ผมดีใจที่ จขกท มีเครื่องเจาะวัดระดับน้ำตาลด้วยตัวเอง แสดงว่ามีความตั้งใจดูแลสุขภาพตัวเอง จริงจัง
1) เครื่องเจาะวัดระดับน้ำตาลแบบนี้เป็นการวัดหลังอดอาหาร 8 ชั่วโมง เรียก FBS Fasting Blood Sugar หรือ FPG Fasting Plasma Glucose ทั้ง 2 คำคือการวัดน้ำตาลแบบเดียวกัน ในประเทศไทยใช้ หน่วย mg/dl มิลลิกรัม ต่อ เดซิลิตร
-คนปกติ-ไม่เป็นเบาหวาน ค่า FBS ต่ากว่าหรือเท่ากับ 110 mg/dl
- 110-125 mg/dl .... ว่าที่เบาหวาน
-125 mg/dl .... สงสัยเป็นเบาหวาน
** ค่า FBS มีความไม่แน่นอน ถ้าก่อนวัด ..คนไข้ตั้งใจ "อด หรือ งด" อาหารพวกแป้ง น้ำตาลก่อนวัด 3-4 วัน ผลการวัด FBS ก็จะไม่ถูกต้อง คือ ต่ำกว่าที่ควรจะเป็น
2) ค่า HA1C หรือ A1C คือ "% น้ำตาลที่ไปจับเม็ดเลือดแดง" เนื่องจากเม็ดเลือดแดงมีการผลิตทดแทนใหม่ทุกๆ 120 วัน ดังนั้น ค่า A1C จะเปลี่ยนแปลงทุก 120 วัน (โดยประมาณ) การวัดค่านี้ ไม่ต้องอดอาหาร จะวัดเมื่อไรก็ได้
ค่า A1C มีความสำคัญ นอกจากแม่นยำ แสดงผลฟ้องพฤติกรรมการบริโภคอาหารในรอบ 120 วัน แล้ว การที่น้ำตาลไปจับเม็ดเลือด ทำให้เลือดข้น นึกถึงน้ำเชื่อม มีความหนืดสูง หัวใจก็สูบฉีดยาก ลองใช้หลอดดูดกาแฟ ดูดน้ำเปล่า เทียบกับน้ำเชื่อม เราจะรู้ว่าน้ำเชื่อมต้องออกแรงดูดหนักกว่า หัวใจก็เหมือนกัน จะทำให้เกิดโรคหัวใจ และ ฯลฯ ตามมา
ค่าปกติ A1C ควรอยู่ที่ระดับ 5% หรือต่ำกว่า
6.5% --ภาวะเสี่ยงเป็นเบาหวาน
7% --คนเป็นเบาหวาน เกินกว่านี้ แสดงพฤติกรรมชอบกินหวาน เสี่ยงต่อโรคหัวใจ ฯลฯ
แก้ไขเมื่อ 18 ธ.ค. 53 20:06:09
มือใหม่เพิ่งเป็นเบาหวาน จะรบกวนขอความรู้หน่อยครับ
