกอบอื่น ๆ คล้ายนมส่วนหน้า แต่มีไขมันในปริมาณที่เยอะกว่า ช่วยเรื่องน้ำหนักได้ดี Q : ควรเก็บนมถุงละเท่าไรดี A : แรก ๆ เก็บถุงละสัก 4 Oz เด็กเล็ก ๆ แรกเกิดทานนมไม่เกิน 2 Oz / ครั้งโดยมาก ดังนั้น เก็บ 4 Oz ก็เทมาทานได้ 2 ครั้ง พอนานไปเก็บมากขึ้นเป็น 5 – 6 – 7 Oz ค่ะ แต่มากสุดไม่ควรเกิน 7 Oz เพราะจะทำให้ถุงนมแตกได้ค่ะ Q : นมแม่ที่แช่แข็งแล้ว เอามาละลายเก็บได้อีกกี่ชั่วโมง A : แล้วแต่คนนะคะ บางคนก็บอกว่า 24 ชั่วโมง บางคนก็ว่า 48 ชั่วโมง หลักในการดูก็ง่าย ๆ นมไม่เสียก็ทานได้ค่ะ อีกอย่างการเก็บก็ขึ้นกับลักษณะและการใช้งานของตู้เย็นด้วย หากเป็นตู้ประตูเดียว เปิดใช้งานบ่อย ๆ อายุการเก็บก็จะสั้นลงค่ะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 00:01:16

ความคิดเห็นที่ 4 Q : ปั๊มนมที่ทำงานเก็บอย่างไร A : ถ้าไม่มีตู้เย็นให้แช่ ก็ใส่กระติกเอาน้ำแข็งโปะได้เลยค่ะ บางคนอาจจะมีเทคนิคอื่น ๆ อย่างเช่น เอาถุงนมแม่ที่ใช้แล้ว ใส่น้ำไปแช่แข็ง เอามาใช้แทนน้ำแข็ง หรือโรยเกลือลงบนนำแข็ง เพื่อให้น้ำแข็งละลายช้าลง Q : นมแม่ที่ละลายแล้ว ทำไมสีมันเหลือง ๆ เหมือนมีน้ำมันลอย ๆ ข้างบน ทานได้ไม๊ A : ทานได้ค่ะ น้ำมันเหลือง ๆ ที่ละลายข้างบน บางคนก็เรียก “เนย” เป็นไขมันจากนมแม่ค่ะ จะบอวก่า นมแม่มันและล้างยากกว่านมผสมด้วยค่ะ Q: นมแม่ที่ละลายแล้ว เอากลับไปแช่แข็งอีกได้หรือไม่ A : จริง ๆ ก็ทำได้นะคะ แต่ .... ว่า พอเอามาละลายอีกรอบ กลิ่นนมนั้นจะเหม็นหืนมากขึ้น ยิ่งละลายแล้วแช่ แล้วละลายแล้วแช่ หลาย ๆ รอบ  กลิ่นก็จะแรงขึ้นเรื่อย ๆ เพราะมีการเปลี่ยนแปลงอะตอมของไขมันในนมแม่ค่ะ (น่าน วิชาการซะ แต่จำได้ว่าอ่านมาจากเวปนมแม่ คิดว่าจำได้ด้วยว่าใครอธิบาย แต่ขออนุญาตไม่พาดพุง กลัวจำผิด คุณเจ้าของข้อความเล่นเวปนี้ด้วย ขอโทษนะคะ ที่ไม่ได้เอ่ยนาม เกรงว่าจะผิดจริง ๆ) อีกอย่างทำอย่างนั้นคุณค่าในนมแม่ก็จะลดลงไปด้วยเรื่อย ๆ ค่ะ ไม่แนะนำ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 00:03:55

ความคิดเห็นที่ 5 Q : ละลายนมทำอย่างไรดี A : เอาถุงนมแม่แช่ลงในน้ำอุ่น  ไม่ใช่น้ำร้อนนะคะให้ละลาย แต่หลายคนประสบปัญหาว่าถุงรั่ว เรานะนำว่า  ให้เอาถุงนมออกมาจากตู้แช่แข็ง วางลงในภาชนะ สะอาด ปล่อยให้ละลาย เพราะถ้าถุงรั่วก็จะละลายลงภาชนะสะอาด เราเอามาเทลงขวด แช่น้ำอุ่นทานได้ค่ะ อันนี้เราทำเองมาตลอดนะคะ แต่คุณตาลก็จะไม่อยากแนะนำนะคะวิธีนี้ เพราะถ้าละลายลงในภาชนะมันไม่มีฝาปิดมิดชิด นมก็ไม่สะอาดเท่าที่ควร ไม่ควรเอามาทานค่ะ  ดังนั้นขอให้อยู่ในดุลยพินิจของท่านผู้อ่านนะคะ (แต่เรานมน้อย เราเสียดายนี่นา ฮือ ๆ) Q : วิธีการแช่นมแม่ในตู้แช่แข็งทำอย่างไรดี A : ดีที่สุดคือ แช่ให้เร็วที่สุด ทำให้ถุงแบน ๆ เพื่อความสะดวกในการแช่และจัดเก็บ นอกจากนี้ การทำถุงแบน ๆ คือการเพิ่มพื้นที่รับความเย็นของถุงนมด้วย ทำให้เย็นเร็วเป็นน้ำแข็งเร็วขึ้น เพื่อรักษาคุณค่าของน้ำนมค่ะ  ของเราเอง พอได้นมแบน ๆ หลาย ๆถุง เอาถุงใหม่เข้าตู้ก็วางแบน ๆ แล้วเอาถุงที่เป็นน้ำแข็งแล้วมาวางทับค่ะ ให้เย็นเร็ว  ๆ อิอิ Q : ไฟดับ ทำไงดี นมแม่เต็มตู้เลย A : จริง ๆ หลักง่าย ๆ คือ เมื่อทราบว่าไฟจะดับ สิ่งที่ต้องทำคือ เก็บความเย็นไว้ให้มากที่สุด ไม่เปิดเข้าออกเรื่อย ๆ เพื่อให้ตู้เย็นไม่สูญเสียความเย็นออกมา ก็จะทำให้นมไม่ละลายค่ะ หรือละลายน้อยที่สุด จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 00:07:29

ความคิดเห็นที่ 6 Q : ถ้าไม่ปั๊มนมออกมา นมจะลดไม๊ ลดรอบปั๊มนมลง นมจะน้อยลง ลดลงหรือไม่ A : ลดลงแน่นอนค่ะ อาจจะไม่ทันทีทันใด แต่จะลดลงแน่นอน เพราะการที่ไม่ปั๊มออกมา เป็นการส่งสัญญาณให้ร่างกายทราบว่า ความต้องการนมแม่ลดลง ดังนั้น ร่างกายก็จะลดระดับการสร้างน้ำนมลงไปด้วยนั่นเอง Q : ปั๊มแล้วนมไม่ออก เต้านมยังแข็งอยู่ A : คุณแม่ลองกระตุ้นจี๊ด หลังปั๊มนมแต่ละรอบเสร็จนะคะ หลังการกระตุ้น หรือทำจี๊ด จะน้ำนมออกมาอีกพอสมควรทีเดียว การปั๊มนมจนหมดเต้านั้น จะรู้สึกได้เลยว่าเต้านิ่ม เหมือนลูกโป่งฟีบ ๆ ไม่มีลมอยู่ข้างในค่ะ หรือ ประคบด้วยถุงร้อนพร้อมกับนวดคลึงทั่วเต้านมขณะปั๊มก็ทำให้เต้าที่แข็งเป็นไตนิ่มลงได้ค่ะ Q : กระตุ้นจี๊ด ทำยังไงเอ่ย A : คือการเอานิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้สะอาด ๆ ปั้นที่บริเวณหัวนม ทำสมาธิ นึกถึงหน้าลูกน้อยไว้ นวด ๆ ปั้น ๆ คลึง ๆ สักพัก จะรู้สึกว่าเต้าตึง ๆ เต่ง ๆ ขึ้นมา ก็ปั๊มต่อได้เลยค่ะ ในปต่ละรอบของการปั๊ม สามารถทำการกระตุ้นจี๊ดได้สัก 2-3 รอบค่ะ แต่รอบท้าย ๆ ปริมาณน้ำนมจะได้น้อยลงนะคะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 00:09:11

ความคิดเห็นที่ 7 Q : ปั๊มนมไม่ออก เจ้บปวดมาก ๆ มีจุดขาว ๆ ที่หัวนม A : ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ แสดงว่ามีท่อน้ำนมอุดตันแล้ว ทำไมมาแสดงความยินดีล่ะ เจ็บจะแย่ ที่แสดงความยินดีก็เพราะว่า ถ้านมไม่เยอะ อาการนี้ไม่เกิดนะคะ แสดงว่าคุรม่มีน้ำนมเยอะเลย แต่ปั๊ม หรือเอาออกมาไม่เกลี้ยงเต้าค่ะ แล้วทำไงจะหาย วิธีที่ได้ผลเร็วคือ เอาเข็มสะอาดเจาะ สะกิดหัวขาว ๆ ออกไปซะ แต่คุณหมอไม่ค่อยแนะนำ เพราะเสี่ยงต่อการติดเชื้อ อีกวิธีที่ทำได้คือให้น้องดูด โดยหลักการดูดที่ถูกต้องคือ ให้คางของน้องชี้ไปที่บริเวณที่เป็นก้อน วิธีนี้ปวดหน่อยนะคะ แต่ที่สุดมันจะหลุดออกมาได้เอง อีกวิธีที่นิยมทำกันก้คือ ไปพบแพทย์ คุณหมอบางท่านใช้เข็มเจาะลงไปเลย ได้ยินว่าลึกเป็นเซ็นต์เลย แค่คิดก้เจ็บแล้ว ให้ลูกดูดต่อไปดีกว่า Q : นมแม่ที่ปั๊มมาเก็บแล้ว เก็บได้นานเท่าไร A :  อันนี้ต้องขึ้นกับตู้เย็นที่ใช้เก็บค่ะ ถ้าเป็นตู้เย็น 2 ประตู โดยมากก็จะบอกกันว่า 3 เดือน แต่ในความเป็นจริงแล้วหากตู้ไม่ค่อยได้เปิดใช้งาน เก็บได้นานกว่านั้นค่ะ บรรดาตู้แช่ไอศครีมก็จะได้นานถึง 1-2 ปีทีเดียว เพราะอุณหภูมิมันต่ำมาก ๆ Q : อุปกรณ์ปั๊มนมต้องล้างทุกครั้งหลังใช้งานหรือเปล่า A : ไม่ต้องค่ะ บางคนก็ล้างวันละครั้ง บางคนก็ล้างวันละ 2 ครั้ง โดยสรุปคือ ระหว่างวันปั๊มแล้วเอาเก็บไว้ในตู้เย็นได้ พอรอบต่อไปก้เอามาปั๊มต่อได้ค่ะ ล้างทีเดียวตอนเย็นเลย เวลาเก็บใส่ในตู้เย็นให้ใส่กล่อง หรือถุงปิดให้มิดชิดด้วยนะคะ Q : เครื่องปั๊มนมยี่ห้อไหน รุ่นใดดี A : แต่ละเครื่อง แต่ละรุ่นแตกต่างกันนะคะ บางคนก็ชอบอย่างนี้ บางคนชอบอย่างนั้น อยากให้คุIแม่ดู lifestyle ตัวเองเป็นหลักค่ะ ถ้าเป็นคุณแม่ fulltime บางทีปั๊มมือก็พอเพียงแล้ว ถ้าเป็นคุณแม่ทำงานก็ต้องดูว่า ขนย้ายสะดวกแค่ไหน บางรุ่นใช้ได้ดี แต่อาจจะไม่เหมาะกับคุณแม่ที่ต้องขนย้าย เดินทาง บางรุ่นอาจจะสะดวก แต่เกินงบ ถ้าเป็นได้ลองไปดูที่คลินิคนมแม่นะคะ มีหลายเครื่องหลายรุ่นให้ทดลองค่ะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 00:11:15

ความคิดเห็นที่ 8 หมดแล้วค่ะ ที่เรารวบรวมมา ขอบคุณคุณตาล คุณหนิง อีกครั้งนะคะ ขอบคุณเพื่อน ๆ คุณแม่นักปั๊ม และนักตอบปัญหาทุกท่านด้วย ที่คอยมาตอบปัญหาต่าง ๆ จนเรารวบรวมมาได้ค่ะ หากมีอะไรผิดพลาดไปบ้างก็อย่าว่ากันนะคะ ทำด้วยความตั้งใจจริง ๆ ค่ะ ขอบคุณค่ะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 00:12:37

ความคิดเห็นที่ 9 ได้ความรู้เยอะเลยเนาะ เหมาะกับแม่ๆที่ปั้มนมให้น้องอยู่ แต่กุลไม่ได้ปั้มแล้วนะคะเสียดายจัง ToT ปล.จะบอกว่าพี่ปู ขยันมากๆเลยคะ 24 ชม พี่ปูช่วยบอกหน่อยว่าบริหารยังไงอ่า จากคุณ : KulcHaya เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 00:40:06

ความคิดเห็นที่ 10 ขอบคุณมากเลยค่ะ เป็นประโยชน์กับคุณแม่มือใหม่อย่างเหมียวสุด ๆ เลย ~^^~ จากคุณ : ฉันอยู่นี่ ... ศัตรูที่รัก เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 00:41:59

ความคิดเห็นที่ 11   ดีมากเลยค่ะ อยากถามหน่อยค่ะว่า ตอนนี้จะ 3 เดือนแล้วแต่ไม่เคยปั๊มนมตามเวลาเลย เพราะให้ลูกดูดตลอด พอถอยปั๊มไฟฟ้า(spectra 7) มาปั๊มได้น้อย จะกระตุ้นน้ำนมได้มั้ยค่ะ ไม่รู้ทันหรือเปล่านะค่ะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ จากคุณ : NooKim เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 00:59:29 A:58.9.51.11 X: TicketID:238314

ความคิดเห็นที่ 12 แวะมาดูก่อนไปนอน กุลที่รัก นอนวันละ 4 ชั่วโมงค่ะ (นอกนั้นเล่นเน็ต อิอิ) เหมียวขา ขอบคุณค่ะ Noo Kim ที่ว่าปั๊มได้น้อย เพราะปั๊มหลังน้องดูด หรือเปล่าคะ ถ้าใช่ก็ธรรมดา แต่การทำแบบนั้นก็เป็นการกระตุ้นแล้วค่ะ แต่ถ้าจะให้ดีที่สุด อยากให้ปั๊มตามรอบอย่างมีวินัยด้วยค่ะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 01:16:39

ความคิดเห็นที่ 13 แอบเข้ามาดูด้วยน้องดาว(ปู)  น่าร๊ากกก   ขยันจิงๆ   นักเรียนมีคำถามค่ะ  อยากถามมานานแล้ว  แต่หาห้องเรียนไม่เจอซะที  อิ อิ   ได้โอกาสถามเลยนะ   ช่วงให้ลูกกินนมอ่ะค่ะ  บางทีเราก็อยากกินของประเภท ส้มตำ  ขนมจีน  มาม่า อะไรพวกเนี๊ยะ  แล้วจะถูกบ่นว่านมไม่มีประโยชน์เพราะแม่มานนนกินของไม่ดี  มันเป็นอย่างนั้นจริงหรือจ๊ะ  อย่างเช่นวันนี้กินมาม่า (กินจริงๆ แหะๆ)  ลูกก็ได้กินนมมาม่า จริงหรือเปล่า จากคุณ : สาวผมสั้น เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 02:10:40

ความคิดเห็นที่ 14 ขอบคุณมากๆ ค่ะ มี่เลิกปั๊มมาได้หลายวันแล้วค่ะ ลูกจะอายุครบหนึ่งเดือนพรุ่งนี้ กะว่าจะเริ่มปั๊มอีกที ก็ซักอีกเดือนสองเดือนค่ะ การปั๊มนมเป็นอะไรที่ต้องอดทนสุดๆ เพราะกว่าจะเต็มขวด ต้องใช้เวลานาน ช่วงนี้ลูกดูดบ่อยมากกกกกกก แทบจะทุกๆ ชั่วโมง นมไม่มีคัดเลยค่ะ โหวต!!! จากคุณ : เจ้าแม่แฟชั่น เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 02:39:28

ความคิดเห็นที่ 15 ขอบคุณสำหรับความรู้เรื่องนมแม่นะค่ะ.. มีประโยชน์มาก ๆ สำหรับคุณแม่มือใหม่.. ขอโหวตด้วยคนจ๊ะ.. จากคุณ : Prettymaew เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 03:46:35

ความคิดเห็นที่ 16 ก่อนอื่นต้องขอออกตัวก่อนว่าพี่ปู Dare2Dream เป็นคนเขียนเรื่องทั้งหมดค่ะ น้องตาลช่วยดูข้อมูลความถูกต้องค่ะ หนิงดูให้ผ่านๆ เองค่ะ เพราะช่วงนี้ยุ่งมาก ขอบคุณพี่ปู และน้องตาลด้วยนะคะ ขอโหวตด้วยคนค่ะ และอยากให้ช่วยคลิกเก็บเข้าคลังกระทู้ด้วยนะคะ เพื่อเก็บไว้เป็นข้อมูลความรู้และประสบการณ์ให้คุณแม่รุ่นใหม่ๆ ได้มั่นใจว่าทุกคนก็สามารถให้นมแม่ได้ค่ะ ข้อมูลดีๆ อย่างนี้ปล่อยให้หายไปกับกระทู้ เสียดายมากค่ะ **ขอกลับมาตอบอีกที ลืมบอกไปค่ะว่าพี่ปู Dare2Dream และน้องตาล มินนี่ลูกป๋าคิม 2 คนนี้เป็นอาจารย์ด้านนมแม่ของหนิงโดยเฉพาะค่ะ ครูพิเศษติวเข้มตลอดเวลาที่สงสัย ขอบคุณทั้ง 2 คนอีกครั้งค่ะ แก้ไขเมื่อ 22 ต.ค. 52 08:00:50 แก้ไขเมื่อ 22 ต.ค. 52 07:38:52 จากคุณ : ninlaning เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 07:36:24

ความคิดเห็นที่ 17 คนเขียนกระทู้นี่ นอกจากจะหน้าตาดีแล้วยังจิตใจดีอีกนะเนี้ย อ้าว ๆ ๆ ๆ ยอกันเข้าปายยยยยยย คริ คริ จากคุณ : แอมมี่-อชิ เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 07:48:29

ความคิดเห็นที่ 18 เข้ามาโหวตให้ค่ะ ขอบคุณที่สละเวลา เพื่อแม่ๆมือใหม่ที่ยังไม่ค่อยเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องนมแม่ค่ะ แนนเองก็เป็นคนนึงที่ไม่ค่อยเข้าใจ ตอนนี้เข้าใจแล้วค่ะ ใช้ภาษาอ่านง่าย เข้าใจง่ายดีด้วยค่ะ Save ไว้เป็น Favorites เลย อิอิ ขอบคุณอีกครั้งค่ะ ^____^ จากคุณ : คุณแม่น้องเบเน่ (Nan_yaris264) เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 07:48:52

ความคิดเห็นที่ 19 แนนมีคำถามที่สงสัยเกี่ยวกับนมแม่เรื่องนึงค่ะ ถ้าแม่ที่มีปัญหาเรื่องการกิน คือแม่ไม่ชอบกินผัก ไม่กินปลา แล้วนมแม่จะยังมีประโยชน์อยู่รึป่าวคะพี่ รบกวนตอบหน่อยค่ะ จากคุณ : คุณแม่น้องเบเน่ (Nan_yaris264) เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 08:07:03

ความคิดเห็นที่ 20 ดีจังค่ะ ให้คำแนะนำและความรู้กับแม่ๆ ทั้งหลาย ขอบคุณนะคะ จากคุณ : aekieam เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 08:40:05

ความคิดเห็นที่ 21 ขอบคุณค่า  ที่รวบรวมมาไว้ให้อ่านกัน อยากให้คนที่บอกว่าเกิน 6 เดือนนมแม่ไม่มีประโยชน์มาอ่านจังเลยอ่ะ เราลูก 1 ขวบ 1เดือน ก็ยังกินนมแม่อยู่ แต่ชอบมีพวกไม่เห็นประโยชน์มาทำให้เสียความรู้สึก แต่ก็ขอบคุณเจ้าของกระทู้จ๊ะ จากคุณ : sakamoltip เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 08:56:40

ความคิดเห็นที่ 22 ขอเซฟเก็บไว้เป็นตำราเลี้ยงลูกคนที่สองจ้า ขอบคุณมากๆค่ะ จากคุณ : Semi Sweet เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 09:05:21

ความคิดเห็นที่ 23 อุ๊ยส์ ตกใจ ... เลน่ pantip มาสิบกว่าปีไม่เคยได้เป็นทู้โหวต ... ขอบคุณแม่ ๆ นะค๊า (น้องดาว เขิลล์ จริง ๆ เลยพี่สาวผมสั้น) เดี๋ยวไล่ตอบให้ทีละคำถามนะคะ ขออนุญาตรวบรวมไว้เป็น FAQ ภาค 2 ด้วยนะคะ พี่สาวผมสั้น : จริงค่ะ นมแม่เป็นอาหารที่หาที่อ่นไม่ได้ค่ะ เพราะรสชาติและคุณค่าจะเปลี่ยนไปตามอาการที่คุณแม่ทาน ไม่เชื่อพี่ลองทานน้ำส้ม ทานแครอทเยอะ ๆ นะวันนั้นนมจะออกมาสีส้ม ๆ เลยค่ะ  เด็กที่ทานนมแม่จะได้รสชาติที่หลากหลาย ตามอาหารที่คุณแม่ทานค่ะ  พอมาเรื่องคุณประโยชน์ เชื่อว่าพี่สาวทานมากกว่ามาม่า ชิมิคะ ดังนั้น อย่างไรก็มีคุณค่ามากกว่านมวัว ซึ่งทานแต่หญ้าค่ะ แต่ถ้าจะให้ดี พี่สาวทานของที่มีประโยชน์ด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพตัวเองค่ะ U r what u eat!! นะ คุณแม่น้องเบเน่ (Nan_yaris264) มีค่ะ เพราะนอกจากสารอาหารที่จำเป็นแล้ว ในนมแม่ยังมีภูมิคุ้มกันด้วยค่ะ แต่ถ้าจะให้ดี ก็อย่างที่บอกพี่สาวผมสั้นนะคะ ทานอาหารที่มีประโยชน์ด้วย U r what u eat!! ค่ะ ขอบคุณเพื่อน ๆ ที่คลิกโหวตนะคะ หากเห็นว่าพอจะมีประโยชน์บ้าง ก็อย่างที่น้องหนิงว่านะคะ ช่วยคลิกเก็บเข้าคลังไว้ด้วยนะคะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 09:05:40

ความคิดเห็นที่ 24 คุณหนิง ก็ยกย่องเกินไปนะคะ ที่ประสบความสำเร็จ เพราะความตั้งใจจริงและความมุ่งมั่นของคุณหนิงล้วน ๆ ค่ะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 09:08:39

ความคิดเห็นที่ 25 ขอบคุณค๊า น้องดาว (ปู)  เข้าใจแล้ว  สำนึกผิดแล้วค่ะ  ต่อไปจะทานแต่ของที่มีประโยชน์นะ  (แต่ตัวเล็กใกล้จะหย่านมแล้วอ่ะดิ)   ชอบมากเลยที่บอกว่าวัวกินแต่หญ้า นมจะมีประโยชน์กว่านมแม่ได้อย่างไร  อิ อิ   ปล. ขอถามหน่อย  เพราะไม่รู้จิงๆ  จะเซฟทู้เค้าทำกันยังไงอ่ะ  ยังโง่อยู่เลยอ่ะ จากคุณ : สาวผมสั้น เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 09:11:12

ความคิดเห็นที่ 26 ขอยก credit ให้พี่ปู Dare2Dream ค่ะ เนื่องจากตาลเป็นคนดูตอนทำเสร็จแล้วและเพิ่มเติมบางส่วนเท่านั้นเองค่ะ ขอให้ข้อมูลดีๆเหล่านี้เป็นประโยชน์กับคุณแม่ลูกอ่อนทุกท่านนะคะ จากคุณ : มินนี่ลูกป๋าคิม เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 09:22:16

ความคิดเห็นที่ 27 ขอบคุณมากค่าๆๆ จากคุณ : คุณแม่น้องเบเน่ (Nan_yaris264) เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 09:25:42

ความคิดเห็นที่ 28 แวะมาเก็บข้อมูลค่ะ ...ใกล้แว้ว...ใกล้แว้ว... ตื่นเต้นจัง  ^^ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดี ๆ นะคะ จากคุณ : cotton_ud เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 10:00:26

ความคิดเห็นที่ 29 :) จากคุณ : ผีกองกอย เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 10:55:14

ความคิดเห็นที่ 30 ขอบคุณค่ะ สำหรับข้อมูลที่มีประโยชน์ กระทู้นี้โดนใจจริงๆค่ะ กำลังท้อเรื่องน้ำนมน้อยอยู่พอดีเลยค่ะ มีคำถามค่ะ 1.ตอนนี้น้อง 2 เดือนพอดี ให้ดูดเต้าตลอด และพยายามปั๊มต่อหลังจากน้องดูด ได้ครั้งหนึ่งรวมสองเต้าอย่างมากก็ 1 ออนซ์ รู้สึกท้อมากๆ อย่างนี้ถือว่านมน้อยหรือเปล่าคะ 2.ปั๊มประมาณ 10นาที เครื่องปั๊มไฟฟ้า สองข้างพร้อมกัน ใช้เวลาน้อยเกินไปหรือเปล่าค่ะ พยายามรีบๆปั๊มแบบลนๆ เพราะห่วงลูก เลี้ยงลูกคนเดียวน่ะค่ะ 3.พยายามปั๊มหลังน้องดูด แต่ไม่ได้ทุกรอบ เพราะต้องไปทำอย่างอื่น อย่างนี้ถือว่าไม่มีวินัยในการปั๊มหรือเปล่าคะ 4.เวลาปั๊ม บางทีน้ำนมออกมากแค่ 2-3 นาทีแรก  ต่อจากนั้นไม่อะไรเลย เศร้าใจมาก อย่างนี้ถือว่าน้ำนมน้อยหรือเปล่าคะ น้องดูดๆอมๆอยู่ได้เป็นวัน ถ้าไม่เอาเค้าออกจากเต้าเอง คงหลับได้คาเต้าตลอด ตอนนี้หลังให้เต้า ให้นมผงตามทุกครั้ง เพราะกลัวเค้าไม่พอ แต่ให้ปริมาณเท่าเดิมมาตลอด ไม่เคยเพิ่ม เพราะอยากให้ดูดกระตุ้น เพื่อให้น้ำนมแม่เพิ่ม แต่ไม่แน่ใจจริงๆว่านมตัวเองพอหรือเปล่า เพราะน้องไม่เคยบ้วนหัวนมออกมา เป็นสัญญาณว่าอิ่มได้ด้วยนมแม่เสียที บางทีท้อมากๆอยากเลิกให้เต้า ไปให้ขวดไปเลย ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำ และขอกำลังใจด้วยค่ะ ถามและพิมพ์อย่างสะเปะสะปะ เพราะต้องรีบๆ ตอนน้องหลับค่ะ จากคุณ : Potato salad เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 10:56:06

ความคิดเห็นที่ 31 เด๋วมาตามอ่านค่ะ เด็กที่บ้านกะลังกวนได้ที่เลย จากคุณ : janistar เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 10:56:12

ความคิดเห็นที่ 32 โหวต และกิฟค่ะ ปั๊มนมอยู่พิมยาวไม่ได้ จากคุณ : pure_diamond เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 10:59:35

ความคิดเห็นที่ 33 ช่วยโหวตค่ะ จากคุณ : อาเดียร์ เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 11:14:32

ความคิดเห็นที่ 34 มาเก็บข้อมูลเป็นความรู้ด้วยค่ะ และขอขอบคุณ จขกท ด้วยคนค่ะ มีประโยชน์มากๆค่ะ แต่ขอเพิ่มเติมความรู้ (เท่าหางอึ่ง) เกี่ยวกับการละลายนมแม่แช่แข็งหน่อยค่ะ คือ ที่ทราบมาจากคลีนิคนมแม่ (ไปสัมมนามา) คุณพยาบาลบอกว่า นมแม่แช่แข็ง ควรละลายด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้องปกติ (น้ำประปาที่เปิดจากก๊อกน้ำ) ค่ะ ไม่ควรใช้น้ำอุ่นหรือน้ำร้อน เพราะจะทำให้เสียคุณค่า และไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ในภาชนะเพื่อให้ละลายเองนะคะ เทคนิคในการละลายนมแม่แช่แข็ง คือ ก่อนที่เราจะนำนมแช่แข็งมาให้ลูกทาน ให้นำถุงนมออกจากช่องแช่แข็ง มาเก็บไว้ที่ชั้นล่างของตู้เย็น เพื่อให้น้ำแข็งละลาย แต่อุณหภูมิยังคงที่ ล่วงหน้าสัก 1 คืนค่ะ พอเราเอานมที่ละลายบ้างแล้วไปแช่ในน้ำที่อุณหภูมิปกติ ก็จะทำให้ละลายเร็วขึ้น ส่วนเรื่องการนำนมที่ละลายแล้ว กลับไปแช่แข็งอีกครั้ง คุณพยาบาลที่คลีนิคนมแม่ จะไม่แนะนำให้ทำนะคะ เพราะสารอาหารมันเท่าเดิมค่ะ ถ้าทานไม่หมดจริงๆก็เก็บที่เหลือไว้ในตู้เย็น แต่ไม่ควรนำกลับไปแช่แข็งค่ะ แล้วควรทานให้หมดในมื้อถัดไปเท่านั้น เท่าที่อ่านมา ขอเสริมแค่นี้ค่ะ แก้ไขเมื่อ 22 ต.ค. 52 11:17:25 จากคุณ : ชับ-บิ มัม เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 11:15:55

ความคิดเห็นที่ 35 vote ka จากคุณ : deepai เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 12:21:30

ความคิดเห็นที่ 36   "Noo Kim ที่ว่าปั๊มได้น้อย เพราะปั๊มหลังน้องดูด หรือเปล่าคะ ถ้าใช่ก็ธรรมดา แต่การทำแบบนั้นก็เป็นการกระตุ้นแล้วค่ะ แต่ถ้าจะให้ดีที่สุด อยากให้ปั๊มตามรอบอย่างมีวินัยด้วยค่ะ " ขอบคุณมากค่ะ จะพยายามมีวินัยค่ะ ก่อนหน้าไม่มีเวลาเพิ่งมีคนมาช่วยงานบ้านตอนใกล้ไปทำงาน เพิ่งเข้ามาชานเรือนไม่นาน รอ confirm สมาชิกอยู่(ก่อนหน้าเครียดมากกับลูกคนแรก ทำอะไรไม่ถูก ตอนนี้ปรับได้แล้วถึงค่อยมีเวลาหน่อย) ขอ vote ด้วยคน แต่ไม่รู้เค้า vote กันอย่างไร ขอบคุณทุกท่านที่ทำให้กท.นี้สมบูรณ์ค่ะ จากคุณ : NooKim เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 12:45:39 A:61.90.107.161 X: TicketID:238314

ความคิดเห็นที่ 37 VOTE ค่ะ สุดยอดเลย คุณดาว... จากคุณ : aggie_kmit'l เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 12:56:08

ความคิดเห็นที่ 38 ขออ้างถึงข้อความของคุณ คุณ ชับ-บิ มัม ค่ะ นมแม่แช่แข็งเมื่อละลายแล้วจะเหม็นหืนพอควรเลยละค่ะ เวลาจะเอามาให้ลูกทานให้เอาลงมาแช่ในตู้เย็น 1 คืน และก่อนลูกทานให้เอามาแช่ในน้ำอุ่นค่ะ หรืออุ่นในเครื่องอุ่นนมยิ่งดีเลยค่ะ เพราะถ้าแช่ในน้ำก๊อกธรรมดา นมหืนแน่ค่ะ แต่ถ้าลูกทานได้ก็โอเคนะคะ น้ำอุ่นที่ไม่ร้อน ไม่ทำให้วิตามินเสียไปเยอะหรอกค่ะ ตอบคุณ Potato Salad 1.ตอนนี้น้อง 2 เดือนพอดี ให้ดูดเต้าตลอด และพยายามปั๊มต่อหลังจากน้องดูด ได้ครั้งหนึ่งรวมสองเต้าอย่างมากก็ 1 ออนซ์ รู้สึกท้อมากๆ อย่างนี้ถือว่านมน้อยหรือเปล่าคะ - ปั๊มหลังน้องดูดได้ 1 oz ก็เก่งแล้วค่ะ 2.ปั๊มประมาณ 10นาที เครื่องปั๊มไฟฟ้า สองข้างพร้อมกัน ใช้เวลาน้อยเกินไปหรือเปล่าค่ะ พยายามรีบๆปั๊มแบบลนๆ เพราะห่วงลูก เลี้ยงลูกคนเดียวน่ะค่ะ - ถ้าทำได้ เราแนะนำ 15 นาทีนะคะ กำลังดี เพราะถ้าปั๊ม 10 นาที น้ำนมก็จะผลิตมาเท่าที่เราปั๊มออกไปค่ะ 3.พยายามปั๊มหลังน้องดูด แต่ไม่ได้ทุกรอบ เพราะต้องไปทำอย่างอื่น อย่างนี้ถือว่าไม่มีวินัยในการปั๊มหรือเปล่าคะ - ไม่ใช่ค่ะ วินัยในการปั๊มคือ ทำให้น้ำนมระบายออกภายในทุก 2-3 ช.ม. ไม่ว่าจะโดยลูกดูดหรือปั๊มค่ะ การปั๊มหลังลูกดูดให้คิดซะว่าเป็นกำไรละกันนะคะ 4.เวลาปั๊ม บางทีน้ำนมออกมากแค่ 2-3 นาทีแรก  ต่อจากนั้นไม่อะไรเลย เศร้าใจมาก อย่างนี้ถือว่าน้ำนมน้อยหรือเปล่าคะ น้องดูดๆอมๆอยู่ได้เป็นวัน ถ้าไม่เอาเค้าออกจากเต้าเอง คงหลับได้คาเต้าตลอด - ไม่หรอกค่ะ น้ำนมคนเราออกเป็นช่วงๆ บางทีถ้าจับจุดถูกปั๊มต่อไปเรื่อยๆจะออกมาอีกลอทนึงค่ะ หรือใช้การทำจี๊ดก็ช่วยได้ค่ะ แต่เราไม่เคยทำนะคะ ใช้วิธีปั๊มตามเวลาที่กำหนดเท่านั้นค่ะ ถ้าอยากให้น้ำนมเพิ่มจริง อย่าให้นมผงตามเลยนะคะ ให้เอาไปไว้ที่อื่นที่หยิบจับไม่สะดวก จะทำให้เรามีกำลังใจและตั้งใจให้นมแม่มากขึ้นค่ะ จากคุณ : มินนี่ลูกป๋าคิม เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 13:28:19

ความคิดเห็นที่ 39 Vote ให้นะคะ มีประโยชน์มากๆๆๆๆ ขอแชร์ประสบการณ์เรื่องไฟดับนิดนึงนะคะ เผื่อว่าจะเป็นประโยชน์ ที่บ้านเคยไฟดับ 9 ชั่วโมงเต็มๆ ค่ะ ตั้งแต่ 8 โมงเช้าถึง 5 โมงครึ่งตอนเย็น ทีแรกที่ได้รับจดหมายแจ้งจากการไฟฟ้า ว่าไฟจะดับทั้งหมู่บ้าน ตั้งแต่ 8 โมงเช้าถึง 4 โมงเย็นเพื่อปรับปรุงระบบจ่ายกระแสไฟฟ้า และอาจจะดับนานกว่านี้ก็ได้ เครียดมากๆๆๆ เลยค่ะ ตอนนั้นมี stock น้ำนมอยู่ 100 กว่าถุง ร่วมๆ 600 oz ก็เลยไปปรึกษาที่เวปศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทยค่ะ http://www.thaibreastfeeding.org/ ได้ทราบวิธี pack นมแม่มา 3 วิธี คือเป็นวิธีที่เค้าใช้ pack เพื่อเดินทางไกลหลายๆ ชั่วโมงน่ะค่ะ เราเลือกใช้วิธี pack ด้วยน้ำแข็งแห้งค่ะ มีวิธีดังนี้ เอาหนังสือพิมพ์ปูก้นและก็รอบๆ กล่องโฟม แล้วก็เอาน้ำแข็งแห้งก้อนละ 1 กก. ใส่วางเรียงลงไป 6 ก้อนค่ะ จากนั้นก็เรียงถุงนมแม่ใส่ถุงพลาสติกใบใหญ่ จัดเรียงลงในกล่องโฟม แล้วก็เอาน้ำแข็งแห้งอีก 6 ก้อนวางโปะลงไป เอาหนังสือพิมพ์ปิดด้านบนอีกที จากนั้นปิดฝากล่องแล้วก็ปิดด้วยเทปกาว 3 รอบ เริ่มลงมือ pack ตอน 7 โมง 40 นาทีค่ะ ไฟดับไปจริงๆ ตอน 8 โมง 15 ได้ จนถึง 5 โมงครึ่ง พอไฟมาเราก็เสียบปลั๊กตู้แช่ แล้วรอให้ตู้ทำความเย็นอีกประมาณครึ่งชั่วโมง แล้วถึงเปิดกล่องโฟม สรุปว่านมอยู่ในกล่องโฟมนานร่วม 10 ชั่วโมงค่ะ เปิดกล่องออกมานมแข็งโป๊กเหมือนเดิมเลยค่ะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์ เผื่อใครรู้ล่วงหน้าว่าไฟจะดับนานๆ อย่างนี้นะคะ จากคุณ : Ultranan เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 13:31:46

ความคิดเห็นที่ 40 ตอบคุณแม่น้องเบเน่ (Nan_yaris264) ถ้าแม่ไม่ชอบทานผัก ทานปลา นมแม่จะมีประโยชน์มั๊ย ขอตอบว่ามีมากกว่านมผงค่ะ ขออ้างถึงคำนี้นะคะ "เลือดในอกผสมกลั่นเป็นน้ำนมให้ลูกดื่มกิน" ร่างกายเราฉลาดค่ะ น้ำนมที่จะผลิตออกมาจะต้องมีวิตามิน สารอาหารครบถ้วน ถ้าร่างกายของแม่ไม่ได้ทานสารอาหารเหล่านั้นเข้าไป ร่างกายก็จะ "ดูด" สารอาหารต่างๆที่สะสมอยู่ในตัวแม่มาใช้แทน แม่ก็จะมีสภาพร่างกายโทรม เพลีย เหนื่อยง่าย ขาดสารอาหารค่ะ สาเหตุที่ให้แม่ทานของที่มีประโยชน์ในช่วงให้นม ก็เพราะเอามาทดแทนสิ่งที่ร่างกายเอาไปใช้ผลิตน้ำนมให้ลูกค่ะ น้ำนมที่ลูกกินมีคุณค่ามากมายเสมอค่ะ จากคุณ : มินนี่ลูกป๋าคิม เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 13:33:31

ความคิดเห็นที่ 41 click เก็บเข้าคลังกระทู้ให้แล้วด้วยค่ะ จากคุณ : Ultranan เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 13:37:48

ความคิดเห็นที่ 42   ขอบคุณจิงๆค่ะ คุณปู Dare2Dream เป็นประโยชน์มากๆเลย จะรอภาค 2 อีกนะคะ จากคนที่ต้องเสริมนมผงให้ลูก น้ำนมไหลเป็นหยดๆ ทานไม่ค่อยพอ สต๊อกไม่เคยได้ ปั๊มนมก็มีแต่ปั๊มลมออกมา มาถึงวันนี้ 3 เดือนค่ะ มีน้ำนมให้ลูกได้กิน แถมมีสต๊อค (น้อยๆ) 14 ถุงและมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มจำนวนขึ้นอีก   เพราะทุกคนในชานเรือนช่วยตอบคำถาม โดยเฉพาะ 3 ท่านที่แวะเข้ามาตอบให้ คือ คุณตาล (มินนี่ลูกป๋าคิม) คุณหนิง (ninlaning) และคุณปู (Dare2Dream) ค่ะ ขอบบบบบบบคุณค่ะ จากคุณ : peace on earth เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 13:52:49

ความคิดเห็นที่ 43 ว้าว..ป้าปู สุดยอดเลยค่ะ จากคุณ : nongporjaija เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 14:09:19

ความคิดเห็นที่ 44 ถึง คุณมินนี่ลูกป๋าคิม ... ขอบคุณค่ะ พอดีคุณพยาบาลเค้าแนะนำให้ทำแบบนั้น ก็ทำมาตลอดเลย ก็ยังว่ากลิ่นหืนๆอยู่เหมือนกัน แต่ลูกก้อไม่บ่นอะไร 555 เลยให้แกทานแบบนั้นมาตลอดเลย ... ขอบคุณอีกครั้งค่ะ จากคุณ : ชับ-บิ มัม เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 14:48:55

ความคิดเห็นที่ 45 โหวตให้ค่ะ สำหรับกระทู้ดีๆ มีประโยชน์มากสำหรับแม่ที่ให้นมลูกค่ะ จากคุณ : wallak เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 18:37:06

ความคิดเห็นที่ 46   ต้องบอกก่อนว่าเคยเป็นลูกค้าคุณปู ซื้อที่ปั๊มนมมือสอง (ameda) จากคุณปูค่ะ (ไม่รู้จำกันได้รึเปล่า) ตอนนั้นไม่รู้เลยนะคะว่าได้ซื้อของจากเซียนปั๊มนม เลยไม่ได้ถามคำถามเกี่ยวกับการปั๊มนมอะไรมากมายค่ะ ทั้งๆที่ตอนนั้นกลุ้มใจเรื่องปั๊มนมมากค่ะ แต่ตอนนี้ไม่กลุ้มแล้วเพราะเลิกให้นมแม่แล้วค่ะ (แต่มากลุ้มเรื่องหาพี่เลี้ยงลูกแทน) แต่ยังไงจะเก็บกระทู้นี้ไว้ใช้ประโยชน์ถ้าหากมีลูกคนต่อไป จากคุณ : amikar เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 20:31:03 A:58.64.103.38 X: TicketID:126726

ความคิดเห็นที่ 47 ช่วยโหวต และเก็บเข้าคลังค่ะ  เราเป็นอีกคนนึงที่ไม่เคยคิดมาก่อนว่า ตัวเองจะสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้นานขนาดนี้ ซึ้งเลยค่ะว่า เหนื่อย มันเป็นยังไง  แต่ก็เป็นการเหนื่อยที่เต็มใจทำค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณแม่นักปั๊มทุกคนค่ะ   สำหรับคุณแม่มือใหม่  อย่าคิดว่าทำไมมันเหนื่อย และลำบากมากขนาดนี้ เพราะแม่ทุกคนเค้าก็เหนื่อยกันทั้งนั้นค่ะ  อยู่ที่ว่าใครความอดทนสูงกว่ากันมากกว่าค่ะ สำคัญที่อย่าท้อค่ะ  สู้สู้.. จากคุณ : pufpuf เขียนเมื่อ : 22 ต.ค. 52 21:30:57

ความคิดเห็นที่ 48 มาโหวตเช่นกันค่ะ แรก ๆ เลี้ยงลูกเหนื่อยแล้วคิดว่าจะไม่ซ๊เรียสเรื่องปั๊มนะแล้ว คิดว่าคงทำไม่ได้ แต่ได้เข้ามาห้องนี้มีกำลังใจและคิดว่าจะอดทนทำเพื่อลูกต่อไป ตอนนี้ลูก1 เดือน 23 วัน ปั๊มได้จะครึ่งตู้เย็นแล้วค่ะ แรก ๆ ปั๊มได้ 1-2 oz ตอนนี้ได้ถึง 6 oz แล้วค่ะ ลูกอ้วนท้วนจ้ำม่ำ มีความสุขและ ภูมิใจในน้ำนมตัวเองมาก ๆ ค่ะ จากคุณ : C o L l A r เขียนเมื่อ : 23 ต.ค. 52 01:04:32

ความคิดเห็นที่ 49 มาโหวตเข้าคลังกระทู้ด้วยค่ะ จากคุณ : sushi_ lover เขียนเมื่อ : 23 ต.ค. 52 02:16:05

ความคิดเห็นที่ 50   เยี่ยมไปเลยคร่า......... จากคุณ : สร้อยทองคล้องรักเรา เขียนเมื่อ : 23 ต.ค. 52 09:57:16

ความคิดเห็นที่ 51   กระทู้นี้ดีมากจริงๆค่ะ เข้ามาชมและเป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้และทีมงาน(คุณตาล คุณหนิง และคุณแม่ท่านอื่นๆ) ขอให้มีกระทู้ดีๆมีประโยชน์อย่างนี้อีกเรื่อยๆนะคะ คุณแม่ขาจรค่ะ อยากโหวตให้แต่โหวตไม่ได้ค่ะ ขอบคุณสำหรับกระทู้ดีๆนะคะ จากคุณ : แม่น้องโมนา เขียนเมื่อ : 23 ต.ค. 52 10:14:18 A:125.25.240.235 X:

ความคิดเห็นที่ 52 เข้ามาอ่านอีกรอบ ลูกคนแรก เลี้ยงนมแม่ได้ เพียง 6 วัน แต่มีนมผลเสริมเพราะเป็นช่วงแรกๆที่นมกำลังเริ่มมา รวมทั้งเราป่วยด้วย ทำให้ไปนอน รพ. เกือบเดือน กลับมาไม่รู้จะกู้น้ำนมยังไง แถมลูกติดนมชงไปแล้ว (ย่ายายเลี้ยงระหว่างเราเข้า รพ.) คนที่สอง เลี้ยงนมแม่ ช่วงแรกก็ไม่สำเร็จเพราะไม่มีความรู้ และคนแรกก็ไม่ได้อ่านเพิ่มเติมอะไร ตอนนี้เลี้ยงนมแม่ มีสตอคเพราะต้องไปเรียน เดินทางไกลทุกสัปดาห์ ลูกได้ดูดนมแม่แต่ 3-4 วันเราก็ต้องเดินทางแล้ว เห็น คห.39 แนะนำเรือ่งการ pack สตอค เราขอคำแนะนำเพิ่มค่ะ ถ้าแพคแบบ คห. 39 กรณีไฟดับ แสดงว่าใช้กล่องใหญ่มาก แล้วถ้าเราต้องแพคกลับและเราเดินทางด้วยรถทัวร์ เวลา 5-7 ชม. ต้องเอาสตอคนมกลับมาประมาณ 20-30 ถุง เพื่อนๆคนไหนมีคำแนะนำในการแพคนมที่สะดวกกว่านี้มั้ยคะ เดินทางคนเดียวหอบกระเป๋า 2-3 ใบอ่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ จากคุณ : pure_diamond เขียนเมื่อ : 23 ต.ค. 52 10:30:56

ความคิดเห็นที่ 53 cool!  คุณปูท้องหน้าไม่พลาดนมแม่ล้วนค่ะ  save กระทู้เก็บก่อนนะคะ  ขอบคุณมากๆ เลย จากคุณ : Tiwana เขียนเมื่อ : 23 ต.ค. 52 13:59:28

ความคิดเห็นที่ 54 ขอบคุณทุก ๆ give และทุก ๆ โหวตนะคะ ไม่คิดว่าจะได้รับการตอบรับขนาดนี้จริง ๆ อย่างนี้สู้ตายค่ะ ปูก็จะพยายามรวบรวมข้อมูลส่วนที่ยังไม่สมบูรณ์ดี มาทำภาค 2 ต่อนะคะ  หากคุณแม่ท่านใดมีคำถาม ทิ้งไว้ จะพยายามหาคำตอบและรวบรวมในภาคถัดไปค่ะ ขอบคุณจริง ๆ ค่ะ ขอบคุณคุณตาล คุณหนิงและทุก ๆ ท่านอีกครั้งที่มาช่วยกันตอบ และช่วยกันเป็นกำลังใจให้กันและกันจนสามารถรวบรวมข้อมูลมาได้ค่ะ และที่ดีใจที่สุดคือ กำลังใจจาแม่ ๆ ทั้งหลายที่ได้ช่วยให้แม่ ๆ ท่านอื่น ๆ ให้นมแม่ได้จนสำเร็จค่ะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 24 ต.ค. 52 01:56:24

ความคิดเห็นที่ 55 คุณแอน ... ตอบคุณแทนทางเทเลโฟนไปแล้วเนะ ขอตอบตรงนี้อีกทีเผื่อแม่ ๆ ท่านอื่นค่ะ กรณีที่ต้องเดินทาง ก็เอานมที่ได้มาใส่ลังโฟม โปะน้ำแข็ง โรยเกลือ ปิดทับด้วยกระดาษหนังสือพิมพ์ ตอนปิดฝากล่องโฟมก็หาอะไร seal ตรงฝาอีกครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้ความร้อนข้าไปในลังโฟม แค่นี้น่าจะเก็บได้นาน ๆ แล้วค่ะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 24 ต.ค. 52 01:58:44

ความคิดเห็นที่ 56 คุณ amikar ความเห็นที่ 46 ปูไม่ทราบจริง ๆ ว่าคุณ amikar คือคนไหนหนอ ขอโทษด้วยนะคะ เดาว่าคุณเก๋ หรือเปล่าหนอ  อย่าว่าปูเซียนเลยค่ะ ปูเองก็หาความรู้จากเพื่อน ๆ เหมือนกันค่ะ  แล้วทำไมหยุดปั๊มเสียล่ะคะ เสียดายจัง  โทรมาคุยกันมั่งนะคะ ลองกู้น้ำนมไหมคะ ลองดูค่ะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 24 ต.ค. 52 02:02:15

ความคิดเห็นที่ 57 นั่นสิ ทำไมหยุดปั๊มซะหล่ะคะ เสียดายด้วยคนค่ะ คุณปูมีเทคนิคกู้น้ำนม มาเล่าด้วยไหมคะ เราก้ออยากทราบเหมือนกันค่ะ จากคุณ : ผีกองกอย เขียนเมื่อ : 24 ต.ค. 52 16:28:40

ความคิดเห็นที่ 58 นั่นสิคะ มีเทคนิคกู้น้ำนมมั้ยคะ น่าสนใจค่ะ จากคุณ : pure_diamond เขียนเมื่อ : 24 ต.ค. 52 21:03:41

ความคิดเห็นที่ 59 เทคนิคกู้น้ำนม แนะนำที่ทู้นี้เลยค่ะ http://www.pantip.com/cafe/family/topic/N8462663/N8462663.html แต่อย่าให้ email แบบตรง ๆ นะคะ เอาแบบ myname ณ hotmail.com อะไรอย่างนี้ยะดีกว่า จะได้ไม่โดนเมล์ขยะค่ะ   แต่ทำได้ว่ามีหนังสือเรื่อง relactation ของคุณหมอสุธีราอยู่ ไว้จะเอามาให้นะคะ จากคุณ : Dare2Dream เขียนเมื่อ : 24 ต.ค. 52 22:32:19

ความคิดเห็นที่ 60 กระทู้นี้ได้ใจที่สุดเลย ขอบคุณแม่ๆทุกท่านที่มีส่วนร่วมนะคะ ประสบการณ์จริงมีค่ามาก   เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ล้วนมา 8  เดือนแล้ว และปั๊มนมด้วย หลายอย่างที่รวบรวมมาก็เพิ่งรู้ตอนนี้เอง ขอแชร์ประสบการณ์เรื่องนมเป็นก้อนแข็งนะคะ ที่เป็นบางส่วนของเต้านม เราเคยเป็นแล้วทั้งประคบ ให้ลูกดูดเท่าไหร่ก็ไม่ออก เจ็บอยู่เป็นวัน พอมาดูเห็นมีจุดขาวๆใช้มือบีบออกได้เป็นเหมือนหินปูนเล็กๆเลย ให้ลูกดูดอีกทีหาย ยังไม่เคยต้องใช้เข็มเจาะ ล่าสูดนี่เป็นที่รูเดิม ตอนแรกบีบที่หัวนมเองยังไม่ออก จนลูกดูดอีกรอบแล้วมีน้ำนมมาคั่งตึง มาบีบรอบสองนะ น้ำนมไหลพุ่งเหมือนเปิดก็อก เราคิดเอาเองว่ารอบแรกยังไม่มีแรงดันจากท่อน้ำนมส่วนหลังจากที่มันตันมากพอเลยบีบไม่ออก จากคุณ : maemeepooh เขียนเมื่อ : 25 ต.ค. 52 01:19:42

ความคิดเห็นที่ 61 เราว่าเรากำลังเป็นเหมือน คห. 60 นะคะ เป็นจุดขาวๆเต้าซ้าย น่าจะเป็นเพราะเรามา ตจว.หลายวัน ปั๊มอย่างเดียว ถ้าอยู่บ้านลูกดูดไม่เป็นนะคะ เป็นแบบนี้เวลามา ตจว.หลายวัน 2 ครั้งแล้ว เอามือบีบออกเหมือนเราบีบสิว ก็ออกนะคะเป็นเม็ดขาวๆ แต่ยังไม่โดนเข็มจิ้ม กลัวๆ พอบีบออกแล้วปั๊มก็พุ่งดีค่ะ ก้อนแข็งๆก็ลดลง เลยต้องหมั่นดูบ่อยๆกลัวตัน สรุปว่า ลูกเป็นเครื่องปั๊มที่ดีที่สุดเลยนะเนี่ย แม่จะได้ไม่เมื่อยมือปั๊ม จากคุณ : pure_diamond เขียนเมื่อ : 25 ต.ค. 52 22:04:32

ความคิดเห็นที่ 62 ขอบคุณค่ะ  โหวตค่ะ จากคุณ : kookgee! เขียนเมื่อ : 28 ต.ค. 52 10:07:19

ความคิดเห็นที่ 63 เป็นคำถามท็อปฮิต และเป็นคำตอบที่ดีมากเลยค่ะ ขออนุญาตคุณDare2Dream และทีมงาน นำไปกระจายต่อนะคะ เจี๊ยบได้พบกับคุณแม่ให้นมหลายท่านค่ะ ขอบคุณมากๆล่วงหน้านะคะ จากคุณ : เจี๊ยบ (callmejeab) เขียนเมื่อ : 28 ต.ค. 52 21:07:35

ความคิดเห็นที่ 64 ปั๊มนมเสร็จให้รีบแช่ในตู้เย็นเลยค่ะนมจะได้หืนน้อยลง กดเข้าคลังกระทู้ให้แล้ว มีประโยชน์มากๆคะ จากคุณ : ปิงปองสี่เหลี่ยม เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 52 02:43:23